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日曜日の外食晩ご飯…回転寿司ではありません (((o(*゚▽゚*)o)))

2021/09/27 23:51

☆ エアコンが必要です、頭痛がきました… ☆


夏日で28.0℃…このままだと、多分頭痛がやってくる😢

じわーとやってくる暑さに敏感な私の頭…こんな日は苦手です

エアコンかけて、頭痛を治したいと思います。

それでもチョット庭に出て見たら…

萩の花の向こうは、澄んだ青空…秋の模様がしっかりと感じられるようになってきました。

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萩の花が満開に…ただ枝が伸びすぎてるからまとまりがない…

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

昨日、お友達と一緒に「クラインガルテン」園芸屋さんに寄ってみた。

NHK「趣味の園芸」で、コスモスが取り上げられてたんだけど…

一年草と多年草があることを知った。

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多年草…「チョコレートコスモス」って言ってた、そのチョコレートコスモスを園芸店で見っけ!

買ってしまいましたわー。

家に帰って、に、鉢植えにしてもらいました

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チョコレートコスモス・チョカモカ(四季咲き)

マジに色は、チョコレート色…美味しそうですー

上手く冬を乗り切らせましょうー(笑)


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

ティータイム…

ハーブの香りがステキ!

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ハーブのレモングラスをもらいました、半乾燥してハーブティーにして頂きました。

残りは、完全乾燥させながらティーにして頂くつもりです


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

今日のお昼ご飯

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チョコレートミールリプレイスメントシェイクドリン・ヨーグルトグラノーラメイプルシロップ掛け

シャインマスカット・柿・栗・むぎゅっとドーナツレーズン・ナッツ・完熟マンゴー

いろいろ食べてますー(笑)、16時間の空腹を守ってるから許されて…


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

昨日の日曜日の外食晩ご飯…

7月11日から2ヶ月半ぶりに行ってきました。

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6時に「とんから亭」に着いた時はもうあたりは、薄暗くなってて…日の暮れが早くなったのを感じます。

この写真の時間は、7時です。

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遠慮はしません…食べたいものを食べるー(笑)

「 カキフライ&ロースかつ定食 」 カキフライが食べたい。

それでも遠慮して、ヒレカツはやめてロースカツにしたです(笑) 

そうそう、白ご飯は全部お持ち帰りしました。 190gもありました  

                                                                              
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日曜日の外食晩ご飯  (((o(*゚▽゚*)o)))

2021/09/20 23:51

☆ 二週続けて回転寿司で晩御飯を… ☆


今日は、暑い!一日でした…

なんと最高気温が、31.2℃…忘れてた暑さが戻ってきた😢

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明日は、32℃になるらしいです…悲しいなあーどうしてまた暑さが…?

ゆる~いエアコンをかけるだけで、幸せになるー(笑)私です。

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洗濯物は、外干しがベスト…だから干場のクモの巣にはどけていただくことに…

簡単クモの巣じゃなかったから、壊すのに気が引けてたんだけど…

私にも生活があるし…クモにはよそで頑張ってもらことにしました

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テレビ番組で「アーモンド効果」と「豆乳飲料」が体にイイって…

豆乳飲料は飲んだことがあるけど、アーモンド効果は飲んだことないから、

飲んで見たくて買って来た

ナッツ類は、毎日少しずつ意識して食べてはいるけど…健康オタクだからねー

もちろん無糖です。

♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)


今日のお昼ご飯一緒です😢

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惣菜パン・菓子パンをお昼ご飯に…2個 柿・シャインマスカット・ナッツ・トッポギ・アイスコーヒー

明日から、ダイエットシェイクドリンクに戻りますー



♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)


日曜日の外食晩御飯…くら寿司にGO!

先週は「スシロー」でしたが今週も回転寿司…

2週続けてはどうだろうかー?

構いません、食事の支度をしなくていいのならどこでも…

寿司は、嫌いじゃない大好きだし…(笑)

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  特製茶碗蒸し   数の子松前漬け    
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  いか天タルタル   オニオンサーモン
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  えんがわ       はまち

4時半にコーヒーを飲んだのがそのままお腹に残ってて…大好きなお寿司が…

5皿で終了しちゃいましたよー、これは反省だねー。

大好きなお寿司はいっぱい食べたい 次回は気をつけようー(笑)

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食後のデザートは、帰り道「セブンイレブン」で購入(ソフトクリーム)

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日曜日の外食晩ご飯  (((o(*゚▽゚*)o)))

2021/09/13 23:51

☆ 今日も外出は無しです ☆



風が吹いて欲しいなあー、家の中は蒸し暑い…

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南向きのとこへ置いたら…花が大きく咲いて可愛くなりましたねー。

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子供達に送った梨の、請求書が届いた…

一緒に、二十世紀梨も届いた…ありがとうです 

シャインマスカットと共に冷やしていただきましょうー


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

今日のお昼ご飯

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昨日残したパンを食べよー、ミールリプレイスメントをシェイクして飲んだ。

ヨーグルトグラノーラカットキウイ・完熟マンゴー・シャインマスカット・干し柿

ナッツ・トッポギ・アイスコーヒー

少しづつ体重が減ってきた(笑) 気を引き締めて行こう!

ただ運動がないから…締まってない体をどうやって扱う??

手っ取り早く体を締められる運動はなに??  (笑)


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

昨日の外食晩ご飯


テレビニュースでのCMを見ってて、何やらスシローが元気そうで…

「今度の日曜日の外食晩ご飯は、スシローねー(笑)予約は早めに…」

土曜日の朝の番組で、スシローの「世界のうまいもん祭」のランキングをやってて…興味ありでした。

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「本格フカヒレ握り」初めて寿司の握りでふかひれを食べたけど…

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「すっごく美味しい…」なんて感想はない…「ふーん、こんなもんなん…」で終わり(笑)

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  かんぱち   大切サーモン  
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  サーモンアボカドロール…コレは、美味しかった
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  数の子松前漬け   えんがわ…好き!
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  あんかけ茶碗蒸し
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  おろし焼きとろサーモン

「ちょっと変わったもの食べてみよー」って、思いましたが…いつもの安心して食べられる寿司になってしまいました。

フカヒレにぎりがもっと美味しかったら…変わり種に挑戦したかもしれないけど…

普通で終わってしまった、昨日の外食晩御飯でした(笑)


 
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ワンプレートランチがイイねー (((o(*゚▽゚*)o)))

2021/09/12 23:45

☆  まだまだ暑い…エアコンの出番が… ☆


まだまだ暑いってことは…蚊がいるってことです😢

毎日蚊取り線香を使ってます…ベランダ外入り口に…、蚊大嫌いでしてねー。

私は、よく刺される方なので意識して蚊取り線香を焚きます。

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

涼しい空気が好き!

爽やかな空気が好き!

蒸し暑い空気は、そろそろ去っていただきたいと思います(笑)

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先週土曜日にホームセンターの園芸コーナーでパチリ!

コレ↑ 「キバナコスモス」ですよねー。

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これは、「エリカ」ちゃん…華やかでした目につきましたから…パチリ! 

新しい花が欲しいねー、秋にふさわしい花って名に…?



♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

今日のお昼ご飯…

ワンプレートランチをおうちで

全体メニュー

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今日のワンプレートランチの為に、買ってたメロンパンを食べなくちゃあー

ホットコーヒー・メロンパンを1個…もう1個は明日のお昼ご飯へ持ち越し…

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サラダ・ヨーグルトグラノーラ・完熟マンゴー・キウイ・イチゴ・ナッツ・野菜ジュース

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久しぶりにスキレットを使いました。ベーコンエッグです。

スキレットは、使った後の手入れが大変…使うのやめればーって思うけど…でも家にあるからねー。

もったいないの心はどうすればいい…(笑)


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)


昨日(11日)の晩御飯

全体メニュー

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サラダ・4品盛り・カボチャの煮物・味噌汁

フルーツは我が家の庭で取れた桃のカット(小さい😢)・カルシウムミルク

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カットステーキ・ニンジン・インゲン・コーン・シャインマスカット

カットステーキなら、歯が痛いに、柔らかくて食べ安いかなーと思って気を使いました。

取り敢えず優しいです

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マックの優待券が残ってるよー、食べに行こう! (((o(*゚▽゚*)o)))

2021/09/11 23:35

☆  9月30日の有効期限が…没は許しません ☆


昨日のハイビスカスの蕾が咲きました

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あのシンプルな蕾から、この華やかな花が咲く…信じられないけど…事実!

赤色花とベージュ色花の2本が植えられてる鉢を2019年に購入…枯らさずに現在に至る


★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

ホームセンターの園芸コーナーでバジルの苗をゲット…。

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バジルの香り…好き! 買ったのは、1ポット。 

野菜の苗もが欲しいって…買ってあげました。

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この暑い時期に、もうシャコバサボテンの花…信じれれないけど咲いてた。

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リンドウも目一杯咲いてた。

ぴあのちゃんのシャンプーで月1回ホームセンターへ行ってたけど、もう行かなくて良くなった。

園芸コーナーもご無沙汰してて…秋の花が元気に店頭にいたです



♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

今日のお昼ご飯

マックの優待券の有効期限が…9月30日

半年で6枚いただける…一人でマックで食事は出来ないです。

二人で行くには、土曜日か日曜日ねー。

でー、今日食して来た

私達は、お店で食べたけど、ドライブスルーはかなりの長列でした。

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サムライマック「炙り醬油風ベーコントマト肉厚ビーフ」「サラダ」「アイスコーヒーL]

たまーに食べると、美味しい 


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)

昨日(10日)の晩御飯

全体メニュー

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サラダ・4品盛り・カボチャの煮物・味噌汁・フルーツモモ・カルシウムミルク

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春巻き・千切りキャベツ・ゆで卵・トマト・ブロッコリー・カイワレ大根


の歯に負担にならないように固くないものを準備です…気を使います(笑)

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プロフィール

ぴあのちゃん
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チワワのぴあの14歳5ヶ月で、虹の橋を渡りました。
今でも大好きです。
いろんな事に興味(好奇心)があり
習い事いっぱいしてきました。
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