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ワンプレートがいいね! (((o(*゚▽゚*)o)))

2019/04/21 23:51

 ☆ 日曜日のワンプレートブランチ ☆


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今日もいいお天気…

朝から元気な声がするーと、思ったら

となりのアパートの小さい男の子が水遊び…

「エ~!まだ早いんじゃないの? 風邪ひくよー」

「お湯を入れてるみたいだよ」

親子でプールに入って遊んでるのが、我が家から見えるー

かなりの大声で元気よく遊んでた。

お父さんも大変だわーて思った次第…(笑)

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ぴあのちゃんトリミング待ちのホームセンターで、目に飛び込んできた花…

これなんの花だっけ…見とれた!

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「お茶にする?」「そうだねー」

するといち早く私の目の前におすわりになるー(笑)

「私も参加しますー」ってね

いつものボーロを5個を食べました。



♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪



昨日に続き、今日もワンプレートをいただきました。

友達からもらったクリーム食パンを食べきるー

美味しいうちにねー

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今日のワンプレートです

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厚切りトースト…切れ目を入れて、バターならぬマーガリンを置いて焼きました。

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ハムサラダ・ナッツ・オレンジジュース

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ヨーグルト・抹茶グラノーラ・いちご・ポンカン

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いつもの通り分です

ブランチ…夕ご飯の時と違って会話は明るい…

これから楽しく過ごしていく方法なんぞ話して…

もちろん「片付けの話」もしました(笑)

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★


「あのさー今度イチゴを2パック買ってくるから、

1パックずつ食べる贅沢をやってみない?」

そんなことが贅沢?? 我が家はビンボウなんだわーきっと…(笑)

イチゴ狩りほど食べてみようー

近日入荷(笑)やろうーねー

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月曜日は、晴れがいいですねー (((o(*゚▽゚*)o)))

2019/04/15 23:52

 ☆  もう4月も半月も過ぎてしまいました。 ☆


「ボーと生きてんじゃないよー!

ボーと生きてるつもりはないけど…それに近い生き方をしてるかもしれない(笑)

平成の内に、やってしまいたいこと…いっぱいあるよねー

その一番が、「片付け…」平成に片をつけようー

気持ちは、それなりにあるのよねー(笑)


★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★


昨日は、ほぼ一日中雨が降ってたのです。

寒くてねー

ところが、今日は早朝から太陽がサンサン…

我が地特有の天候です(笑)

不安定な天気には、慣れてるけど…そろそろはっきりして欲しい

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米びつに米がなくなった…精米に行かなくちゃあー

我が家は、玄米で買ってます。


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100円払って、精米機で精米してきた。

精米した後の米は、温かいです(笑)

しっかり冷ましてから米びつへGO!

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野菜も買ってきた。農協関係の市場で。

ほうれん草・アスパラガス・しいたけ(原木)・きゅーり・ゴボウ・ワラビ

今、ゴボウが流行ってます…

今お店に出るってことは、新ゴボウ??

まーどっちにしても食物繊維がいっぱいだからねー

食べよー! 食べよー!


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


先々週の晩御飯

ずいぶんと前になっちゃったけど…頑張ってるからブログに載せちゃいます


月曜日  (3月25日)

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・  豚肉バラ・白ネギ
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・  しゃぶしゃぶ ・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・味噌汁


火曜日  (3月26日)

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・ サンマみりん干し・たまごサラダ・4品盛り・フルーツ盛り・トマトジュース・味噌汁


水曜日  (3月27日)

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牛肉とニンニクの芽の炒め物・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・味噌汁


木曜日  (3月28日)

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・ 餃子・卵サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・味噌汁・ラブミルク・梅酒


金曜日  (3月29日)

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・ サバみりん焼き・ゆで卵サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・味噌汁・梅干し


土曜日  (3月30日)

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バス旅行で食事は作らず…外食でお願いしました

迎えに来てくれたので、帰り道にある「すき家」で晩ごはん


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ワンプレートがいいね! (((o(*゚▽゚*)o)))

2019/04/14 23:52

 ☆ 日曜日のワンプレートブランチ ☆


朝から大雨…昨日とは全然違う😢

気温は一ケタ、もちろんエアコンのスイッチONです。

って、起床時はもうONしてありました(笑) あったか~い!

が、仕事をしてくれてます

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キレイでしょー!、可愛いでしょー!  ピンクは華やかなで世の中を明るくしてくれますねー


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9時過ぎに、

「カットしてくるー」って、行きつけの美容室へ出掛けて行きました。

おーそうだ、美容室の近くに¥108-のパン屋さんあるー

モーニングかブランチか用に買ってきてもらおー


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* 日曜日のワンプレートブランチを食べようー


惣菜パンと菓子パンついでに食パン6枚切りを買ってきてもらいました。

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ワンプレートねー

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欲張ってしまった…結局はサンドイッチと白身サンドを半分づつ残しましたが

明日の昼食にしましょうかー。

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・グリーンサラダ   ・グラノーラトッピングヨーグルト  ・ナッツ類

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・リンゴ・ブドウ・オレンジ

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バッハマシーンで淹れたてコーヒー(濃いめです)

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いつも通り、の二人分ねー。

パンを買ってきてもらったお礼ねー持つべきものは…(笑)



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仲のいいです。

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 「パパ―ガムちょうだいー」

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「おーこれかー?」ガムねーハミガキ用

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以前食べた時に、急いで食べちゃって…調子悪くなり戻したことあるのよねー

半分にしとこうよーねー

あーと、言う間もなく食べちゃったぴあのちゃん…

早食いは、損よー??   ハミガキになりません…😢

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ワンプレートがいいね! (((o(*゚▽゚*)o)))

2019/04/13 23:52

 ☆ 土曜日のワンプレートモーニング ☆


コレ↓って、椿でいいのかしら?

初めて目にした花のいで立ちです…葉っぱは、確かにツバキです。

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大根島の由志園の中で…キレイ! でーパチリ!


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朝から太陽を拝めて…いい日だわポン!

いち早く洗濯物を外干しができました…家の中に干すことが多かったから…

スッキリ乾くことが、嬉しいですねー(笑)

タオル系は、が干してくださいます…感謝!

だからお礼の意を込めて…「土曜日のワンプレートモーニング」作りました。

但し、ミニでワンプレートです。

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グラノーラにナッツをトッピングそして牛乳を150cc

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食パンは、「乃が美」です(冷凍してた)

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の二人分ねー。


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パパのお膝が大好きです

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「イイよねーぴあのちゃん…パパのお膝の上はどう!」 

あれこれ…話しかけてパシャ!

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眠たかったみたいですー


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とティ―タイム

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生協さんで買ったフルーツケーキ+

録画しておいた「ストロベリーナイト」を鑑賞

見ておかないと、ハードディスクがいっぱいいっぱいなので…消さなきゃー(笑)


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ワンプレートがいいね! (((o(*゚▽゚*)o)))

2019/04/08 23:30

 ☆  土曜日のワンプレートブランチ  ☆

夜中に大雨…

うるさいくらいに、ヤスブシンの家に雨音が響きます…壊れちゃいそう(笑)


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朝になったら、雨は止んでましたけど…

庭の鉢植えの花が雨の影響で寝てましたw-

太陽が出てきたから、起きてよねー(笑)

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朝方だけエアコンのスイッチON…まだチョット寒い!

でもー8時半頃には消しました(笑)

水曜日から、また寒くなるんですってねーコートがいるようなお話…
(テレビ番組で言ってました)

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玄関庭に植えてる「どうだんつつじ」の木に、今年も白い花が咲き始めました。

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例年よりも少し早いような気がするけど…

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沢山の蕾と白い釣り鐘の形をしています

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どうだんつつじの葉っぱが、紅葉すると真っ赤になります。去年の11月中旬の写真です。

凄いでしょ…信じられないほどの衝撃ですよー(笑)

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「鉢を置いて中身だけを持っててくれるなら、¥300で、いいですよー」

「そうですか?」 でー、買ってしまいました…単純です!

¥1000➡¥500➡¥300 これってお得なの?

お家の空いてた鉢に植えてもらいました。

まだまだ咲き続けます…大きな株のビオラでした。

雨でつぶされてたので、起こしてあげなくちゃあ


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


* 土曜日のワンプレートブランチ  *

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ワンプレートじゃなくてツウプレートブランチになりました(笑)

ワンプレートに盛るのがムズイ!

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バナナチップスのせサラダ

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ミックスジュース・ヨーグルトに抹茶グラノーラをトッピング

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乃が美の食パントースト

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リンゴの輪切り・ポンカン・レッドグローブ・キウイ・ナッツ・チーズ


分のお皿を写すのを忘れてた(笑)

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