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* この瞬間が…一番若い((^∀^*))(*´v`) *
梅雨があけて…
そうなると気持ちのうえでも、暑いのが当たり前になってしまう(笑)
これって怖いですねー!
暑いのが苦手な私、何とかして乗り越えなくてはねー。
健康で元気でこの夏を乗り切ろう…
たぶん!たぶん!
「暑くて食欲がないワー!」
なんてことはないと、断言できるー(笑)

午前中は、いつも通り「ヨガ教室」に行きました。
車で…(´∀`*)
しっかりと90分、呼吸とヨガポーズで身体を正常に整えました。
午後からも頑張ったつもりです
でねー、暑さを乗り切るには…食べ物ですよ
ってことで、水曜日の晩ご飯をカレーライスに決定です。
暑い日は、「カレー」ですよ

いつもでしたら「カレー」は、金曜日の晩ごはんとして作ります。
海上自衛隊に習ってです(笑)
海上自衛官が航海の時に、曜日がわからなくならないように…
金曜日の夕食はカレーにしてあるんだそうです。

ご飯は、雑穀米にしてます。
サラダは、いつも通りのもの。
トマトとアボカド盛りのトマト
は
が、頑張って家庭菜園で収穫したものです。

いただきました…
私には、チョット量が多すぎましたです。反省…
食べすぎは禁物です
この暑さを、元気で乗り切りますねキャ(/ω\*))((*/ωヽ)ァァ
カレー消費量が、日本一だったこともある我が県…
私、そんなに回数を食べているわけではないですが、
カレーは好きです

この夏は、毎週金曜日にカレーを食べてもいいかなあ
梅雨があけて…
そうなると気持ちのうえでも、暑いのが当たり前になってしまう(笑)
これって怖いですねー!
暑いのが苦手な私、何とかして乗り越えなくてはねー。
健康で元気でこの夏を乗り切ろう…
たぶん!たぶん!
「暑くて食欲がないワー!」
なんてことはないと、断言できるー(笑)

午前中は、いつも通り「ヨガ教室」に行きました。
車で…(´∀`*)
しっかりと90分、呼吸とヨガポーズで身体を正常に整えました。
午後からも頑張ったつもりです

でねー、暑さを乗り切るには…食べ物ですよ

ってことで、水曜日の晩ご飯をカレーライスに決定です。
暑い日は、「カレー」ですよ


いつもでしたら「カレー」は、金曜日の晩ごはんとして作ります。
海上自衛隊に習ってです(笑)
海上自衛官が航海の時に、曜日がわからなくならないように…
金曜日の夕食はカレーにしてあるんだそうです。

ご飯は、雑穀米にしてます。
サラダは、いつも通りのもの。
トマトとアボカド盛りのトマト



いただきました…
私には、チョット量が多すぎましたです。反省…

食べすぎは禁物です

この暑さを、元気で乗り切りますねキャ(/ω\*))((*/ωヽ)ァァ
カレー消費量が、日本一だったこともある我が県…
私、そんなに回数を食べているわけではないですが、
カレーは好きです


この夏は、毎週金曜日にカレーを食べてもいいかなあ

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コメント
こんにちは、こた母しゃん!
カレーって、便利な食べ物ですよねー
具材を変えれば、いろいろ楽しめるのよねー
> こた母は飲み会だったので、こた父用に
> 仕込んで、飲みに行きました♪
そうそう、これが出来るのよねー(笑)
とりあえず野菜は、入ってるし…
主婦助けのカレーに感謝!
具材を変えれば、いろいろ楽しめるのよねー
> こた母は飲み会だったので、こた父用に
> 仕込んで、飲みに行きました♪
そうそう、これが出来るのよねー(笑)
とりあえず野菜は、入ってるし…
主婦助けのカレーに感謝!
- 2016-07-21 12:21
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うちも、昨日はカレーでした。
こた母は飲み会だったので、こた父用に
仕込んで、飲みに行きました♪
カレーで、暑さを乗り切りましょう♪
凸
b