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ワンプレートがいいね! ㉕ (((o(*゚▽゚*)o)))

2017/08/06 23:50

 ☆ 日曜日のワンプレートモーニング ☆


台風の影響でしょうか(o‘∀‘o)*:◦♪
今日の最高気温、38℃
我が家の個室は、40℃…温度計が飾ってあるのです(笑)
居間を出て、個室に入ると「ワー暑い!」
エアコンがきいてる部屋から出ると…汗がドドーンと出てきますねー。
引きこもりは…仕方ないです。


今日のワンプレートモーニング
暑さに負けないようにしっかりいただこう♪(/・ω・)/ ♪

2017080623074567e.jpg

今日は、スキレットを使いました。
ベーコンを敷いて目玉焼きを作りました。
スキレットは、IHでも使えるので、助かってます

20170806232922f88.jpg

厚めの食パン…
トーストにして、マーガリン・梅ジャム・メイプルシロップをつけています。
パンの耳は少しだけ…ぴあのちゃんへ(笑) (何もつけてないとこね)

20170806232618ea3.jpg

ヨーグルトは、80g
クコの実・グラノーラ・いちぢくジャムをトッピングです。

20170806232509d01.jpg

サラダには、カニカマをトッピング…シーザードレッシングを使いました。
フルーツは、オレンジとブルーベリーをいただく。

20170806231615659.jpg

コーヒーは、ミルで挽いてます。いつもと一緒で2杯分

20170806231231e15.jpg

ヒビの入った卵を使ったら…黄身が壊れちゃいました(笑)
上手に卵の殻を割れないです(笑)
お恥ずかしい話…なぜなんだろうーよくわかんないです。

で、ワンプレートモーニングを食べられることに感謝です。
暑さに負けないように、元気でガンバローです。

台風の影響が少なくて済むことを祈ります

[編集]

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コメント

室温40℃!
危険です!(汗)
台風、進路を変えましたね~。
関東に近づくらしいのですが、どうなのかな?
卵割るの、こた母も時々失敗します。
でも、笑って出してます♪
  • こた母
  • 2017-08-07 09:04
  • URL
a
b

こんにちは、こた母しゃん!

個室へ行って帰ってくるだけで汗がドバーと出ますv-209(笑)

台風…私のとこ、ありがたいことに
大騒ぎするわりには…除けていってくれて…助かってます。
一応、外の鉢植えカポックを鉄柱に結びましたv-221
高いとこの鉢物も地面に降ろして置きました。
どうぞ被害が少なくてすみますように…

台風、関東地方にも少し寄り道しそうですねー。
スリーワンの散歩…気をつけて!
  • ぴあのちゃん
  • 2017-08-07 12:18
  • URL
a
b

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