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朝一番にハミガキしている人は… (((o(*゚▽゚*)o))) 💛💛

2017/01/22 23:50

 * インフルエンザにかかりにくい !? *

2017012221541343b.jpg

お正月用に準備してた「ヒアシンス」の花…
3本とも咲いてくれました(笑)
玄関の下駄箱の上で、甘い香りが漂っています。
まだまだ頑張ってほしいヒアシンスさん(o‘∀‘o)*:◦♪


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


インフルエンザ予防に効果的…唾液が多くでるのは昆布

土曜日の朝のテレビ番組を見てのことです。
朝起きたら一番に、歯を磨くのがいいんですって…
寝てる間に、口の中は雑菌でいっぱいになるらしい…
喉の乾燥が怖い…
口の中の乾きが、インフルエンザ応援酵素を活性化させると…
だから起きたら一番に、うがいかハミガキが良いと…
それから朝活動をした方がいいようですよ。

20170122215921742.jpg
 冬でも赤い葉の、ハツユキカズラ(なぜか、この鉢植えだけ一年中赤いです)


日頃も口の乾燥を防ぐことが大切…
口の乾燥を防ぐものは…唾液なんです。
唾液は、抗菌作用・自浄作用があってね
インフルエンザ予防には、沢山の唾液が必要らしいです。

それに有効な食べ物…
昆布(だし昆布用)がいいって言ってました。
アルギンサン…昆布のぬめり成分が、乾燥を防ぐみたいです。
だし昆布を 1㎝×2~3㎝にカットします。
これを、口の中でなめ続けるんですって…(笑)
味がついたのは、かえって喉が渇くから、だし用がいいそうです。
ダイエットのつもりで口さみしい時に食べたことありましたw(笑)

20170122215452b86.jpg

が「食べたかったから」って、私の分も買って来てくれました。
美味しいですよ、この白い「たい焼き」モチモチで~す

20170122220102d88.jpg

夕方から雪になりました。
今頃この花蕾は、雪に埋もれてしまっているでしょうー
明日からまた、引きこもりがスタートしそうです
野菜の買い置きはしてあるの…

[編集]

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コメント

おっはーー^^
きゃーーーっ!!
そうなの??
私って朝起きたら・・・とにかく一番に歯を磨いて、
顔を洗って・・・なのよ^^

そういえば(予防接種を受けてるからかもだけど)
インフルエンザは、次女が小学生の時に一緒に
かかっただけかも。。

喘息予防薬って関係するのかもね??
あ・・・のど飴もしょちゅう舐めてるから、唾液も沢山??
謎だらけ~~。。。
  • ぶーばー♪
  • 2017-01-23 09:37
  • URL
a
b

うんうん、通ってる歯科衛生士の方も、
そう言ってました~。
でも、なかなか実践できないですよね。
朝ごはん食べるから、二回歯磨きする事に
なるもんね~。
たい焼き美味しそう♪
ヒヤシンスも、綺麗♪
  • こた母
  • 2017-01-23 10:30
  • URL
a
b

こんにちは、ぶーばー♪ちゃん!

> そうなの??

はい! そうみたいですよー
ぶーばーちゃん♪は、すでに実践中なのねーすごーい!

朝起きたら、口の中は雑菌だらけ―っていうのは
以前に聞いたことあったのだけど、実践はしてなかったv-209
テレビを見てから、朝起き一番にうがいを始めたです(笑)

インフルエンザは、いらないので…
鼻呼吸をして…
唾液を出して…がんばろうーとv-217

美味しいものも食べて(笑)、インフルエンザ予防を…
  • ぴあのちゃん
  • 2017-01-23 10:33
  • URL
a
b

こんにちは、こた母しゃん!

> でも、なかなか実践できないですよね。

朝一番に水を飲む方も、一度うがいをしてから飲んだほうが良いと
テレビの中の歯科先生は言ってました。
v-209はとりあえず、うがいから始めました(笑)
後は、唾液ねーv-221

> たい焼き美味しそう♪

もっちもっちで~すv-229

> ヒヤシンスも、綺麗♪

いつまで続くのか楽しみです! ほんとスッゴイ香りです。
甘~い香り~~~~v-254v-300e-339

  • ぴあのちゃん
  • 2017-01-23 10:49
  • URL
a
b

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