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☆ この瞬間が一番若い ☆
やっと見られた青空と白い雲…明日はもっと素敵な空になるー予定
青いねー！ 好きだねー！
水曜日は、ヨガで体を元気にする予定でしたが…
またまた公民館の都合でヨガ教室が、お休みになっちゃいました。
困った！困った！一人ヨガって、結構むずいんですよねー、甘やかすんです自分を…。
隔離されてないとあっちこっち…用事しちゃうんですよねー
。
弱いのは私ですが…
でも、お家ヨガ頑張りましたよー。
少しづつでもお家ヨガは、やっていくつもりですが…「この瞬間が一番若い」が笑いです。
●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
アジサイの仲間…「ヤマアジサイ」
アジサイが元気になって、控えめなさわやかさを楽しませてもらってるーです。
毎日のエサやりを…、水槽の前に立つと金ちゃん達、集まって来ます。
可愛いです。
見てて飽きません…ぴあのちゃんがいた場所の上の棚に、金ちゃん達はいます。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
ティータイム…
プロポリスをホットコーヒーに入れて健康維持ねー。
「ナッツ」と「チョコレート効果９５％」を食べたこれも健康維持食ねー。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
一緒です。
が、担々麵を食べるとう言う…大丈夫？
「ごま香るまろやか担担麵」生協で購入したもの、ホントにまろやかだったから食べてた(笑)
ヨーグルトグラノーラ・晴美オレンジ・冷凍シャインマスカット・ナッツ・トッポッキ・緑茶
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（７日）の晩御飯
全体メニュー
カレイの一夜干しをホットプレートで焼く・ブロッコリー・トマト
サラダ・4品盛り・味噌汁・シャインマスカット・晴美オレンジ・梅酒・雑穀米
やっと見られた青空と白い雲…明日はもっと素敵な空になるー予定
青いねー！ 好きだねー！
水曜日は、ヨガで体を元気にする予定でしたが…
またまた公民館の都合でヨガ教室が、お休みになっちゃいました。
困った！困った！一人ヨガって、結構むずいんですよねー、甘やかすんです自分を…。
隔離されてないとあっちこっち…用事しちゃうんですよねー
。弱いのは私ですが…
でも、お家ヨガ頑張りましたよー。
少しづつでもお家ヨガは、やっていくつもりですが…「この瞬間が一番若い」が笑いです。
●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
アジサイの仲間…「ヤマアジサイ」
アジサイが元気になって、控えめなさわやかさを楽しませてもらってるーです。
毎日のエサやりを…、水槽の前に立つと金ちゃん達、集まって来ます。
可愛いです。
見てて飽きません…ぴあのちゃんがいた場所の上の棚に、金ちゃん達はいます。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
ティータイム…
プロポリスをホットコーヒーに入れて健康維持ねー。
「ナッツ」と「チョコレート効果９５％」を食べたこれも健康維持食ねー。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
一緒です。が、担々麵を食べるとう言う…大丈夫？
「ごま香るまろやか担担麵」生協で購入したもの、ホントにまろやかだったから食べてた(笑)
ヨーグルトグラノーラ・晴美オレンジ・冷凍シャインマスカット・ナッツ・トッポッキ・緑茶
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（７日）の晩御飯
全体メニュー
カレイの一夜干しをホットプレートで焼く・ブロッコリー・トマト
サラダ・4品盛り・味噌汁・シャインマスカット・晴美オレンジ・梅酒・雑穀米
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コメント
こんにちは 母しゃん
> あらあら。
> 楽しみにしてるヨガ教室が、中止ですか！
そうなんですよー、つまんない…ガッカリ…
> 公民館の都合で、決めないで欲しいですね。
ねー、私達は休まず毎週やってるんだから…軽く考えられてるんかなあー
って、思うと悲しいかなー😢
> 男性は、辛い物が苦手な人が多いですね。
> うちのも、あまり得意ではないようです。
そのようですねー(笑)美味しいのにねー
好みは、私に合わせていただかないと…美味しいものは食べられません
> 楽しみにしてるヨガ教室が、中止ですか！
そうなんですよー、つまんない…ガッカリ…
> 公民館の都合で、決めないで欲しいですね。
ねー、私達は休まず毎週やってるんだから…軽く考えられてるんかなあー
って、思うと悲しいかなー😢
> 男性は、辛い物が苦手な人が多いですね。
> うちのも、あまり得意ではないようです。
そのようですねー(笑)美味しいのにねー
好みは、私に合わせていただかないと…美味しいものは食べられません
- 2022-06-09 17:07
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ぴあのちゃん
楽しみにしてるヨガ教室が、中止ですか！
公民館の都合で、決めないで欲しいですね。
男性は、辛い物が苦手な人が多いですね。
うちのも、あまり得意ではないようです。
凸
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