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Latest Entries

もうーハロウィーンの準備なの…(((o(*゚▽゚*)o)))

2019/09/20 23:51

☆ 9月がもう20日になってるんですよねー ☆


鮮やかすぎるー ホームセンターの園芸コーナーでパチリ!

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今朝は、寒かったんですって…他人ごとみたいです(笑)

私は、知らなくて…もちろん寝てるからねー(笑)

だから…半袖パジャマ、洗濯しました

今夜から長袖パジャマにしようかと…思うのですwー。

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先日の日曜日、イオンモールへ行ったのねーそしたら

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もーハロウィーンの準備…??

商魂たくましいわー

オレンジ色は、目に入りやすいから…目に付く

いつもながら思うけど…こんなにハロウィーンの準備して残ったらどうするんだろー

余計なお世話だって?

はい! はい!  余計な心配でしたねー(笑)


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ミスドのドーナツ…コマーシャル中のドーナツ

気になるのよー 食いしん坊だから…

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3人の、おやつにしました(笑) みんな大好きです

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♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


昨日の晩御飯


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ふっくらとしたアジの干物…3人とも入ってしまいました。

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アジの干物焼き・ブロッコリー

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もち麦入りサラダ・4品盛り・ラブミルク

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焼き豆腐餡かけ・味噌汁・シャインマスカット



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秋空が広がって、雨の心配はなし…(((o(*゚▽゚*)o)))

2019/09/19 23:51

☆ 爽やかな風が吹いて気持ちイイ ☆



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こんなに違っていいの?

この2~3日前まで、暑い!暑い! って言ってたのに…

このままずーと、夏のまま…なんて心配してたのに…

風が吹いて…心地よい…

洗濯物も外干しができて、風に吹かれてましたw-

しっかり乾くよねー

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冬もやって来るよねー


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¥100-パンのとこで買って来た「パンの耳」をかりんとうにしてみました。

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と、いっても…ピュアオリーブオイルでパンの耳をカリカリに炒めて…

グラニュー糖を絡めるだけ

揚げ物にすると、カロリーが上がりそうだから…ってオリーブオイルは安心なんだけどね

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娘は、「カリカリ・サクサクで美味しいよー」って喜んで食べてました。

今娘は、授乳中でお腹が空くのねー(笑)

コレで良かったらいくらでも作ってあげるわー


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


昨日の晩御飯

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唐揚げは、生協さんの商品をリクック・フライヤーしました。

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唐揚げ&ブロッコリー

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トマトサラダもち麦トッピング・4品盛り・ミルクラブ

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つゆむらさきのおひたし・味噌汁・オレンジ・ピオーネ





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体を元気にする水曜日 (((o(*゚▽゚*)o)))

2019/09/18 23:51

☆ この瞬間が一番若い ☆



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散歩道で見つけたレモンの木…そしてみどり色がカワイイレモンの果実


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お休みしたくないヨガ教室

日傘をさすほどの陽射し…暑いです。

中学校の校庭では、暑い日差しの中…走ってましたわー

それを横目で見ながら、ヨガ教室へ

時間になると、ヨガりに皆さん集まって来ます。

90分のヨガを、頼りにされてるみたいですよー

準備運動して…、

ヨガアサナ・ポーズ…

指導してくれる彼女が適宜に言葉をいってくれるから

安心して頼ってます。

今日は、「ネコのポーズⅢ」を徹底的にやってみた

有意義な90分…行ってよかった(笑)心からそう思います。

「体を元気にする水曜日」…そのものです


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。


熟成黒ニンニクをスタートしたのが、9月1日(日)

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家中ニンニクのいい香り…好き!

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大粒のニンニクバラで作ってみました。

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「もういいかい?」 で、9月15日で炊飯器のスイッチを切りました。

出来てる!出来てる! つまみ食い…甘くて柔らかくて美味しかった。

粒が大っきいので、1粒づつ毎日食べればイイかなー

下手な「サプリメント」より、自分で作ったから安心です

毎日、新しくなってる細胞を正常に保ちます…熟成黒ニンニクの効能です。

他にもいっぱい効能はあるでしょうけど…ね!


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


昨日の晩御飯


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大阪王将の羽根つき餃子…コレ好き! 美味しいです

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「簡単にさせてねー」で、餃子にしました…がー

やっぱりどうしても普通に作ってしまいます

まーみんなが食べてくれるから「良し」としましょうー。


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リベンジ…スシローへGO! (((o(*゚▽゚*)o)))

2019/09/17 23:51

☆ 本日のに翻弄される… ☆


午前中の天気に振り回される―

晴れてたから…洗濯物を外干して車で外出…

途中いきなりの大雨…どうしようか?

今は、娘が家にいるので、気が付いてしまってくれました。

難は逃れたけど…

「男心と秋の空」 これからは気を付けないといけませんねー。

午前中、大雨…曇り…晴れて…雨…曇り…太陽のお出まし…

あー疲れるw-

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お昼にお家に帰って…

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焼きそば…ホントに焼そば(始めに麺を焼きます…それから肉と野菜を炒める)


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CMで見てるミスドのドーナツ…一度食べてみたかったのねー

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食べてみた…美味しい! ポンデリング風です


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


月曜日の外食晩ごはん


8日の日曜日の外食晩ごはんのリベンジでスシローへGO!

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サーモン&サーモン

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いくらの軍艦巻

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えびのガーリックハーブ焼き

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たい  えび



食べたかったらしい…娘の希望でリベンジねー

相変わらずスシロー、お客さん多いわー(笑)

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ワンプレートがイイねー (((o(*゚▽゚*)o)))

2019/09/16 23:51

☆ 敬老の日のワンプレートブランチ ☆



秋が来たーって言ってもねー

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今日もエアコンのお世話になりました。

と、いっても温度設定は、28℃ですけどねー

時々 27℃に変更したりしてますが…

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ホームセンターの園芸コーナーには、いろいろ花が咲いてきれいでしたw-

庭に出て、手入れをしたいけど…まだまだ蚊がいるのよねー。

私、蚊の餌食になりやすいので…長くは庭にでたくないのですw-(笑)

兎に角、私の血…美味しいらしい! 



♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


♪ 久しぶりのワンプレートブランチ ♪

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シャインマスカットがジャムになってて…思わず買ってしまったロングパン。

ホントに、ジャムが入ってた(笑) 

シャインマスカットが大好きなのよねー。

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カエル君ひさしぶり…元気だった…

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3人分のワンプレートブランチ

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先週は、娘の出産でしたバタバタしてたからねー、まったくの余裕がなかったのよねー

今日のワンプレートブランチは、3人で楽しみました


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


昨日の晩御飯


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プルコギアスパラガストマト・サラダ・4品盛り・梨&シャインマスカット・味噌汁・ミルクラブ

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プルコギですけどねー少し玉ねぎを入れました。

食べやすくなりました

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