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☆ 今更ながらテレビで勉強してます ☆
雪が降る！ 雪が積もる！
って、天気予報が教えてくれて心配したんだけど…
期待の心配が外れて、ほんの少しだけの積雪で済みました…ありがとうです(笑)
次の雪が…積雪になるのは来週月曜日かららしいので、
それまで「花鉢を定位置にもどそー」って、
が言います。
「同じシクラメンの花株でも、蕾がいっぱいあるのとないのがあるー」って言ってました。
知らなかったようです
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
恥ずかしながら今回勉強したこと…
あさイチテレビで、「防災の準備をしてた方がいいですよー」
食料品から生活用品・暖房器具…
暖房器具って？ 灯油のストーブじゃなくて、
カセットボンベを使ったストーブがあることを知ったのです(笑)
へ～、そんなのがあるの？ すぐ検索してみました。
あった！あった！ カセットボンベのストーブ…
我が家は、電気での生活なので灯油のストーブはないのです。
停電した場合、寒いよねー、寒さをどうやってしのぐ…考えても見なかったことがわかりました。
先日購入した、カセットコンロのボンベがあるよー
家族会議…ストーブを通販で買いました。
予定より1日速く届きました…これで停電しても、OKです
カセットボンベを入れてスイッチオンしてみた…暖かかったです。
当たり前でしょうかー、笑っていいですよー。ほんとに知らなかったんだから…😢
次は、「ボローニャ」3年保存できる缶詰のパンの購入を考え中…
缶詰の乾パンを保存食として準備してるけど…パンも必要かなあって思っちゃったです。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…一緒です。
ワンプレートランチ
カレーパン・ハムサラダ・ヨーグルトフルグラノーラ・フルーツ・ホットコーヒー・チーズ・ナッツ類
カレーパン…焦がしちゃいました(笑) 次回は気をつけてね
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（14日）の晩御飯
全体メニュー
サラダ・4品盛り・白菜漬物・ゴボウ煮物・麻婆豆腐・味噌汁・フルーツ・梅酢
鶏むね肉と玉ねぎのプルコギ・野菜・トマト・ゆで卵・昆布佃煮
雪が降る！ 雪が積もる！
って、天気予報が教えてくれて心配したんだけど…
期待の心配が外れて、ほんの少しだけの積雪で済みました…ありがとうです(笑)
次の雪が…積雪になるのは来週月曜日かららしいので、
それまで「花鉢を定位置にもどそー」って、
が言います。
「同じシクラメンの花株でも、蕾がいっぱいあるのとないのがあるー」って言ってました。
知らなかったようです
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
恥ずかしながら今回勉強したこと…
あさイチテレビで、「防災の準備をしてた方がいいですよー」
食料品から生活用品・暖房器具…
暖房器具って？ 灯油のストーブじゃなくて、
カセットボンベを使ったストーブがあることを知ったのです(笑)
へ～、そんなのがあるの？ すぐ検索してみました。
あった！あった！ カセットボンベのストーブ…
我が家は、電気での生活なので灯油のストーブはないのです。
停電した場合、寒いよねー、寒さをどうやってしのぐ…考えても見なかったことがわかりました。
先日購入した、カセットコンロのボンベがあるよー
家族会議
…ストーブを通販で買いました。
予定より1日速く届きました…これで停電しても、OKです
カセットボンベを入れてスイッチオンしてみた…暖かかったです。
当たり前でしょうかー、笑っていいですよー。ほんとに知らなかったんだから…😢
次は、「ボローニャ」3年保存できる缶詰のパンの購入を考え中…
缶詰の乾パンを保存食として準備してるけど…パンも必要かなあって思っちゃったです。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
一緒です。ワンプレートランチ
カレーパン・ハムサラダ・ヨーグルトフルグラノーラ・フルーツ・ホットコーヒー・チーズ・ナッツ類
カレーパン…焦がしちゃいました(笑) 次回は気をつけてね
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（14日）の晩御飯
全体メニュー
サラダ・4品盛り・白菜漬物・ゴボウ煮物・麻婆豆腐・味噌汁・フルーツ・梅酢
鶏むね肉と玉ねぎのプルコギ・野菜・トマト・ゆで卵・昆布佃煮
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☆ 途中までいいお天気だったのに… ☆
夕方早いうちに、雨が降り始めた、今は大雨中…。
柊の花が終わったみたいです、花はしぼんで白色が茶色に変わりつつあります。
それでも甘い香りは残ってます。存続中ー
花が全部なくなったら…香りは終了ー…たぶん…
柊の花の次は…コレ↓
「ヒイラギナンテン」の黄色い蕾がいっぱいできちゃいました(笑) 開花を待ってますー
ただ香りは分かりません…咲いてからのお楽しみです。
今のところは、庭の花達は元気ですがー我が地方、寒さはそこまで来ています。
ビオラもそれなりに元気…
2～3年我が家にいます。
ちょっと画像がボケてるけど…ウインターコスモスの花
「チョコレートコスモスの赤トンボ」は元気がない😢ダメかもしれない。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
ティータイム…一緒です。
生協で購入…生クリーム抹茶入り大福・緑茶…柔らかくて美味しかったですよー。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…一緒です。
きつねうどん・竹輪・ゆで卵・天かす・フルーツ干し柿・柿・ミカン・シャインマスカット
フルーツヨーグルト・チョコバームクーヘン
「お昼ご飯が出てくるのを待ってます？」 「はい！」
どうでもいい話ですが…こんな会話をしてます(笑)
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日の（１１日）晩御飯
全体メニュー
サラダ・4品盛り・しぐれ煮・味噌汁・フルーツリンゴ・柿・キウイフルーツ・梅酢
ししゃもホットプレート焼き・ゆで卵・トマト・とうがらし・てんぷら
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
少しづつ断捨離続行中です
コノ↑ ふくろうの置物を処分するかどうか…
「ふくろう」って、縁起物だし…二人で話し合い（大袈裟ですが…）ました。
結果…福は欲しいねーってことで居残りです（爆笑）
これじゃあいつまでたっても、断捨離できそうもないですー😢
断って、捨てて、離れてみることに努力するつもり…です
夕方早いうちに、雨が降り始めた、今は大雨中…。
柊の花が終わったみたいです、花はしぼんで白色が茶色に変わりつつあります。
それでも甘い香りは残ってます。存続中ー
花が全部なくなったら…香りは終了ー…たぶん…
柊の花の次は…コレ↓
「ヒイラギナンテン」の黄色い蕾がいっぱいできちゃいました(笑) 開花を待ってますー
ただ香りは分かりません…咲いてからのお楽しみです。
今のところは、庭の花達は元気ですがー我が地方、寒さはそこまで来ています。
ビオラもそれなりに元気…
2～3年我が家にいます。
ちょっと画像がボケてるけど…ウインターコスモスの花
「チョコレートコスモスの赤トンボ」は元気がない😢ダメかもしれない。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
ティータイム…
一緒です。
生協で購入…生クリーム抹茶入り大福・緑茶…柔らかくて美味しかったですよー。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
一緒です。
きつねうどん・竹輪・ゆで卵・天かす・フルーツ干し柿・柿・ミカン・シャインマスカット
フルーツヨーグルト・チョコバームクーヘン
「お昼ご飯が出てくるのを待ってます？」 「はい！」
どうでもいい話ですが…こんな会話をしてます(笑)
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日の（１１日）晩御飯
全体メニュー
サラダ・4品盛り・しぐれ煮・味噌汁・フルーツリンゴ・柿・キウイフルーツ・梅酢
ししゃもホットプレート焼き・ゆで卵・トマト・とうがらし・てんぷら
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
少しづつ断捨離続行中です
コノ↑ ふくろうの置物を処分するかどうか…
「ふくろう」って、縁起物だし…二人で話し合い（大袈裟ですが…）ました。
結果…福は欲しいねーってことで居残りです（爆笑）
これじゃあいつまでたっても、断捨離できそうもないですー😢
断って、捨てて、離れてみることに努力するつもり…です
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☆ まだ３つ蕾があるけど…咲いてねー ☆
「そろそろ室内へ移動だねー」って話してたハイビスカスが日に日に蕾が膨らんできて…
朝はまだ蕾だったのに…今日のお昼頃開花してました
八重のハイビスカス…深紅の色が何とも可愛くてパチリ！しちゃいました。
青空と白い雲も、お気に入りです
太陽が白い雲に隠れちゃってます…だからパチリ！ができました。
やっぱりいいお天気になると、行動も軽いかなー
レウィシアもテーブルの上で、満開に近い状態です。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
干し柿も室内干しに入りました…2週間くらいで美味しくなる予定(笑)
すだれ状態で、ぶつからないように意識して行動ですｗ－。
除湿機もフル活動です…「強」です
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯
サツマイモパン・ヨーグルトフルグラノーラ・干し柿・シャインマスカット・ナッツ・かりんとう・ホットコーヒー
お買い物に行ったときに、目についたサツマイモパン…食べたいー買っちゃった。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（１７日）の晩御飯
全体メニュー
サラダ・4品盛り・水菜煮物・胡麻豆腐・味噌汁・フルーツ・バナナ・
さば缶と白菜の煮物・赤飯…白菜をやわらかくぐつぐつ煮るんだけど…
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
が健康診断に行くっていうから少しだけ協力
お肉は、お休みにして魚にしました。
気をつかいます～、せめてもの協力です
「そろそろ室内へ移動だねー」って話してたハイビスカスが日に日に蕾が膨らんできて…
朝はまだ蕾だったのに…今日のお昼頃開花してました
八重のハイビスカス…深紅の色が何とも可愛くてパチリ！しちゃいました。
青空と白い雲も、お気に入りです
太陽が白い雲に隠れちゃってます…だからパチリ！ができました。
やっぱりいいお天気になると、行動も軽いかなー
レウィシアもテーブルの上で、満開に近い状態です。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
干し柿も室内干しに入りました…2週間くらいで美味しくなる予定(笑)
すだれ状態で、ぶつからないように意識して行動ですｗ－。
除湿機もフル活動です…「強」です
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯
サツマイモパン・ヨーグルトフルグラノーラ・干し柿・シャインマスカット・ナッツ・かりんとう・ホットコーヒー
お買い物に行ったときに、目についたサツマイモパン…食べたいー
買っちゃった。♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（１７日）の晩御飯
全体メニュー
サラダ・4品盛り・水菜煮物・胡麻豆腐・味噌汁・フルーツ・バナナ・
さば缶と白菜の煮物・赤飯…白菜をやわらかくぐつぐつ煮るんだけど…
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
が健康診断に行くっていうから少しだけ協力お肉は、お休みにして魚にしました。
気をつかいます～、せめてもの協力です
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☆ 今年は、沢山咲いてるからイイよねー ☆
考えもしなかったキンモクセイをカットしてテーブルに飾るなんて…
カットしたら、花の命が短いと思ってたの
この度のバス旅行でカットして花瓶にさしてあるキンモクセイを見たんですよねー。
甘い香りの中で、一人ティータイム…good！
玄関先では…オレンジ色の花が満開です。
今日もキンモクセイの写真を載せました…
とにかくこんなにたくさん咲いてくれたことが嬉しくて…
去年と比べたら悪いけど…とにかく今年はいっぱいいっぱいです
優しい甘い香り…
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
庭から見上げた青空と白い雲…太陽が眩しい…けどパチリ！
１１月は、季節的にみれば中途半端ですよねー。
過ごしやすい日もあれば、寒い日もやってくるしねー、とにかく誕生日月だから、イイ月にしたいー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
今日も冷凍庫の中をゴソゴソしました。 冷凍パスタを発見…
「4種のきのこと ほうれん草のスパゲッティ」CO-OP ・フルーツ・酸辣湯・ナッツ・トッポギ
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（1日）の晩御飯
全体メニュー
サラダ・4品盛り・厚揚げ白菜煮・味噌汁・フルーツ・カルシウムミルク・大山おこわ
鶏モモ肉照り焼き・キューリー・トマト・ゆで卵・茹でブロッコリー
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
テーブルの上に置いてるキンモクセイ…部屋中に甘い香りが今でも漂ってます。
小さな花なのに、どうやってこの香が出せるんだろー、気になるー
考えもしなかったキンモクセイをカットしてテーブルに飾るなんて…
カットしたら、花の命が短いと思ってたの
この度のバス旅行でカットして花瓶にさしてあるキンモクセイを見たんですよねー。
甘い香りの中で、一人ティータイム…good！
玄関先では…オレンジ色の花が満開です。
今日もキンモクセイの写真を載せました…
とにかくこんなにたくさん咲いてくれたことが嬉しくて…
去年と比べたら悪いけど…とにかく今年はいっぱいいっぱいです
優しい甘い香り…
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
庭から見上げた青空と白い雲…太陽が眩しい…けどパチリ！
１１月は、季節的にみれば中途半端ですよねー。
過ごしやすい日もあれば、寒い日もやってくるしねー、とにかく誕生日月だから、イイ月にしたいー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
今日も冷凍庫の中をゴソゴソしました。 冷凍パスタを発見…
「4種のきのこと ほうれん草のスパゲッティ」CO-OP ・フルーツ・酸辣湯・ナッツ・トッポギ
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（1日）の晩御飯
全体メニュー
サラダ・4品盛り・厚揚げ白菜煮・味噌汁・フルーツ・カルシウムミルク・大山おこわ
鶏モモ肉照り焼き・キューリー・トマト・ゆで卵・茹でブロッコリー
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
テーブルの上に置いてるキンモクセイ…部屋中に甘い香りが今でも漂ってます。
小さな花なのに、どうやってこの香が出せるんだろー、気になるー
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☆ 今日は、泣かないぞー ☆
柏葉アジサイの葉っぱの上に、アマガエル君がジーとしてた。
尋ねてみたー「雨降りそうだけど、大丈夫？」
「雨宿りしてってねー」
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ぴあのちゃんのクローバー…元気ですー。
三つ葉の葉っぱがすっごく元気です
昨日の今日で…ぴあのちゃんのことで泣かないぞーって決めてたけど…
思い出すと、しっかり泣いちゃいましたー。
もうーキリがないですーから、我慢しないで自然でいくことにした
虹の橋を渡る時は、病んでいた身体も痛いとこもなくなって…元気に渡って行くって…
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
「ツワブキの花が咲いてるよー。」
今年は、早いのかしらー。
初冬のイメージがあってねー。
雨がパラパラ降ってきました。
葉っぱの上に…
大雨が降るって言ってたから、花びらが散ってしまうんじゃないかー心配です。
黄色い花が全部咲いちゃいました、初冬まで持ちません😢 たぶん…
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
たこ焼き4個・コーンスープ・フルーツシャインマスカット・完熟マンゴー・ナッツ・トッポギ
冷凍庫にたこ焼きが残ってた…４個だけ…
まーいいかー4個でも…
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（２１日）の晩御飯
全体メニュー
サラダ・4品盛り・ジャコ入りお浸し・味噌汁・フルーツバナナ・リンゴ・梨・雑穀米
和風唐揚げのキノコあんかけ・もやしナムル・ゆで卵・白菜漬物・サニーレタス
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
夕方から夜中まで、大雨です。今も…
「家が壊れるー」ってくらいの大雨…
夕方から冷えてきたので、エアコンを付けました
柏葉アジサイの葉っぱの上に、アマガエル君がジーとしてた。
尋ねてみたー「雨降りそうだけど、大丈夫？」
「雨宿りしてってねー」
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ぴあのちゃんのクローバー…元気ですー。
三つ葉の葉っぱがすっごく元気です
昨日の今日で…ぴあのちゃんのことで泣かないぞーって決めてたけど…
思い出すと、しっかり泣いちゃいましたー。
もうーキリがないですーから、我慢しないで自然でいくことにした
虹の橋を渡る時は、病んでいた身体も痛いとこもなくなって…元気に渡って行くって…
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
「ツワブキの花が咲いてるよー。」
今年は、早いのかしらー。
初冬のイメージがあってねー。
雨がパラパラ降ってきました。
葉っぱの上に…
大雨が降るって言ってたから、花びらが散ってしまうんじゃないかー心配です。
黄色い花が全部咲いちゃいました、初冬まで持ちません😢 たぶん…
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
たこ焼き4個・コーンスープ・フルーツシャインマスカット・完熟マンゴー・ナッツ・トッポギ
冷凍庫にたこ焼きが残ってた…４個だけ…
まーいいかー4個でも…
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（２１日）の晩御飯
全体メニュー
サラダ・4品盛り・ジャコ入りお浸し・味噌汁・フルーツバナナ・リンゴ・梨・雑穀米
和風唐揚げのキノコあんかけ・もやしナムル・ゆで卵・白菜漬物・サニーレタス
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
夕方から夜中まで、大雨です。今も…
「家が壊れるー」ってくらいの大雨…
夕方から冷えてきたので、エアコンを付けました
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ぴあのちゃん