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ヨガ・筋トレ・ドクタートロン☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ ♡♡

2016/07/15 23:50

 * 体調が整っていたから…大阪までは恐くなかったです! *

今日は、朝から雨
一日中降ったりやんだり…
梅雨らしい一日でした(笑)
エアコンは、つけないで過ごせたし…良かった良かった(o‘∀‘o)*:◦♪
扇風機は、「ベビー風」でいけましたw

201607152332280f5.jpg

昨日は、すご~いハードスケジュールでした。
朝8時に家を出て、バスで大阪へ
帰ってきたのが、日にちが変わって1時半に家へ(笑)
バスで往復7時間 (以前なら頭痛になってる)


家を出る間際に画像にしました。
太陽の光を赤い花びらが…なんとも言えない輝きを放っていたので
どうしても撮りたかったから、急いで急いで(笑)
今を逃したら明日はない「ハイビスカス」の花ですから…

2016071523333162d.jpg

我ながら元気だと…思いました。
それは、いろいろ頑張って自分の為にやっている
「ヨガ・筋トレ・ドクタートロン」を続けていること…
これが私の強みだね…それとサプリメントね
難波駅内の地下鉄…端から端まで移動した様な気がするw
重たい荷物を持って…あっちこっち(笑)
よく知らない地下駅…友達と一緒だったから…
間違えても、心強い
体も元気だからつらくない…
やっぱりやってて良かった「ヨガ・筋トレ・ドクタートロン


「サザンクロス」は、ピンクのヒトデのような花、
離れて、アップで、撮影してみました…おとなしそうだけど…
何年玄関先に居てるんだろう…かなりです(笑)

201607152334194ae.jpg

筋トレも続けてなんぼのもの(笑)
やっぱり良かったんだw
これからも「ヨガ・筋トレ・ドクタートロン」ガンバロー


松の枝にぶら下げています。
寒さも雪もへっちゃらのようで…多肉性植物みたいなんだけど。



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コメント

大阪まで、行かれたんですね。
ハードスケジュールでも、体力があるから
なんなくこなせる!
さすがっす。
ハイビスカスは、一日限りですよね。
潔くって、好きです♪
  • こた母
  • 2016-07-16 08:50
  • URL
a
b

おはよーです。こた母しゃん!

はい! 行ってきました。
ホントに以前は、バスに乗るたびに頭痛になってて…
頭痛薬がお守りでした(笑)
調子がいいから食べたりタブレットも見える…(笑)
自称健康オタクですから…強くなった!

>ハイビスカスは、一日限りですよね。

赤いハイビスカスは、ホントに色がハッキリしてて
きれいですv-221> 凸
好きになりますよねー。
  • ぴあのちゃん
  • 2016-07-16 10:47
  • URL
a
b

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