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☆ この瞬間が一番若い ☆
毎日「この瞬間が一番若い」って言いながら…思いながら…行動してます
黙ってるから誰も知らないですけどねー(笑)
コレ ↓ 昨日咲いた八重のハイビスカスが一日経っても開花変わらず…

少しだけ軒下に移動したから雨水は避けられた、花の状態は変わらずです。
普通のハイビスカス
は一日で、しぼんでしまうのよねー。
八重のハイビスカスは、開花が長いってことが判明しました(笑)

あと、蕾が4つあるから楽しみにしています
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
午前中は、前日の天気予報どおり雨…それも大雨と強風、両方です😢
今日は、2週間振りのヨガ教室です、待ってたんだよねー。
体がコッチコチ…皆さん マスク着用でヨガります
いつもの準備運動からスタート…
会話も少し楽しんで、ヨガは真面目に取り組んで…90分
気持ちイイ…ルンルンです。
出来れば毎日ヨガればベストなんですけどねー、でもイイやできるだけのことを頑張ります
背筋を伸ばして…終了
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
5月の始めに、歯科医院から「定期検診のお知らせ」のハガキが届いた。

気にしつつ、6月になってしまった。やっぱ行こうー歯は長生きに必要なもの(笑)
予約申し込みして、今日午後に…
チョット気になるところは、レントゲンで調べて貰って…
歯ブラシの使い方を丁寧に教えてもらって 本日分は終わり…1時間の定期検診でした。
金曜日に後半が…そしら安心してお肉が食べられるー歯になるーです。

午前中のあの大雨・強風はどこへ行ったー。
家の前からパチリ! 青い空と白い雲は大好き!

太陽がサンサン当たると、カリブラコアの花が生き生きして輝いていた。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯

ベルギーワッフルをナッツ・メイプルシロップ・ホイィプ・ヨーグルトグラノーラ・ラテ・デコポン
ワッフルって美味しいですねー。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
昨日(14日)の晩御飯
全体メニュー

豚肉と厚揚げ・タマネギの卵とじ・サラダ・4品盛り・味噌汁・ゴボウ煮物・バナナ・デコポン・梅酒
天気が目まぐるしく変わった一日でした。
最後は、「晴れ
」で締めくくった日でした。
明日は、晴れ! が、いいなあー。
毎日「この瞬間が一番若い」って言いながら…思いながら…行動してます

黙ってるから誰も知らないですけどねー(笑)
コレ ↓ 昨日咲いた八重のハイビスカスが一日経っても開花変わらず…

少しだけ軒下に移動したから雨水は避けられた、花の状態は変わらずです。
普通のハイビスカス

八重のハイビスカスは、開花が長いってことが判明しました(笑)

あと、蕾が4つあるから楽しみにしています

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
午前中は、前日の天気予報どおり雨…それも大雨と強風、両方です😢
今日は、2週間振りのヨガ教室です、待ってたんだよねー。
体がコッチコチ…皆さん マスク着用でヨガります

いつもの準備運動からスタート…
会話も少し楽しんで、ヨガは真面目に取り組んで…90分
気持ちイイ…ルンルンです。
出来れば毎日ヨガればベストなんですけどねー、でもイイやできるだけのことを頑張ります

背筋を伸ばして…終了

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
5月の始めに、歯科医院から「定期検診のお知らせ」のハガキが届いた。

気にしつつ、6月になってしまった。やっぱ行こうー歯は長生きに必要なもの(笑)
予約申し込みして、今日午後に…
チョット気になるところは、レントゲンで調べて貰って…
歯ブラシの使い方を丁寧に教えてもらって 本日分は終わり…1時間の定期検診でした。
金曜日に後半が…そしら安心してお肉が食べられるー歯になるーです。

午前中のあの大雨・強風はどこへ行ったー。
家の前からパチリ! 青い空と白い雲は大好き!

太陽がサンサン当たると、カリブラコアの花が生き生きして輝いていた。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯

ベルギーワッフルをナッツ・メイプルシロップ・ホイィプ・ヨーグルトグラノーラ・ラテ・デコポン
ワッフルって美味しいですねー。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
昨日(14日)の晩御飯
全体メニュー

豚肉と厚揚げ・タマネギの卵とじ・サラダ・4品盛り・味噌汁・ゴボウ煮物・バナナ・デコポン・梅酒
天気が目まぐるしく変わった一日でした。
最後は、「晴れ

明日は、晴れ! が、いいなあー。
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コメント
こんにちは 母しゃん
> 二週間ぶりのヨガですね。
マジでお休みが長いと…体が固まっちゃうです(笑)
> リフレッシュできて、良かったです。
それでも頑張れば、感覚を取り戻します。
> 運動して、美味しい物を食べて過ごすのが、
> 一番ですよね♪
それが一番幸せです
マジでお休みが長いと…体が固まっちゃうです(笑)
> リフレッシュできて、良かったです。
それでも頑張れば、感覚を取り戻します。
> 運動して、美味しい物を食べて過ごすのが、
> 一番ですよね♪
それが一番幸せです

- 2022-06-16 17:20
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リフレッシュできて、良かったです。
運動して、美味しい物を食べて過ごすのが、
一番ですよね♪
凸
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