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ヨガの仲間とランチをいただきました(o‘∀‘o)*:◦♪ ♡♡

2016/02/10 23:40

 * 久しぶりの和食 「長谷川」 へ *

先週は、先生の都合で「ヨガ教室」が、お休みになったのです。
2週間振りのヨガ…
呼吸だけは、意識してそれなりにやってたんですけれど…

ただ、風邪ひき状態の私には少々「きつかった」で~す(´・_・`)
ノドが乾燥すると「咳」がでる。
それが止まらない…
飴をなめつつ、水でノドをうるおして、90分頑張りましたよ。

その後、5人の仲間とランチをしたのです(*^_^*)
この店は、女性に人気ありのお店です。

20160210214009245.jpg

予約していたので、テーブルセッティングがしてありました。
箸置きは、5人それぞれ違ってて…高感度アップ

20160210214059397.jpg

一品づつ、運こばれてきます。
刺身は、アオリイカ・ブリです。
アオリイカは、甘くて美味しい。 ブリも甘い・コリコリしてて美味。

20160210214206604.jpg

飾り重の中は、茶わん蒸し・たこ・板のり他少しずつの盛り合わせ
女性には、うれしい気配りでしたね。
一品一品どれもやさしい味付けで美味しかった(っ*^ ∇^*c)

201602102142389f5.jpg

ごはんにおつけもの、お味噌汁、白身魚の揚げ物。

2016021021434257b.jpg

デザートは、イチゴと地元産の蒸しケーキミニ
吟味されたイチゴは、一粒でも食べごたえありでしたよ

2016021021444585d.jpg

料理に添えられていて「桜の小枝」…「持って帰って花瓶に挿してください」
はい! もって帰っての画像です…可愛い(←は、ちょっと大きいわ

時間過ぎても話に花が咲き、女5人もいれば楽しい!
年齢もそれぞれだから、いろんな話が聞けて…
楽しく話が盛り上がりました

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コメント

ヨガって、何気に難しいですよね~。
2,3回参加して、挫折しました(笑)
美味しそうなお料理~。
お味だけじゃなく、見た目も抜群!
女性には、嬉しいですね♪
  • こた母
  • 2016-02-11 08:47
  • URL
a
b

こんにちは! こた母ちゃん!

ヨガって、何気に難しい…私もそう思います(笑)
奥が深い!
資格を取りたくてやっているわけではなく
今の自分の体を正常な状態に戻すヨガをやってるだけv-209

ヨガマットの上に横になって呼吸をするだけで…
「何か無理な姿勢をした?」
と、聞かれます。先生にはお見通しv-222
「高い所の物を取ろうとして…無理な背伸びしました」

ポーズばかりでなく、体の中の骨組みから指導されて
辛くなったら「呼吸」をしてね!
すべてが「呼吸」から始まると指導されるので
助かってます。
テレビで見るようなむずかしいポーズは、あまりしないです(笑)

派手な料理ではなく、地元の素材を生かして料理がしてあり
やさしい味でしたよ。
また、みんなで来ようーと約束!
季節の旬を楽しみにv-221
  • ぴあのちゃん
  • 2016-02-11 11:46
  • URL
a
b

おはようございます^^

うわっ!!
何て上品で美味しそうなんでしょうーー\(^o^)/
和食って最高よね^^
女子会!!最高~~~^^

ヨガは三女みーちゃんがお仕事の後に通ってて
かなり気持ちがよくなるとか(*^_^*)v-238
  • ぶーばー♪
  • 2016-02-12 09:18
  • URL
a
b

おはようございま~す!ぶーばーちゃん♪

はい! 美味しかったです(笑)
上品な盛りつけでした。

女子会は、気兼ねなく出来るし
ヨガという同じ目的があるから話しやすい。
来週は、また教室で合いますものね(笑)

私の年代の生徒さんが多いので…
長年の歪みを…新しい歪みを…、その治す方法を
教えて下さるのです。
だからみんな教室はやって来るv-221

三女みーちゃんの
「気持ちがよくなる」のは、当たってます。
v-209もそうです。
  • ぴあのちゃん
  • 2016-02-12 11:14
  • URL
a
b

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