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体を元気にする水曜日 (((o(*゚▽゚*)o)))

2020/03/18 23:51

☆  この瞬間が一番若い  ☆


そうなの今が一番若いのよねー

だから今を大切にしなくっちゃーなのです

DSC_5156.jpg

いつもなら、水曜日はヨガ教室…

でも「新型コロナウイルス」のおかげで、お休みになってるから

家で、「独りヨガ」をやることにしました。

先週からだから2回目ねー

ヨガマットを広げて…スタート

物が多い家だから、手・足がアレコレにぶつかって…

ここで口から出る言葉は、断捨離しよう…家が狭いってー

それでも60分をゆっくりヨガに当てたら…今が一番若い(笑)

独りヨガは、あと2回あるのねー…頑張ろう!


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪

今日のお昼ご飯

DSC_5446.jpg

半玉残してた、焼そばのそばを食べようー。

野菜がいっぱいだから、そばが見えない(笑)


★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★


4時半頃、ぴあのちゃんを散歩に誘いました。

DSC_5451.jpg

いつものように、ゲージのドアを閉めて…

玄関まで抱っこして…ハーネスを付けて出発です。

DSC_5464.jpg

川沿いには、菜の花が咲いてて…パチリ!

黄色の花が可愛くってねー

DSC_5467.jpg

呼び止めて「パチリ!」 したいのに全然こっち向いてくれない。

マジで、可愛くないんだから…

それでも、歩かないとねー、ぴあのちゃんの足がダメになるーから…

これは、人間の私にも言えることなんだけど…


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


昨日の晩御飯

DSC_5436.jpg

グラタンが食べたい!

DSC_5437.jpg

グラタン! グラタン!…あっつあっつで美味しいかったですねー。

DSC_5438.jpg

グリーンサラダ・4品盛り・梅酒

DSC_5439.jpg

ホタルイカ酢みそ・具だくさん味噌汁・フルーツ盛り


[編集]

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コメント

うんうん、歩くのは大事~。
人もワンコもね♪
こちらもジムがお休みなので、なんか体がおかしく
なってます(汗)
グラタン、美味しいですよね。
たま~に食べたくなります♪
  • こた母
  • 2020-03-19 09:53
  • URL
a
b

こんばんは 母しゃん!

> うんうん、歩くのは大事~。
> 人もワンコもね♪

でもねー、ついつい…(笑)
ぴあのちゃんのことだけは気を使いますv-209v-286

> こちらもジムがお休みなので、なんか体がおかしく
> なってます(汗)

そうでしょうねー、あれほど毎日頑張ってたんですからー
体がなまっちゃってるー
早く普通の生活に戻りたいですねー。

> グラタン、美味しいですよね。
> たま~に食べたくなります♪

そうたまに…(笑)
思い出したように作ってみた…っていうより○○○のグラタンの箱が
あったのです。期限切れにならないうちに…食べました。
グラタンも美味しいなあーでしたv-208曰く!

a
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