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ワンプレートがいいね! (((o(*゚▽゚*)o)))

2018/09/16 23:52

 ☆  日曜日のワンプレートブランチ  ☆


DSC_5772.jpg

我が地不安定な天気が続いてます。

だから…ぴーちゃんお散歩に行けない時もありねー

雨とお友達…紫色の実が可愛い「紫式部」

色が濃いくなりました(o‘∀‘o)*:◦♪

DSC_5774.jpg

予定していた岡山へのバス旅行がキャンセルになってしまって…

ようは中止ってことですw-

岡山と言えば今の季節は、ブドウですよ(笑)

食べたかった「シャインマスカット」が、ボツになってしまった。

食べ放題だったのに…ガッカリです

でもでも…食べたい[emoji:v-222Ú


******************************


☆  「 日曜日のワンプレート ブランチ  」  ☆

ボケボケしてたらお昼近くなってしまって…

だから…ブランチにしよう

DSC_5851.jpg

いつもとは、違うものをって思ったけどあまり変わってないかも…


DSC_5853.jpg

今日も食パンがなくて…冷凍庫を探しましたw-

あったミニ食パン

卵もミニオムレツ(中にパプリカ赤・角切りベーコン)バターをトッピング。

DSC_5854.jpg

サラダ、トマトをのせて粉チーズ・マンゴージュース・カボチャのマフィン

DSC_5856.jpg

ヨーグルトにグラノーをトッピング、メイプルシロップをかけました。 

チーズ・アーモンド粒

DSC_5852.jpg

いつもの二人分ねー  ホットコーヒー・カルシウム入り牛乳

最近、生牛乳だけじゃなくて、加工牛乳も飲むようにしてます。

カルシウム・鉄分・葉酸が入ってる分ねー。

ガッテンテレビで加工牛乳の説明をしてたのを見て、これからのに必要じゃないかと…

健康で元気に生活するのが私の理想です、希望です





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コメント

凄いボリューム!と思ったのですが、
朝昼兼用なんですね。
それだったら、これっくらい食べないとね~。
ぶどう狩り、残念でした・・・。
食べ放題だったのにね~!
  • こた母
  • 2018-09-17 09:08
  • URL
a
b

> 凄いボリューム!と思ったのですが、
> 朝昼兼用なんですね。

矢張りそう思いますi-184
私には、確かに…多かったです(笑)
夕方まで何も食べずに過ごしましたw-水だけv-222

> ぶどう狩り、残念でした・・・。
> 食べ放題だったのにね~!

スッゴイ残念!
シャインマスカットとマスカット・オブ・アレキサンドリア
岡山産を、思い切り食べたかった…(笑)
食いしん坊のv-209です。

  • ぴあのちゃん
  • 2018-09-17 20:25
  • URL
a
b

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