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☆ この瞬間が一番若い ☆
今日は、30℃で暑いです!
当たり前に暑いです



また1輪、オレンジ色の八重のハイビスカスが咲きました。
朝から咲いて、太陽が一番高い強い時間に鮮やかに咲きました。

紫陽花の角度を変えてパチリ!
この角度もイイなあー、再確認しました。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
日傘をさしてヨガ教室へGO!

館長さんが変わられた。
館長さんの功績でバラの花が羨ましいくらい大きく咲いてる…
思わずパチリ!しちゃいました
ヨガをしてると、近くの中学校のプールでの授業が聞こえくる…
涼しいだろうなあー水だもの涼しいに決まってるよーイイなあー

ついつい思ったりして…目の前のことやろー(笑) 私にはヨガねー
あれやこれや90分のヨガで、じわーと汗をかいてました。
今日もスッキリでヨガを終了しました。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
今日で6月が終わります…終わりましたでしょうかー(笑)
そして2021年が半分終わってしまったのです。
この半年は、あまりいい半年じゃなかったなあー。
😢😢😢😢😢悲しいことあったからねー。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯…今日も「オートミール」にしよー

ヨーグルトオートミールグラノーラ・メイプルシロップかけ・河内晩柑・アイスコーヒー
ナッツ・トッポギ・青汁

コレ↑ 「試供品」 訪問販売でいただいた。
「購入には、至りませんよー」って言っておきました(笑)
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
昨日(29日)の晩御飯
全体メニュー

ポテトサラダ・4品盛り・ピクルス・味噌汁・河内晩柑・柚子酒・雑穀米

唐揚げ・ニラ卵とじ・キャベツ・トマト・ゆで卵
ニラが野菜室で頑張ってて、そろそろ食べて欲しいーと(笑)
食べ方は、卵とじしか知らない…お恥ずかしい話でした
今日は、30℃で暑いです!
当たり前に暑いです




また1輪、オレンジ色の八重のハイビスカスが咲きました。
朝から咲いて、太陽が一番高い強い時間に鮮やかに咲きました。

紫陽花の角度を変えてパチリ!
この角度もイイなあー、再確認しました。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
日傘をさしてヨガ教室へGO!

館長さんが変わられた。
館長さんの功績でバラの花が羨ましいくらい大きく咲いてる…
思わずパチリ!しちゃいました

ヨガをしてると、近くの中学校のプールでの授業が聞こえくる…
涼しいだろうなあー水だもの涼しいに決まってるよーイイなあー


ついつい思ったりして…目の前のことやろー(笑) 私にはヨガねー
あれやこれや90分のヨガで、じわーと汗をかいてました。
今日もスッキリでヨガを終了しました。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
今日で6月が終わります…終わりましたでしょうかー(笑)
そして2021年が半分終わってしまったのです。
この半年は、あまりいい半年じゃなかったなあー。
😢😢😢😢😢悲しいことあったからねー。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯…今日も「オートミール」にしよー

ヨーグルトオートミールグラノーラ・メイプルシロップかけ・河内晩柑・アイスコーヒー
ナッツ・トッポギ・青汁

コレ↑ 「試供品」 訪問販売でいただいた。
「購入には、至りませんよー」って言っておきました(笑)
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
昨日(29日)の晩御飯
全体メニュー

ポテトサラダ・4品盛り・ピクルス・味噌汁・河内晩柑・柚子酒・雑穀米

唐揚げ・ニラ卵とじ・キャベツ・トマト・ゆで卵
ニラが野菜室で頑張ってて、そろそろ食べて欲しいーと(笑)
食べ方は、卵とじしか知らない…お恥ずかしい話でした

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コメント
こんにちは 母しゃん!
> ヨガってリフレッシュですね
ゆっくりだけど…効きます(笑)
> 乳製品の訪問販売来ますよね
> 先月は二件も来て、断ってもしつこくって
> ちょっと困りました(・・;)
> 製品はいいと思うんですけどね
いきなりピンポーンですからねービックリします。
吠えて教えてくれるー彼女
がいない…です。
インターホンで断ってもいいんだけど…
若い女性の声だったし…(笑) 玄関にでました。
もらっちゃいました試供品…私が密かにいただいてます
「
ゆっくりだけど…効きます(笑)
> 乳製品の訪問販売来ますよね
> 先月は二件も来て、断ってもしつこくって
> ちょっと困りました(・・;)
> 製品はいいと思うんですけどね
いきなりピンポーンですからねービックリします。
吠えて教えてくれるー彼女

インターホンで断ってもいいんだけど…
若い女性の声だったし…(笑) 玄関にでました。
もらっちゃいました試供品…私が密かにいただいてます

「
- 2021-07-01 16:27
a
b
b
体を元気にする水曜日
はじめまして。ランキングから来ました。
ヨガ、いいですね。私は最近ピラティス習っています。
この瞬間が一番若い。ほんとですよね!
明治さん、熱心に訪問されますね・・・契約したことありませんが💦
ヨガ、いいですね。私は最近ピラティス習っています。
この瞬間が一番若い。ほんとですよね!
明治さん、熱心に訪問されますね・・・契約したことありませんが💦
- 2021-07-02 11:12
a
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b
こんにちは
> はじめまして。ランキングから来ました。
> ヨガ、いいですね。私は最近ピラティス習っています。
> この瞬間が一番若い。ほんとですよね!
はじめましてー
ヨガいいですよー、激しい運動はないですが、ゆっく全身を使って
準備運動からポーズまで楽しみます。
毎日、「この瞬間が一番若い!」そうー思って生活するようにしてます(笑)
> 明治さん、熱心に訪問されますね・・・契約したことありませんが💦
彼女たちも仕事なんでしょうけど…私も契約したことはありません
> ヨガ、いいですね。私は最近ピラティス習っています。
> この瞬間が一番若い。ほんとですよね!
はじめましてー
ヨガいいですよー、激しい運動はないですが、ゆっく全身を使って
準備運動からポーズまで楽しみます。
毎日、「この瞬間が一番若い!」そうー思って生活するようにしてます(笑)
> 明治さん、熱心に訪問されますね・・・契約したことありませんが💦
彼女たちも仕事なんでしょうけど…私も契約したことはありません

- 2021-07-02 17:29
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乳製品の訪問販売来ますよね
先月は二件も来て、断ってもしつこくって
ちょっと困りました(・・;)
製品はいいと思うんですけどね
凸
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