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体を元気にする水曜日 (79) (((o(*゚▽゚*)o))

2018/09/26 23:52

 ☆  この瞬間が一番若い  ☆


DSC_5946.jpg

涼しくなりました(o‘∀‘o)*:◦♪

今日のヨガ教室の服装は?

って考えてしまうお天気です。

ヨガれば暖かくなる…

教室の窓は開いてて、通り過ぎていく風は気持ち良かったです


******************************


今日のヨガ教室、体を起こしての準備運動(日頃は寝転んでやります)

ヨガは、ゆっくりでいかないと歪んだ背骨を正常に戻せません(笑)

だから…焦ってはいけないのです

家からだと、ついついサッサとやってしまって…すぐ終わってしまう。

みんなと一緒にヨガるのに意味がありそう

じっくり準備運動をするとポーズができない(時間の問題です)

90分の時間では足りませ~ん

出来れば、家からも時間をかけてヨガを………してください(笑)


DSC_6036.jpg


この葉ボタン去年・その前の年からの鉢植です。

随分と小さくなってしまって、茎も細くなりました。

先日、バッタが葉っぱの上に…「お願い! 食べないで!」

穴あき葉っぱは困るのよねー(笑)


DSC_5757.jpg


キューブ型に植えてある「フローレンスベゴニア」

まだまだ頑張って欲しいベゴニアの花です


DSC_6035.jpg


サルスベリの花も3本の枝の先に咲いただけ…

だからねーアップにしてみましたw-


DSC_6028.jpg


木立性のベゴニアも最後の花房を作ってます。

可愛い色で、気に入ってます


DSC_6045.jpg


株分けした「モンステラ」ですが…

暑かった気候が良かったのか、すくすく成長です(笑)

葉っぱの、切れ目もキレイに入ってます。

大好きなみどり色が鮮やかできれい、満足です(笑)

さーこれから冬に向かっての鉢おき場所はどこにする?


DSC_5876.jpg


「ぴーちゃん、そろそろ扇風機片付けようかねェー」

この扇風機、風がやさしくて安全なのよねー(笑)

ぴーちゃんにもやさしいです

[編集]

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コメント

めっきり涼しくなりましたよね~。
先週から、暖房のお世話になる日も、増えました。
ぴあのちゃん、ばっちりカメラ目線ですね!
視線の先は、もしかして・・・おやつ?(笑)
  • こた母
  • 2018-09-27 09:14
  • URL
a
b

こんにちは コタ母しゃん!

> めっきり涼しくなりましたよね~。

ホントに涼しくなりましたねー
あの猛暑は何処へ…

> 先週から、暖房のお世話になる日も、増えました。

母しゃんちのお家は大きいからねー寒さが早い…

> ぴあのちゃん、ばっちりカメラ目線ですね!
> 視線の先は、もしかして・・・おやつ?(笑)

当たり! で~す(笑)
おやつがないと見向きもしてくれません(悲😢)
食べ物でしか繋がってないみたいです(笑)
母しゃんとスリーワンが羨ましいですw-v-209

  • ぴあのちゃん
  • 2018-09-27 17:40
  • URL
a
b

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