FC2ブログ

黒透明: 80% 50% 30%
白透明: 80% 50% 30%
□(透過)

閉じる

文字サイズを選択してください。

閉じる

Entries

ヨガ・体を元気にする水曜日 (((o(*゚▽゚*)o)))

2019/10/09 23:51

☆  この瞬間が一番若い  ☆


コレ↑ 本当です…まじです(笑)

今が…この瞬間が一番若いんだからねー

DSC_2678.jpg


二週間空いてしまったヨガ教室…

毎週ヨガ教室へ行って体の矯正してましたが…

1週間飛ぶだけで、体の硬さが違ってました(笑)

みんな…硬い!って、口から出るー、もちろんも…

前屈・開脚・回転・ねじり…頑張ってやりましたw-。

DSC_2677.jpg

ヨガマットの上に横になって…背骨の歪みを確認…

しっかりアーチ・反り返ってます…決して大げさに言ってるんじゃないです。

そうなってしまうのは、毎日の習慣が悪いってことですw-(笑)

90分のヨガ教室で何とか元へ戻しました

また、1週間ガンバロー

DSC_2653.jpg


******************************


今日のお昼ご飯


DSC_2676.jpg

イタリアンパスタ…ナポリタン…画像がボケてます😢



♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


昨日の晩御飯

DSC_2671.jpg

最近レンコンが気になるー(笑)

シャリシャリ? シャカシャカ? 何とも言えない歯ごたえがイイ感じで好き!

DSC_2672.jpg

ぶりの甘酢漬け ・レンコン・さつまいも・ズッキーニの焼物 

DSC_2673.jpg

サラダ・4品盛り・ラブミルク

DSC_2674.jpg

からし菜佃煮・グレープフルーツ・梨・味噌汁


******************************

今日は、若様の1ヶ月健診で病院へGO!

2週間早く生まれて、2週間NICUにお世話になって…

でも、今は順調に成長しています。

とりあえず安心してしている大きいママです


[編集]

スポンサーサイト

関連記事

コメント

蓮根、大好き~。
毎週、必ず買っちゃいます(笑)
若様、一ケ月検診ですか~。
すくすくと成長してくれて、嬉しいですね♪
そうそう、羽田発着便は、欠航になってるようなので、
確認してくださいね♪
  • こた母
  • 2019-10-10 09:42
  • URL
a
b

こんにちは  母しゃん!

> 蓮根、大好き~。
> 毎週、必ず買っちゃいます(笑)

シャキシャキ…歯ごたえがイイ感じv-221 
美味しいですよねーv-209

> 若様、一ケ月検診ですか~。
> すくすくと成長してくれて、嬉しいですね♪

NICUも必要で入ったことですし…今は元気にオッパイ飲んでます。
ありがたいですv-209

> そうそう、羽田発着便は、欠航になってるようなので、
> 確認してくださいね♪

1ヶ月前の台風の時も、婿さんこちらへ来る時でした(笑)
大雨・強風で飛行機が欠航になってましたです。
早めの出産の時ねー
あれから1ケ月ですーv-222

a
b

コメントの投稿

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://minotolemonpiano.jp/tb.php/1925-f34b812f
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)


スポンサーサイト

気になるものは、楽天でお買い物

お気に入りランキング

私のツイッター

スポンサー

あなたのサイトも収益化!

忍者AdMax
カスタムCSS

プロフィール

ぴあのちゃん
FC2ブログへようこそ!
チワワのぴあの11歳 大好きです。
いろんな事に興味(好奇心)があり
習い事いっぱいしてきました。
まだまだ頑張っていきます。
 
 ポチッをお願いします。