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☆ 「廃電化製品金属類無料回収」のチラシのこと ☆
晴れ
の曇り
のち雨
雨は夕方、外食に行く時だった…
始めは少しづつのポチポチ…帰る時は、かなりの雨が降ってた。
天気予報大当たりですー(笑)
午前中は、晴れだったから廃品は出しやすかった。
段ボールに2箱、中身はほとんど「皿・茶碗・カップ・包丁」かなりの重さ・量があったかな。
ホントはもっともっと出したかったけど…処分品が決められなくて…
地域の破砕ゴミで出せば、そのまま捨てられる…、
今回出せば、何処かでもう一回使ってもらえるかもしれないって思っちゃったからねー。
でも…出せなかった😢優柔不断？？？(笑)
小学校の資源回収も今日だったので、
が車で収集場所まで
段ボールと古新聞をもって行ってもらいました。
ガムテープを探しに行ったとこで、コレ↓を見つけた。
もちろん、おニューです
使えない？？
玄関ドア下のマットと交換して、今のは別の場所へ移動ー。
何でもかんでも大切にしまってるもんねー
だから物が増えるー😢
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
朝、水切れのアジサイを発見…えーどうしたのよー、花びらがシワになりかけてて
大丈夫？ 慌てて水を鉢底から出るほどあげました。元気になれる？
夕方、外出の時に確認…元に戻ってた、早く気がついて対処したのでセーフだった
心配しちゃったです。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…一緒です。
最後のビックリぐみ…少しづつ枝をカットしていってもぐみの木は、強くて実をつけてくださいます(笑)
だからねー、せっかくだからねー、ぐみの実は頂くことにしました。
日本中の業務スーパーで人気が凄いらしい「天然酵母食パン」買ってきた(笑)
手でカットよりさいて食べると美味しいーとね
ワンプレートランチ…お久しぶりです(笑) ワンプレートに食パンが乗らなかった。
サラダ・ヨーグルトグラノーラ・野菜ジュース・ほうれん草・卵・ハムのバター焼き・チーズ・フルーツ
２・３日食パンが続くかもねー、続くよーたぶん
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（４日）の晩御飯
全体メニュー
春雨サラダ・4品盛り・味噌汁・晴美オレンジ・リンゴ・ビックリぐみ・雑穀米
チーズインハンバーグ・パプリカ・にんにくの芽・千切りキャベツ・ゆで卵・トマト・パセリ
晴れ
の曇り
のち雨
雨は夕方、外食に行く時だった…
始めは少しづつのポチポチ…帰る時は、かなりの雨が降ってた。
天気予報大当たりですー(笑)
午前中は、晴れだったから廃品は出しやすかった。
段ボールに2箱、中身はほとんど「皿・茶碗・カップ・包丁」かなりの重さ・量があったかな。
ホントはもっともっと出したかったけど…処分品が決められなくて…
地域の破砕ゴミで出せば、そのまま捨てられる…、
今回出せば、何処かでもう一回使ってもらえるかもしれないって思っちゃったからねー。
でも…出せなかった😢優柔不断？？？(笑)
小学校の資源回収も今日だったので、
が車で収集場所まで段ボールと古新聞をもって行ってもらいました。
ガムテープを探しに行ったとこで、コレ↓を見つけた。
もちろん、おニューです
使えない？？玄関ドア下のマットと交換して、今のは別の場所へ移動ー。
何でもかんでも大切にしまってるもんねー
だから物が増えるー😢★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
朝、水切れのアジサイを発見…えーどうしたのよー、花びらがシワになりかけてて
大丈夫？ 慌てて水を鉢底から出るほどあげました。元気になれる？
夕方、外出の時に確認…元に戻ってた、早く気がついて対処したのでセーフだった
心配しちゃったです。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
一緒です。
最後のビックリぐみ…少しづつ枝をカットしていってもぐみの木は、強くて実をつけてくださいます(笑)
だからねー、せっかくだからねー、ぐみの実は頂くことにしました。
日本中の業務スーパーで人気が凄いらしい「天然酵母食パン」買ってきた(笑)
手でカットよりさいて食べると美味しいーとね
ワンプレートランチ…お久しぶりです(笑) ワンプレートに食パンが乗らなかった。
サラダ・ヨーグルトグラノーラ・野菜ジュース・ほうれん草・卵・ハムのバター焼き・チーズ・フルーツ
２・３日食パンが続くかもねー、続くよーたぶん
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（４日）の晩御飯
全体メニュー
春雨サラダ・4品盛り・味噌汁・晴美オレンジ・リンゴ・ビックリぐみ・雑穀米
チーズインハンバーグ・パプリカ・にんにくの芽・千切りキャベツ・ゆで卵・トマト・パセリ
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関連記事
☆ マスク生活は、好きじゃないのねー ☆
不織布マスク…くすぐったい・言い方によっては、はし痒い（方言かも？）
でも、一番安全なのは、不織布マスクなんでしょうー？ 安全なのがいいよねー。
マスクをしなくてもいい日が、早く来ることを願ってます
太陽がかなりの強さで顔を出して、夏日ですよー。
庭の花達も元気に咲いてますー
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
自粛生活もいいけど…今のうちにやっておきたいこと…
断って・捨てて・離れるーどうも一気にはできそうもない…
ボチボチでもいいけど、捨てる可燃物袋がいるのねー。
我が地は、市で決められてるナイロン袋を買わないといけません
持っててくれないからねー(笑)
結構なお値段がするのよねー😢
でもー、広い部屋欲しいし…不要な物に居座って欲しくないし…
外出して、ゴミ袋いっぱい買ってきました
よーしがんばろー
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も散歩時間がくる頃…視線を感じます。
視線って人間だけじゃなくて、犬の視線も感じることがあるんですよねー(笑)
感じます！感じます！ ぴあのちゃんの視線…可愛いポン！
アハハハハ！ 飼い主バカです
青空です、真ん中に月が…少しかけてますが月です。
今は紫色の花が路肩の一面に咲いてますー。小さくて可愛い…
画像を撮るときは、「ぴあのちゃんちょっと待って！」お願いします(笑)
待ってくれますよー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★
今日のお昼ご飯…
「たっぷりホイップあんぱん」Pasco たっぷりのホイップ…美味しい
クラッカーマーマレードジャムのせ・ポンカン・トッポギ・ホットコーヒー
マーケットでのお買い物に菓子パン（3割引き）
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（21日）の晩御飯
全体メニュー
４品盛り・玉子豆腐・味噌汁・フルーツリンゴ・デコポン・バナナ
鮭のフライ（生協仕様）・キャベツ千切り・ゆで卵・ミニトマト・ブロッコリー・サラダポテト
不織布マスク…くすぐったい・言い方によっては、はし痒い（方言かも？）
でも、一番安全なのは、不織布マスクなんでしょうー？ 安全なのがいいよねー。
マスクをしなくてもいい日が、早く来ることを願ってます
太陽がかなりの強さで顔を出して、夏日ですよー。
庭の花達も元気に咲いてますー
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
自粛生活もいいけど…今のうちにやっておきたいこと…
断って・捨てて・離れるーどうも一気にはできそうもない…
ボチボチでもいいけど、捨てる可燃物袋がいるのねー。
我が地は、市で決められてるナイロン袋を買わないといけません
持っててくれないからねー(笑)
結構なお値段がするのよねー😢
でもー、広い部屋欲しいし…不要な物に居座って欲しくないし…
外出して、ゴミ袋いっぱい買ってきました
よーしがんばろー
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も散歩時間がくる頃…視線を感じます。
視線って人間だけじゃなくて、犬の視線も感じることがあるんですよねー(笑)
感じます！感じます！ ぴあのちゃんの視線…可愛いポン！
アハハハハ！ 飼い主バカです
青空です、真ん中に月が…少しかけてますが月です。
今は紫色の花が路肩の一面に咲いてますー。小さくて可愛い…
画像を撮るときは、「ぴあのちゃんちょっと待って！」お願いします(笑)
待ってくれますよー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★
今日のお昼ご飯…
「たっぷりホイップあんぱん」Pasco たっぷりのホイップ…美味しい
クラッカーマーマレードジャムのせ・ポンカン・トッポギ・ホットコーヒー
マーケットでのお買い物に菓子パン（3割引き）
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（21日）の晩御飯
全体メニュー
４品盛り・玉子豆腐・味噌汁・フルーツリンゴ・デコポン・バナナ
鮭のフライ（生協仕様）・キャベツ千切り・ゆで卵・ミニトマト・ブロッコリー・サラダポテト
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☆ 一気に加速です秋の気候に… ☆
今のところ、秋の気候が続いてますが…
あと10日もすれば、11月になります…一気に寒さがやってきます。
今日、明日のうちに大物の洗濯をしてください…カッラトねー
生活しにくくなるのよねー寒いとねー
暑いのも寒いのも好きじゃない
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
庭の柊の木に、白い花を見つけました。
この小さな塊…5輪程が今年の我が家の柊の花です…少しだけ甘い香りがします
先日いただいてきた西条柿が手つかずですー何とかしなくっちゃあー
この小さなミカンの木にいっぱい果実…羨ましい(笑)
「好きなだけ持って行っていいですよー」
「えッ～いいの？」
こうなったら私は、必死です(笑) 18個ありました 助かります
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
これは、イチョウの実
この果肉が取れたら銀杏になります（この状態で1週間待ち）
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ぴあのちゃんの散歩も寒くなってくるんでしょうねー
今のとこはまだ大丈夫ですが…
おもしろいものをパチリ！ しました。
散歩途中…道路の真ん中で「オンブバッター」を発見！ このままだと車にひかれちゃう…
寒い日すぐそこまで来てるから…早くお家に帰って、土籠りした方がイイよー
お家が分かったら送ってあげるのに…
コスモスの花を撮影中…ぴあのちゃんのシッポだけが…
小さなコスモス花に、ぴあのちゃんの体が入り込んでるー。
面白い画像になりました。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
昨日(19日)の晩御飯
全体メニュー
野菜多めのプルコギ・ゆで卵・サラダ
４品盛り・茶碗蒸し・さつま芋味噌汁・フルーツ盛り合わせ（柿・リンゴ・オレンジ）カルシウムミルク
今のところ、秋の気候が続いてますが…
あと10日もすれば、11月になります…一気に寒さがやってきます。
今日、明日のうちに大物の洗濯をしてください…カッラトねー
生活しにくくなるのよねー寒いとねー
暑いのも寒いのも好きじゃない
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
庭の柊の木に、白い花を見つけました。
この小さな塊…5輪程が今年の我が家の柊の花です…少しだけ甘い香りがします
先日いただいてきた西条柿が手つかずですー何とかしなくっちゃあー
この小さなミカンの木にいっぱい果実…羨ましい(笑)
「好きなだけ持って行っていいですよー」
「えッ～いいの？」
こうなったら私は、必死です(笑) 18個ありました
助かります★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
これは、イチョウの実
この果肉が取れたら銀杏になります（この状態で1週間待ち）
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ぴあのちゃんの散歩も寒くなってくるんでしょうねー
今のとこはまだ大丈夫ですが…
おもしろいものをパチリ！ しました。
散歩途中…道路の真ん中で「オンブバッター」を発見！ このままだと車にひかれちゃう…
寒い日すぐそこまで来てるから…早くお家に帰って、土籠りした方がイイよー
お家が分かったら送ってあげるのに…
コスモスの花を撮影中…ぴあのちゃんのシッポだけが…
小さなコスモス花に、ぴあのちゃんの体が入り込んでるー。
面白い画像になりました。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
昨日(19日)の晩御飯
全体メニュー
野菜多めのプルコギ・ゆで卵・サラダ
４品盛り・茶碗蒸し・さつま芋味噌汁・フルーツ盛り合わせ（柿・リンゴ・オレンジ）カルシウムミルク
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☆ モノを捨てることは、そう難しくありまません ☆
この言葉が…の胸に突き刺さるー
「難しくない」
そんなことはなくて…ムズイのです私にとっては…
分別して、処分していくだけ…ですって(笑) それがそれが…できないのよねー
シンプルなことのように感じるんだけど…
それが進まないのは･･･なぜか？
そこには、私の気持ちが入るから…確かにそうかもしれないなあー。
ここで、「ハッ！」とさせられたです。
いっぱい家の中の物に感情移入しすぎてます私…だから捨てられない😢
雑用係の仕事がなかなか出来なくて…困ってます。
ガラクタが多すぎて…これ全部捨てられたら、痩せると思う！
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
かまってあげてないから、ふて寝…そんなことはないと思うけど…
それに近いものがあるかもねー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
今日のお昼ご飯
冷凍庫の中から見つけました(笑)
やっと日の目が…美味しかったですよー
汁なし担々麵…本物は大好きですが…なかなかお店には行けなくて…
冷凍袋麺で我慢します
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
昨日の晩御飯
「きょうの料理」ＮＨＫを参考にしました。
大根は在庫があったのですが、鶏もも肉がない…買ってきましたよー
「大根と鶏のオイスターソース煮」 大根・鶏もも肉・ニンニク・赤唐辛子
トマトサラダ・4品盛り・ラブミルク
白菜とてんぷらの煮物・具だくさん味噌汁・フルーツ盛り（リンゴ・バナナ・キウイ）
キウイフルーツは、皮ごと頂きました。
もちろん綺麗に洗ってますよー、ざらざらのうぶ毛も取りました(笑)
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
は、美味しいと言ってくれました。
大根1本を使いきりましょうーですって…あと２/３残ってます。
焼きおでんも美味しくて好きなんだけど…おでんを作るのは面倒😢
この言葉が…
の胸に突き刺さるー「難しくない」
そんなことはなくて…ムズイのです私にとっては…
分別して、処分していくだけ…ですって(笑) それがそれが…できないのよねー
シンプルなことのように感じるんだけど…
それが進まないのは･･･なぜか？
そこには、私の気持ちが入るから…確かにそうかもしれないなあー。
ここで、「ハッ！」とさせられた
です。いっぱい家の中の物に感情移入しすぎてます私…だから捨てられない😢
雑用係の仕事がなかなか出来なくて…困ってます。
ガラクタが多すぎて…これ全部捨てられたら、
痩せると思う！
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
かまってあげてないから、ふて寝…そんなことはないと思うけど…
それに近いものがあるかもねー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
今日のお昼ご飯
冷凍庫の中から見つけました(笑)
やっと日の目が…美味しかったですよー
汁なし担々麵…本物は大好きですが…なかなかお店には行けなくて…
冷凍袋麺で我慢します
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
昨日の晩御飯
「きょうの料理」ＮＨＫを参考にしました。
大根は在庫があったのですが、鶏もも肉がない…買ってきましたよー
「大根と鶏のオイスターソース煮」 大根・鶏もも肉・ニンニク・赤唐辛子
トマトサラダ・4品盛り・ラブミルク
白菜とてんぷらの煮物・具だくさん味噌汁・フルーツ盛り（リンゴ・バナナ・キウイ）
キウイフルーツは、皮ごと頂きました。
もちろん綺麗に洗ってますよー、ざらざらのうぶ毛も取りました(笑)
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
は、美味しいと言ってくれました。大根1本を使いきりましょうーですって…あと２/３残ってます。
焼きおでんも美味しくて好きなんだけど…おでんを作るのは面倒😢
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☆ 仕舞いすぎて、忘れちゃってたんですねェー ☆
朝の太陽は気持ちいいですねー(笑)
庭仕事にいそしんでらっしゃる、どうぞよきにおはからい下さい(笑)
すっごく助かってます…感謝です
庭の鉢植え…バラの花、そろそろ散りそうなのでカット！
茎を短くカットしてガラスの器に…もう少し頑張れるよねー
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
バレンタインデーのお返しのホワイトデーにから貰ったチョコレートの箱が…
忘れてたわけじゃない（汗）のよね…隠してあったわけでもない…
チョコレートさん、ごめんごめん…
改めていただきました(笑) 美味しかった
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
お出掛けしていったを探して…玄関へ
「ぴあちゃーん！、パパはお出掛けだよー」
呼んだら帰って来た…イイお顔をパチリ！(笑)
よそ様の「ブーゲンビリア」可愛いですよねー。
「パチリ！」させて貰いましたｗ－
家で育てるのはなかなか難しい花木、熱帯性の低木ですからねー。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)
４月３週目の晩ご飯…ごちそうではないけどそれなりに…それなりに…(笑)
も、元気で生活できてます。
これでいいのだ！
月曜日 (4月15日)
チーズ入りハンバーグ野菜添え・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・トマトジュース・和え物・味噌汁
火曜日 （4月16日）
アジフライ・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・ミルクラブ・ヨーグルト・味噌汁・玉子ドーフ
水曜日 （4月17日）
コーンオムレツ・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・ひじきの煮物・味噌汁・ミルクラブ・梅酒
木曜日 （４月１８日）
回鍋肉・卵サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・ミルクラブ・味噌汁
金曜日 （４月１９日）
秋刀魚塩焼き・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・ミルクラブ・酢みそ和え・梅酒
土曜日 （４月２０日）
が飲み会だったので、友達と一緒にガストで夕食事
担担麵とマルゲリータピザを半分頂いた
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
断捨離・片をつけようー
「やれなっかた やらなかった どっちかな 」
「毎日少しずつ それがなかなかできねんだなあ 」
「考えてばかりいると 日がくれちゃうよ 」
相田みつお の 言葉 … そのものズバリで胸に響く！
朝の太陽は気持ちいいですねー(笑)
庭仕事にいそしんでらっしゃる
、どうぞよきにおはからい下さい(笑)すっごく助かってます…感謝です
庭の鉢植え…バラの花、そろそろ散りそうなのでカット！
茎を短くカットしてガラスの器に…もう少し頑張れるよねー
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
バレンタインデーのお返しのホワイトデーに
から貰ったチョコレートの箱が…
忘れてたわけじゃない（汗）のよね…隠してあったわけでもない…
チョコレートさん、ごめんごめん…
改めていただきました(笑) 美味しかった
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
お出掛けしていった
を探して…玄関へ「ぴあちゃーん！、パパはお出掛けだよー」
呼んだら帰って来た…イイお顔をパチリ！(笑)
よそ様の「ブーゲンビリア」可愛いですよねー。
「パチリ！」させて貰いましたｗ－
家で育てるのはなかなか難しい花木、熱帯性の低木ですからねー。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)
４月３週目の晩ご飯…ごちそうではないけどそれなりに…それなりに…(笑)
も、元気で生活できてます。これでいいのだ！
月曜日 (4月15日)
チーズ入りハンバーグ野菜添え・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・トマトジュース・和え物・味噌汁
火曜日 （4月16日）
アジフライ・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・ミルクラブ・ヨーグルト・味噌汁・玉子ドーフ
水曜日 （4月17日）
コーンオムレツ・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・ひじきの煮物・味噌汁・ミルクラブ・梅酒
木曜日 （４月１８日）
回鍋肉・卵サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・ミルクラブ・味噌汁
金曜日 （４月１９日）
秋刀魚塩焼き・サラダ・4品盛り・フルーツ盛り・ミルクラブ・酢みそ和え・梅酒
土曜日 （４月２０日）
が飲み会だったので、友達と一緒にガストで夕食事担担麵とマルゲリータピザを半分頂いた
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
断捨離・片をつけようー
「やれなっかた やらなかった どっちかな 」
「毎日少しずつ それがなかなかできねんだなあ 」
「考えてばかりいると 日がくれちゃうよ 」
相田みつお の 言葉 … そのものズバリで胸に響く！
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