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☆ この瞬間が一番若い ☆
少しだけ暑さが和らいでますが、暑いのは暑いです

コロナの陽性者が沢山出たことで、市管轄の公民館が閉鎖になってましたが…
10日で、再開になりました。 拍手
今日水曜日は、祝日ではなくなってましたから…
ヨガ教室は、再開になりました。個人的には助かりました
おうちヨガは、なかなか難しいのねー、ついつい緩くなってしまって…😢
やっぱり出かけて行ってヨガらないと…家からは、甘えてしまってねー(笑)
意志の弱い私です
90分真面目にヨガって…体修正して帰ってきました。
背筋を伸ばして気持ちイイ…ルンルンってとこですかねー。
コロナの陽性者は今日も20人ほど増えてました。
これから先どうなるんでしょうかねー。心配です

台風が通過して、庭中を荒らして行ったのにねー(笑)
この可愛いバラの花を咲かせて行きました

立秋で暦の上では秋が…我が家の風知草も風に吹かれながら…花を咲かせ始めました。
シャラシャラ…風に吹かれると音がします。
もうー秋♪ いえいえまだまだ…夏です。猛暑中です。

柏葉アジサイの花をカットしないでそのままにしてたら…
終わりだと思ってたのに、花の先に再び花が咲いてきました。得した気持ち…
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯…

ウインナーハサミパン・河内晩柑・シャインマスカット・ミニトマト
ヨーグルトグラノーラ冷凍イチゴメイプルシロップ掛け・コーヒー・ナッツ
昨日イオンで買ってきた惣菜パンを食べました(笑)
シャインマスカットは、毎日私へのご褒美
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
昨日(10日)の晩御飯
全体メニュー

サラダ・4品盛り・茶碗蒸し・こんにゃく竹輪甘煮・味噌汁・スイカ・カルシウムミルク

チーズトッピングハンバーグ・パプリカ・コーン・トマト・キューリー
少しだけ暑さが和らいでますが、暑いのは暑いです


コロナの陽性者が沢山出たことで、市管轄の公民館が閉鎖になってましたが…
10日で、再開になりました。 拍手
今日水曜日は、祝日ではなくなってましたから…
ヨガ教室は、再開になりました。個人的には助かりました

おうちヨガは、なかなか難しいのねー、ついつい緩くなってしまって…😢
やっぱり出かけて行ってヨガらないと…家からは、甘えてしまってねー(笑)
意志の弱い私です

90分真面目にヨガって…体修正して帰ってきました。
背筋を伸ばして気持ちイイ…ルンルンってとこですかねー。
コロナの陽性者は今日も20人ほど増えてました。
これから先どうなるんでしょうかねー。心配です


台風が通過して、庭中を荒らして行ったのにねー(笑)
この可愛いバラの花を咲かせて行きました


立秋で暦の上では秋が…我が家の風知草も風に吹かれながら…花を咲かせ始めました。
シャラシャラ…風に吹かれると音がします。
もうー秋♪ いえいえまだまだ…夏です。猛暑中です。

柏葉アジサイの花をカットしないでそのままにしてたら…
終わりだと思ってたのに、花の先に再び花が咲いてきました。得した気持ち…

♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯…

ウインナーハサミパン・河内晩柑・シャインマスカット・ミニトマト
ヨーグルトグラノーラ冷凍イチゴメイプルシロップ掛け・コーヒー・ナッツ
昨日イオンで買ってきた惣菜パンを食べました(笑)
シャインマスカットは、毎日私へのご褒美

♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
昨日(10日)の晩御飯
全体メニュー

サラダ・4品盛り・茶碗蒸し・こんにゃく竹輪甘煮・味噌汁・スイカ・カルシウムミルク

チーズトッピングハンバーグ・パプリカ・コーン・トマト・キューリー
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コメント
こんにちは 母しゃん!
> ヨガ教室、再開!
> 良かったです〜。
> リフレッシュできましたね♪
ヨガができるのは助かります
良かったです、お家の中でできる運動しかしてないので…
スクワットは、運動に入らないかも…(笑)😢
> 感染者、全国的に増えてますね(・・;)
> ほんとどうなるのか、心配です。
わが県も20人単位で増えてます。
どうなるんだろーって、思ってます。
> ワクチン接種してもかかるし、2度かかる人も
> いるし、まだまだ不明のウィルスですね!
> どうかお気をつけくださいね。
インフルエンザ的なものになるんでしょうかねー。
とにかく身体は元気で…健康でいなければだめですねー。
母しゃんも父しゃんの為にも、スリーワンの為に元気でお願いします(笑)
> 良かったです〜。
> リフレッシュできましたね♪
ヨガができるのは助かります

良かったです、お家の中でできる運動しかしてないので…
スクワットは、運動に入らないかも…(笑)😢
> 感染者、全国的に増えてますね(・・;)
> ほんとどうなるのか、心配です。
わが県も20人単位で増えてます。
どうなるんだろーって、思ってます。
> ワクチン接種してもかかるし、2度かかる人も
> いるし、まだまだ不明のウィルスですね!
> どうかお気をつけくださいね。
インフルエンザ的なものになるんでしょうかねー。
とにかく身体は元気で…健康でいなければだめですねー。
母しゃんも父しゃんの為にも、スリーワンの為に元気でお願いします(笑)

- 2021-08-12 17:22
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良かったです〜。
リフレッシュできましたね♪
感染者、全国的に増えてますね(・・;)
ほんとどうなるのか、心配です。
ワクチン接種してもかかるし、2度かかる人も
いるし、まだまだ不明のウィルスですね!
どうかお気をつけくださいね。
凸
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