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＊ 久しぶりの和食 「長谷川」 へ ＊
先週は、先生の都合で「ヨガ教室」が、お休みになったのです。
2週間振りのヨガ…
呼吸だけは、意識してそれなりにやってたんですけれど…
ただ、風邪ひき状態の私には少々「きつかった」で～す(´･_･`)
ノドが乾燥すると「咳」がでる。
それが止まらない…
飴をなめつつ、水でノドをうるおして、90分頑張りましたよ。
その後、5人の仲間とランチをしたのです(*^_^*)
この店は、女性に人気ありのお店です。
予約していたので、テーブルセッティングがしてありました。
箸置きは、5人それぞれ違ってて…高感度アップ
一品づつ、運こばれてきます。
刺身は、アオリイカ・ブリです。
アオリイカは、甘くて美味しい。 ブリも甘い・コリコリしてて美味。
飾り重の中は、茶わん蒸し・たこ・板のり他少しずつの盛り合わせ
女性には、うれしい気配りでしたね。
一品一品どれもやさしい味付けで美味しかった(っ*^ ∇^*c)
ごはんにおつけもの、お味噌汁、白身魚の揚げ物。
デザートは、イチゴと地元産の蒸しケーキミニ
吟味されたイチゴは、一粒でも食べごたえありでしたよ
料理に添えられていて「桜の小枝」…「持って帰って花瓶に挿してください」
はい！ もって帰っての画像です…可愛い
（←は、ちょっと大きいわ
）
時間過ぎても話に花が咲き、女5人もいれば楽しい！
年齢もそれぞれだから、いろんな話が聞けて…
楽しく話が盛り上がりました
先週は、先生の都合で「ヨガ教室」が、お休みになったのです。
2週間振りのヨガ…
呼吸だけは、意識してそれなりにやってたんですけれど…
ただ、風邪ひき状態の私には少々「きつかった」で～す(´･_･`)
ノドが乾燥すると「咳」がでる。
それが止まらない…
飴をなめつつ、水でノドをうるおして、90分頑張りましたよ。
その後、5人の仲間とランチをしたのです(*^_^*)
この店は、女性に人気ありのお店です。
予約していたので、テーブルセッティングがしてありました。
箸置きは、5人それぞれ違ってて…高感度アップ
一品づつ、運こばれてきます。
刺身は、アオリイカ・ブリです。
アオリイカは、甘くて美味しい。 ブリも甘い・コリコリしてて美味。
飾り重の中は、茶わん蒸し・たこ・板のり他少しずつの盛り合わせ
女性には、うれしい気配りでしたね。
一品一品どれもやさしい味付けで美味しかった(っ*^ ∇^*c)
ごはんにおつけもの、お味噌汁、白身魚の揚げ物。
デザートは、イチゴと地元産の蒸しケーキミニ
吟味されたイチゴは、一粒でも食べごたえありでしたよ
料理に添えられていて「桜の小枝」…「持って帰って花瓶に挿してください」
はい！ もって帰っての画像です…可愛い
（←は、ちょっと大きいわ
）時間過ぎても話に花が咲き、女5人もいれば楽しい！
年齢もそれぞれだから、いろんな話が聞けて…
楽しく話が盛り上がりました
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コメント
こんにちは！ こた母ちゃん！
ヨガって、何気に難しい…私もそう思います(笑)
奥が深い！
資格を取りたくてやっているわけではなく
今の自分の体を正常な状態に戻すヨガをやってるだけ
ヨガマットの上に横になって呼吸をするだけで…
「何か無理な姿勢をした？」
と、聞かれます。先生にはお見通し
「高い所の物を取ろうとして…無理な背伸びしました」
ポーズばかりでなく、体の中の骨組みから指導されて
辛くなったら「呼吸」をしてね！
すべてが「呼吸」から始まると指導されるので
助かってます。
テレビで見るようなむずかしいポーズは、あまりしないです(笑)
派手な料理ではなく、地元の素材を生かして料理がしてあり
やさしい味でしたよ。
また、みんなで来ようーと約束！
季節の旬を楽しみに
奥が深い！
資格を取りたくてやっているわけではなく
今の自分の体を正常な状態に戻すヨガをやってるだけ
ヨガマットの上に横になって呼吸をするだけで…
「何か無理な姿勢をした？」
と、聞かれます。先生にはお見通し
「高い所の物を取ろうとして…無理な背伸びしました」
ポーズばかりでなく、体の中の骨組みから指導されて
辛くなったら「呼吸」をしてね！
すべてが「呼吸」から始まると指導されるので
助かってます。
テレビで見るようなむずかしいポーズは、あまりしないです(笑)
派手な料理ではなく、地元の素材を生かして料理がしてあり
やさしい味でしたよ。
また、みんなで来ようーと約束！
季節の旬を楽しみに
- 2016-02-11 11:46
a
b
b
おはようございます＾＾
うわっ！！
何て上品で美味しそうなんでしょうーー＼(^o^)／
和食って最高よね＾＾
女子会！！最高～～～＾＾
ヨガは三女みーちゃんがお仕事の後に通ってて
かなり気持ちがよくなるとか（*^_^*）
何て上品で美味しそうなんでしょうーー＼(^o^)／
和食って最高よね＾＾
女子会！！最高～～～＾＾
ヨガは三女みーちゃんがお仕事の後に通ってて
かなり気持ちがよくなるとか（*^_^*）
- 2016-02-12 09:18
a
b
b
おはようございま～す！ぶーばーちゃん♪
はい！ 美味しかったです(笑)
上品な盛りつけでした。
女子会は、気兼ねなく出来るし
ヨガという同じ目的があるから話しやすい。
来週は、また教室で合いますものね(笑)
私の年代の生徒さんが多いので…
長年の歪みを…新しい歪みを…、その治す方法を
教えて下さるのです。
だからみんな教室はやって来る
三女みーちゃんの
「気持ちがよくなる」のは、当たってます。
私もそうです。
上品な盛りつけでした。
女子会は、気兼ねなく出来るし
ヨガという同じ目的があるから話しやすい。
来週は、また教室で合いますものね(笑)
私の年代の生徒さんが多いので…
長年の歪みを…新しい歪みを…、その治す方法を
教えて下さるのです。
だからみんな教室はやって来る
三女みーちゃんの
「気持ちがよくなる」のは、当たってます。
私
もそうです。
- 2016-02-12 11:14
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ぴあのちゃん
２，３回参加して、挫折しました（笑）
美味しそうなお料理～。
お味だけじゃなく、見た目も抜群！
女性には、嬉しいですね♪
凸
b