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ワンプレートがいいね! (((o(*゚▽゚*)o)))

2018/08/12 23:52

  ☆  日曜日のワンプレートブランチ  ☆


あちゅい!  暑い!

おはよう~ぴーちゃん

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遅れて目覚めたは、お姫様(笑)しっかりと睡眠をとって…
「あちいーよ!」
30℃前だったけど…エアコンスイッチON

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お昼頃には…
はい! エアコンかけてても室内32℃だった(笑)
だから、今日も引きこもり
午前中、雷がなってたし…少しだけ雨がパラリ!
でも、それ以外は猛暑…個室なんかサウナ状態
明日から一週間、35℃が続きますって…


******************************


今日のワンプレートブランチです。

しっかり高校野球を観戦しちゃいました(o‘∀‘o)*:◦♪
モーニングがずれています(笑)
ブランチでお願いします

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お腹が空いてきた…
いっぱい食べよーって思ったけど…準備してるうちに、
お腹が膨らんできちゃう(笑)
なーんでか??
それはねーアハハハー! 
つまみ食い…いいえ! 毒見…

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フランスパンを斜めスライスしてトーストしました。
卵は、2個使って…ハムと豆苗を入れてみました。
ベジタブルソースを掛けて…

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トマト・キューリサラダ・ヨーグルトにマーマレード・メイプルシロップ
オレンジジュース

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牛乳・フルーツ盛りプリンスバナナ・ピオーネ・オレンジ

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いつもの二人分…
だんだんワンプレートにおさまらなくなってきました(笑)


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お盆の準備は? (((o(*゚▽゚*)o)))

2018/08/11 23:52

 ☆  戻ってきましたよー暑さが…  ☆


「おはようーぴーちゃん!」

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ゲージから出る時、新しい水に変える間…2分間
「待っててねー」
今日は、アップでパチリ! (撮れたー)

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2枚目は、頭を下げてしまって…失敗!
このまま頭をあげることはなかったです。
余程「パチリ!」がイヤなのか…

皆さん上手く可愛さを写されてて、「いいなあー」と思ってます。
場数?

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旧盆がやって来ます。
マーケットのチラシ広告も旧盆のおもてなしの材料が載ってます。
今年初盆…かと言って、お客様があるわけじゃないし…

実家に「供え物」を届けてきた。

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いつもこの時期になると疑問に思うことがある…
迎え火で、魂を家に迎えておきながら、空になった墓に花を…そして…線香を…
実家によって、仏壇も拝みます…
この年になっても「不思議」「疑問」に思ってるんですよねー
進歩のないです。

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お盆らしい花です。 (千日紅)
暑さに負けるな…そんな感じっす! 


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朝食
9時頃になると、お腹が空いてきました
なんか食べる?

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バゲットを買ったけど…めんどい…
「グラノーラ」を牛乳で食べよー(笑)
急ぎサラダ、ホットコーヒーを淹れて…簡単で…

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昼食
少し遅くなったけど…
家に帰って「ピザ」を焼きました。
焼くだけOKのぶんねー(笑)
お店のピザとは比べられないけど…
まーそれなりに頂けます


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2度目の「ドン・キホーテ」…
迷路になってる店内…
ほんとで迷ってしまったです。
私は、逆走してしまったようで…疲れた! (笑)
当分行かなくてもいいかな


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合同初盆供養に出席して来ました (((o(*゚▽゚*)o)))

2018/08/10 23:52

 ☆  曹洞宗天徳寺での初盆供養に出席 ☆


昨日の少なめの雨…
早々にあがってしまいました。
だから…いつもの暑さに戻るのが早い(笑)
やっぱり暦の上での立秋だったですねー
暑い!

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2月の義理父、3月に義理母の葬儀がありました。
あれから…月日の経つのは早いですねー。
もう初盆です。
お寺さんの今年初盆の方が一堂に会しての供養…
出席者250人

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天徳寺鐘楼門

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寺の本堂…合同供養の前
で出席
はじめてだし…250人が本堂に入るー
絶対に暑い! 本堂にはエアコンはない…
ジーとしていると…汗が!
2時間半…キツイ! 
「魂について」…東大の中島隆博氏のお話もありましたが、難しかった(笑)

一度に二人分の初盆
あーというまの5ヶ月でした…
年取りますよねー(笑)
とりあえず一区切りだって…
次は、一周忌法要です。

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精進落としねー
でー精進料理を…夕食に行ったのはー

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「ぽっかぽっか温泉」の中にある「なんなり」でお食事

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「なんなり。御膳」
今日は、少々お高くてもOK!ですって(笑)
と言っても、そんなにたくさん食べられるわけはなし…
お刺身と天ぷらとお寿司で我慢しよう

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「にぎり寿司」

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「お刺身3種」

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「天ぷら盛り合わせ」

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「茶わん・揚げ豆腐」  「焼きサバ・だし巻き卵・パスタハムサラダ・味噌汁」

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これは、家に帰ってからのデザート・アイスクリームです。
甘くて…半分でギブアップ…明日のデザートに保留でお願いします(笑)


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降りましたよー雨・雨・雨 (((o(*゚▽゚*)o)))

2018/08/09 23:52

 ☆  待ってたんだけど…あまり期待できなかった雨  ☆


風に吹かれて、なびくみどり色の風知草を気に入ってます

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雨が葉っぱにくっついて…
風が、吹いてもみどり色の葉っぱは、動きません(笑)
「時としての雨」は歓迎しますが…降りすぎはゴメンです。

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小さなキューブ型の鉢に植えてるんだけど…
人間が水をあげないと、空からの贈り物の水は、鉢の中に入らないのねー
日日草が元気です…嬉しい!

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「ヒャクニチソウ」の鮮やかな色付きがふたたびです。
たぬき子ちゃんに守られてるって感じです

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「オリーブの木」に新芽が出て…やっと動きが出てきました。
1m50cmくらいのオリーブの木が、2本鉢植であったんだけど…
時をおなじくして枯れてしまいました。
花も咲いて調子よかったのに…可哀想なことをしちゃいました。
そうです!枯らしちゃったのです…。
それで種類の違うオリーブの木を2本を買い求めて玄関先へ
成長を楽しみにしています。毎日監視付き

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ハツユキカズラも白い葉に戻ってきました。
この鉢だけピンクと白の初めて
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蚊が寄ってこないハーブのゼラニューム…ホント?
玄関ドアを開けて…蚊が入ってこないように…お願いします(笑)
刺されやすい です


たわいもないブログの更新でした…許されて…

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体を元気にする水曜日 (73) (((o(*゚▽゚*)o))

2018/08/08 23:52

   ☆  この瞬間が一番若い  ☆


台風13号は、関東地方の方へ…
今回は、影響ないかなあーって、思ってたけど…
違いました…空は繋がってました…(笑)
今日だけ…今のところ今日だけ…少しだけ過ごしやすかったです
でも、気温は32℃…チョット前は、38℃…
さーどうなるのかしらねー猛暑再びでしょうか?


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今日のヨガ教室…少しだけ涼しかったけど…
本格的なポーズになると、暑かった。
気持ちいい汗を流しました


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90分が私にとっては大切な時間で、
絶対…絶対なんて言えないんだけど…家で90分もヨガってられない(笑)
ジーと、ヨガマットの上で寝転がってられないですよねー
みなさんもそう言われてました(笑)
笑顔になって帰る…これが一番です


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時は、どんどん過ぎて行きます。
「待って~」と、言っても待ってはくれないです、だから今が一番若いです


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☆  先週の晩ごはん  ☆


毎日、変わり映えしませ~ん(笑)
がー、で、それなりに美味しく頂いてます
必ず二人で晩ご飯を…


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


月曜日  (7月30日)

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サバみりん干し・とうもろこし・冷奴(モロヘイヤのせ)・4品盛り・サラダとピクルス
サバは、好きなメニューです


火曜日  (7月31日)

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回鍋肉・サラダ・4品盛り・梅酒と梅
生卵は、回鍋肉をすき焼き風で食べても美味しいと聞いたからやってみました!


水曜日  (8月1日)

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サーモンフライ・ズッキーニ焼き・サラダ・4品盛り・フルーツは桃・味噌汁


木曜日  (8月2日)

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ブリ・サーモンの刺身盛り・厚揚げの煮物・サラダ・4品盛り・ピクルス
刺身は大好き! 週イチで食べたいメニューです(笑)


金曜日  (8月3日)

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焼きサバと玉ねぎの煮物・サラダ・4品盛り・ヨーグルト・もち麦トッピング


土曜日  (8月4日)

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チーズインハンバーグ・野菜パプリカ赤・黄色炒め・味付け卵・4品盛り・サラダ
ワカメの味噌汁・もち麦50g・ビール


キムチが切れてて…1週間食べてない!
買いに行かなくちゃあねー発酵食品だからメニューに必要なの。
味噌汁も塩分補給で飲んだ方がいいそうです


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(続)

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