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ワンプレートがいいねー (((o(*゚▽゚*)o)))

2018/04/15 23:50

☆   日曜日のワンプレートブランチ   ☆


昨日からの雨…
今日も振るって…覚悟してたんだけど…
午前10時頃には、雨はあがってました。
その後すぐに太陽が出て来てくれて…感謝です(笑)
急いで、洗濯物を外干しにしました。

うれしいじゃあーないですかー
これで庭仕事が楽にできます…庭は、草ぼうぼうになってます…(笑)
枯れたと思ってても、地中で生きてるもんねー
それこそ「あーッ!増えてるー」です。
雨あがりの土が湿っていらっしゃるうちに…抜こう!
(o‘∀‘o)*:◦♪

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・


本日のワンプレートブランチ


「スキレットを使ってのハムエッグ」

DSC_2493.jpg


ハムエッグ・食パン・サラダ・フルーツ・ヨーグルト・ナッツ類・マンゴージュース
コーヒーは豆を挽くとこから…

DSC_2495.jpg

「乃が美の食パン」冷凍してました。
このパンは、ほんとは生で、ちぎって食べると美味しいです。

DSC_2494.jpg

スキレットを使って、ハムエッグをふっくらと仕上げましたわー

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ヨーグルトとナッツ類

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サラダとフルーツ

DSC_2492.jpg

二人分のワンプレートです
内容は、いつもと同じです(笑)

そうそう…プレートを白から緑と青にしてみました。
昔、ミスタードーナツでもらった大きなお皿です(笑)
思い出して探してきましたw-

変わり映えしませんが…頑張ってます
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ワンプレートがいいねー (((o(*゚▽゚*)o)))

2018/04/08 23:50

 ☆   日曜日のワンプレートブランチ   ☆


まじっすよー、寒い! です(笑)
今の10℃は、低すぎる温度です。
4~5日こんな日が続いてます。
予定では、明後日は20℃になるんですって…
毎年思うんだけど…去年はどんな服着てたんだろう?
着る服がわかんないですよねー(笑)

正直言って体もついて行けてなくて…鼻がグズグズしてるのよねー
鼻の下が乾いて痛い!
どうにかしてくれー! (笑)


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


本日のワンプレートブランチ
モーニングではなくて…ブランチで…
今日もが、朝イチで1時間程仕事に行かれた。
戻って来てからの食事になったから…ブランチ(笑)

DSC_6793.jpg

今日のワンプレート
コーヒーは、豆から挽いてます

DSC_6794.jpg

フランスパンをスライスして、チョコをぬって、マシュマロをのせて焼きました。
前日にチラシで見たのよねー
「そういえば、マシュマロは確か家にあったわーよ」
あった、あった…チョコとマシュマロの甘さがマッチング…美味しかった!

DSC_6795.jpg

久しぶりのアボカドも美味しかった

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の二人分ねー
悲しい報告…
ペアのコーヒーカップねー、1個割っちゃいましたですが…
まーいずれは割れるもんだけどねー(笑)

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♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪

ぴあのちゃーん、さむかないかい?
母は、寒いのよねー

DSC_6791.jpg

これは、無視しているのでしょうか…
可愛くないんだから(笑)
機嫌とりに、なでなでしました 
なでなで大好きです



  
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回転寿司北海道へ行きますか? (((o(*゚▽゚*)o)))

2018/03/26 23:50

  ☆   日曜日の外食晩ごはん  ☆


今週の週間天気予報は、太陽マークで埋め尽くされてましたが…
信じていいのかしら?
外出時、コート(上着)無しでいられましたから(笑)
家の中は、寒いけど…弱いエアコンをつけてます…ぴあのちゃんのためです。


庭の沈丁花が咲きました…白の花です。

DSC_2121.jpg

アップにしてみました、綺麗です

DSC_2118.jpg

ズ~と蕾が固く…いついつ咲くのかしら…待ってました。
紫色の花の沈丁花は数年前に枯らしてしまったのー
だから…白の花の沈丁花、大切にしてた。


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


桜の花は、まだまだ…
いつもの花見の川沿いの桜は、やっと蕾が大きくなってきたとこです…
あくまで車の中からの観察です(笑)
桜の花は、好きだから気になってるんです…
いつ花見が出来るのかしら…花見弁当食べたい。



日曜日の晩ごはんねー

DSC_2114.jpg

23日に寿司を食べ損ねたが、「北海道に行こうか?」って
23日に食べたのは、「スシロー」のお取り寄せだったからねー
は、いなかったからねー(お母さんの側にいたのねー)
私達だけの食事だったの。
寿司食べたかったんだ…私は寿司大好きだからいつでもOKです
ましてや「北海道回転寿司」ならオッケー、OK…


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   炙りサーモン    えんがわ

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   サヨリ         揚げ茄子のにぎり

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   えび          サーモン

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   菜の花にぎり    タイのかぶと揚げ

こちらは、皿での価格だから…
100皿の回転寿司とは違います。
しゃりはしっかりあるし、ネタは大きいです。

春休みだったから…子供が多かったですねー
この日は、50分待ちました(週刊誌を見ながら待ってました)
それでも食べたい「北海道回転寿司」なんです。
皆さん待ってるのも…待ってでも食べたい回転寿司なんです(笑)
美味しいもの、好きな物を食べるとしあわせですねー

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ステーキ!ステーキ! お肉買って来た (((o(*゚▽゚*)o)))

2018/03/22 23:50

 ☆ 寒さを乗り切ろうー春はすぐそこまで来てるのよねー ☆


     DSC_1881.jpg

知ってます私…春が近いことー
なのにねー日本中が低気圧に乗っ取られてる…
思わぬとこに思わぬ時期に雪が降って…積もって…
どうなるのかしらねえー
車の事故や、山の遭難があったりでー
ホントは、自然は悪くないのよねー
そこで生きてる人間のせい(笑)
嫌だなあー! そう、私も人間だわー

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

きのうトライアルで買ったきたステーキ用のお肉…
土曜日の晩御飯で食べようーって思ってたけど…
これからいろいろあるので、今日のうちに食べてしまうことにしました(笑)


水島先生のやり方の低温調理で、焼いてみました。

 DSC_2003.jpg

やわらかく焼けるということなので…
味付けは、塩・コショウだけで、やってみた((^∀^*))
中身が赤すぎると…は好まれません(笑)
しっかり焼くのを好まれるのですw-

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焼けた!
美味しそうです。付け合わせはブロッコリーとニンジングラッセ…

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サラダと
4品盛り(キムチ・ラッキョウ・しば漬け・ゴボウの甘酢漬け・さし酢梅干し)

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定番の味噌汁、フルーツ盛り(バナナ・キウイ・イチゴ)

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さあーいただきましょうかー
ナイフとフォークを準備しました(笑)
そして、美味しい塩でいただきました。
ご飯は、50g(肉が200g)だったので減らしましたw-

先日見た朝の情報番組で、ご飯は少しでも食べたほうがいいって言ってました。
年を取ってくると、肌の張りがなくなってシワになりやすいって…(笑)
それは困るー
シワはいらない…はりは欲しい

よくばりでしょうか?


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ワンプレートがいいねー (((o(*゚▽゚*)o)))

2018/03/18 23:25

 ☆  日曜日のワンプレートモーニング  ☆


ここ3~4日暖かいのよねー
毎日の洗濯物が良く乾いてくれて…助かりました。
昨日は、いちごを買いに少しの遠出をして来たし…
花のポット苗も少し買ってきました。
定植したらまた、春をお届けします(笑)
花がいっぱいのお庭にしたい…ガンバロー



♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)


今朝のワンプレートモーニング…
毎回同じようなメニューですが…まーいいか(笑)

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ゆっくりする時間がないっていいながら、ゆっくりのモーニング…(笑)
「出かけるならコーヒーだけにする?」
いいえ! いいえ! 作りましたよー

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冷凍保存のパンを食べましたw-。
買ってくるの忘れてまして…冷凍庫の中を探しました…あったです(笑)
ふぞろいですが…我慢してください。

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ミニサラダと、昨日買ったいちごとキウイねー

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ヨーグルトに、グラノーラをトッピング
不知火ジュースは、ストレートだから、甘さおさえめで飲みやすい。

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ミックスナッツとベビーチーズ
多かったら残して…
そんなことなくてしっかり食べて、完食でした。

DSC_1929.jpg

はい! 二人分ねー
いつものゆっくりのモーニングタイムより早目でしたねー
しっかり食べて…お仕事に出掛けて行かれました(笑)

しっかり働いてください…宜しくお願い致します
お昼には、帰って来られました…ゆっくりでよかったのに…

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