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☆ この3連休は、晴れのお天気が続きました ☆
立夏…
二十四気の一つ。暦の上で夏が始まる日。
もうー、夏が着ちゃうのねー、私暑いのは苦手です…好きじゃない!
朝の室温で寒さを感じて…お昼ごろはちょっと温かいー
午後からは暑い…着るもので調整して過ごしました。

ナデシコの花
2日の大雨とその後3~5日の太陽のお陰で、庭の花が動いてきました。
源平菊も今年はきちんと白色からスタート

花の白色が日にちが立つと変わってくる源平菊です。

ペチュニアが満開です。3年物ですが、目いっぱいの花を…嬉しいですねー。

ローダンセマムの花もパラパラですが咲いてくれてます。
かなり前から我が家にいます。
やはりコロナウイルスのことがあるから、人出の多いとこには行かない
自宅で大人しくしてる。玄関のインターホンがなったら急いでマスク着用して出ます。
それが当たり前の行動になってます。 マスク嫌いだったんだけどねー、今は…
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)
ティータイム…
一緒です。

朝からあれやこれや、用事をしてもらってるので、「コーヒー飲む?」
備蓄用に買ってきたクラッカーを試食してみました。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)
今日のお昼ご飯…
一人分も二人分も一緒だわー、
連休は、それぞれでお昼食事はしようっていってたけど、作ってあげました…優しい
です。

きつねうどんにゆで卵・竹輪・天かす・ワカメ ヨーグルトグラノーラ・デコポン・リンゴ・漬物
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)
昨日(4日)の晩御飯
全体メニュー

サラダ・4品盛り・ほうれん草ジャコ和え・味噌汁・リンゴ・デコポン・雑穀米
サントリーレモンサワーを半分…頭がフラーとしてきた(笑) アルコールに弱くなりました。

チーズインハンバーグ・パプリカ炒め・レタス・アスパラガス・トマト・キュウリ・レタス
チーズインハンバーグはいつでも食卓を助けてくれるメニューです
立夏…
二十四気の一つ。暦の上で夏が始まる日。
もうー、夏が着ちゃうのねー、私暑いのは苦手です…好きじゃない!
朝の室温で寒さを感じて…お昼ごろはちょっと温かいー
午後からは暑い…着るもので調整して過ごしました。

ナデシコの花
2日の大雨とその後3~5日の太陽のお陰で、庭の花が動いてきました。
源平菊も今年はきちんと白色からスタート

花の白色が日にちが立つと変わってくる源平菊です。

ペチュニアが満開です。3年物ですが、目いっぱいの花を…嬉しいですねー。

ローダンセマムの花もパラパラですが咲いてくれてます。
かなり前から我が家にいます。
やはりコロナウイルスのことがあるから、人出の多いとこには行かない

自宅で大人しくしてる。玄関のインターホンがなったら急いでマスク着用して出ます。
それが当たり前の行動になってます。 マスク嫌いだったんだけどねー、今は…
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)
ティータイム…



朝からあれやこれや、用事をしてもらってるので、「コーヒー飲む?」
備蓄用に買ってきたクラッカーを試食してみました。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)
今日のお昼ご飯…


連休は、それぞれでお昼食事はしようっていってたけど、作ってあげました…優しい


きつねうどんにゆで卵・竹輪・天かす・ワカメ ヨーグルトグラノーラ・デコポン・リンゴ・漬物
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)
昨日(4日)の晩御飯
全体メニュー

サラダ・4品盛り・ほうれん草ジャコ和え・味噌汁・リンゴ・デコポン・雑穀米
サントリーレモンサワーを半分…頭がフラーとしてきた(笑) アルコールに弱くなりました。

チーズインハンバーグ・パプリカ炒め・レタス・アスパラガス・トマト・キュウリ・レタス
チーズインハンバーグはいつでも食卓を助けてくれるメニューです

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☆ 気持ちだけでも春を感じて過ごしたい ☆
太陽が燦燦だと、植物が生き生きとして見えるのは私だけかしら…

ゆっくりだけど…クリスマスローズの鉢植えの花が喜んでいるように見えるのねー(笑)
花達は、みんな待ってると思うー暖かい日差しがいっぱいになることを…
太陽は出たり入ったり…出たり入ったりの一日でした。
午前中は、どんよりとした重い曇り空…やっぱり雪降るのねー。
まー天気予報が教えてくれる天候を受け入れよーかねー。
******************************
諦めてたウオーキング…午後から行くことが出来た
気まぐれな天気に遊ばれてるーよねー。
外の気配を確かめてから…行動は素早く
お昼ご飯の片付けが終わるころ、窓の外が太陽のお出ましで明るい…
「今だ! ウオーキングに行けるーよー、行っちゃおー」

お守りの折りたたみ傘は持たなかったです。

この辺りまでは調子良かったですー。

ところが、青空と白い雲が雨を雪をみぞれを…傘はないし…
仕方ないね、お守りを持ってこなかった
のミス…
濡れたくないから小走りで…こけないように走れー危ないし…

10分程で空からは、雨・みぞれ・雪が落ちてこなくなって…ひと安心
その後は、青空と白い雲…ほんとに気まぐれの我が地の天気ですー。
写真が証拠ねー(笑)
でも、ウオーキングに行かれたから良しとします(笑)
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯
空腹時間…16時間以上頑張ってる
、褒めてあげよー

ちょっと菓子パンが多い…ミカン・干し柿・リンゴ・ヨーグルトフルグラノーラ・キャベツサラダ
ナッツ・トッポギ・ミルクコーヒー・黒酢入りコンブ水
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
昨日(節分の日)の晩御飯

巻きずしの丸かじり…お店に行ったけどお気に入りの巻きずしがなくて…
ハーフが3つ入った巻きずしセットを買いました。

サラダ・4品盛り・キャベツ漬け・味噌汁・ミカン・干し柿・リンゴ・

イワシの丸干し焼き・カイワレ大根・ゆで卵・トマト
丸干しイワシ、ふっくらとしてて美味しかったです。
イワシも捨てたもんじゃないなあーって思いましたねー

恵方巻は、ハーフだけ食べて後は残しちゃいました
太陽が燦燦だと、植物が生き生きとして見えるのは私だけかしら…

ゆっくりだけど…クリスマスローズの鉢植えの花が喜んでいるように見えるのねー(笑)
花達は、みんな待ってると思うー暖かい日差しがいっぱいになることを…
太陽は出たり入ったり…出たり入ったりの一日でした。
午前中は、どんよりとした重い曇り空…やっぱり雪降るのねー。
まー天気予報が教えてくれる天候を受け入れよーかねー。
******************************
諦めてたウオーキング…午後から行くことが出来た

気まぐれな天気に遊ばれてるーよねー。
外の気配を確かめてから…行動は素早く

お昼ご飯の片付けが終わるころ、窓の外が太陽のお出ましで明るい…
「今だ! ウオーキングに行けるーよー、行っちゃおー」


お守りの折りたたみ傘は持たなかったです。

この辺りまでは調子良かったですー。

ところが、青空と白い雲が雨を雪をみぞれを…傘はないし…
仕方ないね、お守りを持ってこなかった

濡れたくないから小走りで…こけないように走れー危ないし…

10分程で空からは、雨・みぞれ・雪が落ちてこなくなって…ひと安心
その後は、青空と白い雲…ほんとに気まぐれの我が地の天気ですー。
写真が証拠ねー(笑)

でも、ウオーキングに行かれたから良しとします(笑)
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯
空腹時間…16時間以上頑張ってる



ちょっと菓子パンが多い…ミカン・干し柿・リンゴ・ヨーグルトフルグラノーラ・キャベツサラダ
ナッツ・トッポギ・ミルクコーヒー・黒酢入りコンブ水
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
昨日(節分の日)の晩御飯

巻きずしの丸かじり…お店に行ったけどお気に入りの巻きずしがなくて…
ハーフが3つ入った巻きずしセットを買いました。

サラダ・4品盛り・キャベツ漬け・味噌汁・ミカン・干し柿・リンゴ・

イワシの丸干し焼き・カイワレ大根・ゆで卵・トマト
丸干しイワシ、ふっくらとしてて美味しかったです。
イワシも捨てたもんじゃないなあーって思いましたねー


恵方巻は、ハーフだけ食べて後は残しちゃいました

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☆ 立春…週末また雪が降るらしいですー ☆
春よ来い、早く来い♪

ビオラとシクラメンの鉢植え…少しだけ株が大きくなったような気がしてます。

2~3日経つだけでも、花芽がのびて開花準備中にはいってます。

クリスマスローズの鉢植え
午前中は、お空がグズグズ…
こんなはずじゃなかったお天気さん、真面目にやってくれないかなあー
とりあえず私は、天気予報を当てにしてるんですよねー。
ワクチン接種3回目をしなければならないなら…太陽の陽射しが欲しい…
取り敢えず15分の日光浴を…太陽がでないと日光浴にならないのよねー😢😢
今日は、実家に行ってきた、「柚子マーマレード」を届けに…
やっとこさーで、届けてきた(笑)作ってから持っていくまで時間かかったわー。
外出禁止と、寒いのと…ずーと後回しになってました😢
「恵方巻」を買いに行く途中にちょっと寄って届けてきた。
近いのに、なかなか行かないのよねー(笑)
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯…シャトレーゼ
恵方巻=ロールケーキが恵方巻になってて、ケーキをガブリ! するのかー

食べられるものなら、丸かじりしたい…恵方巻だからねー

でも、無理だと思う(笑)……全部食べることは出来なかった😢 リンゴ・ミカン・イチゴ
カットして、冷凍にしました 2回楽しめます。

シャトレーゼのロールケーキは初めての買いでした。
柔らかいスポンジケーキでフルーツ入り美味しかった。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪
昨日(2日)の晩御飯
全体メニュー

キャベツサラダ・4品盛り・ニラタレ冷やっこ・小松菜おひたし・味噌汁・リンゴ・バナナ・みかん

お肉屋さんの惣菜・ヒレトンカツ・千切りキャベツ・ゆで卵・トマト・カイワレ大根
美味しいねーヒレカツ…お肉を意識して食べて体を丈夫にしようー

コロナに負けるな…

春よ来い、早く来い♪

ビオラとシクラメンの鉢植え…少しだけ株が大きくなったような気がしてます。

2~3日経つだけでも、花芽がのびて開花準備中にはいってます。

クリスマスローズの鉢植え
午前中は、お空がグズグズ…
こんなはずじゃなかったお天気さん、真面目にやってくれないかなあー

とりあえず私は、天気予報を当てにしてるんですよねー。
ワクチン接種3回目をしなければならないなら…太陽の陽射しが欲しい…
取り敢えず15分の日光浴を…太陽がでないと日光浴にならないのよねー😢😢
今日は、実家に行ってきた、「柚子マーマレード」を届けに…
やっとこさーで、届けてきた(笑)作ってから持っていくまで時間かかったわー。
外出禁止と、寒いのと…ずーと後回しになってました😢
「恵方巻」を買いに行く途中にちょっと寄って届けてきた。
近いのに、なかなか行かないのよねー(笑)
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯…シャトレーゼ
恵方巻=ロールケーキが恵方巻になってて、ケーキをガブリ! するのかー


食べられるものなら、丸かじりしたい…恵方巻だからねー


でも、無理だと思う(笑)……全部食べることは出来なかった😢 リンゴ・ミカン・イチゴ
カットして、冷凍にしました 2回楽しめます。

シャトレーゼのロールケーキは初めての買いでした。
柔らかいスポンジケーキでフルーツ入り美味しかった。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪
昨日(2日)の晩御飯
全体メニュー

キャベツサラダ・4品盛り・ニラタレ冷やっこ・小松菜おひたし・味噌汁・リンゴ・バナナ・みかん

お肉屋さんの惣菜・ヒレトンカツ・千切りキャベツ・ゆで卵・トマト・カイワレ大根
美味しいねーヒレカツ…お肉を意識して食べて体を丈夫にしようー


コロナに負けるな…



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☆ 大寒は二十四節気の最終節で、最も寒い時期 ☆
積もってた雪を取ってあげました…冷たかったねー!

私の手の方が冷たい😢😢
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
寒い! この一言で終わってしまいそうな今日の一日…” 大寒 ”
午前中は、深夜からの積雪が溶けていってましたねー。全部消えるのかー、そんなことはナイナイ…
午後からは、太陽が顔を出しては、30分後に豹変して吹雪になって…
また太陽が出て、また曇って来て雪がチラチラ…強風が吹いてきて…
冷え込んで…寒い!
これが今日の「大寒!」
大寒の日に何かしたいー、そうだー大寒ウオーキングへ行ってみない?
太陽が顔を出した時に家を出てウオーキング…

出発した時の青空と白い雲…

太陽は雲に飲み込まれてしまいました。

この辺りは、イイ感じだったのねー。

あー、青空がなくなるー

この後、吹雪になった。
傘をさしても…さして用を足してない(笑)
急いで帰宅しました…
それでもウオーキングはできたから、満足ねー(笑)
また30分後、太陽が顔を出してきた。 今度は、雨が…
明日晴れたら、またウオーキングに挑戦してみようかと考えてます。
晴れてほしいなあー! 晴れてちょうだい!

♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
ティータイム…

♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯

生クリームでトッピングの中にワッフルが入ってます。
フルーツ・完熟マンゴー・冷凍パイナップル・ミカン・春雨スープ・ヨーグルト柚子マーマレード
ナッツ・トッポギ・コンブ水に黒酢を入れて。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
昨日(19日)の晩御飯

サラダ・4品盛り・白菜煮物・味噌汁・茶碗蒸し・フルーツリンゴ・みかん

手羽元の甘酢漬け・ゆで卵・インゲン
甘酸っぱいお肉が美味しかった、これはまた作ってもOKかな

積もってた雪を取ってあげました…冷たかったねー!

私の手の方が冷たい😢😢
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
寒い! この一言で終わってしまいそうな今日の一日…” 大寒 ”
午前中は、深夜からの積雪が溶けていってましたねー。全部消えるのかー、そんなことはナイナイ…
午後からは、太陽が顔を出しては、30分後に豹変して吹雪になって…
また太陽が出て、また曇って来て雪がチラチラ…強風が吹いてきて…
冷え込んで…寒い!
これが今日の「大寒!」
大寒の日に何かしたいー、そうだー大寒ウオーキングへ行ってみない?
太陽が顔を出した時に家を出てウオーキング…

出発した時の青空と白い雲…

太陽は雲に飲み込まれてしまいました。

この辺りは、イイ感じだったのねー。

あー、青空がなくなるー

この後、吹雪になった。
傘をさしても…さして用を足してない(笑)
急いで帰宅しました…
それでもウオーキングはできたから、満足ねー(笑)

また30分後、太陽が顔を出してきた。 今度は、雨が…
明日晴れたら、またウオーキングに挑戦してみようかと考えてます。
晴れてほしいなあー! 晴れてちょうだい!


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
ティータイム…

♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯

生クリームでトッピングの中にワッフルが入ってます。
フルーツ・完熟マンゴー・冷凍パイナップル・ミカン・春雨スープ・ヨーグルト柚子マーマレード
ナッツ・トッポギ・コンブ水に黒酢を入れて。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
昨日(19日)の晩御飯

サラダ・4品盛り・白菜煮物・味噌汁・茶碗蒸し・フルーツリンゴ・みかん

手羽元の甘酢漬け・ゆで卵・インゲン
甘酸っぱいお肉が美味しかった、これはまた作ってもOKかな


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☆ 11月22日はいい夫婦の日ですって… ☆
朝から寒い雨が降ってて…動きが鈍いですー。
あー、これからはこんな日が多くなるんだよねー。
今日は何の日…暦に「小雪」と書いてあります。
小雪 しょうせつ 二十四節気の一つ。 立冬ののち15日、なので11月22日ごろになる。
小雪(しょうせつ)とは 小雪とは、ちらほらとわずかながら雪が降り始めるという意味。
寒くなってきて霙(みぞれ)交じりの雨が降り始める。 地球温暖化の影響もあってか、
寒い地域を除いてはあまりピンとこない…。

ボチボチの開花ですがー、雨が降って冷え込んだから柊の花の蕾が迷ってるみたいです。
雨が止んだら…白色花が咲きます、甘い香りが…
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
いい夫婦って…何? どうかなあー、頼りにはしてますが…
笑って誤魔化していいですか?(笑)
それなりに仲のいい夫婦としておきましょう


寒くなっても頑張ってくれる「ビオラ」です。
お庭に色気が欲しいって思ってます…寒くなるとくらい色になりますからねー
松の木の下に置かれビオラ…花びらがまた虫にやられちゃうー。
お家の中に居ても寒い…
ぴあのちゃんがいたら…絶対エアコンのスイッチをオンしてるんだけどねー。
我慢してるー
です…いつまで耐えられるかなあー(笑) 寒いと瘦せる?

金粉が吹きかけてある「ポインセチア」…金運アップのポインセチアです
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
ティータイム…一人ティー

TimTamのチョコレートのお菓子…オーストラリア製だって、知らずに買ってきた。
寒いからホットコーヒーが美味しい…
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯…
新しいお皿の使い初めです。

焼きそば…昨日
から嫌われた焼きそばです。美味しいのに…
私の焼きそばは、そばから焼いていきます、それからお肉・竹輪・キャベツ・人参・モヤシ…
漬物・コーンスープ・シャインマスカット・干し柿

平たい皿がほしくて…2枚だけ買いました…色は白です。ワンプレートランチに使います。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
昨日(21日)の晩御飯…
いつもなら「日曜日の外食晩ご飯」なんだけどねー
町内・班会の集まりがあって、
が出席…外食は23日に変更になりました。

サラダ・4品盛り・温泉卵・白菜漬け・味噌汁・フルーツ

二日目のカレーです。
ライスじゃなくてナンでのカレー、カボチャをトッピング
朝から寒い雨が降ってて…動きが鈍いですー。
あー、これからはこんな日が多くなるんだよねー。
今日は何の日…暦に「小雪」と書いてあります。
小雪 しょうせつ 二十四節気の一つ。 立冬ののち15日、なので11月22日ごろになる。
小雪(しょうせつ)とは 小雪とは、ちらほらとわずかながら雪が降り始めるという意味。
寒くなってきて霙(みぞれ)交じりの雨が降り始める。 地球温暖化の影響もあってか、
寒い地域を除いてはあまりピンとこない…。

ボチボチの開花ですがー、雨が降って冷え込んだから柊の花の蕾が迷ってるみたいです。
雨が止んだら…白色花が咲きます、甘い香りが…
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
いい夫婦って…何? どうかなあー、頼りにはしてますが…
笑って誤魔化していいですか?(笑)
それなりに仲のいい夫婦としておきましょう



寒くなっても頑張ってくれる「ビオラ」です。
お庭に色気が欲しいって思ってます…寒くなるとくらい色になりますからねー

松の木の下に置かれビオラ…花びらがまた虫にやられちゃうー。
お家の中に居ても寒い…
ぴあのちゃんがいたら…絶対エアコンのスイッチをオンしてるんだけどねー。
我慢してるー


金粉が吹きかけてある「ポインセチア」…金運アップのポインセチアです

♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
ティータイム…一人ティー

TimTamのチョコレートのお菓子…オーストラリア製だって、知らずに買ってきた。
寒いからホットコーヒーが美味しい…

♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
今日のお昼ご飯…
新しいお皿の使い初めです。

焼きそば…昨日

私の焼きそばは、そばから焼いていきます、それからお肉・竹輪・キャベツ・人参・モヤシ…
漬物・コーンスープ・シャインマスカット・干し柿

平たい皿がほしくて…2枚だけ買いました…色は白です。ワンプレートランチに使います。
♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)
昨日(21日)の晩御飯…
いつもなら「日曜日の外食晩ご飯」なんだけどねー
町内・班会の集まりがあって、


サラダ・4品盛り・温泉卵・白菜漬け・味噌汁・フルーツ

二日目のカレーです。
ライスじゃなくてナンでのカレー、カボチャをトッピング
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