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☆ 「熱中症警戒アラート」は出たか、出なかったか… ☆
結局は、6ヶ所だけに「熱中症警戒アラート」が出たみたいです。我が地は無し…
でも、暑いのには変わりはなく、33.9℃の真夏日でした。
もちろんエアコンのスイッチはオンさせていただきました(笑)
昨日のハイビスカスの蕾、咲きました
実は、心配してたんです。
夜・深夜に大雨と強風がやってきて、かなりの強風だったから蕾が落ちてしまうのではないかと…
朝咲いてるのを見たからひと安心しました
そうそう、コノ↓ エキナセアも薄いピンクの花を咲かせてくれました。
かなりの強風にも耐えましたねー、我が家にきてかなりかなりの在籍中です。
これからもよろしく、頑張ってねー。
●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
いつものように、梅がお店に並ぶと気になるのですー(笑)
今年も、「さしす梅干し」をつっくろー
いつもなら「南高梅」を選ぶんだけど、今年は地元の「紅さし梅」にしました。
見た目も「南高梅」そっくりの完熟梅だし、お値段も我が家価格だしー（ここがポイントかもしれない）
２ｋｇを漬けた、完熟梅・きび砂糖・粗塩・純米酢が材料です。
干さなくてもいいらしいけど、私は土用の丑の日に干します
さしすの酢は、水で割ったり、炭酸水で割ったり、料理に使えるので重宝してます。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
ティータイム…
一緒です。
大好きな奉天とホットコーヒー
外は、暑いしエアコンつけてるし、お家での用事・お仕事をしましょー。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…一緒です。
梅干し作りの下準備…お昼ご飯の準備はパスしたい…
カップ麵、焼きそばにさせていただきます
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（２４日）の晩御飯
全体メニュー
ぶりカマのホットプレートでの塩焼き・エリンギ・インゲン・ゆで卵
サラダ・4品盛り・生ひじき煮物・味噌汁・バナナ・河内晩柑・リンゴ・雑穀米・梅酒
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
片付けしてたら、年代物の梅酒が出てきました(笑)
１９９４年・１９９５年・1996年…しっかり忘れてました、仕舞い過ぎたみたいです。
多分飲めると思うけど…
結局は、6ヶ所だけに「熱中症警戒アラート」が出たみたいです。我が地は無し…
でも、暑いのには変わりはなく、33.9℃の真夏日でした。
もちろんエアコンのスイッチはオンさせていただきました(笑)
昨日のハイビスカスの蕾、咲きました
実は、心配してたんです。
夜・深夜に大雨と強風がやってきて、かなりの強風だったから蕾が落ちてしまうのではないかと…
朝咲いてるのを見たからひと安心しました
そうそう、コノ↓ エキナセアも薄いピンクの花を咲かせてくれました。
かなりの強風にも耐えましたねー、我が家にきてかなりかなりの在籍中です。
これからもよろしく、頑張ってねー。
●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
いつものように、梅がお店に並ぶと気になるのですー(笑)
今年も、「さしす梅干し」をつっくろー
いつもなら「南高梅」を選ぶんだけど、今年は地元の「紅さし梅」にしました。
見た目も「南高梅」そっくりの完熟梅だし、お値段も我が家価格だしー（ここがポイントかもしれない）
２ｋｇを漬けた、完熟梅・きび砂糖・粗塩・純米酢が材料です。
干さなくてもいいらしいけど、私は土用の丑の日に干します
さしすの酢は、水で割ったり、炭酸水で割ったり、料理に使えるので重宝してます。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
ティータイム…
一緒です。
大好きな奉天とホットコーヒー
外は、暑いしエアコンつけてるし、お家での用事・お仕事をしましょー。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…一緒です。
梅干し作りの下準備…お昼ご飯の準備はパスしたい…
カップ麵、焼きそばにさせていただきます
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（２４日）の晩御飯
全体メニュー
ぶりカマのホットプレートでの塩焼き・エリンギ・インゲン・ゆで卵
サラダ・4品盛り・生ひじき煮物・味噌汁・バナナ・河内晩柑・リンゴ・雑穀米・梅酒
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
片付けしてたら、年代物の梅酒が出てきました(笑)
１９９４年・１９９５年・1996年…しっかり忘れてました、仕舞い過ぎたみたいです。
多分飲めると思うけど…
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☆ もー暑い～32℃真夏日、湿気も６０％ ☆
太陽がサンサンで気温上昇、湿度まで％が多めで、こんな日は好きじゃないです
節電に協力しちゃいました…
ぴあのちゃんがいた頃は、何の迷いもなく、エアコンのスイッチオンしてました。
でも、今は少々暑くても扇風機・サーキュレーターで乗り越えてます。
ただ今日のような湿気の多い暑さは、頭によくないです😢
そー、頭痛になるーです。
そうなると一日不快ですー。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
「今年のらっきょうは出来が悪くて…」
恐縮しながら根付きラッキョウを下さいました。
何があったんでしょうねー、よくわかりませんが我が家としては有難く頂きました。
それでも根付きラッキョウの作業は、多くても少なくても一緒です。
根と茎の上をカットして、砂を落として水洗い…
水につけてたんだけど…ラッキョウの生命力を感じた一場面です。
洗い桶の中で、ラッキョウがみんな切り口を上に向けて並んでました。
ビックリしましたｗ－。すごーい！(笑) まだ生きようとしてるパワーをもらわないとーね。
塩水（海水濃度）を使っての本漬けです。
必ず美味しい甘酢漬けにして、全部いただきますからねー。約束しました。
ラッキョウ仕事は、時間かかるーまだまだ続きます。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ずーと同じ場所で毎年咲いてくれます。
雪が降っても、積もっても同じ場所…
それでも初夏には…小さいけど赤色の花を付けます。
「多肉植物のクラッスラクーペリー」
朝一で、冷風機を出してきた。段ボールに入れてしまってるから出しやすかった。
難しい…くはなくて、タンクに３．８Lの水を入れて試運転
静かに冷えるー、キッチンが涼しくなるーです。
でも、ご馳走は得意ではないので、出来ませんけどねー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…一緒です。
久しぶりのワンプレートランチにしました。
天然酵母食パンを買ってきたので、厚切りにして今回はトーストせずに食べた。
食パン・マーガリン・手作りマーマレードジャム・ミカンジャム・チーズ
ヨーグルトグラノーラ・サラダ・河内晩柑・リンゴ・アイスコーヒー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（１７日）の晩御飯
全体メニュー
イカの刺身・カニカマ・キューリー・紫蘇
トマトサラダ・4品盛り・春雨サラダ・味噌汁・雑穀米・河内晩柑・バナナ・梅酒
ひさしぶりに、イカを買ってきて刺身包丁でさばいた…。これってさばくって言っていいのかー
よくわかりませんがー、イカの刺身はコリコリで美味しいですねー。
自分で作ると沢山食べられるー(笑) いいねえー
太陽がサンサンで気温上昇、湿度まで％が多めで、こんな日は好きじゃないです
節電に協力しちゃいました…
ぴあのちゃんがいた頃は、何の迷いもなく、エアコンのスイッチオンしてました。
でも、今は少々暑くても扇風機・サーキュレーターで乗り越えてます。
ただ今日のような湿気の多い暑さは、頭によくないです😢
そー、頭痛になるーです。
そうなると一日不快ですー。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
「今年のらっきょうは出来が悪くて…」
恐縮しながら根付きラッキョウを下さいました。
何があったんでしょうねー、よくわかりませんが我が家としては有難く頂きました。
それでも根付きラッキョウの作業は、多くても少なくても一緒です。
根と茎の上をカットして、砂を落として水洗い…
水につけてたんだけど…ラッキョウの生命力を感じた一場面です。
洗い桶の中で、ラッキョウがみんな切り口を上に向けて並んでました。
ビックリしましたｗ－。すごーい！(笑) まだ生きようとしてるパワーをもらわないとーね。
塩水（海水濃度）を使っての本漬けです。
必ず美味しい甘酢漬けにして、全部いただきますからねー。約束しました。
ラッキョウ仕事は、時間かかるーまだまだ続きます。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ずーと同じ場所で毎年咲いてくれます。
雪が降っても、積もっても同じ場所…
それでも初夏には…小さいけど赤色の花を付けます。
「多肉植物のクラッスラクーペリー」
朝一で、冷風機を出してきた。段ボールに入れてしまってるから出しやすかった。
難しい…くはなくて、タンクに３．８Lの水を入れて試運転
静かに冷えるー、キッチンが涼しくなるーです。
でも、ご馳走は得意ではないので、出来ませんけどねー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
一緒です。久しぶりのワンプレートランチにしました。
天然酵母食パンを買ってきたので、厚切りにして今回はトーストせずに食べた。
食パン・マーガリン・手作りマーマレードジャム・ミカンジャム・チーズ
ヨーグルトグラノーラ・サラダ・河内晩柑・リンゴ・アイスコーヒー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（１７日）の晩御飯
全体メニュー
イカの刺身・カニカマ・キューリー・紫蘇
トマトサラダ・4品盛り・春雨サラダ・味噌汁・雑穀米・河内晩柑・バナナ・梅酒
ひさしぶりに、イカを買ってきて刺身包丁でさばいた…。これってさばくって言っていいのかー
よくわかりませんがー、イカの刺身はコリコリで美味しいですねー。
自分で作ると沢山食べられるー(笑) いいねえー
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☆ 去年産のラッキョウを甘酢漬けにしてあげないと… ☆
今日は、青空で太陽がサンサン…
ブルーベリー・ハイブッシュ…花も終わって実がついて、後は熟すのを待つだけー(笑)
太陽がいっぱい出るとクローバーもいっぱい頑張るーいい感じです
シロツメクサの花もいっぱい咲いてきましたー。
☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆
みんなに食べらてもらえるように、砂丘の土の中で大きくなったラッキョウさん
その気持ちを無駄にしてはならない(笑)
去年産のラッキョウを本漬けにして保存してたけど…測ってみたら２Kｇあった。
昨夜から熱湯仕様で塩抜きスタート。何故か13時間かかるー。
で、今日は、甘酢漬けに…ざるに上げて3時間の水切り…で、手作り甘酢の中へ
我が家の食卓の４品盛りの１品です、頼りにしてる発酵食品の１つなのです。
今年産のラッキョウがお店に並ぶころまで、頑張って食卓にのぼります。
赤唐辛子も輪切りにカットして入れておきました。
取り敢えずひと安心です 食べるものができました。
☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆
先日回覧板を持ってきてくださる近所の奥さんの為に？
玄関ドア付近に置いた照明器具…
日曜日の外食晩ご飯で、帰って来た時に…私に灯りをつけてくれたですねー。
おー、人間に反応してるー、壊れてない～(笑) 結構明るいしー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
今日のお昼ご飯…
きのうの買って来たパンをトーストして…
ビール酵母食パンミニ・ヨーグルトグラノーラ・完熟マンゴー・清美オレンジ・干し柿
冷凍シャインマスカット・ナッツ・トッポッキ・黒酢水・ホットラテ
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
昨日の晩御飯
全体メニュー
トマトサラダ・4品盛り・なめこ味噌汁・ニラタレ冷やっこ・雑穀米
業務スーパーで購入のハタハタを煮付けてみた。スナップエンドウ・ミニトマト
半分のハタハタを一夜干しにしたから、後日唐揚げにします
今日は、青空で太陽がサンサン…
ブルーベリー・ハイブッシュ…花も終わって実がついて、後は熟すのを待つだけー(笑)
太陽がいっぱい出るとクローバーもいっぱい頑張るーいい感じです
シロツメクサの花もいっぱい咲いてきましたー。
☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆
みんなに食べらてもらえるように、砂丘の土の中で大きくなったラッキョウさん
その気持ちを無駄にしてはならない(笑)
去年産のラッキョウを本漬けにして保存してたけど…測ってみたら２Kｇあった。
昨夜から熱湯仕様で塩抜きスタート。何故か13時間かかるー。
で、今日は、甘酢漬けに…ざるに上げて3時間の水切り…で、手作り甘酢の中へ
我が家の食卓の４品盛りの１品です、頼りにしてる発酵食品の１つなのです。
今年産のラッキョウがお店に並ぶころまで、頑張って食卓にのぼります。
赤唐辛子も輪切りにカットして入れておきました。
取り敢えずひと安心です
食べるものができました。☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆
先日回覧板を持ってきてくださる近所の奥さんの為に？
玄関ドア付近に置いた照明器具…
日曜日の外食晩ご飯で、帰って来た時に…私に灯りをつけてくれたですねー。
おー、人間に反応してるー、壊れてない～(笑) 結構明るいしー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
今日のお昼ご飯…
きのうの買って来たパンをトーストして…
ビール酵母食パンミニ・ヨーグルトグラノーラ・完熟マンゴー・清美オレンジ・干し柿
冷凍シャインマスカット・ナッツ・トッポッキ・黒酢水・ホットラテ
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
昨日の晩御飯
全体メニュー
トマトサラダ・4品盛り・なめこ味噌汁・ニラタレ冷やっこ・雑穀米
業務スーパーで購入のハタハタを煮付けてみた。スナップエンドウ・ミニトマト
半分のハタハタを一夜干しにしたから、後日唐揚げにします
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☆ 思い出したように…スキレットを使ってみる ☆
午前中をゆっくりゆっくりしてる私です。
そうなると、お昼ご飯がすぐにやってくるのです。
１６時間何も食べないんだから…12時にはお腹が空いてきます
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯一緒です。
何ら変わりのない「ワンプレートメニュー」です。
サラダ・ヨーグルトフルグラノーラ・フルーツリンゴ・ミカン・チーズ・ナッツ類
コーンスープ・ベーコンエッグ
今日は、カレーパンではなくて、普通にトーストしてマーガリンとマーマレードで…
スキレットが錆びてないか点検を兼ねて、ベーコンエッグを作ってみた。
「お久しぶりです、スキレットサン…元気でしたかー」どうでもいい挨拶です
便利だけど不便で面倒な面があるスキレットです、あるから使っています。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
午後散歩…ウオーキングへ行こう…一緒に行きました。
歩数を測る時計をつけて…GO！
お天気がイイのは好き！ ウオーキングしてても気持ちいい…
太陽のお出ましで、寒くないしー
青空と白い雲…空を見るのが大好き
雪の残る田んぼに、カラスがいっぱい…見たこともない数のカラスでした。食事かなー？
寒い中にみんなで集合でしょうかねー、不思議な光景でした。
お家に戻って庭のクリスマスローズの鉢植えを点検…
なかなか大きくなりませんねー。
２月に入って、節分が済んで、春らしくなった頃が咲き時かなー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（２１日）の晩御飯
美味しく食べられるものなら何でもいいー
コーンサラダ・4品盛り・白菜漬物・味噌汁・フルーツリンゴ・みかん・梅酢
ミンチカツ・チンゲン菜炒め・とうがらし炒め・ゆで卵・トマト
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
朝からお昼、夕方までそして夜も…雨は無し
天気予報通りでしたねー。
また明日から崩れるとは言ってますが、大崩れは遠慮しておきます(笑)
太陽は、この季節にしては出ずっぱりでしたよー
でもー、寒中には違いないので、まだまだ寒さは続きますー
午前中をゆっくりゆっくりしてる私です。
そうなると、お昼ご飯がすぐにやってくるのです。
１６時間何も食べないんだから…12時にはお腹が空いてきます
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯
一緒です。何ら変わりのない「ワンプレートメニュー」です。
サラダ・ヨーグルトフルグラノーラ・フルーツリンゴ・ミカン・チーズ・ナッツ類
コーンスープ・ベーコンエッグ
今日は、カレーパンではなくて、普通にトーストしてマーガリンとマーマレードで…
スキレットが錆びてないか点検を兼ねて、ベーコンエッグを作ってみた。
「お久しぶりです、スキレットサン…元気でしたかー」どうでもいい挨拶です
便利だけど不便で面倒な面があるスキレットです、あるから使っています。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
午後散歩…ウオーキングへ行こう…
一緒に行きました。歩数を測る時計をつけて…GO！
お天気がイイのは好き！ ウオーキングしてても気持ちいい…
太陽のお出ましで、寒くないしー
青空と白い雲…空を見るのが大好き
雪の残る田んぼに、カラスがいっぱい…見たこともない数のカラスでした。食事かなー？
寒い中にみんなで集合でしょうかねー、不思議な光景でした。
お家に戻って庭のクリスマスローズの鉢植えを点検…
なかなか大きくなりませんねー。
２月に入って、節分が済んで、春らしくなった頃が咲き時かなー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（２１日）の晩御飯
美味しく食べられるものなら何でもいいー
コーンサラダ・4品盛り・白菜漬物・味噌汁・フルーツリンゴ・みかん・梅酢
ミンチカツ・チンゲン菜炒め・とうがらし炒め・ゆで卵・トマト
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
朝からお昼、夕方までそして夜も…雨は無し
天気予報通りでしたねー。
また明日から崩れるとは言ってますが、大崩れは遠慮しておきます(笑)
太陽は、この季節にしては出ずっぱりでしたよー
でもー、寒中には違いないので、まだまだ寒さは続きますー
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☆ 約2週間振りにウオーキングに行けました ☆
今日も晴れ…青空と白い雲、気温は12℃…寒くない
クリスマスローズの鉢植えー白い花が咲きました。
色付けの花達はこれから順々に咲いていくと思います。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
そろそろ出かけようー今日なら寒くないし…歩きやすいよー。
じゃあー行こうかねー 今日のウオーキングは、お昼12時7分出発
なぜかと一緒です…ついてくるんですよねー(笑)
太陽サンサンで、少し汗ばむくらいで歩けました。 ３０００歩 ３０分
太陽がまぶしくて…汗ばむ気温でした。
まったく寒くはなくて、会話しながらのウオーキングができました。
鷺が散歩コースをゆっくりゆっくり…歩いてて、近づいたら飛んで近くのお家の屋根へ…
もっとちょっと近づくと、バタバタしてスーイスーイと飛んで行きました。
もスーイスーイと歩きたいですねー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
ティータイム…一緒です。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…一緒です。
お昼ご飯…何を食べますー？ うどんに、パスタに、たこ焼き…あるよー。
たこ焼きがイイとのことで、じゃあー冷凍たこ焼きを…(笑) サラダ・フルーツ・春雨スープ・ナッツ・トッポギ
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日の晩御飯…日曜日の外食晩ご飯…「大阪王将」へ
久しぶりの大阪王将です、お客さんいましたねー(笑) 私もお客ですが…
席は、満席に近かったです。
担々麵
餃子
チキン南蛮を食べた
担々麵は、もうお店で食べなくてもいいかな…。麵がパサパサで私の好みではないかなあー
日清食品の冷凍の担々麵が美味しいです
餃子とチキン南蛮はアツアツで美味しかったです
今日も晴れ…青空と白い雲、気温は12℃…寒くない
クリスマスローズの鉢植えー白い花が咲きました。
色付けの花達はこれから順々に咲いていくと思います。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
そろそろ出かけようー今日なら寒くないし…歩きやすいよー。
じゃあー行こうかねー
今日のウオーキングは、お昼12時7分出発なぜか
と一緒です…ついてくるんですよねー(笑)太陽サンサンで、少し汗ばむくらいで歩けました。 ３０００歩 ３０分
太陽がまぶしくて…汗ばむ気温でした。
まったく寒くはなくて、会話しながらのウオーキングができました。
鷺が散歩コースをゆっくりゆっくり…歩いてて、近づいたら飛んで近くのお家の屋根へ…
もっとちょっと近づくと、バタバタしてスーイスーイと飛んで行きました。
もスーイスーイと歩きたいですねー♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
ティータイム…
一緒です。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
一緒です。
お昼ご飯…何を食べますー？ うどんに、パスタに、たこ焼き…あるよー。
たこ焼きがイイとのことで、じゃあー冷凍たこ焼きを…(笑) サラダ・フルーツ・春雨スープ・ナッツ・トッポギ
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日の晩御飯…日曜日の外食晩ご飯…「大阪王将」へ
久しぶりの大阪王将です、お客さんいましたねー(笑) 私もお客ですが…
席は、満席に近かったです。
担々麵
餃子
チキン南蛮を食べた
担々麵は、もうお店で食べなくてもいいかな…。麵がパサパサで私の好みではないかなあー
日清食品の冷凍の担々麵が美味しいです
餃子とチキン南蛮はアツアツで美味しかったです
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ぴあのちゃん