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早朝だけ曇り空、後は太陽のお出まし (((o(*゚▽゚*)o)))

2022/11/27 23:51

☆ 太陽にあたることで健康になれるの? ☆


コロナウイルス感染者が毎日増え続けてることを、テレビの画面で確認。

全然減りません😢😢 テレビは前日の感染者人数と感染者合計を言うんだけど…

なんで初めてからの感染者人数をわざわざいうのでしょうねー。

コレは、恐怖感を植え付ける何物でも無い…って、私は思ってるです。

で、外出が減った私が健康でいられるベストな方法はー?

ウォ―キングの時だけしか外へ出ない日が多いです。

買い物も週一にしてるし…これはコロナウイルス感染よりお金の使い方を考えて…(笑)

20221126_165000.jpg

太陽に生命力をもらってる草花…パンジー、すっごく元気なんですよねー、綺麗です。

私も日光浴が楽しみな人になりたい…以前は、私が庭いじりをしてましたよー。

手のひら日光浴健康法 “手のひらを太陽に” 手軽にできる健康法があるみたいで…やってみるか?

とにかく今は、コロナウイルスに負けない私でいる

我が庭に陣取ってるドウダンつつじですが、最近紅葉が深まってきて…

20221126_165008.jpg

毎日眺めています、ドウダンつつじの紅葉ー。

20221126_165005.jpg

段々に紅葉が始まってて、春に咲く白色の提灯型の花はとても可愛い。

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

4時15分にウォ―キングに出発

太陽が出てるうちは、暖かいです。これは自然か?

20221127_163139.jpg

青い空と白い雲が…スジ雲がイイー

20221127_161652.jpg

ウォ―キング中、横を流れてる川にカモが…川の側の実かなんかを突っついてるー。

今日は、沢山のカモがいました、数えられないほどいっぱい…画像は2羽だけど…

20221127_161953.jpg

少し離れたところにいた沢山のカモがいたんだけど…、子供たちのボールで遊ぶ音で、

飛びたっちゃった…脅かさないであげてほしいー。

カメラを向けてたのに…ボケちゃいました。シャッターチャンスが悪かった😢

20221127_161840.jpg

太陽が西の空に沈むと、途端に寒さを…冷えを…感じるようになりました。

少しづつウォ―キングの時間を早めていこうーって話してます。


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

ティータイム
待ってます、多分

DSC_0750.jpg

塩豆大福・ナッツ類・ホットコーヒー

♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)


お昼ご飯

「食パンでイイよねー」 ワンプレートランチにはならなかったなあー。

DSC_0751.jpg

食パン・ベーコンエッグ・フルーツ・コーンサラダ・ヨーグルトグラノーラ・たまごスープ


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

昨日(26日)の晩御飯

全体メニュー

DSC_0749.jpg

生姜焼き・タマネギ・コーン・レタス・ゆで卵・ハムサラダ・6品盛り・酢キャベツ・味噌汁

リンゴ・柿・梅酒・ふりかけご飯(忘れないでふりかけ買って来た)


[編集]

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コメント

感染者数を言うのは、増えてますよ~の警鐘ですね。
でも、ニュースを見るのは年配の方だけで、
若い人は見ないから、実は意味がない・・・のよね。
中高齢者は気をつけるけど、バンバン行動して、気にしてない
若年者が感染し続ける。
この構図は、変わらないですね~(汗)
  • こた母
  • 2022-11-28 09:14
  • URL
a
b

こんにちは 母しゃん

> 感染者数を言うのは、増えてますよ~の警鐘ですね。
> でも、ニュースを見るのは年配の方だけで、
> 若い人は見ないから、実は意味がない・・・のよね。

毎日ご丁寧に地元テレビは、人数を教えてくれるんですよねー。
ついついみちゃいます(笑)
最初からの合計人数って必要でしょうかー。

> 中高齢者は気をつけるけど、バンバン行動して、気にしてない
> 若年者が感染し続ける。

ほんとですよねー、若い人は自由に動いてますもんねー。
感染しても軽くすむと思ってるんでしょうかねー😢
中には大変な方もテレビ番組で見るんですけどねーv-222

> この構図は、変わらないですね~(汗)

年配者は迷惑だと思いますよー😢

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