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☆ この瞬間が一番若い ☆
我が家の涼しく見えるブルー系の花達
紫陽花
イソトマ
晴れましたねー、そして、暑かったです 28℃…夏日ですねー
しかしながら、エアコンのスイッチＯＮはしてません。
ドアを開けて、風が通る様にしてます。
ぴあのちゃんのためのエアコンも7月までスイッチＯＮを自粛しようかと…(笑)
ダイソンの丸い扇風機は出してます
今んとこ耐えられるー
ロベリア
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
決められた日に、必ず運動を…これを続けています
ヨガが出来ることに感謝です。
激しい運動は苦手？ ダイエットしたら好きになるかもしれないですが…
激しくないヨガで体調管理をしていきます。
ヨガでは関節運動ができないから…別メニューを自分で考えないとダメねー
今日も９０分ヨガりましたから…今のところ気持ちイイです(笑)
明日は、半分は戻ってしまうのでしょうねー😢😢😢
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
ぴあのちゃんの散歩も頑張ってます。
どうしても行かなければだめだからねー
ゆっくり歩いてたら、きれいな直線の田んぼを発見…他の田んぼは、苗が歪んでるー(笑)
思わず「キレイ！」 で、パチリ！
これから散歩の度に意識してみていきたいと思った次第(笑)
ぴあのちゃんもついでにパチリ！
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
今日のお昼ご飯
日清食品のＵＦＯ焼そば（タラコ）を容器からお皿に…
発泡スチロールより、お皿がイイ
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
昨日の晩御飯
またまた新玉ねぎが食べたい…あの甘い新玉ねぎ
全体メニュー
新玉ねぎステーキ・鶏胸ハムサラダ
４品盛り・砂丘たまご・味噌汁・フルーツ盛り（リンゴ・オレンジ・イチゴ・ビックリぐみ）
我が家の涼しく見えるブルー系の花達
紫陽花
イソトマ
晴れましたねー、そして、暑かったです 28℃…夏日ですねー
しかしながら、エアコンのスイッチＯＮはしてません。
ドアを開けて、風が通る様にしてます。
ぴあのちゃんのためのエアコンも7月までスイッチＯＮを自粛しようかと…(笑)
ダイソンの丸い扇風機は出してます
今んとこ耐えられるー
ロベリア
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決められた日に、必ず運動を…これを続けています
ヨガが出来ることに感謝です。
激しい運動は苦手？ ダイエットしたら好きになるかもしれないですが…
激しくないヨガで体調管理をしていきます。
ヨガでは関節運動ができないから…別メニューを自分で考えないとダメねー
今日も９０分ヨガりましたから…今のところ気持ちイイです(笑)
明日は、半分は戻ってしまうのでしょうねー😢😢😢
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ぴあのちゃんの散歩も頑張ってます。
どうしても行かなければだめだからねー
ゆっくり歩いてたら、きれいな直線の田んぼを発見…他の田んぼは、苗が歪んでるー(笑)
思わず「キレイ！」 で、パチリ！
これから散歩の度に意識してみていきたいと思った次第(笑)
ぴあのちゃんもついでにパチリ！
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
今日のお昼ご飯
日清食品のＵＦＯ焼そば（タラコ）を容器からお皿に…
発泡スチロールより、お皿がイイ
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
昨日の晩御飯
またまた新玉ねぎが食べたい…あの甘い新玉ねぎ
全体メニュー
新玉ねぎステーキ・鶏胸ハムサラダ
４品盛り・砂丘たまご・味噌汁・フルーツ盛り（リンゴ・オレンジ・イチゴ・ビックリぐみ）
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コメント
こんばんは 母しゃん！
> ヨガ、いいですね～。
> こた母も、オンラインレッスンでやろうかな・・・。
> ジムは再開してないのですが、オンラインでレッスンが
> 流れてます♪
飛んだり跳ねたりは苦手になりました(笑)
ヨガに頼ってます
ヨガマットの上で「シャヴァアサナ」…死骸のポーズねー
全身を伸ばして呼吸をするだけでも気持ちイイです
ついつい目をつぶってしまって…(笑)寝ちゃいそうー
> 田植えが始まったんですね。
> こちらは田んぼがないんです！
> 田園風景、大好きなんだけどな～。
機械がしてくれるんだろうけど…運転手の性格が出る？
アハハハー！
苗が大きくなっていくのを、ぴあのちゃんとの散歩で観察して行こうって思ってます。
> こた母も、オンラインレッスンでやろうかな・・・。
> ジムは再開してないのですが、オンラインでレッスンが
> 流れてます♪
飛んだり跳ねたりは苦手になりました(笑)
ヨガに頼ってます
ヨガマットの上で「シャヴァアサナ」…死骸のポーズねー
全身を伸ばして呼吸をするだけでも気持ちイイです
ついつい目をつぶってしまって…(笑)寝ちゃいそうー
> 田植えが始まったんですね。
> こちらは田んぼがないんです！
> 田園風景、大好きなんだけどな～。
機械がしてくれるんだろうけど…運転手の性格が出る？
アハハハー！
苗が大きくなっていくのを、ぴあのちゃんとの散歩で観察して行こうって思ってます。
- 2020-06-04 21:22
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ぴあのちゃん
こた母も、オンラインレッスンでやろうかな・・・。
ジムは再開してないのですが、オンラインでレッスンが
流れてます♪
田植えが始まったんですね。
こちらは田んぼがないんです！
田園風景、大好きなんだけどな～。
凸
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