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☆ 100歳以上の方 100人に聞いたんですって… ☆
雨の中の花もいいけど…
太陽の光を浴びた花の方が生き生きしてるような気がする(笑)
今日も、32℃…の、暑さ
明日は、35℃（予報です）らしいです(o‘∀‘o)*:◦♪
まだまだ夏です
立秋は過ぎたし…
本当の秋が来るのを待ってるの
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
テレビ番組で元気な100歳のお年寄りを見たのです。
「何を食べてそんなに元気なんですか？」
どの方もしっかり言ってましたよ、「肉が好き！」と…
好きなものを食べられて幸せそうな顔でしたｗ
スゴ～イデスネ！
テレビ番組のインタビューされる方たちは、口をそろえて…
「お肉が好き！」
「やっぱり元気は、肉がいいよねー」でした(笑)
おやつもしっかり食べてるんですって…
3位のチョコレートにはビックリポン！でしたねー
チョコレートのカカオポリフェノールをしっかり食べていきたいですね
まだまだ若いうちから食べてたほうがいい(笑)
私、チョコレート大好きです
毎日の生活もすごい！
4位の「オシャレをして外出する」これいいですね(笑)
100歳の方のお話とは…
毎日が、どんな生活なの？
「健康や老化防止のため」は、100歳になってなくても
気にしないといけないと思いますねー
私が健康で元気であれば…私が幸せ(笑)
みんな
もしあわせ
雨の中の花もいいけど…
太陽の光を浴びた花の方が生き生きしてるような気がする(笑)
今日も、32℃…の、暑さ
明日は、35℃（予報です）らしいです(o‘∀‘o)*:◦♪
まだまだ夏です
立秋は過ぎたし…
本当の秋が来るのを待ってるの
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
テレビ番組で元気な100歳のお年寄りを見たのです。
「何を食べてそんなに元気なんですか？」
どの方もしっかり言ってましたよ、「肉が好き！」と…
好きなものを食べられて幸せそうな顔でしたｗ
スゴ～イデスネ！
テレビ番組のインタビューされる方たちは、口をそろえて…
「お肉が好き！」
「やっぱり元気は、肉がいいよねー」でした(笑)
おやつもしっかり食べてるんですって…
3位のチョコレートにはビックリポン！でしたねー
チョコレートのカカオポリフェノールをしっかり食べていきたいですね
まだまだ若いうちから食べてたほうがいい(笑)
私、チョコレート大好きです
毎日の生活もすごい！
4位の「オシャレをして外出する」これいいですね(笑)
100歳の方のお話とは…
毎日が、どんな生活なの？
「健康や老化防止のため」は、100歳になってなくても
気にしないといけないと思いますねー
私が健康で元気であれば…私が幸せ(笑)
みんな
もしあわせ
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☆ 土曜日の晩ごはん ☆
暑さが戻って来てちゃって…
用事がなければ、引きこもりです。
なんかねー30℃越えだけでは、物足らない…なれって怖いです(笑)
エアコンは、きっちしスイッチオン！
まだまだ暑い日は続くから…
取りあえずね…無事に８月を乗り切れたら(o‘∀‘o)*:◦♪と思ってます。
あれこれやってると…夕方晩ごはんの準備の時間が…
何食べようー
昨日は、お魚だったから、今日は肉？
冷凍庫を探しましたｗ…あった！です(笑)
鹿児島産の牛ステーキ肉…頂き物(*´∀｀人 ♪
急いで「解凍板」のせて少し待ちます。
その間に野菜を準備して
お肉解凍OK…溶けた…
「低温調理法」焼きました。
サー食べよう温かいうちに…
お肉を焼いて…
野菜は蓋をして少し蒸し焼きにしました。
（玉ねぎ・ピーマン・しいたけ・シメジ）
お皿に盛って…
味付けは、塩コショウだけで(笑)
サラダは、いつもの水菜にほうれん草・レタス・にんじん・紫玉ねぎ・きゅうりに
蒸し大豆をトッピングです。
いつもの4品盛りと胡麻豆腐 スイカ
みそ汁にきゅうりを入れてみた。
やはりこれも健康のテレビ番組で、夏野菜をしっかり取ろうって…
何に良いかは、忘れた！
でも…美味しかったです(笑) これもあり？
テーブルに乗っけて、いただきましょう
お肉は、あっさりで柔らかくて…美味しかった
水島流ー低温・低速調理が気に入ってます。
明日は、外食晩ごはん…楽しみです(笑)
だって、楽チンできますからねー
暑さが戻って来てちゃって…
用事がなければ、引きこもりです。
なんかねー30℃越えだけでは、物足らない…なれって怖いです(笑)
エアコンは、きっちしスイッチオン！
まだまだ暑い日は続くから…
取りあえずね…無事に８月を乗り切れたら(o‘∀‘o)*:◦♪と思ってます。
あれこれやってると…夕方晩ごはんの準備の時間が…
何食べようー
昨日は、お魚だったから、今日は肉？
冷凍庫を探しましたｗ…あった！です(笑)
鹿児島産の牛ステーキ肉…頂き物(*´∀｀人 ♪
急いで「解凍板」のせて少し待ちます。
その間に野菜を準備して
お肉解凍OK…溶けた…
「低温調理法」焼きました。
サー食べよう温かいうちに…
お肉を焼いて…
野菜は蓋をして少し蒸し焼きにしました。
（玉ねぎ・ピーマン・しいたけ・シメジ）
お皿に盛って…
味付けは、塩コショウだけで(笑)
サラダは、いつもの水菜にほうれん草・レタス・にんじん・紫玉ねぎ・きゅうりに
蒸し大豆をトッピングです。
いつもの4品盛りと胡麻豆腐 スイカ
みそ汁にきゅうりを入れてみた。
やはりこれも健康のテレビ番組で、夏野菜をしっかり取ろうって…
何に良いかは、忘れた！
でも…美味しかったです(笑) これもあり？
テーブルに乗っけて、いただきましょう
お肉は、あっさりで柔らかくて…美味しかった
水島流ー低温・低速調理が気に入ってます。
明日は、外食晩ごはん…楽しみです(笑)
だって、楽チンできますからねー
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☆ まだまだ続く夏です ☆
8月も半分過ぎてしまました。
台風5号がいってしまってからちょっとだけ日本の気候がおかしいのねー。
あれほどの猛暑が、少々緩んでて…少し生活しやすくなってます。
でも、まだエアコンとは仲良くしています(笑)
30℃越えはしてるのですから…
私、ムシムシ状態は好みません。
空気がよどむと、私のにがてな日です。
以前よりは、、少なくなりましたが頭痛が始まるの…
季節の変わり目は得意ではないの(笑)
今回は、薬のお世話になりました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
雨が降って…太陽が出て…
そしてまた雨が降って…太陽が出て…忙しいです(笑)
一日が目まぐるしく変わります。
雨が降れば、庭の花の水やりが助かるーが
猛暑続きだと、植物も生きぐるしいらしいですねー
見た目にもわかっちゃうです(笑) 元気かどうか…
日日草がみずみずしくなってきましたよ。
トレニアは、花がまだまだ少なくて…緑の葉っぱが主流です(笑)
歯抜けになって、醜くなった鉢植えを賑やかにしたくて植えたトレニアです。
色違いのトレニアです。
大好きなみどりいろが綺麗で…
時には、雨も必要で…
しかし、ニュースで流れるような被害の出る大雨はいりません。
見てるだけで、辛くなるニュースです。
月末には、また暑さがもどって来るらしい…
しかたないかーまだ8月だからね…(o‘∀‘o)*:◦♪
8月も半分過ぎてしまました。
台風5号がいってしまってからちょっとだけ日本の気候がおかしいのねー。
あれほどの猛暑が、少々緩んでて…少し生活しやすくなってます。
でも、まだエアコンとは仲良くしています(笑)
30℃越えはしてるのですから…
私、ムシムシ状態は好みません。
空気がよどむと、私のにがてな日です。
以前よりは、、少なくなりましたが頭痛が始まるの…
季節の変わり目は得意ではないの(笑)
今回は、薬のお世話になりました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
雨が降って…太陽が出て…
そしてまた雨が降って…太陽が出て…忙しいです(笑)
一日が目まぐるしく変わります。
雨が降れば、庭の花の水やりが助かるー
が
猛暑続きだと、植物も生きぐるしいらしいですねー
見た目にもわかっちゃうです(笑) 元気かどうか…
日日草がみずみずしくなってきましたよ。
トレニアは、花がまだまだ少なくて…緑の葉っぱが主流です(笑)
歯抜けになって、醜くなった鉢植えを賑やかにしたくて植えたトレニアです。
色違いのトレニアです。
大好きなみどりいろが綺麗で…
時には、雨も必要で…
しかし、ニュースで流れるような被害の出る大雨はいりません。
見てるだけで、辛くなるニュースです。
月末には、また暑さがもどって来るらしい…
しかたないかーまだ8月だからね…(o‘∀‘o)*:◦♪
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☆ 毎年決めてる１４日午前中の墓参り ☆
お盆に入ってから、天候がよろしくない！
雨が降ったり、太陽が出たり…忙しいわー。
でも、暑さもあるのです(笑) 猛暑ではないですけどねー
雨傘？ 日傘？ どっちがいるの
どちらかで…ハッキリしてくれると有り難いのに…
そういえば、昨夜はエアコンなしで就寝出来ました。
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
午前中に、墓参りに行ってきました。
今年は、準備を含めて二回墓に行きました。
宗派が違うので、となえるお経が違うのですよー
途中で迷ってしまった
実家の墓参りの時に、お地蔵さんの所へ行って手を合わせてきました。
「あれー！ こんなに小さかったの？」
昔が蘇ります…(笑）
実家の墓地の所で咲いてた、ノウゼンカズラ…
オレンジがいっぱいで、綺麗だったので思わずパチリ！
実家にも寄って…仏壇に手を合わせてきました。
その後、母は留守だったんだけど…
兄夫婦と甥と1時間ほど話して近況を報告。
なかなか会うことのできない甥（愛知県に住んでる）と話すのも
次はいつかねー？
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
夕方は、雨が一生懸命降り出しちゃって…
14日…我が市は、「しゃんしゃん祭り」だったのです。
まー雨乞いの傘踊りだから、雨が降ってくれるのは当然のこと？
お願いしているんだから仕方ないよねー(笑)
大雨が続いたら…緑の鉢物が伸びてきてます。
風知草なんか典型的ですよーダラーんです(笑)
スモークツリーも伸び伸びになりました。
ハツユキカズラも雨がいっぱい降ったから、白とピンクの葉が出てきちゃってます。
みどりを見てるだけで、涼しいかな
母には、日を改めて会いに行きます
お盆に入ってから、天候がよろしくない！
雨が降ったり、太陽が出たり…忙しいわー。
でも、暑さもあるのです(笑) 猛暑ではないですけどねー
雨傘？ 日傘？ どっちがいるの
どちらかで…ハッキリしてくれると有り難いのに…
そういえば、昨夜はエアコンなしで就寝出来ました。
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
午前中に、墓参りに行ってきました。
今年は、準備を含めて二回墓に行きました。
宗派が違うので、となえるお経が違うのですよー
途中で迷ってしまった
実家の墓参りの時に、お地蔵さんの所へ行って手を合わせてきました。
「あれー！ こんなに小さかったの？」
昔が蘇ります…(笑）
実家の墓地の所で咲いてた、ノウゼンカズラ…
オレンジがいっぱいで、綺麗だったので思わずパチリ！
実家にも寄って…仏壇に手を合わせてきました。
その後、母は留守だったんだけど…
兄夫婦と甥と1時間ほど話して近況を報告。
なかなか会うことのできない甥（愛知県に住んでる）と話すのも
次はいつかねー？
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
夕方は、雨が一生懸命降り出しちゃって…
14日…我が市は、「しゃんしゃん祭り」だったのです。
まー雨乞いの傘踊りだから、雨が降ってくれるのは当然のこと？
お願いしているんだから仕方ないよねー(笑)
大雨が続いたら…緑の鉢物が伸びてきてます。
風知草なんか典型的ですよーダラーんです(笑)
スモークツリーも伸び伸びになりました。
ハツユキカズラも雨がいっぱい降ったから、白とピンクの葉が出てきちゃってます。
みどりを見てるだけで、涼しいかな
母には、日を改めて会いに行きます
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☆ 親から見た場合 ☆
まだまだ続く猛暑！
どうしたらいい…って言っても自然のことだし(o‘∀‘o)*:◦♪
チョットだけ、飽きてしまってます(笑)
とにかく暑いし…
暑いのは嫌いだし…
嫌いということは、好きじゃないし…
「秋」さま…早く来てくれないですか？（願）
ホームセンターに寄って、「バナジウムミネラルウォーター」を購入
そこで見たことがない植物を発見！
「マドカズラ」（サトイモ科）って表示されてた。
全部の葉っぱに、穴があいてるんです…いっぱい！
虫が食べてるんだと思いましたよー
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
昨日の続きです。
＊ 我が子と一緒に過ごす時間は？ ＊
人生の成行き…誰もにあてはまるものではないかもしれませんが、
テレビの教えてくれることで感心しきりです。
変に納得しているがいます(笑)
親から子供を見た場合
子供が生まれて、幼稚園に入園した時に
そこで、１００％の内の１８％を使ってしまってるんですって…
そこで幼稚園生活を楽しむのねーお友達と…
幼稚園を卒園する頃に、３２％まで使ってしまってるの(笑)
それから６年間の小学生生活をするのですが…
活動範囲が広がって、親と一緒に過ごす時間がへるのです。
小学校卒業で、５５％まで使ってしまってます。
またまた6年間を中学生・高校生で頑張ってると…
親と一緒にいる時間がどんどん減っていく
高校卒業で、７３％迄使っちゃってる
残り２７％が、大人になって、働いて、結婚して家を出て、…
自然と子供と会う時間が減ってきちゃって…
遠くて会う機会もままならない。
親は（私は）、子供のことは大袈裟かもしれないですが…
一日たりとも忘れたことはありません（馬鹿な親です）
頭の片隅にいつでもいます。
元気でやってるのかなあ…と
なかなか簡単には会えないのでねー(笑)
「我が子と生涯で一緒に過ごす時間」
母親の私は、約7年6ヵ月…もう何年過ぎた？
早くに、このことを知ってたら…
高校卒業するまで、もっと仲良く……と思いました。
＊「あくまで目安です」とのこと。
観葉植物ばかりの寄せ植えでした。
花とは違って、落ち着いた雰囲気でした(o‘∀‘o)*:◦♪
まだまだ続く猛暑！
どうしたらいい…って言っても自然のことだし(o‘∀‘o)*:◦♪
チョットだけ、飽きてしまってます(笑)
とにかく暑いし…
暑いのは嫌いだし…
嫌いということは、好きじゃないし…
「秋」さま…早く来てくれないですか？（願）
ホームセンターに寄って、「バナジウムミネラルウォーター」を購入
そこで見たことがない植物を発見！
「マドカズラ」（サトイモ科）って表示されてた。
全部の葉っぱに、穴があいてるんです…いっぱい！
虫が食べてるんだと思いましたよー
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
昨日の続きです。
＊ 我が子と一緒に過ごす時間は？ ＊
人生の成行き…誰もにあてはまるものではないかもしれませんが、
テレビの教えてくれることで感心しきりです。
変に納得している
がいます(笑)親から子供を見た場合
子供が生まれて、幼稚園に入園した時に
そこで、１００％の内の１８％を使ってしまってるんですって…
そこで幼稚園生活を楽しむのねーお友達と…
幼稚園を卒園する頃に、３２％まで使ってしまってるの(笑)
それから６年間の小学生生活をするのですが…
活動範囲が広がって、親と一緒に過ごす時間がへるのです。
小学校卒業で、５５％まで使ってしまってます。
またまた6年間を中学生・高校生で頑張ってると…
親と一緒にいる時間がどんどん減っていく
高校卒業で、７３％迄使っちゃってる
残り２７％が、大人になって、働いて、結婚して家を出て、…
自然と子供と会う時間が減ってきちゃって…
遠くて会う機会もままならない。
親は（私は）、子供のことは大袈裟かもしれないですが…
一日たりとも忘れたことはありません（馬鹿な親です）
頭の片隅にいつでもいます。
元気でやってるのかなあ…と
なかなか簡単には会えないのでねー(笑)
「我が子と生涯で一緒に過ごす時間」
母親の私は、約7年6ヵ月…もう何年過ぎた？
早くに、このことを知ってたら…
高校卒業するまで、もっと仲良く…
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観葉植物ばかりの寄せ植えでした。
花とは違って、落ち着いた雰囲気でした(o‘∀‘o)*:◦♪
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