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☆ 今回で４回目の参加です ☆
暑い！ 暑い！ ホントに…
こんな日に、ジオウォークに
で、参加してきました。
３月に申し込んで、何の準備もせずにいきなりウォーキング…
少々無理は承知で…無謀です(笑)
ただ、まだ無理がききました、歩けましたよー 少し左膝が心配でしたが…
Bコース、ゆったり満喫「日本の渚百選」コース 5.7㎞
午前中だから、海は穏やかでした。
♪ 海は広いな大きいなあー♪
地中海沿岸みたいな感じ…(笑)
歩いて歩いて…折り返し地点の「海と大地の自然館」
そこに保護されてる「アオウミガメ」です。漁師さんの網に引っかかった
6月２日に、海に返されるんだそうです。
２回目の参加の時は、大雨になったこともありますが…今回は30℃を越える気温でした。
顔が真っ赤になってましたｗ－（(*ﾉωﾉ)） 暑いのー好きではありません
完歩証をもらって、漁師鍋・おこわを食べて帰って来ました(笑)
道中は、二人で話をしながらのウォークデートみたいなものでした
イカ釣り船…夜になるとライトをつけて働きます。
仕事だけれど…面白いんだろうなあーって船を横目で見ながら…
５．７ｋｍと家までの歩数で １２，４８１歩でした（スマホの歩数計）歩いたなあー
あー明日は足が痛くなるんだろうなーって、思ってます
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
帰りは、道の駅に寄って…ソフトクリームを食べて…暑かったからねー(笑)
ぴあのちゃんは、お留守番です…準備をしてると、自らケージにお入りに…感謝！
薬が効いてるんでしょうか？
夕方…散歩に出かけて…エサを食べて…
「あらーソファーの上にいるよー」 自分で飛び乗ったみたいです(笑)
やれやれ…(笑) 嬉しいです
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
3時半のティ―タイムです。
ジオウォークの会場で買ってきました。
ベルギーワッフル （抹茶）二人分です。
そばには、ぴあのちゃんも参加してます
明日の苦痛を楽しもうとー
暑い！ 暑い！ ホントに…
こんな日に、ジオウォークに
で、参加してきました。
３月に申し込んで、何の準備もせずにいきなりウォーキング…
少々無理は承知で…無謀です(笑)
ただ、まだ無理がききました、歩けましたよー
少し左膝が心配でしたが…Bコース、ゆったり満喫「日本の渚百選」コース 5.7㎞
午前中だから、海は穏やかでした。
♪ 海は広いな大きいなあー♪
地中海沿岸みたいな感じ…(笑)
歩いて歩いて…折り返し地点の「海と大地の自然館」
そこに保護されてる「アオウミガメ」です。漁師さんの網に引っかかった
6月２日に、海に返されるんだそうです。
２回目の参加の時は、大雨になったこともありますが…今回は30℃を越える気温でした。
顔が真っ赤になってましたｗ－（(*ﾉωﾉ)） 暑いのー好きではありません
完歩証をもらって、漁師鍋・おこわを食べて帰って来ました(笑)
道中は、二人で話をしながらのウォークデートみたいなものでした
イカ釣り船…夜になるとライトをつけて働きます。
仕事だけれど…面白いんだろうなあーって船を横目で見ながら…
５．７ｋｍと家までの歩数で １２，４８１歩でした（スマホの歩数計）歩いたなあー
あー明日は足が痛くなるんだろうなーって、思ってます
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
帰りは、道の駅に寄って…ソフトクリームを食べて…暑かったからねー(笑)
ぴあのちゃんは、お留守番です…準備をしてると、自らケージにお入りに…感謝！
薬が効いてるんでしょうか？
夕方…散歩に出かけて…エサを食べて…
「あらーソファーの上にいるよー」 自分で飛び乗ったみたいです(笑)
やれやれ…(笑) 嬉しいです
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
3時半のティ―タイムです。
ジオウォークの会場で買ってきました。
ベルギーワッフル （抹茶）二人分です。
そばには、ぴあのちゃんも参加してます
明日の苦痛を楽しもうとー
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関連記事
☆ ぴあのちゃんの非常事態がふたたび… ☆
今日も暑かったけど、明日はもっと暑くなるらしいです。
明日の気温予想が出てまして…我が地 34℃…これは、真夏日
一日の最高気温がセ氏25度以上の日を「夏日」、
30度以上の日を「真夏日」、35度以上の日を「猛暑日」と言い方が決めてあるのねー
まだ５月だよー
太陽がサンサンだから、植物も元気を通り越してくたびれてしまう(笑)
柏葉アジサイにも、花芽がついてます。
地植えより鉢植えの方が、花芽が早い！
水が大好きなんですよねー葉物の植物…
ズーとグリーンを楽しませてくれてから、最後に地味な花が咲きます。
毎年買ってしまう「ベゴニア・センパフローレンス」の花
長持ちしますよねー(笑)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日のお昼ご飯
昨夜の晩御飯から１６時間後…さー今日初めての食事だよー
昨日買った菓子パンとプルーンとナッツ ファイバードリンク・アイスコーヒー
よもぎパンがもっちりしてて…美味しいです。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
午後からシャンプーの予約を入れてました。
トリマーさんにあずけてホームセンターでお買い物中に電話が掛かって来た。
「乳首から血がでてるみたいなんですが…」
「えーどうしたんだろー、すぐ迎えに行きますー」
シャンプーは中止して、動物病院へGO！
先生に診察してもらって…説明を受けました。
前の「乳腺腫瘍」は綺麗に治ってます。
今回は、一番上の「乳が乳腺炎」になってました。
だからかー時々悲鳴をあげてたのは…痛かったからなのねー
即注射…2週間持つらしいです…そして飲みクスリ
家に帰ったら安心したのかまったりまったり…うとうとねー
2週間の様子見です。
ソファーに飛び上がれなかったのは、そのためみたいだった…ちょっと安心
これって避妊手術をしなかったからでしょうかねー。
ごめんねーぴーちゃん、が悪かったねー。
今日も暑かったけど、明日はもっと暑くなるらしいです。
明日の気温予想が出てまして…我が地 34℃…これは、真夏日
一日の最高気温がセ氏25度以上の日を「夏日」、
30度以上の日を「真夏日」、35度以上の日を「猛暑日」と言い方が決めてあるのねー
まだ５月だよー
太陽がサンサンだから、植物も元気を通り越してくたびれてしまう(笑)
柏葉アジサイにも、花芽がついてます。
地植えより鉢植えの方が、花芽が早い！
水が大好きなんですよねー葉物の植物…
ズーとグリーンを楽しませてくれてから、最後に地味な花が咲きます。
毎年買ってしまう「ベゴニア・センパフローレンス」の花
長持ちしますよねー(笑)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日のお昼ご飯
昨夜の晩御飯から１６時間後…さー今日初めての食事だよー
昨日買った菓子パンとプルーンとナッツ ファイバードリンク・アイスコーヒー
よもぎパンがもっちりしてて…美味しいです。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
午後からシャンプーの予約を入れてました。
トリマーさんにあずけてホームセンターでお買い物中に電話が掛かって来た。
「乳首から血がでてるみたいなんですが…」
「えーどうしたんだろー、すぐ迎えに行きますー」
シャンプーは中止して、動物病院へGO！
先生に診察してもらって…説明を受けました。
前の「乳腺腫瘍」は綺麗に治ってます。
今回は、一番上の「乳が乳腺炎」になってました。
だからかー時々悲鳴をあげてたのは…痛かったからなのねー
即注射…2週間持つらしいです…そして飲みクスリ
家に帰ったら安心したのかまったりまったり…うとうとねー
2週間の様子見です。
ソファーに飛び上がれなかったのは、そのためみたいだった…ちょっと安心
これって避妊手術をしなかったからでしょうかねー。
ごめんねーぴーちゃん、
が悪かったねー。
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☆ 今週末は、30℃を超えます ☆
最近の天気予報…当たるんですよねー(笑)
今週末・日曜日は30℃を超すらしいです。
半袖を着たくなったし…アイスコーヒーが飲みたくなったし…アイスクリームも食べたくなったし…
ホントは、暑いのは嫌いです…
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
自分用に買ったカーネーションの鉢植えコレ↓
ちょっと元気がなくなりかけてまして…根が困ってるのかも…
に、鉢をひと回り大きくしてもらったらー
植物は正直です(笑) 元気になりましたです。
の母の日は、まだまだ続きます(笑)
2～3日前、水切れてすべての葉っぱを丸くしてしまった。
あー枯れちゃう…あわてて時間関係なくいっぱい水あげました。
持ち直してくれました…これからは水やりに気をつけなくてはいけませんねー
西日に照らされて…なんか神秘的でしたｗ－
ゼラニュームが華やかです。
黄金テイカカズラ…初雪カズラの仲間です
野菜を取りに先輩んちへ行って…買い物もして…
早々に家に帰ってきました。
「ただいまー」必ず大きな声でぴあのちゃんに聞こえるようにいいます。
最近弱気になってるような気がして…
安心していいよー！ そばにいるからねー
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日のお昼ご飯
「ザクザクデニッシュ ホイップ＆カスタード」
ザクザク？？ サクサクでしたが美味しかったです
最近の天気予報…当たるんですよねー(笑)
今週末・日曜日は30℃を超すらしいです。
半袖を着たくなったし…アイスコーヒーが飲みたくなったし…アイスクリームも食べたくなったし…
ホントは、暑いのは嫌いです…
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自分用に買ったカーネーションの鉢植えコレ↓
ちょっと元気がなくなりかけてまして…根が困ってるのかも…
に、鉢をひと回り大きくしてもらったらー植物は正直です(笑) 元気になりましたです。
の母の日は、まだまだ続きます(笑)
2～3日前、水切れてすべての葉っぱを丸くしてしまった。
あー枯れちゃう…あわてて時間関係なくいっぱい水あげました。
持ち直してくれました…これからは水やりに気をつけなくてはいけませんねー
西日に照らされて…なんか神秘的でしたｗ－
ゼラニュームが華やかです。
黄金テイカカズラ…初雪カズラの仲間です
野菜を取りに先輩んちへ行って…買い物もして…
早々に家に帰ってきました。
「ただいまー」必ず大きな声でぴあのちゃんに聞こえるようにいいます。
最近弱気になってるような気がして…
安心していいよー！ そばにいるからねー
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今日のお昼ご飯
「ザクザクデニッシュ ホイップ＆カスタード」
ザクザク？？ サクサクでしたが美味しかったです
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☆ この瞬間が一番若い ☆
強い風が吹いて…大雨になって…
そして今日は、青空が広がった気持ちのイイ日になった
夏日になったし…風は爽やかだった。
目まぐるしく変わる天候に困惑してます
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
さて、今日は待ちに待ったヨガ教室
1週間生活するだけで、体って楽な方へいっちゃうのですねー。
「今が一番若い」…これって当ってると思う
1日1日…○○に向かってるのよねー（遅かれ早かれ…）
だから毎日を楽しく過ごしたい…
その為には、元気でなくちゃあーね！
ヨガ教室はいつもの通りの準備運動から始まって最後の「ネコのポーズ」まで、
しっかりやりました
始めは、何をしても硬い…
やっていくうちにいつもの通りの身体に戻っていくのが分かる…
これで1週間頑張れるゾーってね！
家でもやればいいのにねー
我ながらそうは思ってるんだけどねーなかなか…
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
今日のお昼ご飯
冷凍庫の中をあさってみましたｗ－出てきたパンが…(笑)
私が犠牲になりましょうー冷凍庫の入れたのはです。
今日も１６時間後の昼食です。軽めです。
まー、ヨガしてる時は、お腹が空いてる方が良いのよねー(笑)
お腹すいたー！ これで食べるのがいいらしい…です。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
先週の晩ごはん
頑張って作ってるので、載せちゃいます。
が、元気でやっていけてるのは晩御飯のおかげ…(笑)
月曜日 （5月13日）
鯛の西京焼き・もやし炒め・トマトサラダ・ホタルイカ酢みそ・玉子ドーフ・4品盛り・フルーツ盛り・ミルクラブ
火曜日 （5月14日）
鶏むね肉照り焼き・温玉サラダ・4品盛り・煮物・イチゴ・ミルクラブ・味噌汁
水曜日 （5月15日）
赤魚煮付け・サラダ・4品盛り・ホタルイカ酢みそ・フルーツ盛り・ミルクラブ・味噌汁
木曜日 （5月16日）
ハンバーグ野菜添え・サラダ・4品盛り・煮物・フルーツ盛り・ミルクラブ・味噌汁
金曜日 （5月17日）
ハマチの刺身・トマト玉子サラダ・4品盛り・ごま豆腐・漬物・フルーツ盛り・味噌汁・ラブミルク
土曜日 （5月18日）
鯵の開き焼き・トマトサラダ・ゆで卵・4品盛り・フルーツ盛り・味噌汁・ラブミルク
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
今年も「根付きラッキョウ」をいただきました。
何キロあるんだろー。
去年のラッキョウが底をついてたのでラッキー！
ひと仕事ふた仕事しなければなりませんが…頑張るー(笑)
健康を維持する食品ですので有り難いです
強い風が吹いて…大雨になって…
そして今日は、青空が広がった気持ちのイイ日になった
夏日になったし…風は爽やかだった。
目まぐるしく変わる天候に困惑してます
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
さて、今日は待ちに待ったヨガ教室
1週間生活するだけで、体って楽な方へいっちゃうのですねー。
「今が一番若い」…これって当ってると思う
1日1日…○○に向かってるのよねー（遅かれ早かれ…）
だから毎日を楽しく過ごしたい…
その為には、元気でなくちゃあーね！
ヨガ教室はいつもの通りの準備運動から始まって最後の「ネコのポーズ」まで、
しっかりやりました
始めは、何をしても硬い…
やっていくうちにいつもの通りの身体に戻っていくのが分かる…
これで1週間頑張れるゾーってね！
家でもやればいいのにねー
我ながらそうは思ってるんだけどねーなかなか…
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
今日のお昼ご飯
冷凍庫の中をあさってみましたｗ－出てきたパンが…(笑)
私が犠牲になりましょうー冷凍庫の入れたのは
です。
今日も１６時間後の昼食です。軽めです。
まー、ヨガしてる時は、お腹が空いてる方が良いのよねー(笑)
お腹すいたー！ これで食べるのがいいらしい…です。
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
先週の晩ごはん
頑張って作ってるので、載せちゃいます。
が、元気でやっていけてるのは晩御飯のおかげ…(笑)月曜日 （5月13日）
鯛の西京焼き・もやし炒め・トマトサラダ・ホタルイカ酢みそ・玉子ドーフ・4品盛り・フルーツ盛り・ミルクラブ
火曜日 （5月14日）
鶏むね肉照り焼き・温玉サラダ・4品盛り・煮物・イチゴ・ミルクラブ・味噌汁
水曜日 （5月15日）
赤魚煮付け・サラダ・4品盛り・ホタルイカ酢みそ・フルーツ盛り・ミルクラブ・味噌汁
木曜日 （5月16日）
ハンバーグ野菜添え・サラダ・4品盛り・煮物・フルーツ盛り・ミルクラブ・味噌汁
金曜日 （5月17日）
ハマチの刺身・トマト玉子サラダ・4品盛り・ごま豆腐・漬物・フルーツ盛り・味噌汁・ラブミルク
土曜日 （5月18日）
鯵の開き焼き・トマトサラダ・ゆで卵・4品盛り・フルーツ盛り・味噌汁・ラブミルク
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
今年も「根付きラッキョウ」をいただきました。
何キロあるんだろー。
去年のラッキョウが底をついてたのでラッキー！
ひと仕事ふた仕事しなければなりませんが…頑張るー(笑)
健康を維持する食品ですので有り難いです
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☆ 庭の花木達には、恵みの雨 ☆
ドライブで寄った道の駅でのパチリ！
一目惚れ…この中の鉢を２鉢買いました。
どれもこれも綺麗で、選ぶのに苦戦…(笑)
こういい時って…単純ですがしあわせ
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
ず～と晴れが続いてて…水やりが思うようにできてなかったね。
風知草は、みどりの葉っぱを丸めてしまって「苦しいよー」
時間を考えてる暇はない、急いで水をあげたけど…
お空から見てたの？
恵みの雨……夜遅くから雨に…
それからの雨はすごかったです
これでみんなに水があげられるー（嬉）
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
深夜の大雨その後は…
朝目覚めたら…太陽が出てる…マジで？
洗濯物の外干しができるじゃん…有り難いじゃん(笑)
庭の点検にが行って…
どの子も無事だったらしい…しっかり水もらってたって…一安心。
「オルレイヤ・ホワイトレースフラワー」難しい名前だけど可愛い花です。
ユズの花が咲いてた…お願いします果実になって欲しい…
コリウス３種…まだ黒いポット苗状態だった…急いで定植しなくっちゃあ
みんなーありがとうー元気でいてねー
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
お昼ご飯…担担麵（袋麺）
賞味期限が来るよって…
仕方ないねーのお腹にかたずけましょう…
１６時間の空腹タイムを待って食べました
ドライブで寄った道の駅でのパチリ！
一目惚れ…この中の鉢を２鉢買いました。
どれもこれも綺麗で、選ぶのに苦戦…(笑)
こういい時って…単純ですがしあわせ
♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪♪｡ﾟo｡(★･ω･)人(･ω･★)｡oﾟ｡♪
ず～と晴れが続いてて…水やりが思うようにできてなかったね。
風知草は、みどりの葉っぱを丸めてしまって「苦しいよー」
時間を考えてる暇はない、急いで水をあげたけど…
お空から見てたの？
恵みの雨……夜遅くから雨に…
それからの雨はすごかったです
これでみんなに水があげられるー（嬉）
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
深夜の大雨その後は…
朝目覚めたら…太陽が出てる…マジで？
洗濯物の外干しができるじゃん…有り難いじゃん(笑)
庭の点検に
が行って…どの子も無事だったらしい…しっかり水もらってたって…一安心。
「オルレイヤ・ホワイトレースフラワー」難しい名前だけど可愛い花です。
ユズの花が咲いてた…お願いします果実になって欲しい…
コリウス３種…まだ黒いポット苗状態だった…急いで定植しなくっちゃあ
みんなーありがとうー元気でいてねー
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
お昼ご飯…担担麵（袋麺）
賞味期限が来るよって…
仕方ないねー
のお腹にかたずけましょう…１６時間の空腹タイムを待って食べました
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