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毎日の天候がクルクル目まぐるしく変わります

2019/12/13 23:51

☆ 今日は、ぴあのちゃんとお散歩に行けた ☆


綺麗な花を見ると画像にしておきたい…パチリ!

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どこかのテーブルに飾ってあった…

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…

私が散歩に誘うと…

散歩に行く準備してると…

サーとケージのお家に入って出てこないぴあのちゃん…私と行きたくないの?

私は、行きたい…散歩道が明るいうちに…足元が見えるうちに…

仕方ないので、ケージの中にあるベットごと玄関まで持ってて、

そこで散歩用の首輪をつける…と、行くのよねー散歩…

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今日は、ちょうど太陽が沈んだとこです。

タンポポの綿毛が今にも飛んで行きそうです。

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帰って来てから接近…

ソファーの上にいるぴあのちゃんをスマホでせめてみた…

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顔をそむける前にパチリ! 撮れたー

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ド・アップ…まーまー可愛く撮れたかな


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


今日のお昼ご飯

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ごま入り食パン…責任もって食べなくちゃあ…

トーストしたら、小さくなってるー…縮んだのねー(笑) 


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


昨日の晩御飯


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『 こんがりジュワッと「焼きおでん」 』

おでんの具
大根、こんにゃく、練り物、卵など好きな好きな具材5種類ほど1人分
サラダ油少々
バター大さじ2分の1 (我が家は2人分だったから大さじ1)
しょうゆ大さじ2分の1 (大さじ1)

作り方
おでんの具は、汁けをよくきる。卵は2等分に切る。
フライパンにサラダ油を熱し、おでんの具を入れて強めの中火で焼く。
全体にこんがりとした焼き目がついたら、バターとしょうゆを加えて火を止める。

バターの香りと醬油の香りがイイ感じ…も気に入りました。

2日目のおでんご馳走ですよ

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サラダ・4品盛り・ラブミルク

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茶碗蒸し・べったら漬け・大根皮のきんぴら

具だくさんの味噌汁・フルーツ盛り(バナナ・リンゴ・オレンジ)

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

おでんに焼き目がしっかりつくと美味しい

マジ、バター醬油味美味しいです




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寒くない…けど、外はミニ嵐です (((o(*゚▽゚*)o)))

2019/12/12 23:31

☆  なので、お家にこもります…☆  



ゆずが飛んできた…なんてことはなくてーが友達からの貰ってきました。

我が家にもゆずの木はあるけど…小さい果実が5個だけ収穫…寂しい😢

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「大根のべったら漬けゆず風味」が美味しいと思うんだけど…


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆


雨降りの一日、風も吹いてるんだよねー

ベランダの風車が必死で廻ってますー(笑)

天気予報には、雨マークはなかったのに…

まーミスもあるかも…

エアコンつけっぱなしだから、洗濯物は快調に乾きます(笑)助かるー(笑)

ピアノ(楽器)のための除湿機なのに…ついつい洗濯物干しをお願いしてたけど…

近頃は、エアコンさんにお願いしてます(笑)


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


ナッツ類が体にイイって…

またまたテレビ番組で言ってるのを聞きましたw-

健康オタクのは、直ぐその気になるー(笑)

ナッツ類で「五大栄養素」が取れるって…

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この表によると…「ナッツ」は体にイイのよー

毎日少しづつ食べてる

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「マカダミアナッツ」が大好き! 後の4つは普通に好き!

画像にはないけど、「ピスタチオ」も買ってきた。

「空腹」を抑えるのに…ナッツ類はOKなのよねー(笑)


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


昨日の晩御飯


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おでん…美味しい大根が食べたいなあーで、おでんに決定

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しっかり大根にしみこんでて…美味しく食べたです。

今回は、ちゃんと辛子を準備しました(笑)

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トマトサラダゆで卵・4品盛り

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フルーツ盛り・白菜漬け・具だくさんの味噌汁


★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

二日間おでんが続きます……少しだけ変化させます

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もうー10日も過ぎちゃいました (((o(*゚▽゚*)o)))

2019/12/10 23:51

☆  ボーっと 生きてんじゃねーよ!  ☆


ホントにそうー言われても…ねー

でも、そうかもしれません

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(山茶花の花だけど、今年は咲き方がバラバラです、ムラがあるー)



この頃、時の経つのが速いような気がして…以前から感じてたんだけどー

みんな同じだけ時間を持ってるのにねー

、時間の使い方が下手なんだろーねー(笑)


******************************


今週は、気温が上がり外へ出ても寒くない…

なのでーぴあのちゃんを散歩に誘いました。

まずは、ケージの扉を閉めて(逃げ込まれるから)(笑)

誘いました…首輪をつけたら散歩モードになって出発です。

途中で日の入りをパチリ!

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今日の日の入り…夕方4時20分頃でーす

逆光だけど…シャッター押してみました…なんとなく撮れてた(笑)

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太陽が山に沈んだ(消えた)あと…暗くなりましたw-

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「ゴメン,ごめん…!」 立ち止まったこのスタイルしか画像に出来なかったですー。


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


昨日の晩御飯


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「サバの生姜焼き」 

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サラダ・4品盛り(キムチ、ラッキョウ、酢牛蒡、つぼ漬け他)・ラブミルク

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白菜漬け・具だくさんの味噌汁・フルーツ盛り(リンゴ・オレンジ)

★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

今日は、16℃だったって言われても…16℃って暖かいらしい…

車は暖かいし、家はエアコンがついてて暖かいし…エアコンは20℃で設定です。

そうそう風邪はひきませんとも…


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アルツハイマー型認知症の予防になるの? (((o(*゚▽゚*)o)))

2019/12/07 23:51

☆  テレビ番組で教えてくれるいろいろなこと…  ☆


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今年も、いい出会いがあり「ポインセチア」を買いました。

近所のマーケットのミニ花鉢コーナーで見つけた。我が家に来る?

1鉢 ¥207- だったので迷いもなく2鉢を買いました。

クリスマスモード体制に入ります?? (笑)

******************************

最近は、健康に関するテレビ番組が多いように思います。

健康に関することを放送すれば、視聴率が取れるんでしょうねー

それに協力してるです(笑)

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アルツハイマー認知症を予防するためにした方がいい事。

「しっかり勉強しろ!」ーですかねー

どの病気よりも、認知症が怖い!

なので予防していけるものは予防しよう…

②  と ③  と ⑤ ができてないなあー

後は、何とかできてると思いますが…エイ努力するかなあー(笑)


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


今日のお昼ご飯

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たこ焼き・チョコクロワッサン・コーンスープ・花御所柿・みかん

冷凍庫にたこ焼き(生協の分)の在庫ありです。

たまに食べると美味しい! 



♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


午後のティ―タイム

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この度買ったスタバのカップ わざわざ2個買うんですよーやさしい奥さんですw-(笑)

二人そろってるんだから、二つ買わなくちゃあねー


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


昨日の晩御飯


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鶏のから揚げ・ポテトサラダ・ゆで卵

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トマトサラダ・4品盛り・ラブミルク

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はんぺんのチーズとジャコをオーブンで焼きました(コレすっごい美味しいです)

白菜漬けもの・味噌汁・フルーツ盛り

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全ての行動は、早めにねー (((o(*゚▽゚*)o)))

2019/12/06 23:51

☆  ゆっくり…あとで…は、通用しない…  ☆


時と場合ですが…

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ここんとこず~と雨が続いて…

それも大雨…寒くて…

こんな日は、外出したくない…

食べる物があれば…まーイイかですで、こもってました

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車で10分程のところにあるホームセンターが閉店しますって、新聞折込があったのです。

これにみなさんが反応…

駐車場はいっぱいで、駐車するとこがない…。

お店に入ったらもっとビックリ…

棚に商品が無い…えっー! うそー!

初日からたった3日目ですよー(笑) レジも並んでるー(笑)

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欲しいもの必要なものがあったら…すぐに行動しないとおいていかれるー

私の欲しかったもの…1リットル入りのガラスのポット

探しましたよーなんせ20%引きですから…

でもねー閉店するのにたったの20%引きはないやろーもっとしろー(笑)

まー怒ってても仕方ない…お店の諸事情によりでしょうからねー


******************************


今日のお昼ご飯

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ヨーグルトにグラノーラをトッピング、クグロフ、マキアート、ナッツ類、シャインマスカット


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪

昨日の晩御飯


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白菜とズワイガニをクタクタになるまで煮ました。

残してもダメだから…みんなお皿に盛りました(笑) 並々以上です。

ズワイガニは、必死でほぐしました

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トマトゆで卵サラダ、4品盛り・ラブミルク

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マーボー豆腐、白菜漬け、味噌汁・フルーツ盛り
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