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☆ １月３日大安吉日、晴れたから神社へGO！☆
玄関に活けた新春の花…質素だなあーポン！
前日から決めてた3日大安の神社初詣…
ところがですねー、天気は早朝イヤ深夜から雨が降ってて、
雨の中傘さしての初詣は行きたくないって申してた私…だって階段がいっぱいあるんですよねー。
順延にしよーってねー、で、箱根駅伝の復路を観戦…
ところがですよねー、太陽が顔を出して辺りを地面を乾かしてくれて、
これなら行けるよーっで、初詣に行きました。
車でお出掛け、日頃時間は10分もかからず行けるけど、今日は20分かかりましたねー。
「因幡一の宮 宇倍神社」です。
お昼頃に行ったから、空いてた方だと思う。階段が普通に歩けたからー。
真ん中の光は、太陽です。やっぱり青空と白い雲が好き！
宇倍神社の拝殿です。
「天照大御神」だから「伊勢神宮」の親戚です
去年のお礼と、今年の世界中の普通の平和をお願いしてきた。
誰がお願いしてるのかわかんないと困るでしょうから、住所と名前を伝えました
お札と破魔矢とお守りをそれぞれ
の分を買って終了。
初詣だけのお出掛けでした。
帰ったら駅伝競走大会の続きを観戦…
♪(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
ティータイム…
白うさぎとホットコーヒー少し濃い目のコーヒーを淹れた。濃いめが好き
♪(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
おせち料理を頂きました。
今日もお屠蘇を…
お雑煮ぜんざいを正月三日目も食べた、全然飽きない
でもー、他の雑煮も食べてみたいーです(笑)
♪(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（2日）の晩御飯
全体メニュー
鹿児島黒豚しゃぶしゃぶ・サラダ・６品盛り・酢キャベツ・味噌汁・リンゴ・ミカン・ビール
長ネギを斜めにいっぱい切ってのしゃぶしゃぶでした。これが楽でいいです
他の野菜は少なめで頂きました
玄関に活けた新春の花…質素だなあーポン！
前日から決めてた3日大安の神社初詣…
ところがですねー、天気は早朝イヤ深夜から雨が降ってて、
雨の中傘さしての初詣は行きたくないって申してた私…だって階段がいっぱいあるんですよねー。
順延にしよーってねー、で、箱根駅伝の復路を観戦…
ところがですよねー、太陽が顔を出して辺りを地面を乾かしてくれて、
これなら行けるよーっで、初詣に行きました。
車でお出掛け、日頃時間は10分もかからず行けるけど、今日は20分かかりましたねー。
「因幡一の宮 宇倍神社」です。
お昼頃に行ったから、空いてた方だと思う。階段が普通に歩けたからー。
真ん中の光は、太陽です。やっぱり青空と白い雲が好き！
宇倍神社の拝殿です。
「天照大御神」だから「伊勢神宮」の親戚です
去年のお礼と、今年の世界中の普通の平和をお願いしてきた。
誰がお願いしてるのかわかんないと困るでしょうから、住所と名前を伝えました
お札と破魔矢とお守りをそれぞれ
の分を買って終了。初詣だけのお出掛けでした。
帰ったら駅伝競走大会の続きを観戦…
♪(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
ティータイム…
白うさぎとホットコーヒー少し濃い目のコーヒーを淹れた。濃いめが好き
♪(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
おせち料理を頂きました。
今日もお屠蘇を…
お雑煮ぜんざいを正月三日目も食べた、全然飽きない
でもー、他の雑煮も食べてみたいーです(笑)
♪(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（2日）の晩御飯
全体メニュー
鹿児島黒豚しゃぶしゃぶ・サラダ・６品盛り・酢キャベツ・味噌汁・リンゴ・ミカン・ビール
長ネギを斜めにいっぱい切ってのしゃぶしゃぶでした。これが楽でいいです
他の野菜は少なめで頂きました
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☆ ２０２３年 我が家は穏やかな年明けです ☆
２０２３年が良い年になるといいなあーって思ってます。
新年早々、青い空と白い雲に出会えて、少しだけ幸せを感じてます
単純ですがそれもまたいいかもねー
鏡餅もいつものように飾って…
お屠蘇も盃で頂きました。
お節料理は、作る元気はなくて…買いました(笑)
一応参の重まであって、二人で食べるには、丁度いいかなあーです。
我が地方は…我が家は…雑煮は小豆ぜんざいをいただきます。
もも、子供の時から小豆ぜんざいのお雑煮なので…
準備するのは助かります(笑) 同じが便利。
子供の時は、家で搗いた丸餅でしたが、今はお店で買ってくる角餅でいただきます。
これも楽ちんになりましたねー。
♪(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（31日）の晩御飯
全体メニュー
海老天のっけの年越しそば・そばがき・かき揚げ天ぷら・サラダ・６品盛り
冷やっこ・酢キャベツ・柿・ミカン
晩御飯が蕎麦っていうのは…面倒でした、生麵を茹でるとこからでしたからねー
天ぷらは買いましたけど… 美味しく頂きました
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
年越しそばを最後に２０２２年の食事は終了です(笑)
でもー、また２０２３年新しい年と共に食事作りが始まりました。
元気で食べられることは、幸せですから…二人分だからちょいちょいと作ろー。
ガンバローねー
今年もよろしくお願いします。
２０２３年が良い年になるといいなあーって思ってます。
新年早々、青い空と白い雲に出会えて、少しだけ幸せを感じてます
単純ですがそれもまたいいかもねー
鏡餅もいつものように飾って…
お屠蘇も盃で頂きました。
お節料理は、作る元気はなくて…買いました(笑)
一応参の重まであって、二人で食べるには、丁度いいかなあーです。
我が地方は…我が家は…雑煮は小豆ぜんざいをいただきます。
もも、子供の時から小豆ぜんざいのお雑煮なので…準備するのは助かります(笑) 同じが便利。
子供の時は、家で搗いた丸餅でしたが、今はお店で買ってくる角餅でいただきます。
これも楽ちんになりましたねー。
♪(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（31日）の晩御飯
全体メニュー
海老天のっけの年越しそば・そばがき・かき揚げ天ぷら・サラダ・６品盛り
冷やっこ・酢キャベツ・柿・ミカン
晩御飯が蕎麦っていうのは…面倒でした、生麵を茹でるとこからでしたからねー
天ぷらは買いましたけど…
美味しく頂きました★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
年越しそばを最後に２０２２年の食事は終了です(笑)
でもー、また２０２３年新しい年と共に食事作りが始まりました。
元気で食べられることは、幸せですから…二人分だからちょいちょいと作ろー。
ガンバローねー
今年もよろしくお願いします。
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☆ 友達に誕生日祝い食事会をしてもらった ☆
大好きな刺身が食べられるー、行こう！行こう！
海鮮丼を食べに…車で30分
海の近くのお店 「お食事処あじろや」 遊覧船乗り場内にある。
お刺身盛り合わせ定食…大丈夫かなあーいっぱいだよお刺身
お刺身だけアップにしてみた
お味噌汁をカニ汁に変更してもらって…完食
どうぞごゆっくりしてください。「はい！」(笑)
あれこれ・いろいろ話しながら食しました。美味しかったー
毎年、誕生日のお祝いをしてくれてありがとうーお友達に感謝。
持つべきものは友達ねー
昨日と違って、暖かい日になってくれたから良かった。
道の駅へ行く途中で、イチョウの黄葉を発見
車を止めて、イチョウの黄葉と落葉を観賞…パチリ！
黄色が鮮やかで拾って帰った(笑)
モミジの紅葉には出会えなかったけど、イチョウの黄葉に会えたからです。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
今日は、ウオーキングに行けるー、昨日の分もガンバロー
木曜日だから一人でウオーキングです。
よく会う犬を連れた方に「今日は、ご主人は？」ってたずねられましたー。
心配していただきました(笑)
歩いている途中から、雲が切れてって青空がのぞいてくれました…パチリ！です。 3、965歩
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（２３日）の晩御飯
全体メニュー
焼き鳥・天ぷら・はんぺん・カボチャ・サラダ・５品盛り・酢キャベツ・茶碗蒸し・リンゴ・柿
卵ご飯・味噌汁
大好きな刺身が食べられるー、行こう！行こう！
海鮮丼を食べに…車で30分
海の近くのお店 「お食事処あじろや」 遊覧船乗り場内にある。
お刺身盛り合わせ定食…大丈夫かなあーいっぱいだよお刺身
お刺身だけアップにしてみた
お味噌汁をカニ汁に変更してもらって…完食
どうぞごゆっくりしてください。「はい！」(笑)
あれこれ・いろいろ話しながら食しました。美味しかったー
毎年、誕生日のお祝いをしてくれてありがとうーお友達に感謝。
持つべきものは友達ねー
昨日と違って、暖かい日になってくれたから良かった。
道の駅へ行く途中で、イチョウの黄葉を発見
車を止めて、イチョウの黄葉と落葉を観賞…パチリ！
黄色が鮮やかで拾って帰った(笑)
モミジの紅葉には出会えなかったけど、イチョウの黄葉に会えたから
です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
今日は、ウオーキングに行けるー、昨日の分もガンバロー
木曜日だから一人でウオーキングです。
よく会う犬を連れた方に「今日は、ご主人は？」ってたずねられましたー。
心配していただきました(笑)
歩いている途中から、雲が切れてって青空がのぞいてくれました…パチリ！です。 3、965歩
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（２３日）の晩御飯
全体メニュー
焼き鳥・天ぷら・はんぺん・カボチャ・サラダ・５品盛り・酢キャベツ・茶碗蒸し・リンゴ・柿
卵ご飯・味噌汁
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☆ 歌いました、「ハッピーバースデーの歌 」 ☆
「今日は、私の誕生日…おめでとうございます！ 👏 👏 👏
あさイチで花屋さんに予約してた花束を買って来た
「赤いバラと緑系でお願いします」で、コノ花束を…ありがとうです
今年の誕生日は花束をプレゼントするって決めてたらしいのですが…
何か隠し事が…？？ 何もないって言ってましたがー(笑)
「いろいろお世話になってるからー」って言ってました。
まーせっかくだから、喜んで受け取りました
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
バースデーケーキを大江ノ郷自然牧場に予約してたのでお昼ご飯をを食べようってことで
お昼前にＧＯ！
ケーキはコレ↑ １５ｃｍのホールケーキ…これものプレゼント
大江ノ郷自然牧場には、ヤギのココちゃんがいて、今日は、柵の中の小高い丘に陣取って
太陽が眩しいのか目をつぶってた、「ココちゃーん」声掛けしたのに無視だったです(笑)
ホントは「パンケーキ」が食べたかったけど…お昼前には行列が…諦めた。
山の中なのに、お客さんいっぱいです、県外車のナンバープレートを付けた車が沢山…
まー、お店が頑張ってるからお客さんがやって来る…拍手もんです。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
大江ノ郷製麵所で,前回食べそこなったメニューをいただいた。
「牛すじ煮込の旨辛うどん」を食べた。
牛すじと味付け卵が凄～く美味しかった…二人でうなずいた(笑)
どうやってあの美味しい味付け玉子ができるんだろう―。教えて欲しいーなあー。
二人共、スープを最後まで頂いた。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
家に帰って、宅急便を待って…
ケーキタイムです。
ローソクは全然足りませんが許します(笑) 火をつけて…で、
お決まりのバースデーソングを歌いました♪
今日は、ケーキ半分を食べた。 残り半分は明日…もう一回楽しめるー(笑)
元々は、卵の会社だから、卵は美味しいー。
それを使ってのケーキだから美味しいのは当たり前ですよねー。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
4時15分発のウォ―キングへGO！
誕生日が来て、大きくなっても…いつもと何ら変わらない毎日…(笑)
現状維持で、無理せずガンバロー それが幸せに繋がるー。
今は、コロナウイルス感染者にならないように、大勢の人が集まるとこへは行かない。
これは約束です。
今日も太陽が西の空に沈む前にスタート出来て…イイ感じでウォ―キング出来ました(笑)
毎日夕焼けの空をパチリ！してますが、同じようでも全然違う太陽です。
今日の空をは、今日だけ…ねー 明日は明日…
気持ちが重くならないように生きて行くねー、楽しく過ごしていこうー
今日の誕生日は、今日だけ
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（１８日）の晩御飯
全体メニュー
イカ天サバ天・キャベツ・ブロッコリー・キューリー・レモン
サラダ・４品盛り・酢キャベツ・リンゴ・干し柿・バナナ・味噌汁・梅酒・雑穀米
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
「今日は、私の誕生日…おめでとうございます！ 👏 👏 👏
あさイチで花屋さんに予約してた花束を買って来た
「赤いバラと緑系でお願いします」で、コノ花束を…ありがとうです
今年の誕生日は花束をプレゼントするって決めてたらしいのですが…
何か隠し事が…？？ 何もないって言ってましたがー(笑)
「いろいろお世話になってるからー」って言ってました。
まーせっかくだから、喜んで受け取りました
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
バースデーケーキを大江ノ郷自然牧場に予約してたのでお昼ご飯をを食べようってことで
お昼前にＧＯ！
ケーキはコレ↑ １５ｃｍのホールケーキ…これも
のプレゼント
大江ノ郷自然牧場には、ヤギのココちゃんがいて、今日は、柵の中の小高い丘に陣取って
太陽が眩しいのか目をつぶってた、「ココちゃーん」声掛けしたのに無視だったです(笑)
ホントは「パンケーキ」が食べたかったけど…お昼前には行列が…諦めた。
山の中なのに、お客さんいっぱいです、県外車のナンバープレートを付けた車が沢山…
まー、お店が頑張ってるからお客さんがやって来る…拍手もんです。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
大江ノ郷製麵所で,前回食べそこなったメニューをいただいた。
「牛すじ煮込の旨辛うどん」を食べた。
牛すじと味付け卵が凄～く美味しかった…二人でうなずいた(笑)
どうやってあの美味しい味付け玉子ができるんだろう―。教えて欲しいーなあー。
二人共、スープを最後まで頂いた。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
家に帰って、宅急便を待って…
ケーキタイムです。
ローソクは全然足りませんが許します(笑) 火をつけて…
で、お決まりのバースデーソングを歌いました♪
今日は、ケーキ半分を食べた。 残り半分は明日…もう一回楽しめるー(笑)
元々は、卵の会社だから、卵は美味しいー。
それを使ってのケーキだから美味しいのは当たり前ですよねー。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
4時15分発のウォ―キングへGO！
誕生日が来て、大きくなっても…いつもと何ら変わらない毎日…(笑)
現状維持で、無理せずガンバロー
それが幸せに繋がるー。
今は、コロナウイルス感染者にならないように、大勢の人が集まるとこへは行かない。
これは約束です。
今日も太陽が西の空に沈む前にスタート出来て…イイ感じでウォ―キング出来ました(笑)
毎日夕焼けの空をパチリ！してますが、同じようでも全然違う太陽です。
今日の空をは、今日だけ…ねー
明日は明日…気持ちが重くならないように生きて行くねー、楽しく過ごしていこうー
今日の誕生日は、今日だけ
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（１８日）の晩御飯
全体メニュー
イカ天サバ天・キャベツ・ブロッコリー・キューリー・レモン
サラダ・４品盛り・酢キャベツ・リンゴ・干し柿・バナナ・味噌汁・梅酒・雑穀米
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☆ 先週土曜日にも、行ったけどねー ☆
長いことかかって、やっと咲いた菊の花、蕾が出来た時何色の花が咲くの？
３年目の菊ですー、鉢植えです
ハッキリした色…ただ葉っぱの色がよろしくない…。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
コレは、ぴあのちゃん☘クローバー（私が勝手に名前を付けてます）
暑い夏が終わって、みどりの葉っぱが元気になってきました。
さすがにこの季節、クローバーの花は咲くことはありませんが…
元気にみどりの葉っぱを見せてくれるだけで幸せです
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
インテリアプラザカノウの「ギャッベ展」…先週も行ったんだけどねー(笑)
「写真、撮っていいですか？」 ブログに載せたいので…
「いいですよー、どうぞー」 ではでは…パチリ！
他のお客様に説明中だったので、邪魔しない限りでパチリ！
３５０×２５０ サイズ のギャッベをリホーム中のお客様に買っていただいたって…
どんなんよー、で、そのサイズを見せてもらった…大きいー、6畳の部屋に敷き詰められるそうです。
お値段は、ゆうに￥２、０００、０００ーを超えてたー、思わず笑ってしまった。
気っ持ちが遠ーくなるーです(笑)
思うことがあって…コレ↓ 買いました。玄関マットとして…サイズ ８９×６５
お誕生日のお祝いプレゼントに、お願いしました。
家からのご褒美…勝手に決めてます
金貨が欲しいって言ってたんだけど、ギャッベの方が使い道が生きるよねーってねー
毎日玄関を出たり入りするたびにねー(笑) ギャッベを楽しもうかと…方向が自由なものに
ギャッベを購入…まだ代金は払っていないけど…イランのお茶をご馳走になった。
今日のウォ―キングは、一緒です。
今日も背に太陽を受けて…夕焼け小焼けの世界です(笑)
パチリ！して…
再び振り向いたら、沈んでたー。速いー恐るべし太陽ー
太陽の沈む時間が早くなりましたねー。まだまだ早くなると思います。
♪(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)
今日のお昼ご飯…
野菜いっぱいの味噌ラーメン・リンゴ・ミカン・干し柿・ナッツ類・マグネシウム水
♪(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)
昨日（11日）の晩御飯
全体メニュー
カレイの一夜干し・薩摩芋・サラダ・４品盛り・白菜煮・味噌汁ミカン・リンゴ
雑穀米・ノンアルコールビール
一夜干しは前日に買って来て、我が家で作ったもの
長いことかかって、やっと咲いた菊の花、蕾が出来た時何色の花が咲くの？
３年目の菊ですー、鉢植えです
ハッキリした色…ただ葉っぱの色がよろしくない…。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
コレは、ぴあのちゃん☘クローバー（私が勝手に名前を付けてます）
暑い夏が終わって、みどりの葉っぱが元気になってきました。
さすがにこの季節、クローバーの花は咲くことはありませんが…
元気にみどりの葉っぱを見せてくれるだけで幸せです
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
インテリアプラザカノウの「ギャッベ展」…先週も行ったんだけどねー(笑)
「写真、撮っていいですか？」 ブログに載せたいので…
「いいですよー、どうぞー」 ではでは…パチリ！
他のお客様に説明中だったので、邪魔しない限りでパチリ！
３５０×２５０ サイズ のギャッベをリホーム中のお客様に買っていただいたって…
どんなんよー、で、そのサイズを見せてもらった…大きいー、6畳の部屋に敷き詰められるそうです。
お値段は、ゆうに￥２、０００、０００ーを超えてたー、思わず笑ってしまった。
気っ持ちが遠ーくなるーです(笑)
思うことがあって…コレ↓ 買いました。玄関マットとして…サイズ ８９×６５
お誕生日のお祝いプレゼントに、お願いしました。
家からのご褒美…勝手に決めてます
金貨が欲しいって言ってたんだけど、ギャッベの方が使い道が生きるよねーってねー
毎日玄関を出たり入りするたびにねー(笑) ギャッベを楽しもうかと…方向が自由なものに
ギャッベを購入…まだ代金は払っていないけど…イランのお茶をご馳走になった。
今日のウォ―キングは、一緒です。
今日も背に太陽を受けて…夕焼け小焼けの世界です(笑)
パチリ！して…
再び振り向いたら、沈んでたー。速いー恐るべし太陽ー
太陽の沈む時間が早くなりましたねー。まだまだ早くなると思います。
♪(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)
今日のお昼ご飯…
野菜いっぱいの味噌ラーメン・リンゴ・ミカン・干し柿・ナッツ類・マグネシウム水
♪(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)
昨日（11日）の晩御飯
全体メニュー
カレイの一夜干し・薩摩芋・サラダ・４品盛り・白菜煮・味噌汁ミカン・リンゴ
雑穀米・ノンアルコールビール
一夜干しは前日に買って来て、我が家で作ったもの
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ぴあのちゃん