体を元気にする水曜日　(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

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体を元気にする水曜日　(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))

2020/08/05 23:51

★健康 > ヨガ

☆　この瞬間が一番若い　☆

本日最高気温３４．５℃…もう少しで猛暑日になるところでした😢

マジで暑いの何物でもない…息苦しくなるー

八重のハイビスカス今朝咲きました…蕾がまだ2個あります。

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暑くても、ヨガサークルへ行って体を元気にしてきました

会場は、エアコンをかけて窓全開です…ヨガができることに感謝です。

窓側に横たわってヨガりましたがー熱風が時々やってくるー

エアコンしてても暑いものは暑い！　それでも頑張ったー(笑)

固くなった体を元気に戻して…

背筋がシャキーンです。家からも出来たらベターですけどねー。

ちょっと前のカリブラコアの花ですが、今は暑さでくたびれてます…可哀想

♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪

今日のお昼ご飯

在庫のフランスパンを食べてしまいたい(笑)普通に焼いて…

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散歩…行っちゃう？　お外は暑いんだけどねー

昨日よりもまた伸びてる稲穂…そのような気がするのは私だけ？？

パチリ！　させてほしい…

でもー全然私の方を向いてくれない😢

今日発見…5時半に散歩に出たんだけど…

道路が熱い！　触ってみたのねー何度くらいあるんだろう？てねー

ぴあのちゃんのは小型犬だから道路から距離が近いのよねー。

明日から散歩時間を遅くてするかなあー

♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪

昨日（4日）の晩御飯

全体メニュー

サバの煮付け・オクラ・トマトいっぱいサラダ・ふりかけご飯

４品盛り・茶碗蒸し・味噌汁・フルーツ盛り合わせ（桃・バナナ・オレンジ）

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そうなんですよね・・・。
５時半は、暑いんです。
夕方のお散歩時間、マジで悩んでます。
でも、それ以上遅くすると、晩御飯の支度とかが
できないんですよね～（汗）
夏の時期の、大きな悩みです。
凸

こた母
2020-08-06 09:32
URL

a
b

こんにちは　母しゃん！

> そうなんですよね・・・。
> ５時半は、暑いんです。

散歩道路触ってみました…あちッ！でした。ビックリしましたｗ－

> 夕方のお散歩時間、マジで悩んでます。
> でも、それ以上遅くすると、晩御飯の支度とかが
> できないんですよね～（汗）

ホントにそうですよねー、母しゃんちは、何時が晩御飯？
父しゃんが返ってこられてからですよねー。
テレワークだったら、早いんと違いますか？
散歩は、絶対ですからねー
今日も暑くて、もう少し待ってみようかと思っています。
ぴあのちゃんのはウロウロして、行きたいみたいですけどねー