体を元気にする水曜日　（６１）　(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))

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体を元気にする水曜日　（６１）　(((o(ﾟ▽ﾟ)o))

2018/05/23 23:52

★健康 > ヨガ

　　☆　　この瞬間が一番若い　　☆

早朝から大雨でした…(o‘∀‘o)*:◦♪
こんな日は、行動がにぶります…(笑)
車に乗ったり降りたり…大雨だと傘がいるしねー
でも、本日ヨガ教室…
待ちに待った一週間ぶりのヨガですからねー
まだまだ首は痛い…ヨガで治したい
呼吸法は、日頃から意識してやらなくてはねー
背骨のそりを治して、肩の力を抜いて…
自然体が普通になるようにしたい
準備運動から、入って…
サバンサナを通して今の体を知ってからヨガリます(笑)
みんな思ってる…家でもやった方が絶対に良いんだけどねー。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

きちんと見てあげると、綺麗な花を何度でも咲いてくれます（嬉）

カリブラコアの花

木立ちベゴニアはの知人からいただいたものです。
１年近く水差した状態で、置いてたんですがやっと鉢植えにして…
そして玄関ポーチで管理してました。
雪が降っても家の中だから、凍傷にはならないし…（玄関が狭いけど…）
花芽が付いたときは、で、喜びました

花芽がいっぱいで、花が咲いて…やっと木立性ベゴニアになりました。
遅くなってすまない！
いただいた知人のお家のベゴニアは、危機に面しているらしいです。
鉢に茎が立っているだけになっているらしい…葉っぱは、みんな落ちちゃってるって…

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我が家の可愛い子

最近のぴあのちゃんは、お利口さんです(嬉）
の行動をしっかり監視してて…
今自分が何をすべきか…自分で行動を決めます。
サッサとゲージに、入ることが多くなりましたねー
大人になった？？

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可愛いお花が、いっぱい咲いてますね。
こた母は、何でも枯らしちゃう（汗）
なので、羨ましいです♪
ぴあのちゃん、大人に！？
って、最初から、お利口さんですよね♪
凸

こた母
2018-05-24 09:25
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a
b

こんばんは　コタ母しゃん！

> 可愛いお花が、いっぱい咲いてますね。
> こた母は、何でも枯らしちゃう（汗）

どちらかというと私も、枯らすほうです…
勝手にお花屋さんに協力してるーって思ってる私です。
いくらお花屋さんに投資したか…(笑)

> ぴあのちゃん、大人に！？
> って、最初から、お利口さんですよね♪

いいえーもうちょっと若い頃は、ソファーの上で寝そべって
イヤイヤしてましたよー。可愛いかったけど