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体を元気にする水曜日 ㉙ (((o(*゚▽゚*)o))) 💛💛

2017/03/01 23:50

⁂ この瞬間が一番若い ⁂

昨日で2月が終わって、今日から3月がスタート
たった1日しかたっていないのに…
気持ちまでもが、春になってました(o‘∀‘o)*:◦♪。
単純な私ですが、結構気候で左右されます(笑)
でも、家の中ではエアコンがまだまだ必要です。
陽の入らない居間ですからねぇー
ぴあのちゃんのための必需品なのです。

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 (雪で押しつぶされてたビオラが、立ち上がりましたよー(笑) 嬉しいですね。)

午前中の「ヨガ教室」…
今日は、雨の心配がなかったので、歩いて行きました。
気持ちを春に切り替えたので…行動も春バージョンで…

「皆さん雪での体の疲れはでてませんか?」
私、黙ってました(笑)
あの大雪の中、全然と言っていいほど、雪と格闘はしてないのです。
引きこもりに徹してましたからね…

雪と格闘しなくても…今回はなぜか腰痛になってしまいました。
なんとかヨガで治せないものか…期待していきましたw
90分で、ゆったりとした時間とアサナで楽にしてもらいました
明日の朝に痛みがでなければOK…楽しみです。

20170301210550033.jpg

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20170301204012dba.jpg

今日の画像は、全て雪の下で頑張って、立ち直ってきた花たちです。
もういいよねー雪は…って感じです(笑)

******************************

午後からの、eegjoyとカーブスにも行きましたよ
電位治療で温めてもらって…
帰ろうとしたら目の前の、カーブスに引き込まれましたよ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
腰痛でも出来る範囲でやってみよう…と、考えた(笑)
そうそう…これからは、厚い服を脱ぎますからねーダイエット・ダイエット…(ノ´▽`*)b☆

3月もやって来たしねー…春なのよー春・春…

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コメント

雪でつぶされたお花たち、見事に
立ち直ってくれてますね~。
再び美しい姿を見せてくれるのは、嬉しいですね♪
腰痛、どうですか?
こた母も、ここんところ増量気味なので、ダイエット
頑張ります(笑)
  • こた母
  • 2017-03-02 11:23
  • URL
a
b

こんにちは、こた母しゃん!

> 雪でつぶされたお花たち、見事に
> 立ち直ってくれてますね~。

ホントに、自然の力ってすごいです(笑)
あんなに冷たい雪の下でつぶれてたのに…
少々形はくずれちゃってるけど…嬉しいですv-209

> 腰痛、どうですか?

腰痛…楽になりました(笑)
朝、布団から出る時の激痛は、訳がわかんなかったですv-222

> こた母も、ここんところ増量気味なので、ダイエット
> 頑張ります(笑)

体重計に乗る勇気がない…分かってるから(笑)
カーブスの計測もパスしてるーv-209
絶対ショックが大きいもの…

  • ぴあのちゃん
  • 2017-03-02 17:07
  • URL
a
b

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