みどりのカーネーション

☆　　　盆休みでヨガサークルはお休みです　☆


信じられないほどの暑さが、今日も続いてます。



暗い空から…青空が見えて、思わずパチリ！しました。

買い物に来た、ドラッグストアの駐車場からです。



この暑さだから…知らず知らずのうちに身体に負担がかかる生活をしてるんですよねー

おうちヨガを、ボチボチですが…やってます

明日から、旧盆に入ります。

だから…は休みです16日までねー😢



ぴあのちゃんの夕方の散歩を6時半にしてみた。



道路面の温度を心配したけど…夕方は太陽が出てなかったので歩きやすかった。

ただ、風はなく無風…暑い！

我慢してたおしっこを…スッキリ！したねーです(笑)




このコスモスの花だけがキレイに咲いてて、後は水が足りてないみたいで、元気がない。

みんなー頑張れ！


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今日のお昼ご飯

そろそろ「担々麵」が食べたい！



日清・ラ王　ビリビリ辛うま汁なし担々麵・スイカ・ヨーグルトグラノーラバートッピング

辛さレベル　３　　　シビレレベル　４

発泡スチロールの容器をどんぶりに変えて…美味しいです(笑)


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昨日（11日）の晩御飯

生協の卵がたまっちゃって…食べなくちゃあねえー



全体メニュー



中華風カニ玉・ミニトマト・サラダ・オレンジをトッピング




４品盛り・味噌汁・・フルーツ・スイカ



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

☆　我が地は、３６．０℃でした　☆


群馬県の伊勢崎市ですって、４０．５℃は…

わが地とは、4℃の差…どこに居ても暑いのは変わりませんよー😢



暑くてもミニバラは頑張って咲いてくれてましたねー、キレイをありがとう！







太陽のまぶしさが、猛暑の中で頑張ってます


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雨の予定はなかったのに…

お昼頃ポツポツ…

それから3時半頃ねー雷がなりはじめました。

もちろん稲光も…凄い！

さー速く家帰ろうー。



家に入って「ただいまー」の声掛け…

ぴあのちゃんが、私の座る場所で震えてたー

「どこに行ってたのよー、怖かったんだから…」鼻声で訴えてきた…みたいなー

「ごめん！　ごめん！」

むぎゅーはできなかったけど…よしよし…しました



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昨日（10日）の晩御飯

何を食べよねー、確か新玉ねぎがあったよねーベーコンもあるし…じゃあー決定ね




全体メニュー



新玉ねぎのステーキベーコンのせ・ミニトマトサラダ



４品盛り・厚揚げの煮物・味噌汁・フルーツ盛り合わせ



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新玉ねぎが甘くて美味しい！　とも気に入ってます。

フライパンにきれいに並べて…玉ねぎが大きすぎて、ひっくり返す時バラバラになっちゃいました…

理想の姿とは、チョット違いました(笑)

☆　自粛・引きこもり続行中　☆


望んでいるわけではないけど…家にいるのが好きかも




今日の最高気温…３７℃を超えました、信じられないけど本当です😢



ですが、我が地が今日の最高気温の地ではありません。

もっともっと高い気温の地がいっぱいありました。

これって、喜んでいいのやら、悲しんでいいのやら…


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そろそろ年相応の餌にしないといけないのかしら…

そう思って、ヒルズの13歳以上小型犬用の餌を買ってきたんだけど…



ぴあのちゃん…イヤだ！って拒否しました。

朝ごはんは、ずーと食べなかった…お腹が空いたら食べるかな？

そうー思ったけど…食べなかった。



今日は、仕方ないので元の餌に戻して夕ご飯を…そしたら…食べた！(笑)

あー悩ましいー


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11時半のティータイム…ホットコーヒーが飲みたいって…



ティラミスケーキ・ベルギーワッフル・ホットコーヒー

お昼前のお茶会…お昼ご飯は？？



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日曜日の外食晩ご飯


お肉！　お肉！　は、何を食べるー



とんから亭へ

・ヒレかつ定食・アジフライ定食・単品でカキフライを注文して

でシェアーしました。

揚げたてだから…サックサクで美味しい！

ヒレかつもアジフライもカキフライも👏でしたねー(笑)

「カレーは自由でかけ放題」…よくわかりませんがかけ放題(笑)

ご飯は、お茶碗にいっぱいでしたから、３/４をお持ち帰りしました。



ビッグサイズのアジフライ・お味噌汁



家ではフライは作りません

2人分の揚げ物は、めんどくさい😢　ず～と昔は沢山作ってたんですけどねー

今は、いっぱい手抜き料理やってます。

☆　　こんな夏初めてです…精神的なもの？　☆


お盆の週に入ります。

墓参りが二所…晴れを期待してるんですが



暑いのは暑い！　そして私は得意ではないです(笑)

身体が重く感じてるし…体重も含めてねー😢

心理的なものも知らず知らずのうちに、取り込んでるのかもしれないです

結構「新型コロナウイルス」って普通の人を困らせてる…そんな気がしてます。




私は、元気！　　そう思ってるんですけどねー

なんか落ち着かないです…

もう、8月も中旬に入りますよー、信じられない…時の流れの速さに置いてけぼり…😢


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今年も、娘婿さんの実家から「お中元」」が送られて来ました。」



お肉！　お肉！　そうーしゃぶしゃぶ用のお肉！　　タレ付き、コレありがたい

「いつ食べるー　」　今でしょ！　いやいや大切にいただくことにします


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今日のお昼ご飯…




カレーパン・たまごサンド・メロン・ヨーグルト・ナッツ、アイスコーヒー


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昨日（8日）の晩御飯


冷凍庫にカニが残ってた…食べてしまおう



全体メニュー



ズワイガニ・賑やかサラダ・



４品盛り・まめいりちくわ・冷奴・味噌汁・スイカ

☆　35℃の猛暑日でした、暑いです　☆


少し前までは元気だったコスモスの花、疲れてる…世間全般暑いからねー…



秋まで持つのかしら…


コロナもですが、猛暑に対しても自粛生活の対象ですよ(笑)をしています。

屋外に置いてるメダカの学校…水がお湯になってました…

お風呂に入ってるメダカなんて、聞いたことないです😢

おうちの中で、出来ることをやりましょう

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暑いときのおやつはコレ↓



ガリガリ君・九州みかん」　当たりが出たらもう1本…当たったことがないです(笑)

大きかったから…冷えたー、頭にキーン😢　小さいのでイイです(笑)


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今日のお昼ご飯…ワンプレートブランチにしました。

久しぶりにスキレットでべーコンエッグを作りました。



全体メニュー　　　　ホットコーヒー



ぶどうパンと食パントースト



スキレット・トマトセロリのサラダ・ナッツ



グラノーラバートッピングヨーグルトリンゴ・オレンジ

スキレットの片付け手入れはめんどいです😢仕方ない！


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昨日（7日）の晩御飯




全体メニュー　　４品盛り・漬物・味噌汁・スイカ・メロン・ミルク



プルコギ・ミニトマト（作です）・トーフサラダゆで卵

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土・日・月の連休は、にぴあのちゃんの散歩をしてもらっいます。

太陽が西に沈むころイイです…少しは涼しくなってるといいねー