みどりのカーネーション

☆　大寒は二十四節気の最終節で、最も寒い時期　☆


積もってた雪を取ってあげました…冷たかったねー！



私の手の方が冷たい😢😢

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寒い！　この一言で終わってしまいそうな今日の一日…”　大寒　”

午前中は、深夜からの積雪が溶けていってましたねー。全部消えるのかー、そんなことはナイナイ…

午後からは、太陽が顔を出しては、３０分後に豹変して吹雪になって…

また太陽が出て、また曇って来て雪がチラチラ…強風が吹いてきて…

冷え込んで…寒い！

これが今日の「大寒！」

大寒の日に何かしたいー、そうだー大寒ウオーキングへ行ってみない？

太陽が顔を出した時に家を出てウオーキング…


出発した時の青空と白い雲…

太陽は雲に飲み込まれてしまいました。

この辺りは、イイ感じだったのねー。

あー、青空がなくなるー

この後、吹雪になった。

傘をさしても…さして用を足してない(笑)

急いで帰宅しました…

それでもウオーキングはできたから、満足ねー(笑)

また30分後、太陽が顔を出してきた。　今度は、雨が…

明日晴れたら、またウオーキングに挑戦してみようかと考えてます。

晴れてほしいなあー！　晴れてちょうだい！


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ティータイム…





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今日のお昼ご飯



生クリームでトッピングの中にワッフルが入ってます。
フルーツ・完熟マンゴー・冷凍パイナップル・ミカン・春雨スープ・ヨーグルト柚子マーマレード
ナッツ・トッポギ・コンブ水に黒酢を入れて。


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昨日（１９日）の晩御飯



サラダ・4品盛り・白菜煮物・味噌汁・茶碗蒸し・フルーツリンゴ・みかん



手羽元の甘酢漬け・ゆで卵・インゲン
甘酸っぱいお肉が美味しかった、これはまた作ってもOKかな

☆　　11月22日はいい夫婦の日ですって…　☆



朝から寒い雨が降ってて…動きが鈍いですー。

あー、これからはこんな日が多くなるんだよねー。

今日は何の日…暦に「小雪」と書いてあります。

小雪 しょうせつ 二十四節気の一つ。 立冬ののち15日、なので11月22日ごろになる。
小雪（しょうせつ）とは 小雪とは、ちらほらとわずかながら雪が降り始めるという意味。
寒くなってきて霙(みぞれ)交じりの雨が降り始める。 地球温暖化の影響もあってか、
寒い地域を除いてはあまりピンとこない…。



ボチボチの開花ですがー、雨が降って冷え込んだから柊の花の蕾が迷ってるみたいです。

雨が止んだら…白色花が咲きます、甘い香りが…

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いい夫婦って…何？　どうかなあー、頼りにはしてますが…

笑って誤魔化していいですか？(笑)　

それなりに仲のいい夫婦としておきましょう



寒くなっても頑張ってくれる「ビオラ」です。

お庭に色気が欲しいって思ってます…寒くなるとくらい色になりますからねー

松の木の下に置かれビオラ…花びらがまた虫にやられちゃうー。

お家の中に居ても寒い…

ぴあのちゃんがいたら…絶対エアコンのスイッチをオンしてるんだけどねー。

我慢してるーです…いつまで耐えられるかなあー(笑)　寒いと瘦せる？



金粉が吹きかけてある「ポインセチア」…金運アップのポインセチアです


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ティータイム…一人ティー



TimTamのチョコレートのお菓子…オーストラリア製だって、知らずに買ってきた。

寒いからホットコーヒーが美味しい…


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今日のお昼ご飯…

新しいお皿の使い初めです。



焼きそば…昨日から嫌われた焼きそばです。美味しいのに…

私の焼きそばは、そばから焼いていきます、それからお肉・竹輪・キャベツ・人参・モヤシ…

漬物・コーンスープ・シャインマスカット・干し柿



平たい皿がほしくて…2枚だけ買いました…色は白です。ワンプレートランチに使います。

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昨日（21日）の晩御飯…

いつもなら「日曜日の外食晩ご飯」なんだけどねー

町内・班会の集まりがあって、が出席…外食は２３日に変更になりました。



サラダ・4品盛り・温泉卵・白菜漬け・味噌汁・フルーツ



二日目のカレーです。

ライスじゃなくてナンでのカレー、カボチャをトッピング

☆　　ホントは、「鬼は外！」って…言いたい　☆






鉢を家に出したりしまったり…



この頃は、「鬼は外、福は内！」って言わないらしいですねー

鬼はいないって…

でもー、私には見えないけど鬼はいると思う…特に今は、そう思います😢

暖かい…でもやっぱり寒いｗ－。

3時過ぎに、空が明るくなって…

「ぴあちゃん、今なら行けるーかもよー、行こうー」

行きはよいよい帰りは恐い…♪

ホントにそうでした、行きは雨無し帰りは雨がポツポツ…いっぱい降ってきたー。

濡れちゃった、カッパを着てたけどお腹の辺りが跳ね返りで…汚れたー



濡れちゃったねー、カッパを着ててよかった。あったまろーぴあちゃん


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ティータイム



「しっとりガトーショコラ」　アメリカンコーヒーで頂いたです。

食べてばかりねー(笑)、食べられることに幸せを感じてます


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今日のお昼ご飯…



「天然酵母食パン」を業務スーパーで買って来た。　お一人様1本でお願いしますって…




カットしないで、手でさいて食べると美味しいって書いてあったので、

トースト無しで、ちぎって・さいて食べました

柔らかくて、マーガリンもマーマレードジャム・イチゴジャムも美味しかった。


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昨日（1日）の晩御飯




全体メニュー

５品盛り・とーふ焼き玉葱炒め・味噌汁・フルーツ盛り合わ



生協仕様の「アジの甘酢漬け」・サラダ・白菜煮

骨まで愛して…しっかり食べられるものはいただきます



イチゴ買っちゃいました。1粒が大きいから1個だけねー(笑)


考えればイチゴって、お高いフルーツですねー。シャインマスカットも高いけど…

私は、1パックしか買えないのに、４パックも買ってる方がいましてねーいいなあと思った(笑)

きっと家族が多い方よー勝手に想像してます(笑)


今日（2月2日）は、夕食に「恵方巻」食べました。のおごりです

☆　　体を元気にする水曜日　　☆


小寒が過ぎて、大寒がやって来ました。

大寒（だいかん）は、二十四節気の第24。

字を見るだけで…すっごく寒そうーです。

今朝・早朝またまたすっごく冷えて、車のフロントガラスはしっかり凍ってました。

出かける前に、ひと仕事しなければ、出かけられなかったみたいです。

とりあえず2週間頑張って…この寒さを乗り切りたいと思います。

次は、立春ねー




ヨガサークルへは、歩いて行かれる距離…有り難い(笑)

９０分があっという間に過ぎていきましたｗ－

寒さも手伝って、身体が硬い…これをほぐしながらのヨガでしたねー。

寒いとついつい力が入ってしまってねー。

この瞬間が一番若い…これを肝に銘じてガンバロー

大寒でも、今日は太陽がサンサン…いいの？　って感じでした。

太陽の日差しが暖かくて…イイ感じでした。



大寒らしくない暖かい太陽のお出まし…気持ちよかったです。



トップには、雲がありませ～ん　快晴で～す。

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もちろん、ぴあのちゃんの散歩もランラン…スムーズに行けました。

いいお天気は、ぴあのちゃんもわかりますからねー





影が可愛いです


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今日のお昼ご飯…




冷凍庫の中を…生協仕様のたこ焼きが出てきました。食べた！


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昨日（１９日）の晩御飯




全体メニュー

４品盛り・白菜煮・味噌汁・フルーツりんご・ミカン・カルシウムミル



プルコギ・コールスローサラダ干しブドウ

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今年の節分は、2月2日　だから立春は、2月3日です。

いつもとは、日にちが違いますーあしからず…

☆　土曜日は、雨と決まってました　☆

週間天気予報で…


　　コスモス

　　ポインセチア

だから…買い物に行っておこうー。

晴れた日に、庭仕事をしたい…

用済みでいらなくなった鉢植えの土を、知人の家の畑の隅に捨てさせてもらうことになってて…

新しい土を購入したら、古い土はいらなくなるー可燃ごみには出せない😢

袋詰めにして、持ち運びやすいようにしておけば…いざという時にサッと…捨てられる

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明日は、晴れの予定…もう決めてる


　マーム

　ユーホルビア　白雪姫

買い物は、「ニトリ」と「カインズホーム」

カインズホームでは、ぴあのちゃんの食事を補助できるものを探してきた。

「14歳からのふっくら蒸しささみ」　大層な名前の付いたものを買って来た。

夕食にあげてみたのねー、「カラカラのエサと白ご飯と蒸しささみ」

初めは、無視してたが…そのうち覗きにいって、食べ始めた。

の食事と同じ時間に…完食してた。

アレーなんだ！　食べられるじゃないか(笑)

アハハハ！　は、試されてる？？


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今日のお昼ご飯…マクドナルドで



ハミダブチ・サラダ・プレミアムローストコーヒーＭ



優待券を使った(笑)

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昨日（６日）の夕食晩御飯



全体メニュー

４品盛り・白菜漬け・味噌汁・フルーツ（バナナ・オレンジ・シャインマスカット）カルシウムミルク



マグロの刺身・大根つま・唐揚げトッピングサラダ