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体を元気にする水曜日 (((o(*゚▽゚*)o)))

2021/02/17 23:51

☆ この瞬間が一番若い ☆



ヨガ教室の公民館玄関の今月のオブジェ

DSC_1598.jpg

お雛様が飾ってありましたー。3月3日のひな祭りがが近いです

DSC_1599.jpg

オブジェが好きな方がいっらしゃるみたいです、いつも関心して見させてもらってます。

私のお雛様は、いつ飾る❓


******************************



「この瞬間が一番若い」毎週水曜日に書いてますが、これは毎日のことで…

1週間じゃなくても、今が…今が…一番若いです

アスリートの方だけじゃなくて、一般ピープルも体の衰えは一緒です。

継続は力なり…マジで本当ですね

日々感じてます(笑)

だから私にとって、ヨガは唯一の運動なのです(笑)

1週間に90分だけ… なかなか家でできないのが悲しいお話…

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆


昨夜からず~と雨が降ってて…、今朝はうっすらの雪…

その後は、太陽のお出ましで…

DSC_1601.jpg

冷え込みましたが…太陽のおかげで雪は、消えました。

ヨガにも行けたし、午後からのぴあのちゃんの散歩も行けました。

DSC_1604.jpg

ただ強風が吹き荒れてましたが…太陽は出てました。

じゃあー雪は…??

雪は?雪は?  今、降ってます、積もり始めました😢

だから、明日の雪景色が恐い…いかほどの積雪になるのか…


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

今日のお昼ご飯


DSC_1600.jpg

食パンの耳がついた端っこをマーガリンいっぱい塗って食べました(笑)


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)


昨日(16日)の晩御飯


DSC_1596.jpg

全体メニュー

4品盛り・茶碗蒸し・白菜煮・味噌汁・フルーツ・梅酢

DSC_1597.jpg

七采きんちゃく…ニンジン・ごぼう・くわい・しいたけ・枝豆・ひじき・レンコン…CO-OP仕様・サラダ

ちくわと天ぷらを一緒に煮てみました…美味しかったです

[編集]

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コメント

爆弾低気圧の影響で、各地で雪が降ってる
ようですね~。
こちらも、風が強かったです。
こた母でさえ、飛びそうだったよ!(笑)
寒い日は、暖かい食べ物がいいですね。
美味しそうです♪
  • こた母
  • 2021-02-18 09:24
  • URL
a
b

こんにちは 母しゃん!

> 爆弾低気圧の影響で、各地で雪が降ってる
> ようですね~。

はい! いっぱい降りました…積もりました😢

> こちらも、風が強かったです。
> こた母でさえ、飛びそうだったよ!(笑)

そりゃあ母しゃん軽いもん…(笑) 私は、大丈夫だった😢
ぴあのちゃんは風をきって駆け足v-286
駆け足に見えましたが…よく分かりません(笑)

> 寒い日は、暖かい食べ物がいいですね。
> 美味しそうです♪

でもー、全部を温かいもので出せなくて…
テーブルに並べたときが勝負…冷めてるものもありですv-222v-209
  • ぴあのちゃん
  • 2021-02-18 16:32
  • URL
a
b

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