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☆ この瞬間が一番若い ☆
今日から7月です。
早いなあーもう7月? マジっすか…って感じです
1年の半分が過ぎて行ってしまいました。

ヨガサークルの会場…公民館の玄関に飾ってありました。
7月で、七夕飾りのオブジェにかわってました。
マスクをして会場へー
ヨガル時は、マスクは外してます。
じゃないと、苦しいです…一応運動ですからねー
毎週ヨガをすることで、体を一番若い状態にすることに努力してます
新しいポーズもボチボチ増やしてます。
今日もスッキリで、歩いて通いました
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ぴあのちゃんの散歩の時…

川の側の道…コスモスが1輪さいてました。
早くないですか?

通路のアジサイも色が変化しつつあって…それはそれでキレイです。

何回もお願いして…パチリ!
田んぼの苗が大きくなるのが気になって…おたまじゃくしの様子も気になって…
覗いてたら…おたまじゃくし逃げていきましたよー。かえるになるのはいつ?

ベロ出しと、ベロなしのぴあのちゃんです。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪
今日のお昼ご飯

乃が美の生食パンの冷凍パン・ハニードーナツ半分・ミドリジュース・オレンジ・ナッツ
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪
昨日の晩御飯

全体メニュー

牛ステーキ・ほうれん草のガーリックバター炒め・トマト・サラダ

4品盛り・ひじき煮・味噌汁・フルーツ盛り合わせ
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
牛肉が薄いステーキ肉だったの…しっかり厚いお肉が食べたい
今度は、豚肉の厚切りステーキでいく…
今日から7月です。
早いなあーもう7月? マジっすか…って感じです

1年の半分が過ぎて行ってしまいました。

ヨガサークルの会場…公民館の玄関に飾ってありました。
7月で、七夕飾りのオブジェにかわってました。
マスクをして会場へー
ヨガル時は、マスクは外してます。
じゃないと、苦しいです…一応運動ですからねー

毎週ヨガをすることで、体を一番若い状態にすることに努力してます

新しいポーズもボチボチ増やしてます。
今日もスッキリで、歩いて通いました

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ぴあのちゃんの散歩の時…

川の側の道…コスモスが1輪さいてました。
早くないですか?

通路のアジサイも色が変化しつつあって…それはそれでキレイです。

何回もお願いして…パチリ!
田んぼの苗が大きくなるのが気になって…おたまじゃくしの様子も気になって…
覗いてたら…おたまじゃくし逃げていきましたよー。かえるになるのはいつ?

ベロ出しと、ベロなしのぴあのちゃんです。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪
今日のお昼ご飯

乃が美の生食パンの冷凍パン・ハニードーナツ半分・ミドリジュース・オレンジ・ナッツ
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪
昨日の晩御飯

全体メニュー

牛ステーキ・ほうれん草のガーリックバター炒め・トマト・サラダ

4品盛り・ひじき煮・味噌汁・フルーツ盛り合わせ
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
牛肉が薄いステーキ肉だったの…しっかり厚いお肉が食べたい

今度は、豚肉の厚切りステーキでいく…

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コメント
こんにちは 母しゃん!
> 牛の厚切りは、高いですもんね!
> 豚でいきましょう(笑)
ア ハハハハ!
そうなんですよー、味は全然違うけどねー😢
豚も美味しいですよねー
> ぴあのちゃんが元気そうで、嬉しいです♪
> 同じ13歳、元気に過ごそうね♪
食欲があってしっかり歩けて…これが続くのが理想です。
最近は、お腹は触らないようにしてます。
見せてはもらってますけどねー(笑)

頑張らせます

> 豚でいきましょう(笑)
ア ハハハハ!
そうなんですよー、味は全然違うけどねー😢
豚も美味しいですよねー

> ぴあのちゃんが元気そうで、嬉しいです♪
> 同じ13歳、元気に過ごそうね♪
食欲があってしっかり歩けて…これが続くのが理想です。
最近は、お腹は触らないようにしてます。
見せてはもらってますけどねー(笑)


頑張らせます


- 2020-07-02 16:30
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豚でいきましょう(笑)
ぴあのちゃんが元気そうで、嬉しいです♪
同じ13歳、元気に過ごそうね♪
凸
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