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買い物に行かずに、晩ごはんを食べるには…(((o(*゚▽゚*)o))) ♡♡

2016/08/19 23:50

 * 冷凍庫に生協のサーモンハラスがあったよねー *


今日は、ペッツワンに予約してるぴあのちゃんのシャンプー日
昨日は、一歩も外へ出ず過ごしましたが、
さすがに今日も…と、言うわけにはいきません。
ホントは、出なくても良いのであれば、出たくない
(*´∀`人 ♪

もの凄~い暑い日は家にいる方が好き!
だから買い物に出なくても…冷凍庫の中を探せば…(笑)

でーサーモンハラスを発見

201608191531558fc.jpg

紫タマネギとサーモンハラスムニエルのマリネを作ってみた。
サーモンは、好きです
ホントは、刺身でいただきたい
2人分でいいのに…ついつい3人分くらいの量になってしまう(笑)

20160819153511316.jpg

いつもの4品盛りと、ねばねばが体にイイので納豆とオクラ
なるべく発酵食品は毎日食べるようにしてます

20160819153606a1a.jpg

いつものサラダに生協の豆腐をさいの目に切ってのせてみました。
市販のドレッシングで、美味しくいただきました。

201608191537583b9.jpg

雑穀米、温泉たまご、具だくさんの味噌汁も一緒です。
雑穀米には、大麦も入れてます

我が家には、大型冷蔵庫の冷凍室と単体の冷凍庫があるのですが…
なぜか…どちらもいっぱいはいっています。
これってどうなのよー
万が一災害があっても、1ヶ月くらいは、生きていけるってと、話してます。
そんな日が来ないことを願っていますが…

ぴあのちゃん、シャンプーで疲れたみたいです。
ソファーで身動きせずよく寝ています。
お疲れ様


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コメント

お~!美味しそう~。
で、体に良さそうです♪
うちは、旦那様が肉好きなので、どうしても
肉料理が多くなっちゃうのですが、健康の事を
考えて、見直したいな~と思ってます♪
ぴあのちゃん、シャンプーお疲れさま♪
  • こた母
  • 2016-08-20 10:34
  • URL
a
b

こんばんは こた母しゃん!

サーモン好きなんですv-209
女性の肌にいい…とか(笑)
サバも好きv-222

> うちは、旦那様が肉好きなので、どうしても
> 肉料理が多くなっちゃうのですが、健康の事を
> 考えて、見直したいな~と思ってます♪

v-209肉も好きよv-221
だだ野菜を意識していろいろ食べます。
野菜を一番に食べて―…
これはv-208も実行してます(笑)

> ぴあのちゃん、シャンプーお疲れさま♪

シャンプーだけなのに…疲れるのねー
気を使ってるのかも…です。
でも、私のご飯v-371が終わりころは
よく知ってて…境界の柵のところに座ってました。
賢い子(?)です…食べ物の執着はスゴイ!
  • ぴあのちゃん
  • 2016-08-20 17:44
  • URL
a
b

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