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「体を元気にする水曜日」なのに… (((o(*゚▽゚*)o)))

2020/08/12 23:51

☆   盆休みでヨガサークルはお休みです ☆


信じられないほどの暑さが、今日も続いてます。

DSC_8226.jpg

暗い空から…青空が見えて、思わずパチリ!しました。

買い物に来た、ドラッグストアの駐車場からです。



この暑さだから…知らず知らずのうちに身体に負担がかかる生活をしてるんですよねー

おうちヨガを、ボチボチですが…やってます

明日から、旧盆に入ります。

だから…は休みです16日までねー😢

DSC_8228.jpg

ぴあのちゃんの夕方の散歩を6時半にしてみた。

DSC_8229.jpg

道路面の温度を心配したけど…夕方は太陽が出てなかったので歩きやすかった。

ただ、風はなく無風…暑い!

我慢してたおしっこを…スッキリ!したねーです(笑)


DSC_8231.jpg

このコスモスの花だけがキレイに咲いてて、後は水が足りてないみたいで、元気がない。

みんなー頑張れ!


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


今日のお昼ご飯

そろそろ「担々麵」が食べたい!

DSC_8225.jpg

日清・ラ王 ビリビリ辛うま汁なし担々麵・スイカ・ヨーグルトグラノーラバートッピング

辛さレベル 3   シビレレベル 4

発泡スチロールの容器をどんぶりに変えて…美味しいです(笑)


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪

昨日(11日)の晩御飯

生協の卵がたまっちゃって…食べなくちゃあねえー

DSC_8219.jpg

全体メニュー

DSC_8220.jpg

中華風カニ玉・ミニトマト・サラダ・オレンジをトッピング


DSC_8221.jpg

4品盛り・味噌汁・・フルーツ・スイカ



                                                                                                                                                                                                                                                                                        
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コメント

ヨガは、お盆休み~。
お家ヨガ、頑張ってね♪
こちらは、猛暑からの雷雨でした。
凄い雷でしたよ~。
で、止んでから、また猛暑。
何とも過ごしずらい一日でした。
卵、多少賞味期限が過ぎても、食べちゃいます。
平気・・・だと思います(笑)
  • こた母
  • 2020-08-13 08:28
  • URL
a
b

こんにちは 母しゃん!

> ヨガは、お盆休み~。
> お家ヨガ、頑張ってね♪

マジで、ボチボチやってます…ぼちぼちですv-209v-222

> こちらは、猛暑からの雷雨でした。
> 凄い雷でしたよ~。


ニュースでみました…凄かったですねー。
母しゃんちは、水の被害はなかったのですか?

> で、止んでから、また猛暑。
> 何とも過ごしずらい一日でした。

雷・大雨・猛暑…もうー忙しすぎるーですねー(笑)
でも、どれにも負けないで頑張りましょうねーv-221

> 卵、多少賞味期限が過ぎても、食べちゃいます。
> 平気・・・だと思います(笑)

生協の注文予約で毎週1パックやってきます(笑)
頑張って食べますv-221
栄養源ですもんねー

  • ぴあのちゃん
  • 2020-08-13 16:41
  • URL
a
b

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