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ワンプレートがいいねー (((o(*゚▽゚*)o)))

2018/02/25 23:20

 ☆  日曜日のワンプレートモーニング  ☆


昨日の、ブログに載せた「イチゴ」の画像…
小さかったですよねー(笑)


DSC_1475.jpg

今日、大粒のイチゴ…甘いイチゴ…真っ赤なイチゴをもらったのー
昨日の友達が、イチゴ生産者直販で買って来たって…持って来てくれた。
1粒 ¥100- ですって…ビックリ ポン!
「ちょっと待ってー¥100-って、例のパンが1個買えるよー」
二人で笑いました(大笑)

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大切に食べようねー
そう大切に、トップではなく額の方から食べました。
一番甘いのは、先端だから…
先端は、最後に食べるのがいいらしいい!

甘かったで~す
ぴあのちゃんにも、美味しいとこをちょこっとあげました


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


昨日、買って来た¥108-パンを
今日のワンプレートモーニングで、いただくことに…
いろんな種類のパンが食べたいから半分こにしました。

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コーヒー大盛り・アーモンド・クルミ・カボチャの種

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抹茶パン・ハチミツパン・生クリームチョコかけパン

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プレーンヨーグルト・ブルーベリージャム・マンゴーソース・メイプルシロップ

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マンゴージュース・リンゴ・グレープフルーツ

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二人分ねー(笑)
今日は、サラダが準備出来なかった(😢)
パンを食べきりたい…固くなっちゃうからねー
何でもかんでも…ワンプレートに乗っけちゃいました
美味しいうちに食べたかったのもので…(笑)
美味しいものは、美味しい内に食べて幸せになろう―

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カーリング女子・3位決定おめでとう (((o(*゚▽゚*)o)))

2018/02/24 23:50

 ☆ テレビの前でイチゴを食べながら… ☆


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「頑張れ!」
と、しか言えなくて…
イギリスには、一度負けてて…だから絶対勝ってほしかったのねー
せめて、せめても戦ってる同じ気持ちで…
イチゴを食べながら応援しましたー
彼女たちの食べてたイチゴは大きかったけど…私の食べたのは小さい…
アップで写したから大きく見えるかなー(笑)

カーリングの彼女たちの「そうだねー」が可愛いいですねー。
自然でやってるみたいに感じて…親しみが持てますー

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ホントは、この大きさ…ポン!
小さいで~す


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


いつもの友達と土曜日のモーニングコーヒーを…

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白身フライのバーガー ¥108-
とてもこの価格には、見えない…

DSC_1445.jpg

コーヒーの無料券を持ってたので…
このセットを¥108-でいただいた
美味しい思いをして友達と話しまくり?? とにかく楽しく過ごしました(笑)
その後友達に付き合って、イオン店へ行って100均を散策…(笑)
一度出たら帰ってこないと思われてるだろうなあーと言いつつ…
遊びまくった…可愛い~遊びです
(ちょっと大げさでした)

〆は…
トライアルマーケットで、「桜缶のスーパードライ」を買ってきた。
近いうちにお披露目を…(笑)

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韓国料理のチーズタッカルビ―おいしい (((o(*゚▽゚*)o)))

2018/02/23 23:50

 ☆ 春は近いのかい…待ってるんよー ☆

 
DSC_1294.jpg

青空で太陽がサンサン…いいじゃないですかー(笑)
一瞬だけど…
洗濯物を外干しにしようかと…思った
でも…やめました、完全に乾くことはないもんねー
乾いても冷えてるし…

室内の植物に水やりをして…水分補給ねー
人間も植物も水分が必要だもんねー


 ⁂ 今日の晩御飯 ⁂

【チーズタッカルビ―】を作ってみました。

人気の韓国料理、チーズタッカルビ。
鶏肉をコチュジャンベースのたれで焼く料理を意味するタッカルビ。
辛口のおいしさが嬉しい! 

(材 料)
鶏モモ肉     2枚       キャベツ     1/4 玉
タマネギ     1/2個      さつまいも    100g
切り餅       2個       ピザ用チーズ  150g

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鶏モモ肉は3cm角、キャベツは5cm角に切る。
たまねぎは繊維に沿って1cmスライスする。
さつまいもは1cm幅の半月切りにしてから、塩水に1時間ほど浸けておく。
切り餅は長い面で1cm幅に切る。
タレの材料は混ぜ、鶏肉にもみこんでおく。
(タ レ)
コチュジャン   50g       しょうゆ         70g
みりん     120g       にんにくみじん切り  10g

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さあー炒めましょうー
熱したフライパンに鶏肉を3分ほど炒める。

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野菜類を加えて5分ほど炒める。

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もちを加えて3分ほど炒める。

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フライパンの真ん中にスペースを空けてチーズを入れる。
溶けました…できあがりで~す

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が、「美味しいー」って言ってました。
また、次回があってもいいみたいでした(笑)
はい!はい! 作りましょう
鶏モモ肉だから…価格も安心だもんねー(笑)

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いつものサラダ・4品盛り・納豆etc
ご飯80gを準備したけど…必要なかった(笑)残しましたです。
お餅を入れたのと野菜とチーズでお腹がいっぱい…
作るのが簡単で、美味しければ…また作ります(笑)
韓国土産の「コチュジャン」がたくさんあるのねー助かってますw-!


食べ終わる頃…柵のところで、ぴあのちゃんが甘い声だして要求します。
「ご飯ちょうだい
白いご飯が大好きみたいです
15gだから可愛い~ポン!

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「ブリのカマ」をみ~つけたー (((o(*゚▽゚*)o)))

2018/02/22 23:50

 ☆ ぜったい食べた~い ブリカマ ☆

今のところ雪は、お休み中…
それなりに降って積雪もあったこの冬…
ボチボチ後始末をして去って行かれませんか?
お願いしたいです(笑)



近所のスーパーマーケットに出掛けた…
今晩は、何食べよー?
昨日の晩ご飯は、肉だったから今日は、お魚の日ねー
「ブリのカマ」を発見…

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見つけた時は、必ずといっていいほど買ってしまう「ぶりのカマ」
塩焼きが好き!
いちごは、小ぶりだったけど…赤かったので甘いかな??
普通だった(笑) 長崎産でしたw-

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流水で洗って…塩しました。
塩をして30分~1時間置いておくと、生臭さが無くなると…テレビの番組で勉強(笑)

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「セラミックフライパン」でブリカマをラジエントヒーターで焼きました。
ふっくらと焼けましたよー(日本産のレモンを添えてます)
さすがー遠赤外線の力…

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いつものサラダと4品盛り

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さあーいただきましょ
久しぶりの「温泉卵」と「煮物」と「フルーツ盛り」
「なめこの味噌汁」にしてみました(これも久しぶりです)


♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪


我が家の姫様…体重測定中

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姫様の体重…5.46kg(2ヶ月22日)になってました。
アーと、言うまに大きくなっていきます。
次は、首が座った頃の画像になるでしょうか…
次回会えるのは、いつかな? 


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体を元気にする水曜日 (55) (((o(*゚▽゚*)o))

2018/02/21 23:50

 ☆ この瞬間が一番若い ☆


春の花…生け花がステキだったのでパチリ!

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1週間が立ちました。
待ってたのですヨガ教室…90分間みっちりヨガって来ました(笑)
今は、体が楽です
また、ガンバって過ごせます
今が一番若い…いつもそう思って生きようと…

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


⁂ 今日の晩御飯 ⁂

「豚ゴボウの炒め煮」作ろう

テレビでやってた料理…これで2度目の作成
気に入ったから我が家の料理にしようって…思ってます。
実に簡単で美味しいの

材料はこれだけ…(笑)
ゴボウを食べるのにイイ感じ

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【材 料】 (2人分)
豚バラ  150g   ゴマ油  大s1   ゴボウ  150g
調味料  水 150㏄   酒  50㏄   しょうゆ  大s 1と1/2    さとう  大s1
粉山椒  小 1/4

ゴボウは、ピーラーでリボンじょうにする(水にさらしながらするとよい)
フライパンにゴマ油を入れ、豚肉をさっと炒めて取り出す。
フライパンに、ごぼうを入れて炒める。

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豚肉をフライパンにもどして調味料で味付け。
落し蓋をして、10分煮込む。

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出来上がり…お皿に盛って水菜を飾りました。
ゴボウがたくさん食べられていいですよ
ピーラーでリボン状態にするなんて考えたことなかったです。

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いつもの通りの晩御飯です。
大根のきんぴらと白菜の簡単漬物が変わってます。
そして、メインメニューが「豚ゴボウの炒め煮」に変わります(笑)

手前味噌ですが…美味しかったです

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