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☆ ウオーキング途中で雨がパラパラ… ☆
昨日のバレンタインデーは、私には関係ない…けどねー。

それでも、ちーとは私の口に入るかもしれないから…ちょっとだけ見てみた…(笑)
見ただけでー、黙って食べることは絶対しません
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
朝から雨の予定はなくて、午後からもその予定はなかったのにねー。

大好きな青空と白い雲…は、ないのよねー。
半分程ウオーキングしたころ、雨がポツポツ…
やっぱりお守りの傘を持ってこなかったから…後悔です(笑)
そー思いながらのウオーキングでした😢
ずーと降らなかったのに、なぜ私のウオーキング中にポツポツ降る?
まー,寒い雨ではなかったので少々は我慢しました

終わる頃雲の上に太陽の光だけ感じました…雨降ってますー。

今日は、カルガモペアをみました…寒くないの?
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
一日の日光浴15分…太陽が出ない日は、どうしたらいいでしょうねー。
コロナ・ワクチン接種に勝つには、日光浴も必要だからねー、意識してるんです。
ワクチンの害に負けたくない…
自分の体は、できる限りできる限り…自分で守るーと、決めてます。
まだまだしなければいけないこと沢山あるのよねー、ガンバローわ・た・しー
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯

昨日買ってきた食パンを今日も食べた…マーマレードジャム・バター・ヨーグルトフルグラノーラ
フルーツデコポン・リンゴ・シャインマスカット・ホットラテ・ナッツ・コンブ水
処分する皿を使ってみた(笑) お疲れ様です
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
昨日(14日)の晩御飯

サラダ・4品盛り・味噌汁・フルーツリンゴ・バナナ・デコポン

バレンタインのハンバーグ(勝手に名づけた)・アスパラガス・ニンジン・コーン・トマト・ゆで卵・キュウリ
柔らかいハンバーグだった…もちろん生協仕様です(笑) これで十分とします

昨日のバレンタインデーは、私には関係ない…けどねー。

それでも、ちーとは私の口に入るかもしれないから…ちょっとだけ見てみた…(笑)
見ただけでー、黙って食べることは絶対しません

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
朝から雨の予定はなくて、午後からもその予定はなかったのにねー。

大好きな青空と白い雲…は、ないのよねー。
半分程ウオーキングしたころ、雨がポツポツ…
やっぱりお守りの傘を持ってこなかったから…後悔です(笑)
そー思いながらのウオーキングでした😢
ずーと降らなかったのに、なぜ私のウオーキング中にポツポツ降る?
まー,寒い雨ではなかったので少々は我慢しました


終わる頃雲の上に太陽の光だけ感じました…雨降ってますー。

今日は、カルガモペアをみました…寒くないの?
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
一日の日光浴15分…太陽が出ない日は、どうしたらいいでしょうねー。
コロナ・ワクチン接種に勝つには、日光浴も必要だからねー、意識してるんです。
ワクチンの害に負けたくない…
自分の体は、できる限りできる限り…自分で守るーと、決めてます。
まだまだしなければいけないこと沢山あるのよねー、ガンバローわ・た・しー
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯

昨日買ってきた食パンを今日も食べた…マーマレードジャム・バター・ヨーグルトフルグラノーラ
フルーツデコポン・リンゴ・シャインマスカット・ホットラテ・ナッツ・コンブ水
処分する皿を使ってみた(笑) お疲れ様です

♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
昨日(14日)の晩御飯

サラダ・4品盛り・味噌汁・フルーツリンゴ・バナナ・デコポン

バレンタインのハンバーグ(勝手に名づけた)・アスパラガス・ニンジン・コーン・トマト・ゆで卵・キュウリ
柔らかいハンバーグだった…もちろん生協仕様です(笑) これで十分とします


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コメント
こんにちは 母しゃん
> 自分の体は、自分で守る!
> 素晴らしいです。
なんてことはない病院が苦手なだけです😢
病院の待ち時間が…嫌いなのです
> みんながそういう考えなら、医療費も抑えられ
> ますよね。
結構頑張れますよー(笑)って、私は持ってます。
元気に産んでくれた母に感謝しています
> こた母も、頑張らないと!
みんなの為にも、元気で過ごしましょうーね。
> 素晴らしいです。
なんてことはない病院が苦手なだけです😢
病院の待ち時間が…嫌いなのです

> みんながそういう考えなら、医療費も抑えられ
> ますよね。
結構頑張れますよー(笑)って、私は持ってます。
元気に産んでくれた母に感謝しています

> こた母も、頑張らないと!
みんなの為にも、元気で過ごしましょうーね。
- 2022-02-16 17:06
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素晴らしいです。
みんながそういう考えなら、医療費も抑えられ
ますよね。
こた母も、頑張らないと!
凸
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