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☆ この瞬間が一番若い ☆
本日の最高気温、34℃
明日は、33℃ だそうです…まだまだ暑い！
台風（13号）が、また生まれましたねー
来ないでねー
日傘をさしてヨガ教室へGO！
途中、中学校の校庭で、運動会の予行演習をしてる…
この暑い中…いろいろ頑張ってるのを見て…
正直言って…羨ましかったです(笑) 若いっていいなあー
”この瞬間が一番若い” 今の彼らには似合わない言葉ですねー
似合うのは、私達世代だけ…
公民館の館長さんの手入れが物語ってます…元気できれいでしたｗ－
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
準備運動から始まって、いろんな「アサナ」をやって…
体の隅々まで意識してヨガりました。
背骨も伸びて気持ちイイ…「この瞬間が気持ちイイ
」
みんなで話すことは…
「教室に通ってきてこそ安心してできるよねー、とても家では、出来ないわー」
っで、みんなやって来ます。
そこで見つけた「スズムシ」とにかく頑張ってるのよーねー
リーンリーン♪ 飼育ケースの中に沢山のスズムシ君
昔・昔…私も飼育してたことがあるー、たいへんでしたねー(笑)
あー見にくい画像でごめんなさい🙇
曇ってるです(笑)ケースが…
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡
昨日の晩御飯
サラダと味噌汁にバージンオリーブオイルを使ってます。
体調管理のためです ご飯は、６０ｇ
豚肉の「生姜焼き」ゆで卵とコーンを添えて…
サラダ・4品盛り・ミルク
スイカ
・味噌汁
生姜焼きは、小麦粉をまぶって作ってみました。
柔らかく焼けて美味しかったです。
も柔らかくて美味しかった」って…言ってました。
本日の最高気温、34℃
明日は、33℃ だそうです…まだまだ暑い！
台風（13号）が、また生まれましたねー
来ないでねー日傘をさしてヨガ教室へGO！
途中、中学校の校庭で、運動会の予行演習をしてる…
この暑い中…いろいろ頑張ってるのを見て…
正直言って…羨ましかったです(笑) 若いっていいなあー
”この瞬間が一番若い” 今の彼らには似合わない言葉ですねー
似合うのは、私達世代だけ…
公民館の館長さんの手入れが物語ってます…元気できれいでしたｗ－
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
準備運動から始まって、いろんな「アサナ」をやって…
体の隅々まで意識してヨガりました。
背骨も伸びて気持ちイイ…「この瞬間が気持ちイイ
」みんなで話すことは…
「教室に通ってきてこそ安心してできるよねー、とても家では、出来ないわー」
っで、みんなやって来ます。
そこで見つけた「スズムシ」とにかく頑張ってるのよーねー
リーンリーン♪ 飼育ケースの中に沢山のスズムシ君
昔・昔…私も飼育してたことがあるー、たいへんでしたねー(笑)
あー見にくい画像でごめんなさい🙇
曇ってるです(笑)ケースが…
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡
昨日の晩御飯
サラダと味噌汁にバージンオリーブオイルを使ってます。
体調管理のためです
ご飯は、６０ｇ
豚肉の「生姜焼き」ゆで卵とコーンを添えて…
サラダ・4品盛り・ミルク
スイカ
・味噌汁生姜焼きは、小麦粉をまぶって作ってみました。
柔らかく焼けて美味しかったです。
も柔らかくて美味しかった」って…言ってました。
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コメント
こんばんは 母しゃん！
> 小麦粉をまぶすと、とろみも出るから、
> 更に美味しくなりますよね～。
「柔らかく肉を焼くのには、小麦粉を薄くまぶしてくださいとありましたｗ－(笑)」
安い肉を使いましたから…(笑) なんとか柔らかくーでした
> 美味しいって行ってもらえると、作った甲斐があります。
> 毎日、ご飯作り、ご苦労様です♪
ありがとうございます
今まで
だけでしたからねー
少々手抜きもしてましたし…
東京へ戻る日迄、頑張ります。
> 更に美味しくなりますよね～。
「柔らかく肉を焼くのには、小麦粉を薄くまぶしてくださいとありましたｗ－(笑)」
安い肉を使いましたから…(笑) なんとか柔らかくーでした
> 美味しいって行ってもらえると、作った甲斐があります。
> 毎日、ご飯作り、ご苦労様です♪
ありがとうございます
今まで
だけでしたからねー少々手抜きもしてましたし…
東京へ戻る日迄、頑張ります。
- 2019-09-05 20:25
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ぴあのちゃん
更に美味しくなりますよね～。
美味しいって行ってもらえると、作った甲斐があります。
毎日、ご飯作り、ご苦労様です♪
凸
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