２０１６年の暖かい冬至　(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))　♡♡

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２０１６年の暖かい冬至　(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))　♡♡

2016/12/21 23:50

　＊　日本の行事・１年で昼の時間が最も短い冬至　＊

冬至は、二十四節気の第22。
北半球ではこの日が一年のうちで最も昼（日の出から日没まで）の時間が短い。

冬至の頃は、寒い！　というイメージがあって…
ところが、暖かい日だったのですよー
コートは着なくても外に出られたし
今日のやるべきことが何なりとできちゃいました(笑)

冬至は、暗くなる時間が最高に早くやって来て、
それから段々と明るさを取り戻していく…
明日から、少しづつ日が長くなっていくのよねー
自然の営みはスゴイと思う(o‘∀‘o)*:◦♪

今日の晩御飯

全メニュー　　「いただきまーす」の状態で～す。　
　　　　　　　　ご飯は、新米８０ｇをいただきました。

ズワイガニです。
冷凍庫に埋もれていました(笑)
冷凍庫から出て行ってもらわないと、次の物が入りませんo(^▽^)o

食卓の上が汚れるから、初めに包丁で切っておきました。
食べやすくしておきました。
カニは食べるまでに時間がかかるものですから…
もちろん

の分も、切りました(笑)

お味噌汁に、「冬至」にちなんでかぼちゃをいれました。
・厄除けのため　　・風邪予防のため　　
・長生きが出来るとされてきたため

いつものサラダです。
水菜・ほうれん草・パプリカ・レタス・セロリ・キューリー・大豆・もち麦のドレッシング和え

いつもの4品
・ラッキョウ　・大根のユズ漬け　・高菜の漬物　・キムチ
　　キムチ以外は、

の手作り

ヨーグルトに「マーマレードユズ」と「抹茶のグラノーラ」をトッピング
　（画像には、抹茶グラノーラがのってません）

「かぼちゃ」と「柚子」をしっかりといただきました。
もちろん「柚子風呂」にも入って、暖まって来ましたよ。
お風呂の中での「柚子の香り」いいですねー(笑)
風邪引かずにこの冬を乗リ切る予定です

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お～、カニだ！カニ～！
カニ、久しく食べてません（笑）
いつも、健康的で、種類もたくさんで、
美味しそうなご飯ですね。
この冬を、元気に乗り切れること、間違いなし！
凸

こた母
2016-12-22 10:42
URL

a
b

Re: タイトルなし

> お～、カニだ！カニ～！

いいでしょう(笑)
冷凍庫の奥底に潜んでました…
食べられるの？
食べてみました…OKでしたｗ(笑)

あの食べられなかった二日間はなんだったの？
体重が減る間もなく…
普通に戻ってしまって…（少し寂しい）

> この冬を、元気に乗り切れること、間違いなし！

はい！、
風邪ひかないように元気で乗り切りたいと思います。