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ヨガ仲間と和食の昼食を♡♡

2015/04/28 18:00

国際ヨガで頑張っている仲間と、
和食の店、「はせ川」で昼食をいただきました

女性のお客様が多く今日も、
お昼時はいっぱいでした。

時々、気のあった仲間と食事会をしているんです

和食本来の味付けを楽しみました♡♡♡
お昼定食です(*'▽'*)



始めは「お刺身」から…新鮮です(笑)

201504281534190e5.jpg

1品づつが、お重にはいってて…
きれいに盛り付けてあり、美味しそう♡♡♡

料理の味付けは、控え目ながらしっかりしているんです。
あと、ミニフライが出て来て
食後に、フルーツ(イチゴ)をいただきました。


次回の食事会を楽しみに…♡

ヨガは、呼吸法が大切です。
長く長くつき合っていくつもりです。仲間とも(笑)


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柔らかビーフのパエリア

2015/04/27 23:38

季節のおすすめメニューですって…
よくわかりませんが…
おすすめメニューの「パエリアとシーフードサラダ」を、食しました(笑)
柔らか加工がしてある肩ロース肉です(*'▽'*)


柔らかビーフをのせ、野菜・チキン・魚介の旨味の
詰まったスープで仕上げてるパエリアと書いてあったけど…
では、いただきましょうヾ(o´∀`o)ノ




思ったより沢山の牛肉が入ってて…
家人へ少し嫁入り…(笑)
サフランごはんは、焦げ目がついててパリパリで、美味しかった👏
サラダは、物足らない量でした。
サラダは、いつも山盛りで食していますから…(笑)


20150427225655e76.jpg

ごちそうさまヾ(o´∀`o)ノ
家に帰って食後のフルーツケーキをいただきました。
いつもながら…ダイエットは明日から…です(笑)




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おいしいものは、ステキ

2015/04/26 10:32

*不二家のケーキ*
手土産にいただきました。
白くてフワフワして、溶けていく…(*⌒▽⌒*)
そー名前のとおり

「天使のくちどけ」(クレームダンジュ)



泡のような、生クリームのような…
口の中に入れると、溶けてしまう(笑)


20150426100729cd3.jpg

中の方は、ラズベリーソースとカステラ
土台になっています。
飲み物☕なくてもいただけましたよ。
「天使のくちどけ」ですから…(^^)
いっきに食べちゃいました(*⌒▽⌒*)。
コーヒーは、後で飲みました(笑)


美味しかった…ごちそうさま(*'▽'*)
また、お願いします(笑)

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イチゴをいっぱい食べたくて♡♡

2015/04/25 23:08

赤いイチゴ、大好きヾ(o´∀`o)ノ
「大人買い…ではないけれど、大人食べがしてみたい、
イチゴ狩りみたいにね(笑)」

食べてみたい…ず~と思ってる。
前に一度だけ「イチゴ狩り」に行ったことあるわ…
印象・記憶が薄い(>.<)


今一度行ってみたい(*^^*)
いまのところ叶いそうもないので、
自分で「JAグリーン」へ買いに行って来た。
10時に行ったら売り切れ…ショック!
「もしかして」と、思って待つこと○○分、
出てきましたよイチゴ(笑)




 赤いでしょう! 美味しそう♡
 とても甘くて美味しかったですよ♡


2015042521422921d.jpg

 友達にあげる分を含め、4パック購入
 
(私が2パックで、家人が1パック)(笑)


201504252143481c7.jpg

面白い形のイチゴ、グー・チョキ・パー(笑)
 
2015042521500546c.jpg

イチゴには、
ビタミンC、食物繊維、カリウム
ビタミンB1、B2、鉄
 が、含まれています。
中程度の大きさで7~8粒食べれば、
1日のビタミンCはイチゴでまかなえる(笑)…嬉しい!

朝積みだからみずみずしく、美味しかったです。
また、イチゴ2パック食べやろうかなあ?


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春!野菜でカラダの中からパワーチャージ

2015/04/23 23:33

サルーテ、とっておきレッスン
4月の料理教室に参加して、美味しい昼食をいただきました。


春・春・春のメニューでした(笑)
メニューは4品、画像ごとに載せていきますね(*^_^*)



* 春野菜のおかずマフィン
スナップえんどう・アスパラガス・春キャベツを細かく切って混ぜ込み、
型に入れてオーブンで焼いたもの


20150423224910c67.jpg

* 豚バラとゴロゴロ野菜のトマト煮
豚バラ・ペコロス・ごぼう・じゃがいも・ミニトマトを30分煮込んだもの


20150423224946223.jpg

* 新玉ねぎとわかめのしゃきしゃきサラダ
たらこマヨドレッシングを使い、ガラス容器に重ねて入れたもの。
途中にドレッシングをはさんでます(笑)


20150423225050a09.jpg

* いちごパフェ
いちご・生クリーム・コーンフレーク・アイスクリームと
美味しいのは当たり前(笑) 紅茶でいただきました。


今回も、楽しく和気あいあいで…お腹いっぱいでした(笑)
来月の教室も、申し込んできました(*⌒▽⌒*)



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