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体を元気にする水曜日 (((o(*゚▽゚*)o)))

2022/08/31 23:51

☆ この瞬間が一番若い ☆


真夏日が帰って来たみたいで、暑い!す。

DSC_0323.jpg

ヨガに行く途中の青い空と白い雲

DSC_0324.jpg

ヨガに行く途中の中学校の校庭で、生徒達が暑い中の授業、大変だわー。

ガンバレー! しか言えないですねー。

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★


湿気がたっぷりの息苦しい暑さの中、日傘をさしてヨガ教室へー

家から歩いて会場の公民館へ行くだけで、汗がじわーと出てきた。

当番の方が早目に準備してくださってエアコン入りの、涼しい部屋でのヨガです。

ありがたいですねー感謝です

いつもより参加者は少なかったけど、その分和気あいあい…

90分間のヨガは私には、大切な時間です。

暑くても頑張って行くーです

DSC_0321.jpg

ヨガへ行く道すがらの公園でパチリ!

DSC_0322.jpg


コレ↓ も帰り道、一角だけお米作りをされてるー。

DSC_0331.jpg

稲の先には、穂がついててそろそろ重くなり始めた頃でしょうかー。

DSC_0334.jpg

今日も1輪、斑入りのハイビスカススノーフレーは咲いてた。

その隣のハイビスカスの葉っぱに、カエル君がジーとしてた。

DSC_0332.jpg

カエル君はハイビスカスが好きなのかー、結構ハイビスカスの葉っぱの上で出会います(笑)


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

昨日(30日)の晩御飯

全体メニュー

DSC_0318.jpg

豚肉とえのきのネギ塩ダレ炒め…名前のある料理を作りました(笑)

我ながら…美味しいじゃないかー👏 オクラ・ゆで卵・昆布佃煮


サラダ・4品盛り・茶碗蒸し・味噌汁・フルーツ・雑穀米・ノンアルコールビール


★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

夜11時頃から雷がなり始めてずーとなってるー、もちろん雨も降ってる。

明日は、一日中傘マークだった。涼しくなるのかなあー、期待してる  


[編集]

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コメント

雨は、台風の影響かな?
こちらは晴れ予報なのに、朝から雨が降ってます。
おまけに、雷も!(汗)
ヨガで、リフレッシュできましたね。
夏の疲れが取れるといいですね♪
  • こた母
  • 2022-09-01 08:27
  • URL
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b

こんにちは 母しゃん

> 雨は、台風の影響かな?

そうかもしれませんねー。とにかく不安定ですー😢

> こちらは晴れ予報なのに、朝から雨が降ってます。
> おまけに、雷も!(汗)

あらあら…我が地は傘マークでしたが、今は、降ってないですが…
雨は、気まぐれ…(笑)

> ヨガで、リフレッシュできましたね。
> 夏の疲れが取れるといいですね♪

今は、ヨガが頼りですー。運動が足りてませんv-209
今日も夏…暑いですv-222
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チワワのぴあの14歳5ヶ月で、虹の橋を渡りました。
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