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体を元気にする水曜日 (((o(*゚▽゚*)o)))

2020/09/16 23:51

☆  9月が半分過ぎちゃいましたー ☆



少しだけ涼しくなりましたねー

DSC_8749.jpg

風通しの悪い我が家…暑くて、エアコンのスイッチをいれちゃいました。

窓の開けっ放しは、好きではありません。

蚊が入ってくるのが嫌いです(笑) 蚊取り線香をつけてます。

洗濯物と一緒に部屋に入ってくるのよねー。

見つけたら大騒ぎです(笑) ぴあのちゃんが刺されては困るので…ねー

DSC_8703.jpg


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

今日も元気よく、ヨガをやって来ました

エアコンをかけず、窓全開でヨガりました。

爽やかな風が気持ちよく、このままヨガマットの上で寝てたい…

ゆっくりとヨガって…90分

いつもの通りのヨガですが、するのとしないのでは大きな差があって、

私には大切な時間です(笑)

よし! 元気になったから、お昼ご飯を食べに行こうー(笑)


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


今日のお昼ご飯…お蕎麦処、田久(でんきゅう)


ヨガが終わってからのお話でー

美味しいお蕎麦屋さんがあるお話を聞いたのねー。

「じゃあーこれから行きましょうー」

でー連れてってもらいました。

美味しいものは、速くいただいておかなくっちゃねー

DSC_8771.jpg

全体メニュー

DSC_8772.jpg

蕎麦のゆで方がイイ、硬さが好みでしたねー。

蕎麦湯が美味しくてみんな飲んじゃいました

DSC_8773.jpg

お寿司も2貫…しっかりとした押し寿司的なもので、美味しかったです。

♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪

昨日(15日)の晩御飯

生サバ1尾…買ってきました

DSC_8766.jpg

全体メニュー

DSC_8767.jpg

サバの煮つけ・ゆで卵・サラダトマト&水菜

DSC_8768.jpg

4品盛り・もやし炒め・お浸し・味噌汁・フルーツ盛り合わせ

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

普通に煮魚にするか、味噌煮にするか…

悩んだ?けど…煮魚にしました、煮汁を少し煮詰めてサバにあと掛けしました。

柔らかくて美味しかったです


[編集]

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コメント

ヨガでリフレッシュ♪
帰りは、お蕎麦屋さんに!
押し寿司、大好き~。
関東では、あまり食べる習慣がないのが
残念です!
お魚、さばけるんですね~。
こた母も昔はさばいてたのですが、今は・・・。
上手くできないと思います(笑)
  • こた母
  • 2020-09-17 09:48
  • URL
a
b

こんにちは 母しゃん!

> ヨガでリフレッシュ♪
> 帰りは、お蕎麦屋さんに!

はい! ヨガって後は、消化のいい蕎麦…
一人では行けないv-209だから…
連れてってもらえる時にGO! しました。

> 押し寿司、大好き~。
> 関東では、あまり食べる習慣がないのが
> 残念です!

このお蕎麦処さん、年配(おじいちゃん風)の方が夫婦でやってて、
お昼時でしたが、お客さんがひっきりなしに覗いてました。
席がないとダメですからねー。
マジで美味しかったです。もち押し寿司も…v-221

> お魚、さばけるんですね~。

はい! 一応は…
けど…大きな魚のきれいな刺身は無理です。
ぶつ切りならOKです(笑)
上手に包丁研ぎができません😢

> こた母も昔はさばいてたのですが、今は・・・。
> 上手くできないと思います(笑)

大丈夫です…母しゃん!
昔できてたら今でも出来ますv-229

30cm0くらいの秋サバが¥118-+消費税…これは絶対安いって思っちゃいました(笑)
柔らかく煮る方法をテレビで学んでたから…v-209美味しかったですv-221
  • ぴあのちゃん
  • 2020-09-17 16:47
  • URL
a
b

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