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☆ 日曜日のワンプレートブランチ ☆
今日もいいお天気…
朝から元気な声がするーと、思ったら
となりのアパートの小さい男の子が水遊び…
「エ～！まだ早いんじゃないの？ 風邪ひくよー」
「お湯を入れてるみたいだよ」
親子でプールに入って遊んでるのが、我が家から見えるー
かなりの大声で元気よく遊んでた。
お父さんも大変だわーて思った次第…(笑)
ぴあのちゃんトリミング待ちのホームセンターで、目に飛び込んできた花…
これなんの花だっけ…見とれた！
「お茶にする？」「そうだねー」
するといち早く私の目の前におすわりになるー(笑)
「私も参加しますー」ってね
いつものボーロを５個を食べました。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
昨日に続き、今日もワンプレートをいただきました。
友達からもらったクリーム食パンを食べきるー
美味しいうちにねー
今日のワンプレートです
厚切りトースト…切れ目を入れて、バターならぬマーガリンを置いて焼きました。
ハムサラダ・ナッツ・オレンジジュース
ヨーグルト・抹茶グラノーラ・いちご・ポンカン
いつもの通り分です
ブランチ…夕ご飯の時と違って会話は明るい…
これから楽しく過ごしていく方法なんぞ話して…
もちろん「片付けの話」もしました(笑)
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
「あのさー今度イチゴ
を2パック買ってくるから、
1パックずつ食べる贅沢をやってみない？」
そんなことが贅沢？？ 我が家はビンボウなんだわーきっと…(笑)
イチゴ狩りほど食べてみようー
近日入荷(笑)やろうーねー
今日もいいお天気…
朝から元気な声がするーと、思ったら
となりのアパートの小さい男の子が水遊び…
「エ～！まだ早いんじゃないの？ 風邪ひくよー」
「お湯を入れてるみたいだよ」
親子でプールに入って遊んでるのが、我が家から見えるー
かなりの大声で元気よく遊んでた。
お父さんも大変だわーて思った次第…(笑)
ぴあのちゃんトリミング待ちのホームセンターで、目に飛び込んできた花…
これなんの花だっけ…見とれた！
「お茶にする？」「そうだねー」
するといち早く私の目の前におすわりになるー(笑)
「私も参加しますー」ってね
いつものボーロを５個を食べました。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
昨日に続き、今日もワンプレートをいただきました。
友達からもらったクリーム食パンを食べきるー
美味しいうちにねー
今日のワンプレートです
厚切りトースト…切れ目を入れて、バターならぬマーガリンを置いて焼きました。
ハムサラダ・ナッツ・オレンジジュース
ヨーグルト・抹茶グラノーラ・いちご・ポンカン
いつもの通り
分です
ブランチ…夕ご飯の時と違って会話は明るい…
これから楽しく過ごしていく方法なんぞ話して…
もちろん「片付けの話」もしました(笑)
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
「あのさー今度イチゴ
を2パック買ってくるから、1パックずつ食べる贅沢をやってみない？」
そんなことが贅沢？？ 我が家はビンボウなんだわーきっと…(笑)
イチゴ狩りほど食べてみようー
近日入荷(笑)やろうーねー
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☆ もう４月も半月も過ぎてしまいました。 ☆
「ボーと生きてんじゃないよー！
ボーと生きてるつもりはないけど…それに近い生き方をしてるかもしれない(笑)
平成の内に、やってしまいたいこと…いっぱいあるよねー
その一番が、「片付け…」平成に片をつけようー
気持ちは、それなりにあるのよねー(笑)
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
昨日は、ほぼ一日中雨が降ってたのです。
寒くてねー
ところが、今日は早朝から太陽がサンサン…
我が地特有の天候です(笑)
不安定な天気には、慣れてるけど…そろそろはっきりして欲しい
米びつに米がなくなった…精米に行かなくちゃあー
我が家は、玄米で買ってます。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
１００円払って、精米機で精米してきた。
精米した後の米は、温かいです(笑）
しっかり冷ましてから米びつへGO！
野菜も買ってきた。農協関係の市場で。
ほうれん草・アスパラガス・しいたけ（原木）・きゅーり・ゴボウ・ワラビ
今、ゴボウが流行ってます…
今お店に出るってことは、新ゴボウ？？
まーどっちにしても食物繊維がいっぱいだからねー
食べよー！ 食べよー！
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
先々週の晩御飯
ずいぶんと前になっちゃったけど…頑張ってるからブログに載せちゃいます
月曜日 （３月２５日）
・ 豚肉バラ・白ネギ
・ しゃぶしゃぶ ・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・味噌汁
火曜日 （３月２６日）
・ サンマみりん干し・たまごサラダ・4品盛り・フルーツ盛り・トマトジュース・味噌汁
水曜日 （３月２７日）
牛肉とニンニクの芽の炒め物・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・味噌汁
木曜日 （３月２８日）
・ 餃子・卵サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・味噌汁・ラブミルク・梅酒
金曜日 （３月２９日）
・ サバみりん焼き・ゆで卵サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・味噌汁・梅干し
土曜日 （３月３０日）
バス旅行で食事は作らず…外食でお願いしました
迎えに来てくれたので、帰り道にある「すき家」で晩ごはん
「ボーと生きてんじゃないよー！
ボーと生きてるつもりはないけど…それに近い生き方をしてるかもしれない(笑)
平成の内に、やってしまいたいこと…いっぱいあるよねー
その一番が、「片付け…」平成に片をつけようー
気持ちは、それなりにあるのよねー(笑)
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
昨日は、ほぼ一日中雨が降ってたのです。
寒くてねー
ところが、今日は早朝から太陽がサンサン…
我が地特有の天候です(笑)
不安定な天気には、慣れてるけど…そろそろはっきりして欲しい
米びつに米がなくなった…精米に行かなくちゃあー
我が家は、玄米で買ってます。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
１００円払って、精米機で精米してきた。
精米した後の米は、温かいです(笑）
しっかり冷ましてから米びつへGO！
野菜も買ってきた。農協関係の市場で。
ほうれん草・アスパラガス・しいたけ（原木）・きゅーり・ゴボウ・ワラビ
今、ゴボウが流行ってます…
今お店に出るってことは、新ゴボウ？？
まーどっちにしても食物繊維がいっぱいだからねー
食べよー！ 食べよー！
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
先々週の晩御飯
ずいぶんと前になっちゃったけど…頑張ってるからブログに載せちゃいます
月曜日 （３月２５日）
・ 豚肉バラ・白ネギ
・ しゃぶしゃぶ ・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・味噌汁
火曜日 （３月２６日）
・ サンマみりん干し・たまごサラダ・4品盛り・フルーツ盛り・トマトジュース・味噌汁
水曜日 （３月２７日）
牛肉とニンニクの芽の炒め物・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・味噌汁
木曜日 （３月２８日）
・ 餃子・卵サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・味噌汁・ラブミルク・梅酒
金曜日 （３月２９日）
・ サバみりん焼き・ゆで卵サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・味噌汁・梅干し
土曜日 （３月３０日）
バス旅行で食事は作らず…外食でお願いしました
迎えに来てくれたので、帰り道にある「すき家」で
晩ごはん
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☆ 日曜日のワンプレートブランチ ☆
朝から大雨…昨日とは全然違う😢
気温は一ケタ、もちろんエアコンのスイッチＯＮです。
って、起床時はもうＯＮしてありました(笑) あったか～い！
が、仕事をしてくれてます
キレイでしょー！、可愛いでしょー！ ピンクは華やかなで世の中を明るくしてくれますねー
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
9時過ぎに、が
「カットしてくるー」って、行きつけの美容室へ出掛けて行きました。
おーそうだ、美容室の近くに￥１０８－のパン屋さんあるー
モーニングかブランチか用に買ってきてもらおー
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
＊ 日曜日のワンプレートブランチを食べようー
惣菜パンと菓子パンついでに食パン6枚切りを買ってきてもらいました。
ワンプレートねー
欲張ってしまった…結局はサンドイッチと白身サンドを半分づつ残しましたが
明日の昼食にしましょうかー。
・グリーンサラダ ・グラノーラトッピングヨーグルト ・ナッツ類
・リンゴ・ブドウ・オレンジ
バッハマシーンで淹れたてコーヒー（濃いめです）
いつも通り、の二人分ねー。
パンを買ってきてもらったお礼ねー持つべきものは…(笑)
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
仲のいいです。
「パパ―ガムちょうだいー」
「おーこれかー？」ガムねーハミガキ用
以前食べた時に、急いで食べちゃって…調子悪くなり戻したことあるのよねー
半分にしとこうよーねー
あーと、言う間もなく食べちゃったぴあのちゃん…
早食いは、損よー？？ ハミガキになりません…😢
朝から大雨…昨日とは全然違う😢
気温は一ケタ、もちろんエアコンのスイッチＯＮです。
って、起床時はもうＯＮしてありました(笑) あったか～い！
が、仕事をしてくれてます
キレイでしょー！、可愛いでしょー！ ピンクは華やかなで世の中を明るくしてくれますねー
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
9時過ぎに、
が「カットしてくるー」って、行きつけの美容室へ出掛けて行きました。
おーそうだ、美容室の近くに￥１０８－のパン屋さんあるー
モーニングかブランチか用に買ってきてもらおー
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
＊ 日曜日のワンプレートブランチを食べようー
惣菜パンと菓子パンついでに食パン6枚切りを買ってきてもらいました。
ワンプレートねー
欲張ってしまった…結局はサンドイッチと白身サンドを半分づつ残しましたが
明日の昼食にしましょうかー。
・グリーンサラダ ・グラノーラトッピングヨーグルト ・ナッツ類
・リンゴ・ブドウ・オレンジ
バッハマシーンで淹れたてコーヒー（濃いめです）
いつも通り、
の二人分ねー。パンを買ってきてもらったお礼ねー持つべきものは…
(笑)★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
仲のいい
です。
「パパ―ガムちょうだいー」
「おーこれかー？」ガムねーハミガキ用
以前食べた時に、急いで食べちゃって…調子悪くなり戻したことあるのよねー
半分にしとこうよーねー
あーと、言う間もなく食べちゃったぴあのちゃん…
早食いは、損よー？？
ハミガキになりません…😢
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☆ 土曜日のワンプレートモーニング ☆
コレ↓って、椿でいいのかしら？
初めて目にした花のいで立ちです…葉っぱは、確かにツバキです。
大根島の由志園の中で…キレイ！ でーパチリ！
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
朝から太陽を拝めて…いい日だわポン！
いち早く洗濯物を外干しができました…家の中に干すことが多かったから…
スッキリ乾くことが、嬉しいですねー(笑)
タオル系は、が干してくださいます…感謝！
だからお礼の意を込めて…「土曜日のワンプレートモーニング」作りました。
但し、ミニでワンプレートです。
グラノーラにナッツをトッピングそして牛乳を１５０ｃｃ
食パンは、「乃が美」です（冷凍してた）
の二人分ねー。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
パパのお膝が大好きです
「イイよねーぴあのちゃん…パパのお膝の上はどう！」
あれこれ…話しかけてパシャ！
眠たかったみたいですー
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ととティ―タイム
生協さんで買ったフルーツケーキ＋
録画しておいた「ストロベリーナイト」を鑑賞
見ておかないと、ハードディスクがいっぱいいっぱいなので…消さなきゃー（笑）
コレ↓って、椿でいいのかしら？
初めて目にした花のいで立ちです…葉っぱは、確かにツバキです。
大根島の由志園の中で…キレイ！ でーパチリ！
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
朝から太陽を拝めて…いい日だわポン！
いち早く洗濯物を外干しができました…家の中に干すことが多かったから…
スッキリ乾くことが、嬉しいですねー(笑)
タオル系は、
が干してくださいます…感謝！だからお礼の意を込めて…「土曜日のワンプレートモーニング」作りました。
但し、ミニでワンプレートです。
グラノーラにナッツをトッピングそして牛乳を１５０ｃｃ
食パンは、「乃が美」です（冷凍してた）
の二人分ねー。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
パパのお膝が大好きです
「イイよねーぴあのちゃん…パパのお膝の上はどう！」
あれこれ…話しかけてパシャ！
眠たかったみたいですー
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ととティ―タイム
生協さんで買ったフルーツケーキ＋
録画しておいた「ストロベリーナイト」を鑑賞
見ておかないと、ハードディスクがいっぱいいっぱいなので…消さなきゃー（笑）
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☆ 土曜日のワンプレートブランチ ☆
夜中に大雨…
うるさいくらいに、ヤスブシンの家に雨音が響きます…壊れちゃいそう(笑)
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
朝になったら、雨は止んでましたけど…
庭の鉢植えの花が雨の影響で寝てましたｗ－
太陽が出てきたから、起きてよねー(笑)
朝方だけエアコンのスイッチＯＮ…まだチョット寒い！
でもー8時半頃には消しました(笑)
水曜日から、また寒くなるんですってねーコートがいるようなお話…
（テレビ番組で言ってました）
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
玄関庭に植えてる「どうだんつつじ」の木に、今年も白い花が咲き始めました。
例年よりも少し早いような気がするけど…
沢山の蕾と白い釣り鐘の形をしています
どうだんつつじの葉っぱが、紅葉すると真っ赤になります。去年の11月中旬の写真です。
凄いでしょ…信じられないほどの衝撃ですよー(笑)
「鉢を置いて中身だけを持っててくれるなら、￥３００で、いいですよー」
「そうですか？」 でー、買ってしまいました…単純です！
￥１０００➡￥５００➡￥３００ これってお得なの？
お家の空いてた鉢に植えてもらいました。
まだまだ咲き続けます…大きな株のビオラでした。
雨でつぶされてたので、起こしてあげなくちゃあ
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
＊ 土曜日のワンプレートブランチ ＊
ワンプレートじゃなくてツウプレートブランチになりました(笑)
ワンプレートに盛るのがムズイ！
バナナチップスのせサラダ
ミックスジュース・ヨーグルトに抹茶グラノーラをトッピング
乃が美の食パントースト
リンゴの輪切り・ポンカン・レッドグローブ・キウイ・ナッツ・チーズ
分のお皿を写すのを忘れてた(笑)
夜中に大雨…
うるさいくらいに、ヤスブシンの家に雨音が響きます…壊れちゃいそう(笑)
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
朝になったら、雨は止んでましたけど…
庭の鉢植えの花が雨の影響で寝てましたｗ－
太陽が出てきたから、起きてよねー(笑)
朝方だけエアコンのスイッチＯＮ…まだチョット寒い！
でもー8時半頃には消しました(笑)
水曜日から、また寒くなるんですってねーコートがいるようなお話…
（テレビ番組で言ってました）
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
玄関庭に植えてる「どうだんつつじ」の木に、今年も白い花が咲き始めました。
例年よりも少し早いような気がするけど…
沢山の蕾と白い釣り鐘の形をしています
どうだんつつじの葉っぱが、紅葉すると真っ赤になります。去年の11月中旬の写真です。
凄いでしょ…信じられないほどの衝撃ですよー(笑)
「鉢を置いて中身だけを持っててくれるなら、￥３００で、いいですよー」
「そうですか？」 でー、買ってしまいました…単純です！
￥１０００➡￥５００➡￥３００ これってお得なの？
お家の空いてた鉢に植えてもらいました。
まだまだ咲き続けます…大きな株のビオラでした。
雨でつぶされてたので、起こしてあげなくちゃあ
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
＊ 土曜日のワンプレートブランチ ＊
ワンプレートじゃなくてツウプレートブランチになりました(笑)
ワンプレートに盛るのがムズイ！
バナナチップスのせサラダ
ミックスジュース・ヨーグルトに抹茶グラノーラをトッピング
乃が美の食パントースト
リンゴの輪切り・ポンカン・レッドグローブ・キウイ・ナッツ・チーズ
分のお皿を写すのを忘れてた(笑)
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