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⁂ この瞬間が一番若い ⁂
昨日の雪景色…昼間には溶けてくれて…
そしたらねー今朝も、うっすらの雪景色ですよー
でもよかった…これくらいで助かった(笑)
（雪の下から復活したビオラです。もう雪の下にはいさせないからね…(笑)）
午前中のヨガ教室へは、歩いて行きました。
一週間に90分のゆっくりとした時間が、歪んだ体を正常にしてくれる…
真っ直ぐのつもりでも、曲がってるのよねー
今日まで生活してきた時間で…姿勢の悪い生活が多かったのでしょうねー
なかなか元へは戻りません…相当の時間がいりそう(笑)
すぐ楽な姿勢になってしまうのです…
午後からも、電位治療とカーブスに行きましたよ。
とにかく、「この瞬間が一番若い」ですもの
美味しいものを食べたいから、健康で元気でいたい(o‘∀‘o)*:◦♪
昨日の「常備菜」を使っての夕食です。
久しぶりに、梅干しをいただいた。
なぜか食べたくなった！ なぜだろうー
子供茶碗に80ｇのご飯、このうち10ｇはぴあのちゃん
の分
まずはサラダから…これはもう習慣になってます(笑)
体に良いものはやってみるー
「ゆで卵の照り焼き」 もっと照りを出しても良かった…
焦がさないように…を、意識しすぎてしまいました。
これ、酒の肴に良いそうですが…我が家は晩酌はしません。
ぶりの南蛮漬け…美味しかったです。
いつもの4品盛りです。
常備菜の「大根皮のきんぴら」少しピリ辛にしました。
ラッキョウ・キムチ・ジャコ
白菜の「ラーパーツァイ」です。 ごま油がきいてて美味！
１晩置いた方が美味しいとのことなので…今日は、より美味しかったです
昨日の雪景色…昼間には溶けてくれて…
そしたらねー今朝も、うっすらの雪景色ですよー
でもよかった…これくらいで助かった(笑)
（雪の下から復活したビオラです。もう雪の下にはいさせないからね…(笑)）
午前中のヨガ教室へは、歩いて行きました。
一週間に90分のゆっくりとした時間が、歪んだ体を正常にしてくれる…
真っ直ぐのつもりでも、曲がってるのよねー
今日まで生活してきた時間で…姿勢の悪い生活が多かったのでしょうねー
なかなか元へは戻りません…相当の時間がいりそう(笑)
すぐ楽な姿勢になってしまうのです…
午後からも、電位治療とカーブスに行きましたよ。
とにかく、「この瞬間が一番若い」ですもの
美味しいものを食べたいから、健康で元気でいたい(o‘∀‘o)*:◦♪
昨日の「常備菜」を使っての夕食です。
久しぶりに、梅干しをいただいた。
なぜか食べたくなった！ なぜだろうー
子供茶碗に80ｇのご飯、このうち10ｇはぴあのちゃん
の分
まずはサラダから…これはもう習慣になってます(笑)
体に良いものはやってみるー
「ゆで卵の照り焼き」 もっと照りを出しても良かった…
焦がさないように…を、意識しすぎてしまいました。
これ、酒の肴に良いそうですが…我が家は晩酌はしません。
ぶりの南蛮漬け…美味しかったです。
いつもの4品盛りです。
常備菜の「大根皮のきんぴら」少しピリ辛にしました。
ラッキョウ・キムチ・ジャコ
白菜の「ラーパーツァイ」です。 ごま油がきいてて美味！
１晩置いた方が美味しいとのことなので…今日は、より美味しかったです
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コメント
こんにちは、こた母しゃん！
> うんうん、この瞬間が一番若い。
> まさに、その通りですね♪
そうなのですよー
過去は過去として…
この瞬間…です
> いつまでも、若さを維持してくださいね～。
はい！ エイ努力します(笑)
ホントに、維持していけたら…イエイエ行きます
> まさに、その通りですね♪
そうなのですよー
過去は過去として…
この瞬間…です
> いつまでも、若さを維持してくださいね～。
はい！ エイ努力します(笑)
ホントに、維持していけたら…イエイエ行きます
- 2017-03-09 13:32
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ぴあのちゃん
まさに、その通りですね♪
健康的な食事と、適度な運動。
いつまでも、若さを維持してくださいね～。
凸
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