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体を元気にする水曜日 (((o(*゚▽゚*)o)))

2019/08/28 23:51

☆  この瞬間が一番若い  ☆

本格的な雨降り…

少しづつ雨の勢いが我が地に向かってるって

テレビの画面で「気象情報」で知らせてくれます。

ピリピリしながら…大雨情報をみてます。

DSC_2043.jpg

大雨が降る度に、ぐったりして…太陽と共に持ち直してます…ガンバレ!

でも又、大雨です😢


******************************


大雨…

だから…車でヨガ教室へ

まーその後用事があってのことだけど…

DSC_2042.jpg

この瞬間が一番若い…その通りです

今日も頑張りましたよー

外は雨でもエアコンを入れてのヨガ…

毎日ヨガれば楽な体でいられるのにねー

どのスポーツでも、一日休むと元の体に戻すのが大変だって聞いたことがあります。

全くその通り…もともと体は柔らかい方なんだけど…固くなってるです(笑)

いつもと変わらないヨガポーズを90分…

コレでまた1週間頑張れるゾー


******************************


ぴあのちゃん! 仲良くしてください…

やっとこさでこの距離

「はやく!はやく! 写して…」 (笑)

19-08-28-22-34-50-471_deco.jpg

19-08-28-22-32-23-712_deco.jpg

1566998815831.jpg

私がぴあのちゃんにビスケットをあげてる時に、やって来た姫ちゃん

手を出して「私もあげるー」的な感じでした。(姫ちゃんはまだ喋れません)

少々心配したけど…全然大丈夫だった(笑)

少しづつだけど…お互いに慣れてきたみたいに感じます


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。


昨日の晩御飯


DSC_2046.jpg

全体メニューです。

DSC_2051.jpg

サバ・トウモロコシ・カニカマ・トマトのバジルソース掛け・味噌汁

DSC_2048.jpg

サラダ・4品盛り・ラブミルク

DSC_2049.jpg

巨峰・酢味噌和え
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コメント

ぴあのちゃん、凄い~。
優しく、おやつを貰って食べてますね。
今までは、遠慮してたのかもしれないですね。
こんな感じで、いっぱい慣れてくれるといいですね♪
ご飯も美味しそう♪
  • こた母
  • 2019-08-29 09:44
  • URL
a
b

こんにちは 母しゃん!

> ぴあのちゃん、凄い~。
> 優しく、おやつを貰って食べてますね。

ビックリポン!でした。
どっちも「すご~い」って感心しましたv-286v-206
ホントに、少しづつですが…仲良くなってますv-222
お互い気になる存在でしょうか?

> 今までは、遠慮してたのかもしれないですね。
> こんな感じで、いっぱい慣れてくれるといいですね♪

そうなのですよー多分遠慮…気遣い…(笑)
可愛いですヤツー…ですv-286v-209

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