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＊ 小豆のゆで汁が注目されてます(o‘∀‘o)*:◦♪ ＊
美容効果・美肌効果絶大の栄養ドリンクがいいそうな…(´∀｀*)
肌に良い「ポリフェノール」がとけている豆類の中でもトップです。
一番の効果としては、「シミやシワ」を防いでくれる。
それに、小豆のゆで汁に「骨粗しょう症」の予防効果があるようです。
なかなかゆで汁は、手に入れにくいので…いい方法はない？？
それが、５年ほど前からほぼ毎日飲んでる方が教えてくれた…
簡単に飲めるやり方
健康効果を手軽に得る方法
それは…「小豆茶を飲んでみたい」をめいっぱい思っている私の為に
小豆茶を作ってみることに(っ*^ ∇^*c)
小豆茶の作り方 （ティーバック）
小豆200ｇをよく洗って、一晩水につけておきます
水につけることによって、サポニンが流れ出るらしいです。
ザルにあげて、よく水を切り鉄板に並べます。
オーブンで、１６０℃で３０分焼きます。
焼き上げた小豆を、お茶パックに入れて
マホービンに入れてお熱いお湯を注ぎ保温します。
１時間置いたら出来上がり
さあー熱々をただいてみましょう
香ばしくて美味しかったです。小豆の香りがフワーとして…
「シミ＆シワ」に届くといいなあ
消えておくれ
たのむわー
美容効果・美肌効果絶大の栄養ドリンクがいいそうな…(´∀｀*)
肌に良い「ポリフェノール」がとけている豆類の中でもトップです。
一番の効果としては、「シミやシワ」を防いでくれる。
それに、小豆のゆで汁に「骨粗しょう症」の予防効果があるようです。
なかなかゆで汁は、手に入れにくいので…いい方法はない？？
それが、５年ほど前からほぼ毎日飲んでる方が教えてくれた…
簡単に飲めるやり方
健康効果を手軽に得る方法
それは…「小豆茶を飲んでみたい」をめいっぱい思っている私の為に
小豆茶を作ってみることに(っ*^ ∇^*c)
小豆茶の作り方 （ティーバック）
小豆200ｇをよく洗って、一晩水につけておきます
水につけることによって、サポニンが流れ出るらしいです。
ザルにあげて、よく水を切り鉄板に並べます。
オーブンで、１６０℃で３０分焼きます。
焼き上げた小豆を、お茶パックに入れて
マホービンに入れてお熱いお湯を注ぎ保温します。
１時間置いたら出来上がり
さあー熱々をただいてみましょう
香ばしくて美味しかったです。小豆の香りがフワーとして…
「シミ＆シワ」に届くといいなあ
消えておくれ
たのむわー
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コメント
マジっすか！
シミとシワを、防いでくれるんですね～。
小豆は、オーブンで焼くんですね！
うんうん、香ばしい香りが、画面から伝わって
きそうです～♪
凸
シミとシワを、防いでくれるんですね～。
小豆は、オーブンで焼くんですね！
うんうん、香ばしい香りが、画面から伝わって
きそうです～♪
凸
- 2016-01-28 09:47
a
b
b
こんばんは！ ぶーばーちゃん♪
煮汁で～す(笑)
ＮＨＫの「あさイチ」でやってたのです。
私
シミ・シワ…あるのねー
気になってるから…ついつい…です。
なかなか煮汁を作るのが大変だからって
お茶にしたみたいです。
やってみます
ＮＨＫの「あさイチ」でやってたのです。
私
シミ・シワ…あるのねー
気になってるから…ついつい…です。
なかなか煮汁を作るのが大変だからって
お茶にしたみたいです。
やってみます
- 2016-01-28 22:10
a
b
b
こんばんは！ こた母ちゃん！
> マジっすか！
はい、まじっす
ＮＨＫの「あさイチ」で、やってたのです。
黒大豆茶は知ってたけれど…
小豆茶は知らなかったです。
気になっているシミ・シワに良いのであれば…
やってみようーです。
たまたま小豆が手元にありましたし
美味しいお茶になりますよ。
やってみる価値ありかな
はい、まじっす
ＮＨＫの「あさイチ」で、やってたのです。
黒大豆茶は知ってたけれど…
小豆茶は知らなかったです。
気になっているシミ・シワに良いのであれば…
やってみようーです。
たまたま小豆が手元にありましたし
美味しいお茶になりますよ。
やってみる価値ありかな
- 2016-01-28 22:26
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ぴあのちゃん
おはようございます＾＾
そうなの？？
私って、小豆で餡子を作っても；；；；；；
煮詰めるだけだから？
御汁がいいーーってことは？
餡子はどうなのかしら？？
とにかく餡子大好きなぶーばーでーーす（えへ）
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