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ワンプレートがいいね! ⑭ (((o(*゚▽゚*)o))) 💛💛

2017/02/05 23:45

 * 日曜日のワンプレートモーニング *

朝から雨降り…
毎日めまぐるしく天候が変わりますヽ(`ω´*)ノ彡☆
晴れ・雨…じゃあー明日は?
我が地は、春は遠くて2月いっぱいは…冬の予定です。
まだまだですー寒さは続きますーキャ(/ω\*))((*/ωヽ)ァァ

♪はーるよこい、はーやくこい♪
毎日そう思っている私です(笑)

今日のワンプレートは?

20170205214027d3a.jpg

サラダとヨーグルトとフルーツ盛り…トーストをのっけて…パッパッとワンプレート

20170205214105bde.jpg

サラダ大根・キューり・パプリカ・モチ麦・レタス
  「ソラドレ。まるごとトマト」のドレッシングをかけていただいた。

20170205214702b43.jpg

トーストマーガリン・手作りの梨ジャム(頑張って私が作った梨ジャム)

2017020521413236c.jpg

ヨーグルトブルーベリージャム・梨ジャム

20170205214203208.jpg

フルーツ盛りバナナ・デコポン・リンゴ・イチゴ

20170205214240211.jpg

ジュースブドウジュース

20170205214320e76.jpg

コーヒーは大盛り…2人分ぐらいかな
手動ミルで、ゴリゴリやってもらいます


20170205213949d77.jpg

 と  の分で~す。
基本、朝食は食べないのです。
お店に「モーニングを食べに行ってみるー?」で食べてから
ときどき「お家ワンプレートモーニング」をしてます(笑)
ハマってます…ワンプレート…楽しんでます、時々…



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コメント

美味しそう♪
で、健康的♪
ワンプレートって、いいですね。
うちは、三食がっつり食べる派です。
食べないと、お腹が空いて・・・(笑)
  • こた母
  • 2017-02-06 09:57
  • URL
a
b

こんにちは、こた母しゃん!

> 美味しそう♪
> で、健康的♪

キッチンでゴソゴソしてるとv-208v-286
待ってるみたいですよー(笑)

> ワンプレートって、いいですね。

大きめの白い皿がいいですねー。
なんとなく映えるし…

> うちは、三食がっつり食べる派です。

以前は、三食食べてましたよー
慣れちゃいました(笑)

「長生きしたければ 朝食は抜きなさい」
の本に共感しちゃいました(笑)
完全には、なってないですよねー
ワンプレートモーニングを週一で食べてるんですから…(笑)
  • ぴあのちゃん
  • 2017-02-06 13:50
  • URL
a
b

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