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一日中の雨降りで外出はなし (((o(*゚▽゚*)o)))

2021/06/18 23:51

☆ 傘をさして散歩行いく? まさか… ☆


鉢植えの柏葉アジサイですが、花丈が短いです。

DSC_3347.jpg

ワイルドストロベリーの実…赤くて目立ちます。

DSC_3308.jpg

やめとくー傘をさしてまで散歩に行かなくても…

ぴあのちゃんがいたら別だけど…

DSC_0789.jpg
コレ↑ は、 12才のぴあのちゃんがおやつタイムで「待て!」をさせられてるとこです



その代わりに、家の中で30分の運動すればー(笑) そうしよー

20分のステップの歩き、10分のスクワットのイスを使って…

両方足して、計30分ねー

LDLコレステロールの減少を意識してます。ガンバレ私…


★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★


昨日の晩御飯の準備中に、不覚にも右手中指の先のところを、包丁の手前のとんがったところで切ってしまった。

サーと…「しまったー」って思った瞬間…血が…やってしまった😢😢

馬鹿だなーって、思ったけど切った後だから…仕方ない…少々パニック(笑)

すぐ止血剤を塗って大きめのカットバンを貼って、指を濡らさぬように食事準備…不便!

「絶対濡らさない」と決めて食事の準備を…ラップを巻きました。

早めの止血が良かったから…痛みはほぼ無し 助かった(笑)

今でもまだ中指は、濡らしていない…頑張ってます。

がー、しっかり不便です。

両手、どの指も、指のどの位置も大切なものだと…

全部使って生活してるんですよねー、毎日何も考えずに生活してる私です。


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

今日のお昼ご飯…

DSC_3350.jpg

ヨーグルトオートミールグラノーラ・アイスコーヒー・ナッツ・トッポギ・ご飯50g
そろそろ飽きてきたお昼ご飯…なんか変化が欲しいー

♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

昨日(17日)の晩御飯

DSC_3348.jpg

全体メニュー
4品盛り・サラダ・味噌汁・フルーツ・カルシウムミルク

DSC_3349.jpg

豚ロース香草焼き・ほうれん草ガーリック炒めのせ・コーン・人参・トマト・ゆで卵

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コメント

わ~、痛そう!
指を切ると、痛いんですよね。
こた母も、時々やっちゃいます(汗)
主婦は、怪我をしても、体調が悪くても、
やる事がいっぱい!
大変だけど、頑張ってくださいね♪
  • こた母
  • 2021-06-19 06:34
  • URL
a
b

こんにちは 母しゃん!

> わ~、痛そう!

包丁がスーと、手を切っていくのがわかるー
「やってしまったー」でしたねー(笑)
右手の中指…指のの腹ってすっごく使うんですよねー。
不便です(笑)

> 指を切ると、痛いんですよね。
> こた母も、時々やっちゃいます(汗)

本当は、痛いんでしょうねー(笑)赤い血がドバーと出たけど…
今回は、傷口が深そうだったから、すぐ止血処置、
絶対濡らさない…これが良かったみたいです。
いつもは濡らして傷口を広げて…長引くー
このパターン…痛い! このうえない痛い!
少しずつ知恵がついてきてます(笑)v-221

> 主婦は、怪我をしても、体調が悪くても、
> やる事がいっぱい!

ねー大変な仕事です。
絶対家事って仕事ですよねー(笑)

> 大変だけど、頑張ってくださいね♪

はい! 不便だけど…頑張りますv-221
ラップと手袋が助けてくれました(笑)
  • ぴあのちゃん
  • 2021-06-19 17:29
  • URL
a
b

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チワワのぴあの14歳5ヶ月で、虹の橋を渡りました。
今でも大好きです。
いろんな事に興味(好奇心)があり
習い事いっぱいしてきました。
まだまだ頑張っていきます。
 
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