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＊ 庭の水やり…すごく助かります ＊
「浦富海岸ジオゥーク」に参加してから、早や１週間がたちました。
あーと、言う間でしたねー
筋肉痛は、ウォーキングの最中の痛だるさと、その後の痛さとは
違うものですね(笑)
家に帰ってからの痛さは、ふくらはぎが中心に痛たたたーでした(笑)
最高に痛かったのは、月曜日の朝、起きがけでした。
体重をきちんと足に乗せなければ…立っていられない状態でした。
でも、水曜日の「ヨガ教室」は平気になってました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
これって、日頃通ってる「カーブス筋トレ」のおかげ？でしょうか…
今はもう大丈夫、筋肉痛がなくなったら以前の腰痛を思い出しちゃったです。
天気予報によると、本日より「梅雨」に入ったとのこと。
素直に、本日夕方雨になりましたです。
玄関先に植えてある「かしわばアジサイ」がすっごく元気です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
「白いランの花」のようだと思いませんか？
純白できれいです
花が終わったら
が剪定をしてくれてます。
花の先まで咲いてくれるといいなあ
根元には、新しい株が沢山…
株分して実家やお友達にあげました。
みんな元気でいるようです
最初は、１本の木からスタートです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今日は、「かしわばアジサイ」のオンパレードでした。
花の房が大きくて長いので、藤の花のように見えませんか？
一斉に咲いてると、迫力ありです
雨足が強くなってきてます
明日の朝は…たぶん雨の重さで花の房が下を向いてると思います。
起こしてあげなくては…(笑)
「浦富海岸ジオゥーク」に参加してから、早や１週間がたちました。
あーと、言う間でしたねー
筋肉痛は、ウォーキングの最中の痛だるさと、その後の痛さとは
違うものですね(笑)
家に帰ってからの痛さは、ふくらはぎが中心に痛たたたーでした(笑)
最高に痛かったのは、月曜日の朝、起きがけでした。
体重をきちんと足に乗せなければ…立っていられない状態でした。
でも、水曜日の「ヨガ教室」は平気になってました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
これって、日頃通ってる「カーブス筋トレ」のおかげ？でしょうか…
今はもう大丈夫、筋肉痛がなくなったら以前の腰痛を思い出しちゃったです。
天気予報によると、本日より「梅雨」に入ったとのこと。
素直に、本日夕方雨になりましたです。
玄関先に植えてある「かしわばアジサイ」がすっごく元気です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
「白いランの花」のようだと思いませんか？
純白できれいです
花が終わったら
が剪定をしてくれてます。
花の先まで咲いてくれるといいなあ
根元には、新しい株が沢山…
株分して実家やお友達にあげました。
みんな元気でいるようです
最初は、１本の木からスタートです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
今日は、「かしわばアジサイ」のオンパレードでした。
花の房が大きくて長いので、藤の花のように見えませんか？
一斉に咲いてると、迫力ありです
雨足が強くなってきてます
明日の朝は…たぶん雨の重さで花の房が下を向いてると思います。
起こしてあげなくては…(笑)
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コメント
こんにちは こた母しゃん！
やっぱり母しゃんも、そー思います？
私もそーかなあーと…
カーブス筋トレに、１年８ヶ月
月１０回くらいしか行けてないけど…
筋肉がついてる…少しづつの、積み重ね(笑)
> カシワバ紫陽花、わしゃわしゃ咲きましたね！
あじさいは、ホントに今が盛りのようです。
朝、雨水を振るい落してきました
私にも雨水がかかってぬれちゃいました(笑)
私もそーかなあーと…
カーブス筋トレに、１年８ヶ月
月１０回くらいしか行けてないけど…
筋肉がついてる…少しづつの、積み重ね(笑)
> カシワバ紫陽花、わしゃわしゃ咲きましたね！
あじさいは、ホントに今が盛りのようです。
朝、雨水を振るい落してきました
私にも雨水がかかってぬれちゃいました(笑)
- 2016-06-05 14:35
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ぴあのちゃん
鍛えてる人とそうじゃない人とでは、
筋肉痛の期間が違うと思います♪
カシワバ紫陽花、わしゃわしゃ咲きましたね！
うんうん、剪定が大事なんですよね。
旦那様にも感謝ですね♪
凸
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