ヨガの仲間とランチをいただきました(o‘∀‘o)*:◦♪　♡♡

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ヨガの仲間とランチをいただきました(o‘∀‘o)*:◦♪　♡♡

2016/02/10 23:40

★食べ物 > 食べ歩き

　＊　久しぶりの和食　「長谷川」　へ　＊

先週は、先生の都合で「ヨガ教室」が、お休みになったのです。
2週間振りのヨガ…
呼吸だけは、意識してそれなりにやってたんですけれど…

ただ、風邪ひき状態の私には少々「きつかった」で～す(´･_･`)
ノドが乾燥すると「咳」がでる。
それが止まらない…
飴をなめつつ、水でノドをうるおして、90分頑張りましたよ。

その後、5人の仲間とランチをしたのです(*^_^*)
この店は、女性に人気ありのお店です。

予約していたので、テーブルセッティングがしてありました。
箸置きは、5人それぞれ違ってて…高感度アップ

一品づつ、運こばれてきます。
刺身は、アオリイカ・ブリです。
アオリイカは、甘くて美味しい。　ブリも甘い・コリコリしてて美味。

飾り重の中は、茶わん蒸し・たこ・板のり他少しずつの盛り合わせ

女性には、うれしい気配りでしたね。
一品一品どれもやさしい味付けで美味しかった(っ*^ ∇^*c)

ごはんにおつけもの、お味噌汁、白身魚の揚げ物。

デザートは、イチゴと地元産の蒸しケーキミニ
吟味されたイチゴは、一粒でも食べごたえありでしたよ

料理に添えられていて「桜の小枝」…「持って帰って花瓶に挿してください」
はい！　もって帰っての画像です…可愛い

（←は、ちょっと大きいわ

）

時間過ぎても話に花が咲き、女5人もいれば楽しい！
年齢もそれぞれだから、いろんな話が聞けて…
楽しく話が盛り上がりました

[編集]

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ヨガって、何気に難しいですよね～。
２，３回参加して、挫折しました（笑）
美味しそうなお料理～。
お味だけじゃなく、見た目も抜群！
女性には、嬉しいですね♪
凸

こた母
2016-02-11 08:47
URL

a
b

こんにちは！　こた母ちゃん！

ヨガって、何気に難しい…私もそう思います(笑)
奥が深い！
資格を取りたくてやっているわけではなく
今の自分の体を正常な状態に戻すヨガをやってるだけ

ヨガマットの上に横になって呼吸をするだけで…
「何か無理な姿勢をした？」
と、聞かれます。先生にはお見通し

「高い所の物を取ろうとして…無理な背伸びしました」

ポーズばかりでなく、体の中の骨組みから指導されて
辛くなったら「呼吸」をしてね！
すべてが「呼吸」から始まると指導されるので
助かってます。
テレビで見るようなむずかしいポーズは、あまりしないです(笑)

派手な料理ではなく、地元の素材を生かして料理がしてあり
やさしい味でしたよ。
また、みんなで来ようーと約束！
季節の旬を楽しみに

ぴあのちゃん
2016-02-11 11:46
URL

a
b

おはようございます＾＾

うわっ！！
何て上品で美味しそうなんでしょうーー＼(^o^)／
和食って最高よね＾＾
女子会！！最高～～～＾＾

ヨガは三女みーちゃんがお仕事の後に通ってて
かなり気持ちがよくなるとか（*^_^*）

ぶーばー♪
2016-02-12 09:18
URL

a
b

おはようございま～す！ぶーばーちゃん♪

はい！　美味しかったです(笑)
上品な盛りつけでした。

女子会は、気兼ねなく出来るし
ヨガという同じ目的があるから話しやすい。
来週は、また教室で合いますものね(笑)

私の年代の生徒さんが多いので…
長年の歪みを…新しい歪みを…、その治す方法を
教えて下さるのです。
だからみんな教室はやって来る

三女みーちゃんの
「気持ちがよくなる」のは、当たってます。
私

もそうです。