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☆ 降水確率は、１０％… ☆
朝のテレビでの天気予報で、今日の降水確率は１０％って出てました。
そうなるとー晴れに近いってこと？
洗濯物外干しできるのー？
お出掛けがあるから…悩んでしまう…（笑）
でもー降られてしまいました…ショック！
太陽サンサンとかなりの雨降りとが、交互にやって来るの…
我が地の天気予報は信用できない…かもしれない！
男心・女心と秋の空…あまりにも自由すぎる空…（笑）
洗濯物をしまい家に戻りました(笑)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
用事を済ませて帰ったんだけどねー
大雨になったから、家に引き返して正解だった
軽めのお昼ご飯
軽すぎたか…瘦せるかなあー…無理だよ！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ぴあのちゃんが昼食に参加したがってる…
仕方ないなあー
「お座りして待ってて…！」
いつものビスケットを小さく折って…4回あげられる(笑)
最後は、ハミガキ専用ガムをあげて…
座布団を冬用にチェンジしました。
ヒーターの前が大好きなぴあのちゃんです（笑）
朝のテレビでの天気予報で、今日の降水確率は１０％って出てました。
そうなるとー晴れに近いってこと？
洗濯物外干しできるのー？
お出掛けがあるから…悩んでしまう…（笑）
でもー降られてしまいました…ショック！
太陽サンサンとかなりの雨降りとが、交互にやって来るの…
我が地の天気予報は信用できない…かもしれない！
男心・女心と秋の空…あまりにも自由すぎる空…（笑）
洗濯物をしまい家に戻りました(笑)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
用事を済ませて帰ったんだけどねー
大雨になったから、家に引き返して正解だった
軽めのお昼ご飯
軽すぎたか…瘦せるかなあー…無理だよ！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ぴあのちゃんが昼食に参加したがってる…
仕方ないなあー
「お座りして待ってて…！」
いつものビスケットを小さく折って…4回あげられる(笑)
最後は、ハミガキ専用ガムをあげて…
座布団を冬用にチェンジしました。
ヒーターの前が大好きなぴあのちゃんです（笑）
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☆ とっておきレッスン ☆
そろそろ紅葉が始まります
山の方は、もうしっかり紅葉が進んでますねー。
現地に行かなくても…
最近は、テレビ番組で見られるから…有り難い（笑）
ドローンを使っての高い位置から見せてくれるので、
キレイさが倍増です（笑）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
我が家の庭の「どうだんつつじ」は紅葉がヘンですｗ－
同じ木なのに、上の枝と下の枝がハッキリと別れてて…紅葉らしくないです（悲）
モミジはまだまだ紅葉してません。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊ 今月の料理教室に参加 ＊
「おから」得意ではありません。
どちらかというと好きではないので、自らの料理に使ったことはないです。
☆ キレイを作るおからレシピ ☆
⁂ 今回のメニュー ⁂
・ おから衣のミルフィーユカツ
・ おからつくねの串焼き
・ 韓国風おから汁
・ おからの焼きドーナツ
全体のテーブルセッティング…一堂に会したメニュー
＊ おから衣のミルフィーユカツ
＊ おからつくねの串焼き
＊ 韓国風おから汁
＊ おからの焼きドーナツ
＊ サフランライスと手作り箸袋
メニュー全てに「おから」が入ってます。
避けてきた「おから」…昔のおからのイメージとは、全然違うんだねー
どうやって使うのか知りたかったので参加をしました。
「ふ～ん、そうなんだ！」
パン粉の代わりに…使うんだねー（笑）
豆腐屋さんに行かなくてもマーケットで買えるだって…
そろそろ紅葉が始まります
山の方は、もうしっかり紅葉が進んでますねー。
現地に行かなくても…
最近は、テレビ番組で見られるから…有り難い（笑）
ドローンを使っての高い位置から見せてくれるので、
キレイさが倍増です（笑）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
我が家の庭の「どうだんつつじ」は紅葉がヘンですｗ－
同じ木なのに、上の枝と下の枝がハッキリと別れてて…紅葉らしくないです（悲）
モミジはまだまだ紅葉してません。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊ 今月の料理教室に参加 ＊
「おから」得意ではありません。
どちらかというと好きではないので、自らの料理に使ったことはないです。
☆ キレイを作るおからレシピ ☆
⁂ 今回のメニュー ⁂
・ おから衣のミルフィーユカツ
・ おからつくねの串焼き
・ 韓国風おから汁
・ おからの焼きドーナツ
全体のテーブルセッティング…一堂に会したメニュー
＊ おから衣のミルフィーユカツ
＊ おからつくねの串焼き
＊ 韓国風おから汁
＊ おからの焼きドーナツ
＊ サフランライスと手作り箸袋
メニュー全てに「おから」が入ってます。
避けてきた「おから」…昔のおからのイメージとは、全然違うんだねー
どうやって使うのか知りたかったので参加をしました。
「ふ～ん、そうなんだ！」
パン粉の代わりに…使うんだねー（笑）
豆腐屋さんに行かなくてもマーケットで買えるだって…
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☆ Ｔカードのポイントが欲しいって… ☆
今週途中から、１１月になります(o‘∀‘o)*:◦♪
１１月は、と
の誕生月…
なのでーいつもより大切にしたい１１月（笑）
先週土曜日に、すぐ上の姉から電話があったの…
何？ 急に連絡をしてくるなんて…何かあった？
「同窓会があるのねー実家に帰ってきてるのー月曜日に会える？」
茅ヶ崎に住んでるから、ほとんど会うことはない姉です。
何か大きな催し事がない限りこちらに帰ってくることもない…
会って話せばやはり姉妹…ブランクは感じないです
この姉は、と誕生日が一緒です（笑）
誕生日に電話するくらいだったけど…
今日は、3時間ほど我が家に迎えて話しました。
義父母の仏壇にも線香をあげてくれました。
断捨離から病気の話から…いろいろいっぱい…話しました。
ぴあのちゃんも、姉の膝に乗っかって…イイ感じ
なでなでの手が止まると、ふたたびなでなでを要求（笑）
なかなか終わりません。
帰って来た訳は…高校の同窓会に出席のためでした。
沢山の参加があったとか…
明日の午前中の飛行機で帰るとのことです。
次回は、いつ会えるのか？
今度は、が、東京に行った時に、茅ヶ崎まで会いに行くことにしよう（笑）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
☆ 日曜日の外食晩ごはん ☆
「今回は、ガストに行くけどイイ？？ 牡蠣たべたいし…」
「えーそうーお任せします」 私は、ゴチになる身…わがままは言いません（笑）
Ｔポイントが３倍になるから…どうとかこうとか…私にはわかりません
忙しかった日曜日、柿にギンナンに…後々に仕事を残してますが…
軽くないけど、うどんにしてみました。
牡蠣の鍋焼きうどん＆おつまみかきフライセット…
私は、欲張り…かきフライも食べたい…怖いね覚悟しろーョ
肉厚のプリプリの牡蠣…美味しかった！
私が買う牡蠣は、小さいのよねー（笑） 家計事情により…
おつまみかきフライ…サクサクいい音がしました。うまい！
の注文メニュー「牡蠣玉丼膳」
牡蠣玉丼膳セットを完食されました。
美味しかったって…言ってましたです。
牡蠣ねー鍋もイイかもねー
今週途中から、１１月になります(o‘∀‘o)*:◦♪
１１月は、
と
の誕生月…なのでーいつもより大切にしたい１１月（笑）
先週土曜日に、すぐ上の姉から電話があったの…
何？ 急に連絡をしてくるなんて…何かあった？
「同窓会があるのねー実家に帰ってきてるのー月曜日に会える？」
茅ヶ崎に住んでるから、ほとんど会うことはない姉です。
何か大きな催し事がない限りこちらに帰ってくることもない…
会って話せばやはり姉妹…ブランクは感じないです
この姉は、
と誕生日が一緒です（笑）誕生日に電話するくらいだったけど…
今日は、3時間ほど我が家に迎えて話しました。
義父母の仏壇にも線香をあげてくれました。
断捨離から病気の話から…いろいろいっぱい…話しました。
ぴあのちゃんも、姉の膝に乗っかって…イイ感じ
なでなでの手が止まると、ふたたびなでなでを要求（笑）なかなか終わりません。
帰って来た訳は…高校の同窓会に出席のためでした。
沢山の参加があったとか…
明日の午前中の飛行機で帰るとのことです。
次回は、いつ会えるのか？
今度は、
が、東京に行った時に、茅ヶ崎まで会いに行くことにしよう（笑）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
☆ 日曜日の外食晩ごはん ☆
「今回は、ガストに行くけどイイ？？ 牡蠣たべたいし…」「えーそうーお任せします」 私は、ゴチになる身…わがままは言いません（笑）Ｔポイントが３倍になるから…どうとかこうとか…私にはわかりません
忙しかった日曜日、柿にギンナンに…後々に仕事を残してますが…
軽くないけど、うどんにしてみました。
牡蠣の鍋焼きうどん＆おつまみかきフライセット…
私は、欲張り…かきフライも食べたい…怖いね覚悟しろーョ
肉厚のプリプリの牡蠣…美味しかった！
私が買う牡蠣は、小さいのよねー（笑） 家計事情により…
おつまみかきフライ…サクサクいい音がしました。うまい！
の注文メニュー「牡蠣玉丼膳」
牡蠣玉丼膳セットを完食されました。
美味しかったって…言ってましたです。
牡蠣ねー鍋もイイかもねー
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☆ 日曜日のワンプレートランチ ☆
忙しい一日だった☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
朝からうれしい快晴…
気持ち良く動けるゾー
いつものように洗濯物干して…
キッチンの片付けしてたら、が、出掛けてくるって…
電話が掛かって来て、会社の会長宅の庭の西条柿をもらて欲しいと…
それはそれは大歓迎…いってらっしゃい！
2時間程して帰って来ました。
西条柿がいっぱい入った、コンテナ2杯分…
「えーマジー（笑）」
うれしいー！ こんなにたくさん…いいの？
ちょうど干し柿用の西条柿を探してたのです（笑）
これは、我が家の家計の救世主か？？
忙しくなるけど…頑張る！
手仕事好きなんですよねー
帰り際に、ギンナンのことを聞いてみたんだって…
去年神社の庭に植えてあるギンナンをもらってたのです。
午後から拾いに行くことになりました(笑)
お昼ご飯を食べたら行くことに決定でＧＯ！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
サー急いで昼ご飯を食べよう
何も食べずに柿を取りに行っただから…お腹空いてるよねー。
ワンプレートランチにしました
スキレットでの目玉焼き…黄身が壊れてしまった。下手くそな私…
はい！二人分で～す。
食べたら、出掛けてましょうかーギンナン拾いに…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ギンナンを拾いに行った神社のイチョウの木…大きい！
イチョウの木の下に固めて置いてあったので、去年より拾いやすかったです(笑)
1時間ほどかけて…バケツはが拾った分
ナイロン袋は、が拾った分、生活がかかってるから…(笑)
私は、必死
いいえー、実家とお友達にあげようーと思ってねー。
これからの作業が大変ですが、頑張るぞー(笑)
水に浸して３～４日置いておきます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今年の新米コシヒカリを玄米で２０ｋｇ買いました。
家まで届けてもらいました。
明日、精米に行ってきましょうー
新米・新米…安心していただける米だから良かったです(笑)
美味しいお米は…食べ過ぎないように…
忙しい一日だった☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
朝からうれしい快晴…
気持ち良く動けるゾー
いつものように洗濯物干して…
キッチンの片付けしてたら、
が、出掛けてくるって…電話が掛かって来て、会社の会長宅の庭の西条柿をもらて欲しいと…
それはそれは大歓迎…いってらっしゃい！
2時間程して帰って来ました。
西条柿がいっぱい入った、コンテナ2杯分…
「えーマジー（笑）」
うれしいー！ こんなにたくさん…いいの？
ちょうど干し柿用の西条柿を探してたのです（笑）
これは、我が家の家計の救世主か？？
忙しくなるけど…頑張る！
手仕事好きなんですよねー帰り際に、ギンナンのことを聞いてみたんだって…
去年神社の庭に植えてあるギンナンをもらってたのです。
午後から拾いに行くことになりました(笑)
お昼ご飯を食べたら行くことに決定
でＧＯ！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
サー急いで昼ご飯を食べよう
何も食べずに柿を取りに行った
だから…お腹空いてるよねー。ワンプレートランチにしました
スキレットでの目玉焼き…黄身が壊れてしまった。下手くそな私…
はい！
二人分で～す。食べたら、出掛けてましょうかーギンナン拾いに…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ギンナンを拾いに行った神社のイチョウの木…大きい！
イチョウの木の下に固めて置いてあったので、去年より拾いやすかったです(笑)
1時間ほどかけて…バケツは
が拾った分
ナイロン袋は、
が拾った分、生活がかかってるから…(笑)私は、必死
いいえー、実家とお友達にあげようーと思ってねー。
これからの作業が大変ですが、頑張るぞー(笑)
水に浸して３～４日置いておきます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今年の新米コシヒカリを玄米で２０ｋｇ買いました。
家まで届けてもらいました。
明日、精米に行ってきましょうー
新米・新米…安心していただける米だから良かったです(笑)
美味しいお米は…食べ過ぎないように…
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☆ 土曜日のワンプレートモーニング ☆
天気予報通り…晴れの朝を迎えるのは気持ちいいです
いつもの通りの洗濯物干し…バッチリ！
適当な風が吹いて…太陽も顔を出して…いい調子でした。
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
25日に買った、コストコ製品の「ブルーベリーマフィン」6個
１個は、２５日の私のお昼ご飯で消えました。
２６日にのお昼ご飯にあげました。
残ったのは、４個…２個は冷凍庫へＧＯ！ (笑)
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
今日のワンプレートモーニングで食べよう
初めは、二人で半分づつにしようかーと思いましたが、ゆっくりお話をしながら食べよーって…
１個を使いました。 コレ ↑ で、どうよー(笑)
マフィンを横向きスライスして、ミントンの大皿に載せました。
ホイップクリームでデコレーションして、
フルーツ（輝太郎柿・シャインマスカット・キウイ）をトッピングしました。
かなりのボリュウームになりました
いつもの通り分ねー
コーヒーは、濃い目にしました。
ミントンのカップ＆ソーサーを使いました。
単独でマフィンを食べるより、ホイップクリームがついてたぶん食べやすかったかな（笑）
美味しかったです
お腹は…もちろんいっぱいです。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
25日に、シャンプーして来たぴあのちゃん
疲れたから、いっぱいいっぱい寝ましたｗ－
気温が下がると寒い？？
震えてて…
持ってる服を着せちゃいましたｗ－
「ツムツムのランニングシャツ」です。
服を着たがらないぴあのちゃんですが…無理やり着せました。
震えは少しは、止まったような気がする
またまた の順に並んでコーヒータイム
おやつが欲しいとです（笑） 何を期待してるのでしょうーね。
ぴあのちゃん専用のドッグ・サプリメントを喜んでなめてくれるのでイイ子です
このままを続けていこうねー（笑）
天気予報通り…晴れの朝を迎えるのは気持ちいいです
いつもの通りの洗濯物干し…バッチリ！
適当な風が吹いて…太陽も顔を出して…いい調子でした。
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
25日に買った、コストコ製品の「ブルーベリーマフィン」6個
１個は、２５日の私のお昼ご飯で消えました。
２６日に
のお昼ご飯にあげました。残ったのは、４個…２個は冷凍庫へＧＯ！ (笑)
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
今日のワンプレートモーニングで食べよう
初めは、二人で半分づつにしようかーと思いましたが、ゆっくりお話をしながら食べよーって…
１個を使いました。 コレ ↑ で、どうよー(笑)
マフィンを横向きスライスして、ミントンの大皿に載せました。
ホイップクリームでデコレーションして、
フルーツ（輝太郎柿・シャインマスカット・キウイ）をトッピングしました。
かなりのボリュウームになりました
いつもの通り
分ねーコーヒーは、濃い目にしました。
ミントンのカップ＆ソーサーを使いました。
単独でマフィンを食べるより、ホイップクリームがついてたぶん食べやすかったかな（笑）
美味しかったです
お腹は…もちろんいっぱいです。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
25日に、シャンプーして来たぴあのちゃん
疲れたから、いっぱいいっぱい寝ましたｗ－
気温が下がると寒い？？
震えてて…
持ってる服を着せちゃいましたｗ－
「ツムツムのランニングシャツ」です。
服を着たがらないぴあのちゃんですが…無理やり着せました。
震えは少しは、止まったような気がする
またまた
の順に並んでコーヒータイムおやつが欲しいとです（笑） 何を期待してるのでしょうーね。
ぴあのちゃん専用のドッグ・サプリメントを喜んでなめてくれるのでイイ子です
このままを続けていこうねー（笑）
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☆ 本日、晴天なり ☆
近くのお家のモミジが紅葉を始めたみたい…(o‘∀‘o)*:◦♪
まだまだだけど…近いうちにまた訪れてみよう
午前中、「ユニクロＯＰＥＮ感謝号」のチラシに誘われて…
10月19日に、新しい場所に移転し、開店したので出掛けて来ました、
以前のお店よりは、近くなったので嬉しいｗ－。
でーお目当ての…これからの寒さに向かっての「ヒートテック」を2枚
そして「パジャマ」１着を購入してきました。
やっと「ウインターコスモス」がキレイに咲いてきました。嬉しいです。
が、もうー終わったようなこと言ってたから…良かったですよー(笑)
これは、昨日行ったホームセンターの園芸コーナーで強烈だった花…桔梗
何色って言うんでしょう…藍色？ 紺色？ 青色？
インパクト強い…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ユニクロのお買い物が終わったら…「お腹が空いた！」
友達とラーメン食べる約束をしてたけど…変更
先日寄席があった場合の「和風レストラン・希星」へ
年配の客人でいっぱいでした。
和食レストランだからでしょうか…私達も始めて
注文したのは、「希星定食」食べたい物を２品選びます。
は、お刺身３種・エビフライを…
大きなエビフライが2尾…熱々が食べられました。
刺身３種…コリコリ歯ごたえのイカが美味しかったです。
刺身の厚切りもいいなあー美味しいポン！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お留守番をお願いしました
今日は、時間が長いからゲージに入ってもらいました。
「今日は、ゲージにお願いします！」
チョット見つめられましたが…
ゲージに入ってくれました。
帰ったらお茶しようねー
近くのお家のモミジが紅葉を始めたみたい…(o‘∀‘o)*:◦♪
まだまだだけど…近いうちにまた訪れてみよう
午前中、「ユニクロＯＰＥＮ感謝号」のチラシに誘われて…
10月19日に、新しい場所に移転し、開店したので出掛けて来ました、
以前のお店よりは、近くなったので嬉しいｗ－。
でーお目当ての…これからの寒さに向かっての「ヒートテック」を2枚
そして「パジャマ」１着を購入してきました。
やっと「ウインターコスモス」がキレイに咲いてきました。嬉しいです。
が、もうー終わったようなこと言ってたから…良かったですよー(笑)
これは、昨日行ったホームセンターの園芸コーナーで強烈だった花…桔梗
何色って言うんでしょう…藍色？ 紺色？ 青色？
インパクト強い…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ユニクロのお買い物が終わったら…「お腹が空いた！」
友達とラーメン食べる約束をしてたけど…変更
先日寄席があった場合の「和風レストラン・希星」へ
年配の客人でいっぱいでした。
和食レストランだからでしょうか…私達も始めて
注文したのは、「希星定食」食べたい物を２品選びます。
は、お刺身３種・エビフライを…
大きなエビフライが2尾…熱々が食べられました。
刺身３種…コリコリ歯ごたえのイカが美味しかったです。
刺身の厚切りもいいなあー美味しいポン！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お留守番をお願いしました
今日は、時間が長いからゲージに入ってもらいました。
「今日は、ゲージにお願いします！」
チョット見つめられましたが…
ゲージに入ってくれました。
帰ったらお茶しようねー
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☆ 季節の変わり目…毛が抜けちゃって困ります ☆
太陽がサンサンだったから…
もちろん洗濯物は外干しねーカラッとお願いします。
野菜の日だったねー
今日は、家まで届けてもらうことになったから
その前に近所のスーパーへGO！
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
日頃から気になって物を買ってしまった。コレ↓
コストコの商品が売られてて…ブルーベリーマフィン（限定販売）
美味しそうに見えたのでねー(笑)
食べて見なければ、何も言えない…
先ずは体重測定…１個 １８０ｇ もあった！
お昼ご飯に決定…紅茶を入れて頂きました
なんせーマフィンだから喉に詰まるー
１個は多すぎたかな ?
完食はしましたが…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
午後からはぴーちゃんとの時間？？
「ペッツワン」へトリミング
1時半に預けて、お迎えは3時…
「ぴーちゃん！お疲れ様、帰ろうー」
お家へ帰って、ゲージからお出まし…お帰り
キレイにしてもらった？？
右向いて…
左向いて…
正面向いて…
バンダナが新しくなって…可愛いポン！
眠たそうねー！
シャンプーって疲れるんでしょうねー、お目目くっつきそうだよー。
「疲れた、ご飯まで寝ますー」
ハイハイ！ ゆっくりどうぞー
太陽がサンサンだったから…
もちろん洗濯物は外干しねーカラッとお願いします。
野菜の日だったねー
今日は、家まで届けてもらうことになったから
その前に近所のスーパーへGO！
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
日頃から気になって物を買ってしまった。コレ↓
コストコの商品が売られてて…ブルーベリーマフィン（限定販売）
美味しそうに見えたのでねー(笑)
食べて見なければ、何も言えない…
先ずは体重測定…１個 １８０ｇ もあった！
お昼ご飯に決定…紅茶
を入れて頂きましたなんせーマフィンだから喉に詰まるー
１個は多すぎたかな ?
完食はしましたが…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
午後からはぴーちゃんとの時間？？
「ペッツワン」へトリミング
1時半に預けて、お迎えは3時…
「ぴーちゃん！お疲れ様、帰ろうー」
お家へ帰って、ゲージからお出まし…お帰り
キレイにしてもらった？？
右向いて…
左向いて…
正面向いて…
バンダナが新しくなって…可愛いポン！
眠たそうねー！
シャンプーって疲れるんでしょうねー、お目目くっつきそうだよー。
「疲れた、ご飯まで寝ますー」
ハイハイ！ ゆっくりどうぞー
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☆ この瞬間が一番若い ☆
待ってたーです、ヨガ教室 (o‘∀‘o)*:◦♪
首筋が痛い…これが続いてて、悲しいかな左腕関節が痛くなって…
何したのかしら…覚えないなあー
わかんないとこで…感知してないとこで…何かにぶつけたかも…
毎日どこかが痛い！
なんとかして～
ヨガで治らないものか…
呼吸法を使って背骨の歪みを治して
少しだけ下腹を引っ込め…
９０分間を有意義に使って来ました。
最近のテレビは、健康に関しての番組が多いです。
健康オタクの、必要であれば取り入れたいと思ってまして…
けど…あれ・これありすぎるです(笑)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
☆ 先週の晩ごはん ☆
毎日頑張って晩ごはん作ってるえらいなあーって…自分を褒めて…
また、今週も晩ごはん作ろ―
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
月曜日 （10月15日）
ブリ大根、サラダ・きんぴら・ゆで卵・カニカマ・4品盛り・味噌汁・フルーツ
火曜日 （10月16日）
ふわふわカニ卵・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・きんぴら・ブリ大根の残り・味噌汁
水曜日 （10月17日）
ハンバーグ・サラダ・4品盛り・おしたし・味噌汁・フルーツ盛り・牛乳
木曜日 （10月1８日）
しめ鯖・サラダ・4品盛り・おでん・オクラ煮浸し・トマトジュース・フルーツ盛り・牛乳・味噌汁
金曜日 （10月１９日）
コロッケ・卵のせサラダ・4品盛り・おでん・フルーツ盛りスイカ・味噌汁・牛乳
土曜日 （10月20日）
豚ロース焼き・ウインナー・白菜漬け・オクラ煮びたし・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・牛乳・味噌汁
毎食で、完食してます。
残すことはほとんど無しです、片付けが大変だからねー。
みんな体に入れてしまおうー(笑)
だから…大きくなるのかもしれないです
待ってたーです、ヨガ教室 (o‘∀‘o)*:◦♪
首筋が痛い…これが続いてて、悲しいかな左腕関節が痛くなって…
何したのかしら…覚えないなあー
わかんないとこで…感知してないとこで…何かにぶつけたかも…
毎日どこかが痛い！
なんとかして～
ヨガで治らないものか…
呼吸法を使って背骨の歪みを治して
少しだけ下腹を引っ込め…
９０分間を有意義に使って来ました。
最近のテレビは、健康に関しての番組が多いです。
健康オタクの
、必要であれば取り入れたいと思ってまして…けど…あれ・これありすぎるです(笑)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
☆ 先週の晩ごはん ☆
毎日頑張って晩ごはん作ってる
えらいなあーって…自分を褒めて…また、今週も晩ごはん作ろ―
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
月曜日 （10月15日）
ブリ大根、サラダ・きんぴら・ゆで卵・カニカマ・4品盛り・味噌汁・フルーツ
火曜日 （10月16日）
ふわふわカニ卵・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・きんぴら・ブリ大根の残り・味噌汁
水曜日 （10月17日）
ハンバーグ・サラダ・4品盛り・おしたし・味噌汁・フルーツ盛り・牛乳
木曜日 （10月1８日）
しめ鯖・サラダ・4品盛り・おでん・オクラ煮浸し・トマトジュース・フルーツ盛り・牛乳・味噌汁
金曜日 （10月１９日）
コロッケ・卵のせサラダ・4品盛り・おでん・フルーツ盛りスイカ・味噌汁・牛乳
土曜日 （10月20日）
豚ロース焼き・ウインナー・白菜漬け・オクラ煮びたし・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・牛乳・味噌汁
毎食
で、完食してます。残すことはほとんど無しです、片付けが大変だからねー。
みんな体に入れてしまおうー(笑)
だから…大きくなるのかもしれないです
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☆ お肉！お肉！…とんかつ食べた～い ☆
最近の天気予報って、当たるのねー。
午前中は、晴れで…
午後から雨が降りますって…
信じて…テラスの軒下にタオル類を干して
他のものは、室内干し（除湿機の近く）で…」
当たりましたよー天気予報…
お昼、外出から帰って来たら…雨が降り出しました(笑)
それからズーと、降ってます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
だからー「散歩は行けないよーぴあのちゃん」
チョット肌寒い…
ミニのヒーターを出してきて…つけてみました。
そしたらねー先に陣取られてしまいました。
ソファーで寝てたのに、知らぬ間にぴあのちゃんが寝そべってたです。
寒かったんだねー
でも、そんなに近いと熱くて伸びちゃうゾー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
回転寿司・台湾料理…次はお肉…それも、とんかつが食べた～い
車で２０分くらいのとこね…「とんから亭」さん
家では、とんかつを揚げることはなくなりましたねー
子供がいたころは多かったんだけど…
ついつい後始末が面倒くさい…(笑)
だから…天ぷらもしないです
美味しいとんかつ・天ぷらは、外食で…
始めて気が付いた…メニューに英語と中国語が書いてあるー別にいらないわ(笑)
ご飯、多めでしたから…1/3の茶碗へ(笑)
熟成ロースかつ…柔らか～いとんかつ旨い！
カキフライ…アツアツで美味しかったです。
今回は、同じものを注文しました。
カレーは、自由なので食べ放題…そんなには食べられない(笑)
最近の天気予報って、当たるのねー。
午前中は、晴れで…
午後から雨が降りますって…
信じて…テラスの軒下にタオル類を干して
他のものは、室内干し（除湿機の近く）で…」
当たりましたよー天気予報…
お昼、外出から帰って来たら…雨が降り出しました(笑)
それからズーと、降ってます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
だからー「散歩は行けないよーぴあのちゃん
」
チョット肌寒い…
ミニのヒーターを出してきて…つけてみました。
そしたらねー先に陣取られてしまいました。
ソファーで寝てたのに、知らぬ間にぴあのちゃんが寝そべってたです。
寒かったんだねー
でも、そんなに近いと熱くて伸びちゃうゾー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
回転寿司・台湾料理…次はお肉…それも、とんかつが食べた～い
車で２０分くらいのとこね…「とんから亭」さん
家では、とんかつを揚げることはなくなりましたねー
子供がいたころは多かったんだけど…
ついつい後始末が面倒くさい…(笑)
だから…天ぷらもしないです
美味しいとんかつ・天ぷらは、外食で…
始めて気が付いた…メニューに英語と中国語が書いてあるー別にいらないわ(笑)
ご飯、多めでしたから…1/3
の茶碗へ(笑)
熟成ロースかつ…柔らか～いとんかつ旨い！
カキフライ…アツアツで美味しかったです。
今回は、同じものを注文しました。カレーは、自由なので食べ放題…そんなには食べられない(笑)
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☆ シャインマスカットを通販で買っちゃったです ☆
シャインマスカットに魅せられてしまった(o‘∀‘o)*:◦♪
ブログの画面に楽天市場のコマーシャルが入るんですねー
その中に、写真付きでシャインマスカットが載ってましたｗ－
大好きなみどりのブドウ…キレイ！
近所のスーパーでシャインマスカットを買ってみた（地元産）
甘くて美味しかったです、皮ごと食べられるー
でも…本場岡山産の「シャインマスカット」が食べてみたい…
本場の方が、もっと美味しかも…
ブログのコマーシャルを見るたびに、食べたい…
でー注文しちゃいましたｗ－
２ｋｇのシャインマスカットが、届いた
さぁーボチボチ大切に食べるぞー(笑)
勝手ににご褒美ねー
１粒食べてみた…甘い！
幸せになろうー(笑) 単純なです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日、が庭の富有柿を収穫してくれました。
届かないところの１個は、鳥さんにあげるって言ってました。
小粒ですが…間違いなく「富有柿」です。
柿…だいすき！
大好きなものが多くて困るー私ですー
そろそろ干し柿を作る時期がきま～す。
頑張って今年も作る予定です
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
おやつタイムに、積極的参加してくるぴーちゃん
の間に、当たり前のように自然に入り込んできました。
でもーお菓子はあげられません…許して！
ぴーちゃんのビスケットを細かくして…待て！ 良し！
そんなに見つられても…困る！
ガムをあげましょうかねー
画面手前で白くボケてるのが「ガム」です(笑)
に、迫っていくぴーちゃん…スッゴイ積極的でしたｗー。
何かあると思ってるんでしょうねー
可愛かったから、パシャ！パシャ！
こんなチャンスはめったにない(笑)
は、必死！
シャインマスカットに魅せられてしまった(o‘∀‘o)*:◦♪
ブログの画面に楽天市場のコマーシャルが入るんですねー
その中に、写真付きでシャインマスカットが載ってましたｗ－
大好きなみどりのブドウ…キレイ！
近所のスーパーでシャインマスカットを買ってみた（地元産）
甘くて美味しかったです、皮ごと食べられるー
でも…本場岡山産の「シャインマスカット」が食べてみたい…
本場の方が、もっと美味しかも…
ブログのコマーシャルを見るたびに、食べたい…
でー注文しちゃいましたｗ－
２ｋｇのシャインマスカットが、届いた
さぁーボチボチ大切に食べるぞー(笑)
勝手に
にご褒美ねー１粒食べてみた…甘い！
幸せになろうー(笑) 単純な
です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日、
が庭の富有柿を収穫してくれました。届かないところの１個は、鳥さんにあげるって言ってました。
小粒ですが…間違いなく「富有柿」です。
柿…だいすき！
大好きなものが多くて困るー私ですー
そろそろ干し柿を作る時期がきま～す。
頑張って今年も作る予定です
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
おやつタイムに、積極的参加してくるぴーちゃん
の間に、当たり前のように自然に入り込んできました。でもーお菓子はあげられません…許して！
ぴーちゃんのビスケットを細かくして…待て！ 良し！
そんなに見つられても…困る！
ガムをあげましょうかねー
画面手前で白くボケてるのが「ガム」です(笑)
に、迫っていくぴーちゃん…スッゴイ積極的でしたｗー。何かあると思ってるんでしょうねー
可愛かったから、パシャ！パシャ！
こんなチャンスはめったにない(笑)
は、必死！
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