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半年振りのウォーキング (((o(*゚▽゚*)o)))

2022/10/08 23:51

☆ ウォーキングデートしてきました ☆

早朝は、雨が降ってて…やっぱり雨ねー。

でも、止んだのです洗濯物を干す頃はー、ラッキー

朝雨だったから、は、ウォ―キングに行ってなかったから

お昼前に「ウォ―キングに一緒に行く?」

「ワークマン女子」で買ったパンツとシューズをはいてGO-です。

お昼 12:00にスタートしました。

私は、6ヶ月ぶりのウォ―キングだったので、あっちこっちをパチリ!パチリ!

忘れていた景色でしたねー
 
青い空と白い雲は、いっぱいいっぱいー

DSC_0202.jpg

DSC_0203.jpg

やっぱりいいよねー、太陽は雲で隠れてるけど、けして暗いわけではないのです。

時々、太陽さん地上を覗いてくれるんです

DSC_0200.jpg

遠い山の景色も以前のまま…

歩いてる両側の草花…

DSC_0198.jpg
セイタカアワダチソウ

DSC_0190.jpg
アメジストセージ

DSC_0209.jpg

ココのお家の稲刈りはいつ? もうー美味しいと思うけど…

コスモスの花も終わりに近づいて…

DSCPDC_0003_BURST20221008123452906_COVER.jpg

沢山のコスモスの花をパチリ!したけど…今日は1枚載せちゃいます。

ワークマンのシューズは、軽くて歩きやすく履き心地は良かった

パンツも伸縮が良くて…コレもOKです 頑張って歩こうねー(笑)


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)


ティータイム一緒です。

DSC_0182.jpg

ホットコーヒー、どら焼き

♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

今日のお昼ご飯…一緒です。

DSC_0218.jpg

カップ焼きそば(生協仕様)・柿・ミカン・シャインマスカット・お茶

ウォ―キングの後のお昼ご飯なので軽めにしました。


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

昨日(7日)の晩御飯

全体メニュー

DSC_0179.jpg

生協肉団子を使用・サラダ・4品盛り・味噌汁・ゴボウ煮物・リンゴ・バナナ・ミカン・雑穀米・梅酢

DSC_0178.jpg

イオンで購入したカット野菜をどう使う? 鍋?

昨日は寒かった。熱々鍋が食べた~い、で、鍋にしました。正解ねー  
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コメント

半年ぶりの、ウォーキング!
夫婦そろって歩くとなんて、いいですね。
急に寒くなってきたから、お鍋がいいですね。
美味しそうです。
  • こた母
  • 2022-10-09 07:19
  • URL
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b

こんにちは 母しゃん

> 半年ぶりの、ウォーキング!

はい! ウォ―キング行きましたが…ウォ―キングって言えるかどうか…

> 夫婦そろって歩くとなんて、いいですね。

ゆっくりと歩いて、あっちこっちキョロキョロしてましたから(笑)
始めは一緒でしたが、途中でバラバラ…
私が、子供達の魚釣りに声かけたりしたから、よけいにバラバラに…それでいいのです(笑)

> 急に寒くなってきたから、お鍋がいいですね。
> 美味しそうです。

急遽の鍋…正直鍋は、時間がかかるので楽ちんだけど好みません😢
食べ過ぎになるしー、コレは私のことですが…(笑)
a
b

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