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＊ この瞬間が一番若い キャ(/ω＼*))((*／ωヽ)ァァ ＊
朝は爽やかな始まりでしたが…日中は、まだ暑い！
空は、鉛色…洗濯物は外・室内のどっちにするー
これは掛けだね！
でー、外干しに決定…
そして「ヨガ教室」へＧＯ！
「いっきに涼しくなりましたねー、でもやっぱり暑いわー
皆さん、体は無事に秋に行けそうですか？」
今日は、いつもより念入りでした。
呼吸と背筋を伸ばして…かなりの意識で下腹を重点的に…
きつかったけど、後が気持ちがいい(笑)
無理をしてはいけないが…自分と向き合うのは大切だと思う。
eｇgjoyに行っても、いつも健康のことを考えてる人達でいっぱいです。
「ドクタートロン治療」を受けにやってくる。
「未病」と言う言葉が以前流行りましたが…
そんな状態の人多いみたいです((´・ω・｀;))
eｇgjoyの次は、カーブスへＧＯ！
ここは、沢山の女性が健康維持に頑張っていらしゃるー
かくゆう私も…それなりに頑張ってる一人です(笑)
マシーンをそれなりに使っての筋トレ…
暑い時が過ぎ去れば、気持ちよく筋トレができる
と、その日を待っている私です(笑)
そろそろですかねー
大雨が降って…茎が折れたりしたのもあるけれど
赤・ピンクの花をまだまだ咲かせてくれてます
画像は、すべて我が庭、「ゴチャゴチャガーデン」の花たちです。
秋の花がお店に並ぶようになりましたね。
お花がいっぱいの生活って、あこがれます(o‘∀‘o)*:◦♪
結局、洗濯物は外干しでいけました
朝は爽やかな始まりでしたが…日中は、まだ暑い！
空は、鉛色…洗濯物は外・室内のどっちにするー
これは掛けだね！
でー、外干しに決定…
そして「ヨガ教室」へＧＯ！
「いっきに涼しくなりましたねー、でもやっぱり暑いわー
皆さん、体は無事に秋に行けそうですか？」
今日は、いつもより念入りでした。
呼吸と背筋を伸ばして…かなりの意識で下腹を重点的に…
きつかったけど、後が気持ちがいい(笑)
無理をしてはいけないが…自分と向き合うのは大切だと思う。
eｇgjoyに行っても、いつも健康のことを考えてる人達でいっぱいです。
「ドクタートロン治療」を受けにやってくる。
「未病」と言う言葉が以前流行りましたが…
そんな状態の人多いみたいです((´・ω・｀;))
eｇgjoyの次は、カーブスへＧＯ！
ここは、沢山の女性が健康維持に頑張っていらしゃるー
かくゆう私も…それなりに頑張ってる一人です(笑)
マシーンをそれなりに使っての筋トレ…
暑い時が過ぎ去れば、気持ちよく筋トレができる
と、その日を待っている私です(笑)
そろそろですかねー
大雨が降って…茎が折れたりしたのもあるけれど
赤・ピンクの花をまだまだ咲かせてくれてます
画像は、すべて我が庭、「ゴチャゴチャガーデン」の花たちです。
秋の花がお店に並ぶようになりましたね。
お花がいっぱいの生活って、あこがれます(o‘∀‘o)*:◦♪
結局、洗濯物は外干しでいけました
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コメント
こんにちは こた母ちゃん！
> 健康で、人に迷惑をかけず、ころっと死ぬ。
> それが理想です。
私もそれを目標に日々努力を…
してないかも…(笑)
気持ちは、いっぱいあるんだけど
> お花が、綺麗に咲いてますね～。
> うちは、虫が多くて、ちと困ってます。
我が家も害虫が多いです。
虫なんて可愛いものでなくて、害虫、害虫です(笑)
なんせゴチャゴチャガーデンですから…みんな自由！
> それが理想です。
私もそれを目標に日々努力を…
してないかも…(笑)
気持ちは、いっぱいあるんだけど
> お花が、綺麗に咲いてますね～。
> うちは、虫が多くて、ちと困ってます。
我が家も害虫が多いです。
虫なんて可愛いものでなくて、害虫、害虫です(笑)
なんせゴチャゴチャガーデンですから…みんな自由！
- 2016-09-15 16:26
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ぴあのちゃん
それが理想です。
お花が、綺麗に咲いてますね～。
うちは、虫が多くて、ちと困ってます。
今日は朝から、虫の駆除をしました（汗）
凸
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