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☆ 昨日の暑さが続いている、エアコンのお世話に… ☆
いいお天気なんですよねー
台風１２号と台風１３号の間にいる、熱帯低気圧が影響してるみたいです。
この1週間は暑さが続くらしい…週間天気予報で言ってました。
この時期、日本中を太平洋高気圧が乗っかっているらしいー。
大好きな青い空と白い雲…太陽もサンサンです。
秋空と言っていいのでしょうかねー(笑)
もうちょっと涼しくなってくれたら、ウオーキングを再開しようかなあーって、考えてるー
メダカさんの睡蓮鉢に、ホテイアオイの花が咲きました。
オダマキの花が再び咲きました。お水を上げ続けたからなの…
ムラサキシキブの実が紫色の実に変化してます。
コリウスも挿し木をした枝が調子よくって、薄紫の花が咲きました。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
ティータイム…プロポリスを２～３滴
体調管理でプロポリスを頂いてます。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
お昼ご飯…一緒です。
伊勢うどんを食べてみたい～
がおっしゃるんので生協で買いました。
伊勢神宮で食べた「伊勢うどん」が食べたいなあー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
日曜日の外食晩ご飯…とんから亭
久しぶりのトンカツ…家で作る元気はない私
「カキフライ＆ロースかつ定食」を外食晩御飯に。
定食を頼むとカレーがかけ放題になるので、カレールウだけを食べた。
白ごはんは、お持ち帰りした。
言っていい？ 私の勘違い？
トンカツのお肉が薄くなってるような気がしてならない(笑)
あっちこっちで値上がりがあるから、多分豚肉も値上がりしたんだろうーって思う
いいお天気なんですよねー
台風１２号と台風１３号の間にいる、熱帯低気圧が影響してるみたいです。
この1週間は暑さが続くらしい…週間天気予報で言ってました。
この時期、日本中を太平洋高気圧が乗っかっているらしいー。
大好きな青い空と白い雲…太陽もサンサンです。
秋空と言っていいのでしょうかねー(笑)
もうちょっと涼しくなってくれたら、ウオーキングを再開しようかなあーって、考えてるー
メダカさんの睡蓮鉢に、ホテイアオイの花が咲きました。
オダマキの花が再び咲きました。お水を上げ続けたからなの…
ムラサキシキブの実が紫色の実に変化してます。
コリウスも挿し木をした枝が調子よくって、薄紫の花が咲きました。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
ティータイム…プロポリスを２～３滴
体調管理でプロポリスを頂いてます。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
お昼ご飯…一緒です。
伊勢うどんを食べてみたい～
がおっしゃるんので生協で買いました。伊勢神宮で食べた「伊勢うどん」が食べたいなあー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
日曜日の外食晩ご飯…とんから亭
久しぶりのトンカツ…家で作る元気はない私
「カキフライ＆ロースかつ定食」を外食晩御飯に。
定食を頼むとカレーがかけ放題になるので、カレールウだけを食べた。
白ごはんは、お持ち帰りした。
言っていい？ 私の勘違い？
トンカツのお肉が薄くなってるような気がしてならない(笑)
あっちこっちで値上がりがあるから、多分豚肉も値上がりしたんだろうーって思う
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☆ 家の防災ラジオが高らかに… ☆
今日も🌺🌺ハイビスカスにご挨拶ー(笑)
咲いてました、それぞれに1輪…いつまで咲いてくれるの？
ついてる蕾は、全部咲かせてよねー
八重のハイビスカスもコンスタントに1輪咲いてます
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
台風11号の接近で、災害ラジオが大音で「ビービー」と大騒ぎ…
音量を下げにいって内容を確認、
「明日の午前中に台風が近づきます、強風大雨の予報ですので、外出は控えましょうー」
って言ってました。そうします(笑)
今日のうちに、スマホのコーティング2回目を無事に済ませてきたのでとりあえず安心
この天気が崩れますー。
すっかり秋、もう秋、いえいえまだ夏ですよねー、まだエアコンしっかり使ってます
そろそろ来るぞー、電気の検針票が…絶対怖いよねー、そー思って覚悟してます(笑)
家の中の何をダイエットすればいいのかねー。やっぱ節電かなあー😢
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
小ぶりです(笑)
お手頃価格の20世紀梨買ってきました。
地元の産物なのにどうして？って思ってますが、立派な梨はお届け物に…
そうでない梨を私達は頂きます(笑)
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
オートミールにカルシウム牛乳を入れて、鉄分をゲット。
残ってた￥１１０－のクロワッサン風パン・フルーツ・ヨーグルトグラノーラ・アイスコーヒー
瘦せたいのよねー私…
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
日曜日の外食晩ご飯…久しぶりの台湾料理
一番目にやって来たメニューは、「油淋鶏」
セットでの「天津飯」…量が多い
セットの「台湾焼きそば」…ピリ辛で美味しいです。
は、辛い辛いって言ってましたが、私はＯＫです。
唐辛子がいっぱい入ってましたー面白い
全体メニュー コレ↓
台湾料理と言っても、中国料理だよねー(笑) 野菜が足りませんー😢
どれもこれも美味しい…でもお腹いっぱいになり仕方ないので、油淋鶏をお持ち帰りした。
でも、家に帰って野菜ジュースを飲むのは忘れません
今日も🌺🌺ハイビスカスにご挨拶ー(笑)
咲いてました、それぞれに1輪…いつまで咲いてくれるの？
ついてる蕾は、全部咲かせてよねー
八重のハイビスカスもコンスタントに1輪咲いてます
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
台風11号の接近で、災害ラジオが大音で「ビービー」と大騒ぎ…
音量を下げにいって内容を確認、
「明日の午前中に台風が近づきます、強風大雨の予報ですので、外出は控えましょうー」
って言ってました。そうします(笑)
今日のうちに、スマホのコーティング2回目を無事に済ませてきたのでとりあえず安心
この天気が崩れますー。
すっかり秋、もう秋、いえいえまだ夏ですよねー、まだエアコンしっかり使ってます
そろそろ来るぞー、電気の検針票が…絶対怖いよねー、そー思って覚悟してます(笑)
家の中の何をダイエットすればいいのかねー。やっぱ節電かなあー😢
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
小ぶりです(笑)
お手頃価格の20世紀梨買ってきました。
地元の産物なのにどうして？って思ってますが、立派な梨はお届け物に…
そうでない梨を私達は頂きます(笑)
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
オートミールにカルシウム牛乳を入れて、鉄分をゲット。
残ってた￥１１０－のクロワッサン風パン・フルーツ・ヨーグルトグラノーラ・アイスコーヒー
瘦せたいのよねー私…
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
日曜日の外食晩ご飯…久しぶりの台湾料理
一番目にやって来たメニューは、「油淋鶏」
セットでの「天津飯」…量が多い
セットの「台湾焼きそば」…ピリ辛で美味しいです。
は、辛い辛いって言ってましたが、私はＯＫです。
唐辛子がいっぱい入ってましたー面白い
全体メニュー コレ↓
台湾料理と言っても、中国料理だよねー(笑) 野菜が足りませんー😢
どれもこれも美味しい…でもお腹いっぱいになり仕方ないので、油淋鶏をお持ち帰りした。
でも、家に帰って野菜ジュースを飲むのは忘れません
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☆ 蒸し暑いです、汗がじわーと出てくるー ☆
今日のエアコンのスイッチオンは、午前10時…
迷ったけど…背中に汗がじわーと感じた時がオンする時…
後は、頭痛が来る前にオンねー
「夜は豪雨が降ります」
スマホに連絡が…ほんとで雨降ってきた、恐るべし雨予告連絡…(笑)
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
久しぶりにワンプレートランチを作ろうー
酵母発酵食パンが残ってるし…食べなくちゃダメになっちゃうよー
カルディのカレーパンじゃなくて、coffeeバターも食べなくちゃー。
最近賞味期限に追われているような気がしてます、気忙しい生活…つまんないっすよねー。
キャベツサラダ・ミニトマト・ヨーグルトグラノーラ・宇和ゴールド
ベーコントマトスクランブルエッグ
適当な塗り方ですが…カルディ美味しいです(笑)
「いいよねー、テレビ見てたらお昼ご飯が出てきて…」嫌味を言いました(笑)
食べ終わったら食器を洗ってくれました これをラッキーというのでしょうかー。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ロバ君と遅くに咲いたアジサイの花…ピンク色可愛いです。
もう少し頑張って見てー紫陽花さん、秋が来たら来年の為の剪定しようねー。
門柱のとこで、トレニアの紫色の花が目立ちます。
毎日、ぴあのちゃんクローバーが元気か？大丈夫か？って確認に行ってます。
来年また、白い花（シロツメクサ）をいっぱい咲かせたいのねー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（26日）の晩御飯
全体メニュー
豚肉となすのみそ炒め・もろみきゅうり・ミニトマトアイコ・サラダ・4品盛り・冷やっこ
味噌汁・バナナ・宇和ゴールド・雑穀米・ノンアルコールビール
毎日、何作ろー、何食べよー、考えます、数少ないメニューがグルグル回ってます😢
今日のエアコンのスイッチオンは、午前10時…
迷ったけど…背中に汗がじわーと感じた時がオンする時…
後は、頭痛が来る前にオンねー
「夜は豪雨が降ります」
スマホに連絡が…ほんとで雨降ってきた、恐るべし雨予告連絡…(笑)
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
久しぶりにワンプレートランチを作ろうー
酵母発酵食パンが残ってるし…食べなくちゃダメになっちゃうよー
カルディのカレーパンじゃなくて、coffeeバターも食べなくちゃー。
最近賞味期限に追われているような気がしてます、気忙しい生活…つまんないっすよねー。
キャベツサラダ・ミニトマト・ヨーグルトグラノーラ・宇和ゴールド
ベーコントマトスクランブルエッグ
適当な塗り方ですが…カルディ美味しいです(笑)
「いいよねー、テレビ見てたらお昼ご飯が出てきて…」嫌味を言いました(笑)
食べ終わったら食器を洗ってくれました
これをラッキーというのでしょうかー。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ロバ君と遅くに咲いたアジサイの花…ピンク色可愛いです。
もう少し頑張って見てー紫陽花さん、秋が来たら来年の為の剪定しようねー。
門柱のとこで、トレニアの紫色の花が目立ちます。
毎日、ぴあのちゃんクローバーが元気か？大丈夫か？って確認に行ってます。
来年また、白い花（シロツメクサ）をいっぱい咲かせたいのねー
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（26日）の晩御飯
全体メニュー
豚肉となすのみそ炒め・もろみきゅうり・ミニトマトアイコ・サラダ・4品盛り・冷やっこ
味噌汁・バナナ・宇和ゴールド・雑穀米・ノンアルコールビール
毎日、何作ろー、何食べよー、考えます、数少ないメニューがグルグル回ってます😢
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☆ 地元産のシャインマスカットです、期待してます ☆
今日まで晴れ…青空と白い雲で明日は雨だって…
じゃあーお買い物に…
神棚の松と仏壇の花を買いにJAの販売所に行って来た。
そこで出会ってしまった、私の大好きなシャインマスカット…久しぶりーです。
やっとシャインマスカットの季節がやってきました。
シャインマスカットは、人気があって毎年お値段が上がってきてますー。困りますー
今日出会ったシャインマスカットは、地元のぶどう園のもので私には良心的な価格のだったので、
ついつい買ってしまった
でもまだ食べてない…大切に冷蔵庫に入れてるーです(笑) 明日ねー
一応、長野産のシャインマスカットは予約注文してあるのよねー
そうそう赤いとうがらしも買った、￥１００－だった。
部屋で乾燥させて、「赤唐辛子」にします。
斑入りハイビスカス”スノーフレーク” 毎日1輪、ずーと咲いてねー。
斑入りのポーチュラカがいっぱいさいた、こんなに一度に咲いたのは初めて
こんにちはー、タヌキさん
日々草・「夏みかん」ここ２～３日でオレンジ色の花がいっぱい咲いてくれてます。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…一緒です。
お買い物で買ってきた「天然酵母食パン」久しぶりー。
カルディのカレーパンを食べたいねー
1枚目はカレーパンで…もう一枚は、トーストしないでそのままで頂いた。美味しいー
ヨーグルトグラノーラ・ナッツ・巨峰・宇和ゴールド・キャラメルマキアートミルク
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（２２日）の晩御飯
全体メニュー
アジの天ぷら・ミニトマト・ゆで卵・レサラダ・春雨サラダ・4品盛り・味噌汁・ゴボウ煮物
巨峰・雑穀米・ノンアルコールビール
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ノンアルコールビールテイストが無くなった…飲んじゃった。
また商品券で買わなくてはねー イオンに行こう(笑)
今日まで晴れ…青空と白い雲で明日は雨だって…
じゃあーお買い物に…
神棚の松と仏壇の花を買いにJAの販売所に行って来た。
そこで出会ってしまった、私の大好きなシャインマスカット…久しぶりーです。
やっとシャインマスカットの季節がやってきました。
シャインマスカットは、人気があって毎年お値段が上がってきてますー。困りますー
今日出会ったシャインマスカットは、地元のぶどう園のもので私には良心的な価格のだったので、
ついつい買ってしまった
でもまだ食べてない…大切に冷蔵庫に入れてるーです(笑) 明日ねー
一応、長野産のシャインマスカットは予約注文してあるのよねー
そうそう赤いとうがらしも買った、￥１００－だった。
部屋で乾燥させて、「赤唐辛子」にします。
斑入りハイビスカス”スノーフレーク” 毎日1輪、ずーと咲いてねー。
斑入りのポーチュラカがいっぱいさいた、こんなに一度に咲いたのは初めて
こんにちはー、タヌキさん
日々草・「夏みかん」ここ２～３日でオレンジ色の花がいっぱい咲いてくれてます。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…一緒です。
お買い物で買ってきた「天然酵母食パン」久しぶりー。
カルディのカレーパンを食べたいねー
1枚目はカレーパンで…もう一枚は、トーストしないでそのままで頂いた。美味しいー
ヨーグルトグラノーラ・ナッツ・巨峰・宇和ゴールド・キャラメルマキアートミルク
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日（２２日）の晩御飯
全体メニュー
アジの天ぷら・ミニトマト・ゆで卵・レサラダ・春雨サラダ・4品盛り・味噌汁・ゴボウ煮物
巨峰・雑穀米・ノンアルコールビール
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ノンアルコールビールテイストが無くなった…飲んじゃった。
また商品券で買わなくてはねー
イオンに行こう(笑)
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☆ まだスシローに行く気持ちには、ならないですねー ☆
あの事件があってから、足が遠のいてます😢
仕方ないですよねー、人間気持ちがあるからねー。
お持ち帰りのCMを流してますねー、「忘れないでねー」でしょうか。
予約申し込みも少し減ってましたねー。
アハハハー、調べたんです どうでもいい報告でしたねー。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日の外食晩御飯…くら寿司に行きました。
新聞折込で「くら寿司のかき氷」を見た、今年は、まだかき氷食べてないなあー、「食べたいしー
」
口に出したら「日曜日の外食晩ご飯」は、「くら寿司」に決定されました(笑)
子供達が多くて、にぎやかでしたねー。
もちろん新型コロナウイルス対策は、バッチリです
注文したお寿司🍣…食べた順番です。
・エンガワ ・たこ
・「特製かき揚げうどん」
・炙りサーモン
・うな肝軍艦
・肉厚しめ鯖
で、食べましたー「夢のふわ雪マンゴー」です。
うどんとかき氷を回転寿司屋さんで食べるのか？ チョット違うような気がするけど…まっいいかー(笑)
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
またハッキリしない空模様ですー。
青い空と白い雲は大歓迎です。
日日草ですが…買ってきて本植えしたときは調子が悪くて、もうだめかと言うところまで行きました。
が、今は、元気になって花が咲きました…良く頑張ったねーです。
オキザリスも長いこと我が家で頑張ってくれている花です。
八重のカランコエ、この花も咲いてから長く長ーく咲いてます、ありがたい花ですよー。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
オートミールを消化中です(笑)
オートミールに牛乳・干しブドウ・ヨーグルトグラノーラ・ナッツ・トッポッキ
リンゴ・宇和ゴールド・麦茶
オートミールで鉄分補給です。
私、隠れ貧血だと思うー、いろんな人の話を聞いてると当てはまるー
あの事件があってから、足が遠のいてます😢
仕方ないですよねー、人間気持ちがあるからねー。
お持ち帰りのCMを流してますねー、「忘れないでねー」でしょうか。
予約申し込みも少し減ってましたねー。
アハハハー、調べたんです
どうでもいい報告でしたねー。♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
昨日の外食晩御飯…くら寿司に行きました。
新聞折込で「くら寿司のかき氷」を見た、今年は、まだかき氷食べてないなあー、「食べたいしー
」口に出したら「日曜日の外食晩ご飯」は、「くら寿司」に決定されました(笑)
子供達が多くて、にぎやかでしたねー。
もちろん新型コロナウイルス対策は、バッチリです
注文したお寿司🍣…食べた順番です。
・エンガワ ・たこ
・「特製かき揚げうどん」
・炙りサーモン
・うな肝軍艦
・肉厚しめ鯖
で、食べましたー「夢のふわ雪マンゴー」です。うどんとかき氷を回転寿司屋さんで食べるのか？ チョット違うような気がするけど…まっいいかー(笑)
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
またハッキリしない空模様ですー。
青い空と白い雲は大歓迎です。
日日草ですが…買ってきて本植えしたときは調子が悪くて、もうだめかと言うところまで行きました。
が、今は、元気になって花が咲きました…良く頑張ったねーです。
オキザリスも長いこと我が家で頑張ってくれている花です。
八重のカランコエ、この花も咲いてから長く長ーく咲いてます、ありがたい花ですよー。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)
今日のお昼ご飯…
オートミールを消化中です(笑)
オートミールに牛乳・干しブドウ・ヨーグルトグラノーラ・ナッツ・トッポッキ
リンゴ・宇和ゴールド・麦茶
オートミールで鉄分補給です。
私、隠れ貧血だと思うー、いろんな人の話を聞いてると当てはまるー
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