Entries
☆ この瞬間が一番若い ☆
夕方までは、雨は降らない…
天気予報さんは、そう言ってました(笑)
しれを信じて曇り空でも、洗濯物を外干しで外出。
10分もかからないから、歩いてヨガ教室へ。
ヨガマットを持つのが重いくらい…
今日も、ゆったりと頑張ってきました(o‘∀‘o)*:◦♪
指導者がやめられて…16人で教室を続けることになって…
今日は、11人の参加
いろいろの都合があって欠席は、5人。
９０分のヨガは、体をほぐしてほぐして…
気持ち良く楽になって(笑)
仲間の一人がいろいろとお世話（指導）してくれてねー
ヨガ始めて８年の彼女、
ヨガで体調を治してもらったとかで…（先生も頼りにしてた方）
今までやって来たことを思い出し、みんなで一緒に思い出し(笑)
前へと進んでいます。
その彼女の合図で、ことは進んでイイ感じ！
９０分終わってから…
「すごく助かってる。ありがとう！」 感謝を伝えました。
適確な助言、習ったことあれこれ思い出して…
ヨガの本をみたりして…気にかけてくれてるみたい
そしたらねー彼女すっごく喜んで
「そう言ってもらうと嬉しい！」って
「出過ぎたことしてるのかも…」って思ったりした、との事。
そんなことはない…助かてるんよー
今のところいい関係で、みんながまとまっているー
どうぞこのまま「ヨガ教室」が続いて行きますように願ってます。
９０分終了後、みんなで一緒に終わりの挨拶するんだけど
みんなの声…明るい！
テレビで見るような新しいヨガポーズは望めないけど、
いまの体を維持することは出来るヨガ教室です
画像トップは「カランコエ」
あとは「アジサイ」がいろいろです。種類が多いです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
夕方までは、雨は降らない…
天気予報さんは、そう言ってました(笑)
しれを信じて曇り空でも、洗濯物を外干しで外出。
10分もかからないから、歩いてヨガ教室へ。
ヨガマットを持つのが重いくらい…
今日も、ゆったりと頑張ってきました(o‘∀‘o)*:◦♪
指導者がやめられて…16人で教室を続けることになって…
今日は、11人の参加
いろいろの都合があって欠席は、5人。
９０分のヨガは、体をほぐしてほぐして…
気持ち良く楽になって(笑)
仲間の一人がいろいろとお世話（指導）してくれてねー
ヨガ始めて８年の彼女、
ヨガで体調を治してもらったとかで…（先生も頼りにしてた方）
今までやって来たことを思い出し、みんなで一緒に思い出し(笑)
前へと進んでいます。
その彼女の合図で、ことは進んでイイ感じ！
９０分終わってから…
「すごく助かってる。ありがとう！」 感謝を伝えました。
適確な助言、習ったことあれこれ思い出して…
ヨガの本をみたりして…気にかけてくれてるみたい
そしたらねー彼女すっごく喜んで
「そう言ってもらうと嬉しい！」って
「出過ぎたことしてるのかも…」って思ったりした、との事。
そんなことはない…助かてるんよー
今のところいい関係で、みんながまとまっているー
どうぞこのまま「ヨガ教室」が続いて行きますように願ってます。
９０分終了後、みんなで一緒に終わりの挨拶するんだけど
みんなの声…明るい！
テレビで見るような新しいヨガポーズは望めないけど、
いまの体を維持することは出来るヨガ教室です
画像トップは「カランコエ」
あとは「アジサイ」がいろいろです。種類が多いです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
[編集]
スポンサーサイト
関連記事
コメント
こんにちは、こた母しゃん！
みんな生活の中で知らず知らず無理してるみたいで
体をほっぐし、左右上下に伸ばして
ひねりを取り入れて…楽になって…
みんな笑顔で帰って行く…
理想でイイ感じ！
なんとかずーとずーと続けたい(笑)
頑張れると思います
体をほっぐし、左右上下に伸ばして
ひねりを取り入れて…楽になって…
みんな笑顔で帰って行く…
理想でイイ感じ！
なんとかずーとずーと続けたい(笑)
頑張れると思います
- 2017-06-01 15:09
a
b
b
コメントの投稿
トラックバック
- トラックバック URL
- http://minotolemonpiano.jp/tb.php/1066-9609798a
- この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
ぴあのちゃん
ヨガが続けられるって、いいですね♪
終わった後の、みんなの声が明るい！
皆さん、楽しまれてるんでしょうね。
ずっと、いい感じで続けられますように。
凸
b