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＊ 土曜日の朝のワンプレート朝食 ＊
やっとやっと涼しくなりました(笑)
うれしい！ 私です…
いつもは「日曜日のワンプレート」で朝食だけど、
週休で家人が休みだったので本日に変更しました((^∀^*))
ホットコーヒーは、豆から…
結婚当初から持っている手動式ミルを、ゴリゴリ…
かなりの力がいりますが、「美味しく飲みたい！」
ただそれだけで挽いてます
いつものヨーグルトに、マーマレード・フルーツグラノーラでトッピング。
今流行りの「ゴジベリー（クコの実）」をのせてみました。
私の手作りです。 「アーモンド・カシューナッツ・クルミ・はちみつ」
と、言っても混ぜてはちみつで漬けただけです
フルーツは、キウィ・マスカット・二十世紀梨
パンは、バターとマーマレード
今、しょうがパウダーにはまっています(笑)
少々むくみがあるので…なんとかしたいので～す。
指輪がキツイ！
「蒸し生姜粉」を摂ると、むくみがとれるーらしいの…
なぜか家に、しょうがパウダーがあった(笑)
ホント・ウソは続けてやってみてからね
やっとやっと涼しくなりました(笑)
うれしい！ 私です…
いつもは「日曜日のワンプレート」で朝食だけど、
週休で家人が休みだったので本日に変更しました((^∀^*))
ホットコーヒーは、豆から…
結婚当初から持っている手動式ミルを、ゴリゴリ…
かなりの力がいりますが、「美味しく飲みたい！」
ただそれだけで挽いてます
いつものヨーグルトに、マーマレード・フルーツグラノーラでトッピング。
今流行りの「ゴジベリー（クコの実）」をのせてみました。
私の手作りです。 「アーモンド・カシューナッツ・クルミ・はちみつ」
と、言っても混ぜてはちみつで漬けただけです
フルーツは、キウィ・マスカット・二十世紀梨
パンは、バターとマーマレード
今、しょうがパウダーにはまっています(笑)
少々むくみがあるので…なんとかしたいので～す。
指輪がキツイ！
「蒸し生姜粉」を摂ると、むくみがとれるーらしいの…
なぜか家に、しょうがパウダーがあった(笑)
ホント・ウソは続けてやってみてからね
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コメント
美味しそう♪
ヘルシーだし、色んな種類が盛られてて、
素晴らしいです。
旦那様も、喜んでくださるでしょうね♪
凸
ヘルシーだし、色んな種類が盛られてて、
素晴らしいです。
旦那様も、喜んでくださるでしょうね♪
凸
- 2016-09-19 15:07
a
b
b
こんにちは！ぶーばーちゃん♪
即、お邪魔して―！ ください(笑)
普通の日は、朝ご飯は食べないので
せめてお休みの日は…
> オシャレで美味しそう～～～！！
> ホテルの朝食よりステキ～～＾＾
お褒めの言葉、ありがとうございまーす。
そう！美味しいですよ！ って自分で言うのもなんですが…
楽しんでます
普通の日は、朝ご飯は食べないので
せめてお休みの日は…
> オシャレで美味しそう～～～！！
> ホテルの朝食よりステキ～～＾＾
お褒めの言葉、ありがとうございまーす。
そう！美味しいですよ！ って自分で言うのもなんですが…
楽しんでます
- 2016-09-19 16:39
a
b
b
こんにちは こた母ちゃん！
> 美味しそう♪
なんせ健康オタクだから…
アーモンドが体に良い、クルミが良い、クコの実が良い…
全部合わせたら、とても食べきれるものでは、ないです(笑)
ダイエットは、必要だし…
困ったちゃんです
は、細いのです。
栄養が全部に来てるみたいです（悲しい）
なんせ健康オタクだから…
アーモンドが体に良い、クルミが良い、クコの実が良い…
全部合わせたら、とても食べきれるものでは、ないです(笑)
ダイエットは、必要だし…
困ったちゃんです
は、細いのです。
栄養が全部
に来てるみたいです（悲しい）
- 2016-09-19 16:49
a
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b
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ぴあのちゃん
おっはーー＾＾
オシャレで美味しそう～～～！！
ホテルの朝食よりステキ～～＾＾
アーモンド・カシューナッツ・クルミ・はちみつ・・そそられるーー！！
今即お邪魔したいーーー
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