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体を元気にする水曜日 (((o(*゚▽゚*)o)))

2020/12/09 23:51

☆ この瞬間が一番若い ☆




DSC_0599.jpg

我が家のシャコバサボテン…夏の間南向きのテラスに置きっぱにしてたけど、

さすがに寒くなってきたから家の中に避難させました。

少々ムラがあるけど咲いてます。

DSC_0601.jpg

こちらは、まだまだですが…そのうち咲きます


******************************


DSC_0325.jpg

今日は、いい天気でしたよ  朝冷えこんだみたいだけど私は知らない(笑)

ヨガサークルへもルンルンでGO!

中学校の運動場からは、元気な声が聞こえて…いいなあ

「今日は、屋外での授業なんだー」そんなこと考えながらヨガへ行きました。

彼らを見て、「この瞬間が一番若い」…本当にそうー思いました

公民館玄関入り口で消毒して、オデコで体温を計って…35.5うそー信じられない😢

家の体温計で計り直さななくちゃあー。

低体温は好まないんだけど…

ヨガは、いつも通り準備運動から初めて、立ってのポーズ…

横になってのポーズをやって…固まってる体を柔らかくしてきました。

立木のポーズをやって、トカゲのポーズをやって…猫のポーズをやってお終い

あー気持ちイイ…

******************************


ぴあのちゃんの散歩もルンルンで行けました。

「散歩、行くよー!」の一声で玄関へ走っていきましたw-

元気・いい調子だな

DSCPDC_0001_BURST20201209162122154_COVER.jpg

お日様が出てて、体に当たってると温かい…

DSC_0631.jpg

川には、カルガモのペアの一行さんがスイスイ…

今日は、みんなで一緒に一列になって泳いでました。

みんなーこれから寒くなったらどこで生活するの? 心配しちゃってます

DSC_0625.jpg

太陽が後ろから当たるので、川の向こうに の影が…

影は良いよなあー細く見えるー(嬉しい)


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪

今日のお昼ご飯…寄せ集め

DSC_0616.jpg

ぴあのちゃん用の食パンを1枚いただいた。

ぴあのちゃんには、内緒です。


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪

昨日(8日)の晩御飯

スープ餃子の在庫がありました。

DSC_0612.jpg

全体メニュー

4品盛り・大根の煮物・味噌汁・フルーツ盛り合わせ・白菜漬け・カルシウムミルク

DSC_0613.jpg

具だくさんのスープ餃子・ブロッコリーサラダ・赤飯





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コメント

うんうん、この瞬間が一番若いですね♪
で、影!
細いです!
羨ましい!(笑)
ぴあのちゃん、食パンは食べるのね。
食べられる物があると、いいですね♪
  • こた母
  • 2020-12-10 09:38
  • URL
a
b

こんにちは 母しゃん!

> うんうん、この瞬間が一番若いですね♪

毎日この気持ちで頑張って行きたいけど…なかなかねー(笑)

> で、影!
> 細いです!
> 羨ましい!(笑)

ありがとうです…がー、影はねーウソみたいに細くなるんです。
だから…撮っちゃいました(爆笑)

> ぴあのちゃん、食パンは食べるのね。
> 食べられる物があると、いいですね♪

きゅうりだけは、いつものエサの食器で食べるんですが…
後は、手の平がお皿です。
今から、お薬を上げます…格闘ですv-209v-286
今のところ、毎日の仕事になってますv-221

  • ぴあのちゃん
  • 2020-12-10 13:21
  • URL
a
b

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